Проверить сайт на мобильность: Проверка сайта на мобильность в Яндексе и Google: 12 сервисов для просмотра отображения сайта на мобильных устройствах

15.05.2021 alexxlab

Содержание

Проверка оптимизации для мобильных. Google Search Console. Проверка оптимизации для мобильных устройств Проверка удобства просмотра на мобильных устройствах google

Поисковые системы стремятся улучшить поисковую выдачу пользователям мобильных устройств (смартфонов, планшетов), поэтому сайты оптимизированные под разные размеры экранов будут отображаться выше, чем сайты не имеющие такой оптимизации. Сюда же относятся мобильные версии сайтов.

Признаки дружелюбного к мобильным устройствам сайта:

Удобно читаемый контент (читается без увеличения), крупные поля форм и кнопки.
Отсутствие «тяжелых» картинок, Flash — элементов и излишней анимации.
Отсутствие Java-апплетов и Silverlight-плагинов.
Отсутствие горизонтальной полосы прокрутки.
Минимальная скорость загрузки сайта.
Максимально простая навигация.
Прописан мета-тег viewport.

Сервисы для проверки сайта на «мобильность»

Для демонстрации работы сервисов возьмём сайт моих хороших партнёров — бюро переводов КОНТЕКСТ .

1. Google Mobile Friendly

Проверить можно любой сайт, просто вбив его адрес в строку.

Отображает на экране как выглядит сайт на смартфоне и даёт общую оценку его оптимизации под мобильные устройства.

В отличии от остальных сервисов, тут можно проверить не каждый сайт, а только свой. То есть после того, как сайт добавлен в интерфейс вебмастера с подтверждением прав на него.

Сервис отображает общую оценку, проверяет по 6 пунктам соответствия и показывает как выглядит сайт на смартфоне.

3. Средство проверки Bing

Проверяется общая оптимизация плюс соответствие 4 пунктам.

Также отображается то, как сайт выглядит на экране смартфона (конечно же, на OS windows, в то время предыдущие сервисы отображали android-смартфон =)).

4. Mobile Checker от W3C

Самый «долгий» из всех сервисов. Настолько «долгий», что окончания проверки я так и не дождался =)

Ждал минут 5, в то время как остальные сервисы справлялись за 5-20 секунд.

5. Responsinator

В отличии от остальных не даёт каких-либо оценок, но отображает как выглядит ваш сайт на 6 различных устройствах в двух ориентациях на IOS и Android, что очень круто.

UPD1: 20.07.2017:

6. Adaptivator

Сервис предложенный в комментариях к этой статье. Лично не пользовался, но вроде всё довольно-таки неплохой. Возможности аналогичны респонизатору, но есть ещё и оценка результата адаптивности.

UPD2: 3.11.2017:

7. iloveadaptive.ru

Ещё один новенький сервис, предложенный в комментариях. Как по мне, немного грузноват и непрактичен, но это с лихвой окупается большими возможностями. Имеется даже сортировка по ОС.

Вывод

Несомненно, адаптация сайта под мобильные устройства, не просто дань моде и времени, а необходимый атрибут современного сайта, помогающий не только конечному пользователю.

Поэтому всем, кто хочет быть ближе к клиенту и иметь больше посещений\лидов, рекомендую как можно быстрее адаптировать свои сайты. Задать мне вопрос —

Сегодня уже нет нужды убеждать кого-либо в необходимости мобильной версии сайта. Ведь с каждым днем посетителей со смартфонов и планшетов становится все больше и больше. На момент написания этой статьи около 20% посетителей моего блога используют мобильные устройства для просмотра. То есть каждый пятый заходит на мой сайт с телефона или планшета.

Несколько лет назад я даже не думал о таких посетителях, но когда их количество превысило 10% от общего числа я стал использовать адаптивную верстку. Это позволило корректно отображать контент на мобильных устройствах и повысить лояльность к сайту как посетителей, так и поисковых систем.

Мобильная версия сайта и адаптивный дизайн — это не одно и тоже. В данной статье речь пойдет о тестировании адаптивной верстки, когда дизайн сайта, меняется в зависимости от разрешения экрана устройства посетителя.

Чтобы быть уверенным, что ваш сайт правильно отображается на мобильных устройствах необходимо произвести проверку, и для этого существует несколько полезных сервисов и инструментов.

Быстрая проверка адаптивной верстки

Популярный интернет обозреватель (браузер) Mozilla Firefox оснащен встроенным инструментов проверки дизайна сайта на пригодность к отображению на мобильных устройствах. Чтобы им воспользоваться зайдите в «Меню» — «Разработка» — «Адаптивный дизайн». Либо просто нажмите на клавиатуре одновременно три клавиши ++[M]

Вы должны увидеть примерно следующую картину:

Изменяя разрешение и ориентацию экрана можно проверить как будет отображаться ваш сайт у мобильных посетителей.

Браузер Google Chrome так же имеет встроенную поддержку проверки адаптивности дизайна сайта. Для этого заходим в меню, выбираем пункт «Дополнительные инструменты» и затем «инструменты разработчика» (либо нажимаем клавишу ).

После этого нажимаем иконку адаптивного дизайна (либо одновременно нажимаем на клавиатуре ++[M] ):

В середине экрана вы увидите как будет отображаться ваш сайт на экранах мобильных устройств:

SEO тестирование мобильного дизайна

Как известно у двух мировых поисковых лидеров Google и Яндекс есть свое нескромное мнение как должен выглядеть сайт на экранах мобильных устройств. И если сайт признается неудобным для мобильных посетителей, то он понижается в поисковой выдаче. Таким образом, с точки зрения SEO, если вы не хотите потерять мобильных посетителей, то у вас должен быть не только адаптивный дизайн, но и поисковые системы должны считать его таковым, то есть пригодным для мобильных устройств.

Для проверки адаптивности с помощью сервиса Google заходим по следующему адресу и вбиваем имя своего сайта: https://www.google.com/webmasters/tools/mobile-friendly/ .

Вот так выглядит результат проверки моего блога:

С Яндексом немного сложнее, для проверки надо обязательно зарегистрироваться в сервисе Яндекс.Вебмастер и воспользоваться бета версией интерфейса:

Он-лайн сервисы по проверки адаптивности

Основной задачей этих сервисов презентовать (показать) как будет выглядеть ваш сайт на мобильном устройстве. Сайтов с таким функционалом великое множество. Я приведу лишь некоторые из них. В большинстве случаев они дублируют встроенный функционал FireFox и Chrome.

Google resizer

Начну опять же с Google, у которого есть свой сервис демонстрации адаптивности: http://design.google.com/resizer/#

Quirktools screenfly

Второй симпатичный сервис — это http://quirktools.com/screenfly/ . Он покажет как может выглядеть ваш сайт даже на телевизоре!

Symby.ru adaptest

Ну и чтобы не обидеть «отечественного производителя» приведу пример еще одного сайта: http://symby.ru/adaptest/ . На одной странице вы увидите сразу несколько представлений с различными разрешениями экранов.

Скорость работы мобильной версии сайта

После того, как вы убедились, что ваш сайт адаптивный и корректно отображается на экранах большинства устройств, следует проверить скорость его работы. Опять же применительно к мобильным посетителям.

PageSpeed Insights

Google как всегда впереди планеты всей: https://developers.google.com/speed/pagespeed/insights/ . Этот сервис покажет как выглядит сайт на экране телефона и даст рекомендации по оптимизации кода для увеличения скорости загрузки на мобильных устройствах.

WebPageTest

И в заключении приведу пример сервиса, который не только покажет как выглядит сайт на мобильном устройстве, но и покажет скорость его работы: http://www.webpagetest.org/

Выводы

На мой взгляд в повседневной работе при внесении изменений в дизайн сайта проще использовать встроенные возможности браузеров FireFox и Chrome. После чего, конечно же, необходимо проверить лояльность поисковых систем к вашему дизайну. А уже потом, для успокоения души или чтобы похвастаться, можно воспользоваться онлайн сервисами.

Доброго всем времени суток, мои друзья и гости моего блога. Сегодня у меня статья будет довольно короткая, но не теряющая своей актуальности в сегодняшний день. А именно хочу рассказать вам про такую вещь, как google проверка мобильной версии сайта. И может я бы даже не писал такую очевидную статью, если бы эта проверка недавно не поставила бы меня в тупик.

Проверка с помощью google

Раньше народ не заморачивался по поводу адаптивного дизайна или мобильной версии. Но потом, когда появилась информация о том, что поисковые системы будут понижать в выдаче сайты, не имеющие мобильную версию, то народ поднапрягся (как и в случае с HTTPS). Народ сразу стал заказывать мобильные версии у фрилансеров, некоторые ставили специальные плагины, которые могли работать криво.

И вот, когда кто-либо обзаводился адаптивной версткой или мобильной версией, то проверяли ее сразу на специальном сервисе гугла, который как раз смотрит, насколько ваша верстка соответствует требованиям. Сейчас интерфейс немного поменялся, но суть осталась прежней.

Чтобы проверить это дело у себя, вам нужно зайти на данный сервис — search.google.com/search-console/mobile-friendly . После этого в строке URL введите адрес этого сайта и ждите. Через непродолжительное время вам выдастся вся информация о том, удовлетворяет ли ваш сайт требованиям гугла по мобильной верстке.

Что-то я не понял…

Я прекрасно знаю, что мой сайт адаптирован, тем более только недавно я подлатал верстку. Но недавно, ради прикола, я зашел на этот сервис, чтобы посмотреть, что скажет старина Гоша, и был сильно удивлен. Дело в том, что сервис выдал мне, что мой блог ни разу не адаптирован и плохо читаем для мобильных устройств.

Я никак не мог понять, в чем дело, поэтому полез искать решение в интернете. И вот на одном сайте я его нашел. Оказывается всё дело было в файл robots.txt. У меня в нем черным по белому было написано, чтобы поисковики не индексировали файлы моей темы, поэтому он и не видел никакой мобильной версии.

После того, как я убрал одну строчку из роботса (Disallow: /wp-content/themes/моя тема ), то сервис тут же определил, что моя мобильная версия в норме. Так что не переживайте, если вдруг у вас будет то же самое. Скорее всего вы просто не разрешили гуглу индексировать вашу тему.

Ну а на этом я пожалуй свою сегодняшнюю статью буду заканчивать. Надеюсь, она была для вас полезной. Как видите, google проверка мобильной версии сайта позволяет вам увидеть, насколько сайт подходит под его требования. Но на самом деле, уже редко встретишь сайт, который не имеет собственную мобильную версию или адаптивности. Пройдет еще немного времени, и все новые созданные сайты будут автоматически иметь SSL сертификат.

Спасибо вам за то, что читате меня. Я непременно буду снова ждать вас на страницах моего блога. А пока рекомендую вам почитать другие статьи. Я уверен, что вы найдете много всего интересного для себя. Удачи вам. Пока-пока!

С уважением, Дмитрий Костин.

Проверить мобильную версию сайта на предмет ошибок задача простая. Ответственность на поисковом оптимизатором. Наличие оптимизированной версии сайта является фактором ранжирования документов сайта.

Инструменты для мобильных сайтов

Как проверить мобильную версию сайта.

Проверить сайт под мобильные устройства можно используя сервисы:

Google Mobile-Friendly
Google PageSpeed Insights;
WebPage Test;
ScreenFly;
WebPage Test;
BrowserStack.

Mobile-Friendly

Сервис под названием Mobile-Friendly покажет насколько сайт оптимизирован под мобильные устройства и какие есть ошибки в плане оптимизации:

PageSpeed Insights

Проверить мобильную версию сайта под Google можно также используя инструмент от поисковой системы Google, который показывает.

Сервис называется просто — PageSpeed Insights.

WebPage Test

Проверку загрузки сайта правильно бы проводить для разных устройств и с разных регионов. Сделать проверку можно используя WebPage Test.

Сервис абсолютно бесплатный.

ScreenFly

Используя специальный инструмент для мобильный разработки можно проверить как отображается сайт. Сервис предназначен для просмотра сайта в виде, в котором сайт будет отображаться на мобильных устройствах, но для решение задачи достаточно использовать браузер.

Инструмент бесплатный.

Adobe Edge Inspect

Если есть парк устройств для проверки сайта, можно использовать девайсы. Задача загрузки сайта на всех устройствах занимает определенное время, но задача решается.

Если использовать специально созданное для открытия сайта на разных устройствах приложение под названием Adobe Edge Inspect, задача упрощается.

Инструмент бесплатный.

Приложение кросс-платформенное.

BrowserStack

BrowserStack является известным сервисом среди разработчиков сайта. Сервис показывает совместимость сайта на реальных устройствах.

Инструмент платный.

Bing Mobile Test

Проверить бесплатно сайт на соответствие требованиям мобильных устройством можно посредством инструмента Mobile Test от поисковой системы Bing.
Ссылка на сервис —

Для своих проектов вы, наверняка, давно заметили, что количество мобильных пользователей постоянно растет. У кого-то тенденция менее заметна, а на некоторых проектах за каждый год эта цифра увеличивается в 2 раза и больше. По данным LiveInternet, в Рунете сейчас более 50% трафика приходится на мобильные устройства. Кстати, многие читатели этого блога уже давно жалуются, что здесь нет мобильной версии 🙂 что будет, конечно, исправлено в ближайшем будущем.

Этот факт мобилизации не может игнорироваться и поисковыми платформами. Постепенно они дают преимущества в мобильном поиске тем сайтам, которые адаптированы под устройства пользователей.

Сначала Google давал сайтам пометку в сниппетах, что они будут корректно отображаться на мобильниках.

Также Google создал инструмент в помощь вебмастерам для проверки корректности отображения сайта на мобильных устройствах:
https://www.google.com/webmasters/tools/mobile-friendly/

С 21 апреля Google запустил новый алгоритм, на западе его назвали Mobilegeddon. Теперь успешное прохождение теста на Mobile Friendly является одним из seo-факторов, учитываемый гуглом. Пока что сильных изменений в выдаче не наблюдалось, но готовиться можно уже сейчас.

Как же сделать сайт адаптивным с точки зрения гугла? Секрет простой — нужно поставить задачу вашим программистам/верстальщикам. Ну а если нет времени ждать, то … можно использовать MobileCheat 🙂

На самом деле это непроверенная технология, неизвестно к чему приведет в дальнейшем, поэтому использовать только на свой страх и риск. Как минимум серию тестов можно здесь провести.

Как обойти тест Google с помощью MobileCheat

Необходимо сделать всего две вещи:

1. Добавить в код мета-тег viewport.

2. Закрыть роботу доступ к CSS -файлам или папке, где они лежат через robots.txt

Например, так мой блог проходит тест по умолчанию:

При закрытии CSS картина меняется:

Вроде на сайте ничего не поменялось, но результаты теста совсем иные. Кстати, на некоторых сайтах сам люблю отключать CSS , чтобы их было удобней просматривать и использовать 🙂 поэтому, вполне оправаданная схема. Но представлена лишь в ознакомительных целях.

А что вы думаете по этому поводу? Будет ли это Google рассчитывать как ответный ход конём или он продумал всё наперёд и сразу поставит сайту шах и мат? 🙂

проверить мобильную версию под разные разрешения экрана

Одна из тенденций 2018 года — массовый переход на мобильные устройства.

Действительно, очень многие пользователи интернета переходят на мобильные гаджеты (смартфоны, планшеты). С мобильных устройств люди ищут информацию, делают покупки, читают новости. Логично, что совсем скоро Google, а затем и Яндекс при ранжировании начнут отдавать предпочтение сайтам, максимально адаптированным под мобильные устройства.

В первую очередь SEO-специалистам следует уделить особое внимание созданию мобильных версий сайтов. Нужно озаботиться формированием ускоренных мобильных страниц. В рамках решения этой задачи очень важно создать удобный интерфейс для пользователей мобильных устройств. Большое значение будет иметь и скорость загрузки мобильной страницы до навигации, и сама эта навигация.

Особенности мобильной оптимизации

При серфинге посредством мобильных устройств на первый план выходит удобство и простота взаимодействия пользователя с сайтом. Именно это и обусловило особенности оптимизации для гаджетов. Кроме того, результаты мобильного поиска привязаны к местоположению пользователя, поэтому мобильный трафик, зачастую, это региональный трафик. В работе следует учитывать и то, что частотность запросов в мобильном поиске отличается от частотности в обычном поиске, и статистику запросов мобильной выдачи приходится собирать отдельно. Из-за этого и семантическое ядро мобильной версии сайта будет отличаться.

Методы оптимизации под мобильные устройства

Существуют различные подходы к оптимизации сайта для мобильных устройств.

Мобильная версия — при заходе с мобильного устройства происходит перенаправление пользователя на поддомен. В качестве имени поддомена обычно используют варианты: m.sitename.com, mobile.sitename.com, pda.sitename.com и пр. Сервер определяет тип устройства и перенаправляет на нужную страницу. Для разных типов устройств используются разные варианты кода и разные URL страниц.

Плюсы такого подхода:

быстрая загрузка;
в мобильную версию легко вносить правки, не касаясь основного сайта;
простота и удобство для пользователей.

Минусы:

использование дополнительных URL;
дублирование контента и возможность появления ошибки 404;
ограничение доступа к нужному контенту из-за упрощения функционала.

Вынос мобильной версии на поддомен подойдет для интернет-магазинов, каталогов, интернет-порталов, социальных сетей.

Динамический показ — для мобильных устройств сайт будет доступен по тому же адресу, но при загрузке документов будет использоваться специально разработанный для мобильных устройств шаблон. Как и в предыдущем случае, сервер определит тип устройства и, если пользователь зашёл с планшета или телефона, документ будет формироваться с использованием соответствующего шаблона.

Плюсы:

ненужные JavaScript можно удалить из HTML;
можно настроить для каждого устройства свою верстку и свои приложения.

Минусы:

сложности при разработке;
вероятность ошибки при определении типов мобильных устройств (если это какой-то редкий телефон, на нём будет отображена десктопная версия сайта).

Подойдет для информационного сайта, блога, форума, для интернет-магазинов.

Адаптивный дизайн — когда URL и код не изменяются. Сервер отдаёт всем устройствам (и мобильным, и десктопным) одинаковый HTML-код, который адаптируется в зависимости от размеров экрана с помощью CSS. В этом случае, нужно проследить, чтобы были открыты для индексации нужные файлы CSS, JavaScript и изображения.

Плюсы:

быстрая реализация;
простота разработки;
URL сайта не изменяется.

Минусы:

безальтернативность;
скрипты и стили, которые не используются в мобильной версии, будут подгружаться и замедлять загрузку.

Подойдет для сайта-визитки, информационного сайта, блога, одностраничника, интернет-магазина (с простой структурой, дизайном и/или небольшим ассортиментом), сайта услуг или форума.

Как проверить мобильность сайта?

Проверить свой сайт на удобство сайта для мобильных пользователей можно с помощью следующих инструментов:

Page Speed Insights – проверяет скорость загрузки, а также дает рекомендации по ускорению и оптимизации сайта под мобильные устройства.
Google Mobile-Friendly Tool — внутренний сервис поисковой системы Google для проверки удобства просмотра сайтов на мобильных гаджетах.
Проверка мобильных страниц в Яндекс.Вебмастер – проверяет лояльность сайта к мобильным пользователям.
Fetch and Render в Google Search Console – с помощью этого инструмента вы можете посмотреть, как мобильную версию вашего сайта видит робот поисковой системы Google.

Как правильно оптимизировать сайт под мобильные устройства?

Поставьте себя на место потенциального посетителя и зайдите на свой сайт с мобильного устройства. Насколько быстро загружаются страницы? Легко ли будет найти на сайте нужную информацию?

Оптимизация сайта для мобильных устройств, в первую очередь, означает реализацию простой и понятной навигации, позволяющей быстро найти нужный контент.

Рассмотрим несколько характеристик эффективного мобильного сайта:

Быстрая загрузка. Почти половина пользователей мобильных устройств покидает сайт, если страница загружается дольше 3 секунд. Максимально сократите время появления контента на экране, чтобы можно было легко переходить из одного раздела в другой.
Удобная навигация. Небольшой размер экрана может усложнить поиск необходимой информации. Если страницу нужно все время прокручивать или масштабировать, скорее всего, пользователи на ней не задержатся. Чтобы сделать поиск информации удобным, упростите меню и сделайте так, чтобы контент был виден полностью, а текст можно было прочесть без увеличения масштаба.
Простота выполнения действий. Пользователи должны иметь возможность легко выполнить действие на сайте, например связаться с вами, найти товар или совершить покупку. Сократите количество шагов заполнения формы и проведения транзакции.

Оптимизация под мобильные устройства одновременно проще и сложнее обычной оптимизации сайта. С одной стороны, для мобильных устройств сайт нужно упростить, сделать его максимально лаконичным, легким, быстрым и точным. С другой стороны, сделать это, сохранив необходимую функциональность, довольно сложно. Сайт, отображающийся пользователю в мобильной выдаче, должен быть простым, ярким, лаконичным, быстрым, но при этом наглядным и выдавать пользователю полноценную информацию.

Однако, преодолев эти сложности и создав удобный для просмотра с телефона или планшета сайт, вы сможете не только получать заслуженный мобильный трафик, но и в дальнейшем монетизировать его, увеличивая конверсию своего мобильного сайта, и, соответственно, отдачу от бизнеса в целом. Но об этом читайте в одной из наших следующих статей.

Если вы хотите идти в ногу со временем, опережать своих конкурентов, или хотя бы не отставать от них, не пренебрегайте оптимизацией сайта под мобильные устройства. Это гарантированный дополнительный трафик и конверсии в продажи.

Качество сайта — Правила создания сайтов

1. Скорость сайта

53% посещений веб-страниц прерывается пользователями, если загрузка длится больше 3 секунд.

46% людей говорят, что ожидание загрузки страниц — это то, что им не нравится больше всего во время просмотра сайтов на мобильных устройствах.

Сайты, которые загружаются за 5 секунд, зарабатывают на рекламе в 2 раза больше, чем сайты, которые загружаются за 19 секунд.

Согласно исследованиям, наиболее критичное время загрузки страниц сайта — 3 секунды. До 2-х секунд — комфортное время загрузки, на которое рассчитывают большинство пользователей.

Подробнее смотрите в нашей статье «Скорость сайта».

Чтобы страницы вашего сайта загружались быстро, нужно планировать это в самом начале процесса создания сайта. Потому что на скорость сайта влияет большое количество разных факторов.

Главное — держите в голове, что если ваш сайт будет медленным, то он будет работать для вас буквально в полсилы.

2. Мобильность сайта

Мобильность или адаптивность сайта — это способность сайта автоматически подстраиваться под размер экрана пользователя.

Многие думают, что в первую очередь сайт должен хорошо смотреться на десктопе — т.е. на экране монитора или ноутбука. Хотя бы потому, что на большом экране сайт может выглядеть «красиво» — есть много места, есть простор для сложной композиции, изобилия графики и информационных блоков. А на мобильных устройствах сайты выглядят очень уж упрощенно — одна колонка, текст и картинки в столбик, вверху одна кнопка меню с тремя полосками.

Всё верно. Мобильные сайты проигрывают по способности произвести впечатление широкоформатным десктопным версиям.

Однако посмотрите на графики:

Статистика использования интернета на десктопах и мобильных устройствах.
Источник: StatCounter

Глобальная статистика посещений сайтов с мобильных телефонов с 2009 по 2017 год.
Источник: Statista

В конце 2016 года в мире интернета произошел перелом: на сайты чаще стали заходить с мобильных устройств, чем с настольных компьютеров.

В Украине пока что распределение более консервативное: с мобильных устройств на сайты заходят не половина, а около трети пользователей. Но тенденция та же, что и во всем мире — по данным Google Consumer Barometer, уже в 2016 году 36% украинцев в возрасте до 35 лет искали информацию о товарах на телефоне так же часто, как на компьютере.

В принципе, обычные, неадаптивные сайты тоже можно просматривать на мобильных устройствах. Просто они выглядят более мелко и пользоваться ими неудобно, потому что расчитанная на большой экран картинка сайта принудительно впихивается в маленький экран телефона. И неважно, насколько эффектно и красиво смотрится эта большая версия на экране настольного компьютера или ноутбука, если пользователь вынужден мучиться, двигая туда-сюда сайт по экрану смартфона, то увеличивая, то уменьшая его двумя пальцами и пытаясь точно попасть по ссылкам.

И если, не дай бог, у вас есть конкуренты — то пользователю проще будет поискать нормальный сайт. Адаптивный.

3. Соответствие сайта веб-стандартам

Это — самый простой и самый неоднозначный пункт чек-листа проверки качества сайта.

Самый простой потому, что нет ничего проще, чем послать человека на validator.w3.org, чтобы он там ввел URL сайта и получил результат.

Самый неоднозначный потому, что результаты проверки на валидаторе нужно уметь интерпретировать и понимать, что является проблемой, а что нет.

Более того — в некоторых случаях, если строго следовать автоматически сгенерированным рекомендациям валидатора, можно навредить своему сайту.

Например, в Bootstrap используются так называемые CSS-хаки, которые обеспечивают лучшую совместимость сайта со старыми браузерами, которые уже не поддерживают современные спецификации, но еще встречаются у пользователей. Эти CSS-хаки часто написаны с формальными нарушениями стандартов. Но если их убрать, то формально ваш код будет безупречным, а фактически сайт будет разваливаться в старых браузерах.

В любом случае, инструменты валидации консорциума W3C — это основной способ проверки сайта на соответствие стандартам. Это профессиональные инструменты. Как минимум, вы всегда можете проверить через них свой сайт и спросить у своих разработчиков, как понимать результаты тестирования.

Удобство просмотра на мобильных устройствах яндекс. Проверка оптимизации для мобильных устройств

Добрый день, друзья. Сегодня я немного отойду в сторону от рекламных инструментов и начну новую рубрику на блоге. Она получает название «Вебмастеринг» и будет включать полезные материалы на тему улучшения призводительности и качества сайта, посадочных страниц. А начну с обзора классного инструмента для проверки сайта на мобильность.

Проверяем скорость сайта вместе с Google

Для этого гугл предлагает 2 инструмента.

#1 PageSpeed Insights

Я думаю, вы хорошо с ним знакомы. Вставляете ссылку на свой сайт, жмете кнопку «Анализировать» и получаете результат в виде двух вкладок.

Вкладка «Для мобильных» включает отчет по скорости загрузки сайта для мобильных устройств и — важно! — оценку удобства сайта для смартфонов. Вкладка «Для компьютеров» соответственно тот же анализ для десктопа.

Самое приятное, что сервис позволяет скачать оптимизированные изображения, css и скрипты, чтобы использовать их на своем сайте. Вот такая бесплатная помощь от Google.

Как видно из скриншота, у меня серьезные проблемы с мобильной версией. А как обстоят дела у Вас?

#2 Testmysite.Withgoogle

На самом деле это тот же инструмент, просто обертка у него красивая. Я обнаружил этот сервис на днях и меня подкупила форма предоставления отчета.

Когда вы вставите ссылку на сайт и нажмете «Проверить», сервис предложит результат в виде полноценного динамичного лендинга, на котором емко и убедительно расскажет, как обстоят дела с сайтом, и предложит скачать полный отчет.

Разумеется, я попросил полный отчет и через пару минут получил его на почту. Выглядит он толково, несколько экранов полезных инструкций с ссылками на конкретные материалы:

Примечательно, что если анализировать один и тот же сайт, то цифры по этим инструментам будут немного различаться. Однако работают они на одной технологии.

Вот так буквально за несколько секунд можно не только проверить сайт на мобильность и проверить скорость загрузки — но и скачать полноценный отчет с оптимизированным контентом. Бесплатно. От Google

Ну что, а как у вас обстоят дела с мобильностью?

Инструменты для мобильных сайтов

Как проверить мобильную версию сайта.

Проверить сайт под мобильные устройства можно используя сервисы:

Google Mobile-Friendly
Google PageSpeed Insights;
WebPage Test;
ScreenFly;
WebPage Test;
BrowserStack.

Mobile-Friendly

PageSpeed Insights

Сервис называется просто — PageSpeed Insights.

WebPage Test

Сервис абсолютно бесплатный.

ScreenFly

Инструмент бесплатный.

Adobe Edge Inspect

Инструмент бесплатный.

Приложение кросс-платформенное.

BrowserStack

Инструмент платный.

Bing Mobile Test

Приветствую вас, дорогие друзья!

Мобильные гаджеты заполонили мир. Без телефона сегодня даже за хлебом не ходят.

В наше время Интернет стремительно развивается. Быстрый рост рынка мобильного Интернета заставляет создателей веб-ресурсов адаптировать свои сайты под данный тип устройств.

Я веду к тому, что если вы хотите, чтобы ваш сайт был успешным и пользовался популярностью, то следует подумать о том, как сделать его удобным для просмотра на всевозможных гаджетах.

В данной статье я расскажу вам, как проверить сайт на мобильных устройствах с помощью специальных сервисов. Я условно разделил их на две группы: бесплатные и платные.

Все они работают практически по одному и тому же принципу:

заходите на сайт разработчика того или иного сервиса
скачиваете нужное ПО
запускаете приложение
и через некоторое время мобильная версия вашего веб-сайта перед вами!

Существуют сервисы, которые могут осуществить тестирование вашего сайта в режиме онлайн.

Выбор, как всегда, за вами!

Бесплатные

Mobile Friendly . Данное приложение создано компанией Гугл специально для того, чтобы проверить оптимизирован ли веб-ресурс под смартфоны и прочие гаджеты.

Responsinator . Благодаря данному приложению вы легко сможете увидеть, как выглядит сайт на Kindle, iPad, Android, iPhone.

Ipad Peek . Один из наиболее популярных бесплатных инструментов тестирования, с помощью которого можно видеть отображение собственного веб-сайта на айфоне и айпаде.

Opera Mini Simulator . Эмулятор от компании Opera содержит весьма большую базу мобильных гаджетов. Единственным его недостатком можно считать отсутствие режима онлайн, то есть для тестирования вашего ресурса вам придется скачать и установить нужное ПО.

Gomez . Оценивает совместимость вашего ресурса с мобильными устройствами по 30 параметрам, что позволяет получить наиболее полную оценку. Для бесплатного использования следует ввести свои контактные данные.

MobiReady . Отличный инструмент для тестирования, который оценивает адаптивность дизайна. Проверка основана на лучших стандартах W3C (Консорциума Всемирной паутины).

Mobile Phone Emulator и Screenfly . Схожие сервисы, которые тоже дают возможность просматривать состояние веб-ресурса на экранах любых гаджетов.

Платные

CrossBrowserTesting . Проверяет на 130 различных браузерах и 25 операционках, включая: Blackberry, Android, iPad, iPhone. За его использование вам надо будет ежемесячно платить по 29.95$.

BrowserStack . Обеспечивает быстрый доступ к огромной базе . Стоит до 19$ за один месяц, но есть и бесплатная версия.

Browshot . Предназначен для снятия с Android, iPad, iPhone. За пять скриншотов вам придётся заплатить 1 доллар.

Perfecto Mobile . Даёт доступ к базе планшетов и сотовых телефонов, что позволяет вам видеть, насколько качественна оптимизация на каждом типе устройств. За его использование нужно платить до 15 долларов за сутки.

Multi-Browser Viewer . Кросс-браузерное приложение, содержащее мобильные эмуляторы и браузеры для проведения тестирования в любом формате. Стоит до 140 долларов, есть и бесплатная демо-версия.

DeviceAnywhere . Прекрасный инструмент, дающий возможность точечно проверять веб-контент, тестируя ресурс в реальном времени. Может быть как платным (по 100 долларов в месяц), так и бесплатным.

Как видите, программ и сервисов очень много, выбирайте наиболее удобный вариант и пользуйтесь на здоровье.

Мобильная версия для поисковиков

Иногда сайт отлично отображается на всех мобильных устройствах, но поисковики google и яндекс не признают его мобильность. Просто у яндекса и google есть еще дополнительные требования к мобильной версии.

Проверить адаптацию мобильной версии под гугл можно с помощью сервиса Mobile Friendly . Его я уже упоминал в списке бесплатных инструментов.

А для яндекса есть похожий инструмент в пока тестируемой версии кабинета для вебмастеров (https://beta.webmaster.yandex.ru/).

Подписывайтесь на новости блога и вы еще много интересного и полезного узнаете. А пока прощаюсь с вами, до встречи в новой статье!

С уважением! Абдуллин Руслан

Мобильная версия сайта и адаптивный дизайн — это не одно и тоже. В данной статье речь пойдет о тестировании адаптивной верстки, когда дизайн сайта, меняется в зависимости от разрешения экрана устройства посетителя.

Быстрая проверка адаптивной верстки

Вы должны увидеть примерно следующую картину:

После этого нажимаем иконку адаптивного дизайна (либо одновременно нажимаем на клавиатуре ++[M] ):

В середине экрана вы увидите как будет отображаться ваш сайт на экранах мобильных устройств:

SEO тестирование мобильного дизайна

Вот так выглядит результат проверки моего блога:

Он-лайн сервисы по проверки адаптивности

Google resizer

Начну опять же с Google, у которого есть свой сервис демонстрации адаптивности: http://design.google.com/resizer/#

Quirktools screenfly

Symby.ru adaptest

Скорость работы мобильной версии сайта

PageSpeed Insights

WebPageTest

Выводы

Признаки дружелюбного к мобильным устройствам сайта:

Удобно читаемый контент (читается без увеличения), крупные поля форм и кнопки.
Отсутствие «тяжелых» картинок, Flash — элементов и излишней анимации.
Отсутствие Java-апплетов и Silverlight-плагинов.
Отсутствие горизонтальной полосы прокрутки.
Минимальная скорость загрузки сайта.
Максимально простая навигация.
Прописан мета-тег viewport.

Сервисы для проверки сайта на «мобильность»

Для демонстрации работы сервисов возьмём сайт моих хороших партнёров — бюро переводов КОНТЕКСТ .

1. Google Mobile Friendly

Проверить можно любой сайт, просто вбив его адрес в строку.

3. Средство проверки Bing

Проверяется общая оптимизация плюс соответствие 4 пунктам.

4. Mobile Checker от W3C

Самый «долгий» из всех сервисов. Настолько «долгий», что окончания проверки я так и не дождался =)

Ждал минут 5, в то время как остальные сервисы справлялись за 5-20 секунд.

5. Responsinator

UPD1: 20.07.2017:

6. Adaptivator

UPD2: 3.11.2017:

7. iloveadaptive.ru

Вывод

Проверяем мобильность и скорость сайта за 9 сек

Проверяем скорость сайта вместе с Google

Для этого гугл предлагает 2 инструмента.

#1 PageSpeed Insights

Ссылка на инструмент:
https://developers.google.com/speed/pagespeed/insights/

Сервис PageSpeed Insights

Как видно из скриншота, у меня серьезные проблемы с мобильной версией. А как обстоят дела у Вас?

#2 Testmysite.Withgoogle

Ссылка на инструмент:
https://testmysite.withgoogle.com/intl/ru-ru

Инструмент TestmysiteWithgoogle

Отчет по скорости сайта на почте

Ну что, а как у вас обстоят дела с мобильностью?

( Пока оценок нет )

Проверка оптимизации для мобильных устройств. Проверка оптимизации для мобильных. Google Search Console Сервис гугл для проверки мобильной версии

Проверяем скорость сайта вместе с Google

Для этого гугл предлагает 2 инструмента.

#1 PageSpeed Insights

Как видно из скриншота, у меня серьезные проблемы с мобильной версией. А как обстоят дела у Вас?

#2 Testmysite.Withgoogle

Ну что, а как у вас обстоят дела с мобильностью?

Во многих странах для работы в Интернете чаще используются смартфоны, чем компьютеры. Поэтому очень важно адаптировать сайт для мобильных устройств . Выяснить, удобны ли ваши страницы для пользователей смартфонов, вам поможет специальный инструмент в Search Console.

Использование

Проверить, удобна ли страница для просмотра на смартфоне, несложно: достаточно указать ее полный URL. Обычно проверка занимает меньше минуты. Если на странице есть перенаправления, они также будут обработаны.

По результатам проверки вы увидите, как страница выглядит на смартфоне, и узнаете, какие проблемы могут возникнуть при ее просмотре. Чаще всего это мелкий шрифт (плохо читается на небольшом экране) и Flash-элементы (не поддерживаются на большинстве мобильных устройств).

Значение метатега viewport не задано

В коде страницы не указано свойство viewport , которое сообщает браузеру, как правильно изменить размеры элементов страницы в соответствии с размером экрана устройства. Чтобы ваш сайт правильно отображался на экранах разных размеров, настройте область просмотра с помощью метатега viewport . Подробные сведения об этом представлены в разделе Основы адаптивного веб-дизайна нашего руководства.

В метатеге viewport должно быть значение device-width

Адаптация страницы для экранов разных размеров невозможна, так как в ее коде указано свойство viewport с фиксированной шириной. В этом случае необходимо применить адаптивный дизайн, настроив масштабирование страниц в соответствии с размерами экрана.

Контент шире экрана

В этом отчете указаны страницы, на которых для просмотра текста и изображений приходится пользоваться горизонтальной прокруткой. Эта проблема возникает, когда размеры в стилях CSS заданы абсолютными значениями или используются изображения, предназначенные для конкретной ширины окна браузера. Убедитесь, что значения ширины и позиционирования элементов CSS относительны, а изображения масштабируются. Подробные сведения об этом представлены в разделе Размеры контента для области просмотра нашего руководства.

Слишком мелкий шрифт

В этом отчете перечисляются страницы с мелким шрифтом, для прочтения которого пользователям приходится совершать жесты изменения масштаба. После настройки области просмотра необходимо определить размеры шрифтов, чтобы они корректно отображались в ней.

Интерактивные элементы расположены слишком близко

В этом отчете перечисляются страницы, на которых элементы навигации расположены настолько близко друг к другу, что пользователю сложно прикасаться к одним, не задевая другие. Позаботьтесь о наиболее оптимальных размерах кнопок, ссылок и т. п. и расстояниях между ними, чтобы пользователям мобильных устройств было удобно с ними взаимодействовать.

Что дальше?

Как узнать, какие проблемы с просмотром вашего сайта на мобильных устройствах мы обнаружили, с помощью специального отчета (для этого необходимо подтвердить право собственности на сайт в аккаунте Search Console)
Как оптимизировать сайт для мобильных устройств (для страниц в WordPress, Joomla! и других системах управления контентом)

Проверка с помощью google

Что-то я не понял…

С уважением, Дмитрий Костин.

Инструменты для мобильных сайтов

Как проверить мобильную версию сайта.

Проверить сайт под мобильные устройства можно используя сервисы:

Google Mobile-Friendly
Google PageSpeed Insights;
WebPage Test;
ScreenFly;
WebPage Test;
BrowserStack.

Mobile-Friendly

PageSpeed Insights

Сервис называется просто — PageSpeed Insights.

WebPage Test

Сервис абсолютно бесплатный.

ScreenFly

Инструмент бесплатный.

Adobe Edge Inspect

Инструмент бесплатный.

Приложение кросс-платформенное.

BrowserStack

Инструмент платный.

Bing Mobile Test

Тут такое дело, Гугл скоро (по слухам — с 21 апреля 2015) начнет очень плохо ранжировать сайты, которые не прошли проверку в Google Webmasters на удобство просмотра на мобильных устройствах.

Точно не понятно, проблемы у сайта будут только если он показывается мобильным юзерам, или даже тем, кто зашел с ПК, т.е будет раздельная выдача?

Сути это почти не меняет для сайтов у которых половина, или существенная часть, мобильного трафика. Поэтому лучше максимально быстро пройти проверку.

Расскажу как сделать так:

До	После

Первая фишка , которая помогла решить вопрос без дополнительных телодвижений.

В robots.txt пропишите строку :
Allow: /wp-content/themes/Имя_Шаблона/style.css
(Если файл со стилями находится по другому адресу, то прописываем его. Если файлов со стилями несколько, то втыкаем строчки для каждого файла.)

Второй момент , если видим сообщение «Интерактивные элементы расположены слишком близко друг от друга». Показывается в google.com/webmasters/tools/mobile-friendly.
Просто в стилях нужному классу прописывает побольше отступы для ссылок и кнопок. Хватает margin или padding от 5px.
Иногда блок Adsense может создавать такую проблему. Возможно нужно вставить блок побольше, или со шрифтом покрупнее.

P.S. Изначально я рассчитываю, что первичная была вами сделана.

Как сделать сайт удобным для мобильных устройств

Привет всем!

А у вас ваш сайт нормально отображается на мобильных девайсах? Или вы никогда не задавались этим вопросом? Посмотрите и убедитесь в этом.

И вот тема нашего сегодняшнего поста: как сделать сайт удобным для мобильных устройств, а не только чтобы он хорошо отображался на мониторе вашего компьютера.

Здесь мы рассмотрим, почему наличие веб-сайта WordPress, удобного для мобильных устройств, так важно, и почему вы должны (если вы этого еще не сделали) сделать своим главным приоритетом оптимизацию своего сайта для мобильных устройств.

В последнее время способы доступа к информации резко изменились. С ростом мобильных технологий, мы проводим больше времени на наших мобильных устройствах, читая новости на ходу, просматривая интересные веб-сайты и даже совершая покупки.

Там, где раньше мы использовали наши компьютеры, мы теперь выполняем эти задачи на наших смартфонах и планшетах. Фактически, в отчете SimilarWeb говорится, что 56% всего трафика в Интернете поступает с мобильных устройств, а данные StatCounter показывают, что мобильные устройства и планшеты теперь получают больше использования, чем настольные компьютеры.

Еще одна интересная статистика взята из отчета IBM, который показывает рост продаж мобильной электронной коммерции в праздничный сезон. Добавьте к этому факту объявление Google, сделанного еще в 2015 году, в котором говорится, что Google учитывает удобство использования мобильных устройств при ранжировании сайтов, и вы можете понять, почему важно иметь сайт, удобный для просмотра на мобильных устройствах.

И если вы владелец веб-сайта для малого бизнеса (или собираетесь создать свой небольшой бизнес-сайт), то обеспечение вашего веб-сайта мобильностью имеет решающее значение для вашего успеха, учитывая, что 72% потребителей хотят веб-сайт для мобильных устройств.

В этой статье я покажу вам, как вы можете проверить, подходит ли ваш сайт для мобильных устройств, и как сделать ваш сайт WordPress оптимизированным для мобильных устройств. Я также шаг за шагом расскажем вам, что вы можете сделать, чтобы посетители вашего сайта получали оптимальное пользовательское обслуживание при посещении вашего сайта с помощью мобильного телефона. Давайте рассмотрим, как сделать сайт на WordPress мобильным.

Как проверить, подходит ли ваш сайт WordPress для мобильных устройств?

Прежде чем проверять, подходит ли ваш сайт для мобильных устройств, всегда полезно точно знать, какой объем трафика вы получаете с мобильных устройств. Самый простой способ сделать это — использовать Google Analytics. Все, что вам нужно сделать, это войти в свою учетную запись Google Analytics и выбрать соответствующий веб-ресурс для вашего сайта. В левом меню выберите «Мобильный», а затем «Обзор». Вы сможете увидеть, сколько посетителей приходят с настольных, мобильных и планшетных устройств.

Если вам интересно, какие устройства используют ваши посетители при просмотре вашего сайта, вы можете получить эту информацию, нажав на «Устройства». Теперь, когда вы знаете, сколько мобильного трафика получает ваш сайт, пришло время посмотреть, подходит ли ваш сайт для мобильных устройств. Есть три инструмента, которые вы можете использовать, чтобы проверить это.

Google Mobile Friendly Test

Первый инструмент исходит от Google, и его очень просто и удобно использовать. Откройте браузер, перейдите в Google Friendly Test и введите URL своего веб-сайта, затем нажмите «Проверить страницу». После краткого анализа *, он скажет вам, является ли ваш сайт мобильным или нет. Если ваш сайт подходит для мобильных устройств, вы получите зеленое сообщение, сообщающее об этом.

* Почему то мой сайт никогда не проходил такую проверку, хотя другие пишут что все нормально)))

Если это не так, тест покажет, что ваш веб-сайт не подходит для мобильных устройств, покажет, какие ошибки вызывают проблему и поможет найти полезные ресурсы, которые сделают ваш сайт мобильным.

Screenfly

Второй инструмент, Screenfly, немного более надежен. Хотя Screenfly не даст вам советов о том, как сделать ваш сайт удобным для мобильных устройств, или не укажет на какие-либо ошибки, он позволит вам увидеть, как ваш сайт выглядит на экранах разных размеров, включая смартфоны, планшеты и даже телевизоры.

Полезность этого инструмента заключается в том, что ваш сайт может иметь адаптивный дизайн, но на вашем сайте могут быть элементы, которые не отображаются должным образом.

MobileTest.me

Последний инструмент — MobileTest.me. Этот инструмент позволяет вам выбрать определенное мобильное устройство, и после ввода URL вашего сайта вы можете увидеть, как ваш сайт выглядит на этом конкретном устройстве.

Что отличает этот инструмент от двух других, так это то, что вы можете взаимодействовать со своим веб-сайтом так, как если бы вы просматривали его с этого конкретного устройства. Это отличный способ увидеть, как ваш сайт работает на мобильных устройствах, и протестировать некоторые общие элементы, такие как кнопки общего доступа, формы регистрации и т.д.

Как оптимизировать ваш сайт, чтобы он был мобильным

Даже если вы прошли все тесты, это не означает, что ваш сайт отображается правильно. В большинстве случаев владельцы веб-сайтов действительно проверяют только домашнюю страницу, которая может показаться удобной для мобильных устройств. Однако, как только вы начнете копать немного глубже, вы можете обнаружить, что есть некоторые потенциальные проблемы.

Например:

Могут ли посетители, которые просматривают сайт на мобильном устройстве, нажимать на кнопки общего доступа ?
Вашу форма регистрации или подписки трудно закрыть, что делает ваш сайт трудно прокручивать и видеть?
А как насчет вашего интернет-магазина, ваши продукты можно купить с помощью мобильного устройства?
Являются ли поля ввода достаточно большими, так что вы можете увидеть, что вы печатаете?

Кнопки социальных сетей

Для WordPress доступно множество плагинов для обмена в социальных сетях, но не все они оптимизированы для использования на мобильных устройствах. Большинство из них позволяют отображать кнопки социальных сетей над контентом, под контентом и в виде плавающей боковой панели или всего перечисленного, в надежде поощрить посетителей делиться вашим контентом.

Несмотря на то, что цель велика, в большинстве случаев эти кнопки занимают больше места на экране, чем то, что доступно на мобильном устройстве, или если вы используете опцию плавающей боковой панели, они закрывают ваш контент. Чтобы решить эту проблему, проверьте настройки плагина и, если можете, отключите плавающую боковую панель в мобильном представлении или, если такой опции нет, полностью отключите ее.

Если ваши текущие кнопки социальных сетей не работает на мобильном устройстве, попробуйте использовать другой плагин, такой как SumoMe. SumoMe — это бесплатный плагин с плавающей панелью обмена, которая автоматически отображается в нижней части экрана при обнаружении посетителя на мобильном устройства. Другим отличным вариантом является Social Warfare, который изменяет размеры всех кнопок общего доступа в соответствии с размером экрана, а также позволяет полностью отключить плавающие кнопки общего доступа на мобильных устройствах.

Email Optin Forms

Одним из наиболее эффективных способов расширения списка рассылки является плагин всплывающих окон. К сожалению, многие из них занимают слишком много места на экране мобильных устройствах, что делает невозможным их закрытие, или они настолько малы, что пользователь не может прочитать текст или заполнить необходимые поля. Если вы используете плагин всплывающих окон (pop-up), обязательно тщательно протестируйте его на различных мобильных устройствах. Если вам нужно найти плагин, который будет правильно отображаться на мобильных устройствах, вот несколько вариантов для рассмотрения.

SumoMe, плагин, упомянутый выше, является одним из плагинов, который действительно хорошо отображается на мобильных устройствах и является бесплатным.

Другой вариант: Bloom — премиальный плагин, который разработан Elegant Themes, поэтому, если вы решите инвестировать в Bloom, вы также получите доступ ко всему набору тем. Наконец, Optin Forms — это еще один бесплатный плагин, который быстро реагирует и без проблем отображается на мобильных устройствах. Он предлагает 5 различных форм подписки, которые вы можете добавить к своим сообщениям, страницам и виджетам с помощью шорткодов.

E-Commerce

Если вы пользуетесь веб-сайтом для малого бизнеса и в большой степени полагаетесь на WooCommerce, очень важно, чтобы ваш магазин отображался и функционировал так, как он должен был работать как на мобильных устройствах, так и на настольных компьютерах. Если вы создали свой сайт с использованием одной из тем «WooThemes», скорее всего, ваш магазин удобен для мобильных устройств. Разработчики WooCommerce и WooThemes создают адаптивные темы с 2011 года, поэтому у сайтов, использующих их темы, не должно быть проблем.

Если вы пошли другим путем и купили тему на торговой площадке тем или у вас был разработан собственный сайт, у вас есть два варианта. Первый вариант — связаться с вашим веб-дизайнером и попросить их убедиться, что ваш интернет-магазин оптимизирован для мобильного трафика. Это означает, что изображения вашего продукта масштабируются в зависимости от размера экрана, не выглядя обрезанными, кнопки магазина не выходят за допустимый размер экрана, а поля ввода в форме заказа вызывают правильную клавиатуру для нужного поля.

Второй вариант — установить плагин для мобильных устройств, такой как WPTouch или модуль мобильной темы Jetpack. Недостатком этого подхода является то, что ваш сайт будет выглядеть по-разному на мобильных устройствах.

Встраивание объектов с заданной шириной и высотой

Если вы полагаетесь на встраивание видео или инфографики YouTube на свой веб-сайт, вы, вероятно, заметили, что они имеют заданную ширину и высоту. Это может ухудшить восприятие ваших посетителей на мобильных устройствах, поэтому лучший способ избежать этого — следовать советам, изложенным в этой статье Smashing Magazine, в которой объясняется, как правильно вставлять внешний контент на ваш сайт.

Время медленной загрузки

Медленно загружаемый веб-сайт испортит впечатление ваших посетителей не только на обычных компьютерах, но и на мобильных устройствах, особенно для тех, у кого нет щедрых тарифных планов. Ряд небольших настроек, таких как минимизация таблиц стилей и файлов JavaScript, минимизация количества используемых плагинов и сжатие изображений перед их загрузкой на сайт, ускорит работу вашего сайта.

Использование плагина для кэширования, а также инвестиции в CDN и хорошая хостинговая компания также сильно повлияют на время загрузки вашего сайта и увеличат шансы ваших посетителей с мобильными устройствами.

Помимо упомянутых выше проблем, вы можете сделать еще несколько вещей, чтобы ваш веб-сайт был мобильным. Первое и наиболее очевидное решение — использовать адаптивную тему WordPress. Если вы ищете бесплатную адаптивную тему, вам стоит начать с официального репозитория тем, где вы можете отфильтровать поиск адаптивных тем. Также я могу вам сделать тему мобильной или сделать новую тему с нуля и она тоже будет адаптивной.

Платные решения включает в себя Genesis Framework (WP Framework, который очень популярен), чьи дочерние темы являются адаптивными из коробки или ищите адаптивную тему на ThemeForest.

Если вы еще не заинтересованы в переключении тем, подумайте над тем, чтобы использовать плагин для мобильной версии вашего сайта. Одним из таких плагинов является WP Mobile Detector (правда уже давно не обновлялся). Он автоматически определяет, использует ли посетитель стандартный мобильный телефон или смартфон, и загружает совместимую мобильную тему WordPress для каждой из них.

Другой плагин, который поможет вам оптимизировать ваш сайт для мобильных устройств — Any Mobile Theme Switcher (также уже давно не обновлялся). Этот плагин обнаруживает мобильный браузер и отображает тему в качестве настройки, выполненной в области администрирования вашего сайта, давая вам возможность выбрать разные мобильные темы для каждого мобильного браузера.

Инициатива Google AMP

В октябре 2016 года Google анонсировала новый проект под названием Accelerated Mobile Project. AMP — это инициатива с открытым исходным кодом, целью которой является улучшение мира мобильного Интернета:

«Мы хотим, чтобы веб-страницы с богатым контентом, таким как видео, анимация и графика, работали вместе со смарт-рекламой и мгновенно загружались. Мы также хотим, чтобы один и тот же код работал на нескольких платформах и устройствах, чтобы контент мог мгновенно появиться везде — независимо от того, какой тип телефона, планшета или мобильного устройства вы используете.»

Проект AMP опирается на AMP HTML — новую платформу, которая позволяет веб-сайтам создавать легкие веб-страницы. По сути, он удаляет большинство элементов, которые замедляют загрузку веб-страниц на мобильных устройствах, таких как JavaScript и сторонние скрипты. Некоторые крупные компании, такие как Twitter, WordPress.com, Pinterest, Adobe Analytics, LinkedIn, уже приняли эту инициативу и сотрудничают с Google, чтобы сделать мобильный интернет лучше для всех.

Что это значит для владельцев сайтов, как вы?

Есть веская причина, по которой вы могли бы рассмотреть возможность использования AMP. В рамках инициативы AMP страницы, дружественные к мобильным устройствам, будут отображаться выше в поисковых системах, а также будут выделены небольшим зеленым светом, приглашая пользователей посетить их.

Google уже подготовил учебник, который поможет вам создать страницу AMP, чтобы владельцы веб-сайтов могли легко приступить к работе с AMP. Это не значит, что вы должны отказаться от WordPress в пользу более высокого рейтинга в поисковых системах. Все, что вам нужно сделать, это установить плагин AMP. При активном плагине AMP все публикации на вашем сайте будут иметь динамически сгенерированные AMP-совместимые версии, а это означает, что ваши посетители не пострадают от плохого вида на мобильных устройствах.

Мгновенные статьи Facebook

Как и в случае с инициативой AMP от Google, были созданы «Мгновенные статьи Facebook», чтобы решить одну конкретную проблему — положить конец медленной загрузке на мобильных устройствах. Как объясняет Джош Робертс:

«Цель Facebook — соединить людей с историями, постами, видео или фотографиями, которые для них наиболее важны. Открытие «Мгновенных статей» позволит любому издателю рассказать замечательные истории, которые быстро загружаются, людям во всем мире. С «Мгновенными статьями» они могут делать это, сохраняя контроль над своими объявлениями и своими данными».

С точки зрения непрофессионала, «Instant Articles» позволит издателям создавать контент, а пользователям — просматривать контент в виде документа HTML5, оптимизированного для быстрой мобильной работы. iPhone и Android пользователи Facebook смогут участвовать в визуально привлекательных, интерактивных мультимедийных статьях прямо с платформы Facebook. «Мгновенные статьи» будут включать автоматическое воспроизведение видео, интерактивные карты, функцию увеличения и аудио.

А поскольку «Instant Articles» будет загружаться прямо с сервера Facebook, это будет в десять раз быстрее, чем загрузка через браузер смартфона. Это приводит к более быстрому обмену, что означает, что ваш контент будет распространяться дальше и в более короткий промежуток времени, что, естественно, приводит к увеличению количества кликов, увеличению количества просмотров и, в конечном итоге, увеличению продаж. По данным тестирования платформы с мая 2015 года:

Мгновенные статьи получили на 20% больше кликов, чем статьи в мобильных сетях из новостной ленты.
Когда кто-то нажимает на «Мгновенную статью», вероятность того, что она откажется от статьи перед прочтением, на 70% ниже
Они делятся на 30% больше, чем статьи в мобильном Интернете

Чтобы начать работу с «Мгновенными статьями Facebook», первое, что вам нужно сделать, это зарегистрироваться через http://instantarticles.fb.com/. После этого вы должны выбрать свою бизнес-страницу Facebook и указать свой URL. После того, как вы заявили свой URL, следующим шагом будет создание статей. Хорошей новостью является то, что статьи могут быть опубликованы непосредственно из WordPress.

Facebook создал плагин для упрощения процесса создания мгновенных статей. Следующим шагом является загрузка собственного логотипа и выбор шрифтов, которые будут использоваться в ваших статьях.

Наконец, отправьте ваш канал на проверку в Facebook, чтобы убедиться, что все статьи, созданные на вашем сайте, правильно отформатированы. Стоит отметить, что вы можете монетизировать статьи, а также включить форму регистрации по электронной почте.

В заключении

Наличие дружественного к мобильному сайту WordPress может существенно изменить ваш бизнес, привлекая новых заказчиков и клиентов или отправляя их на сайты ваших конкурентов. Лучший способ обеспечить мобильность вашего сайта WordPress — следовать советам и рекомендациям, изложенным в этой статье. Я что-то пропустил или у вас есть предложение? Дайте мне знать в комментариях ниже!

До свидания!

Навигация по записям

Юрич:

Занимаюсь созданием сайтов на WordPress более 6 лет. Ранее работал в нескольких веб-студиях и решил делиться своим опытом на данном сайте. Пишите комментарии, буду рад общению.

Не забудьте подписаться на обновления:

Google предупреждает владельцев веб-сайтов

Google начал рассылать предупреждения владельцам веб-сайтов, у которых нет мобильной версии своего веб-сайта, в которой говорится: «… Эти страницы не будут рассматриваться как адаптированные для мобильных устройств поиском Google, и поэтому они будут отображаться и ранжироваться соответствующим образом для пользователей смартфонов. ”

Другими словами, их веб-сайт больше не может быть ранжирован в результатах мобильного поиска, если доступна только настольная версия сайта.

Учитывая, что количество пользователей Интернета во всем мире, использующих мобильные устройства для поиска в Интернете, превышает количество пользователей настольных компьютеров *, это может стать огромным ударом для многих владельцев жилья для отдыха, у которых нет мобильной версии своего сайта.

И это не незнакомая территория.

В июне 2013 года Google объявил, что введет штрафы для веб-сайтов, которые вызывают ошибки для мобильных пользователей, что приведет к снижению видимости немобильных веб-сайтов в результатах поиска на смартфонах.

Итак, то, что мы видим сейчас, является последним напоминанием о необходимости как можно скорее оптимизировать ваш сайт для мобильных устройств, иначе…

Что будет?

С владельцами веб-сайтов без мобильной версии их сайта свяжется команда Google для веб-мастеров.

Если вы один из них, вы получите сообщение в своем аккаунте Инструментов для веб-мастеров и на связанный с ним адрес электронной почты. В теме письма написано « Устранение проблем с удобством использования мобильных устройств, обнаруженных на [URL вашего веб-сайта] »

В электронном письме подробно описывается проблема — критические ошибки удобства использования мобильных устройств — и содержится информация и рекомендации по ее устранению.

Итак, еще раз алгоритм результатов поиска Google должен измениться.

Вы готовы?

Вот что вы можете сделать сегодня:

Убедитесь, что ваш веб-сайт полностью адаптивен или имеет мобильную версию — вы можете проверить это самостоятельно с помощью потрясающего небольшого инструмента тестирования Google для мобильных устройств: https://www.google.com/webmasters/tools/mobile-friendly /
Если да, то больше ничего делать не нужно
Если этого не произошло, необходимо как можно быстрее устранить проблему:
1. Если вы управляете своим собственным веб-сайтом через WordPress или аналогичную CMS — добавьте на свой сайт плагин для отображения на мобильных устройствах или обновите его до полностью адаптивного веб-сайта (это просто означает, что сайт будет автоматически переформатирован в соответствии с устройством, на котором он просматривается. ).
2. Если вы используете конструктор веб-сайтов, проверьте, доступен ли вариант для мобильных устройств и убедитесь, что он активирован, или обновите его до полностью адаптивного шаблона (если он доступен).

Вас предупредили.

Не совершайте ошибку, игнорируя это обновление и упуская из виду потенциальные бронирования от растущего числа пользователей мобильных устройств.

Убедитесь, что у вас есть оптимизированная для мобильных устройств версия вашего веб-сайта сегодня, чтобы обеспечить максимальную видимость вашего сайта для отпуска на всех устройствах.

* Ресурс: comScore

Apple добавляет места тестирования COVID-19 на Карты в США и делится дополнительными данными о мобильности — TechCrunch

Apple добавила в свое приложение Apple Maps участки тестирования COVID-19 в США, охватывающие все 50 штатов и Пуэрто-Рико. В обновлении представлены места тестирования, включая больницы, клиники, учреждения неотложной помощи, врачей общей практики, аптеки и многое другое, а также специальные центры тестирования COVID-19, где доступны тесты. Кроме того, COVID-19 теперь является приоритетной точкой интереса, когда вы отправляетесь на поиски мест.Apple также обновила свой новый веб-сайт Mobility Trends, который предоставляет бесплатный доступ к анонимным агрегированным данным о том, как люди передвигаются по своим городам и регионам во время кризиса COVID-19.

Об обновлении карт было сообщено на прошлой неделе. Впервые оно было обнаружено 9to5Mac через портал, созданный Apple, чтобы позволить провайдерам тестовых сайтов указать местоположение своего сайта, чтобы его можно было добавить в базу данных. Теперь он существует и работает вместе с другими приоритетными вариантами поиска в Картах, которые были адаптированы для пандемии и включают продуктовые магазины, службу доставки еды, аптеки, больницы и пункты неотложной помощи.

Что касается сайта Mobility Trends, он теперь включает улучшенную регионализацию, такую как поиск на уровне штата или провинции, в зависимости от того, какие термины использует страна, а также был лучше локализован, включая использование местного названия области, добавленного в результаты поиска, чтобы гарантировать что каждый может найти то, что ему нужно, во всем мире. Кроме того, в США теперь доступно больше городов для просмотра.

Apple предоставила эти данные, чтобы помочь правительствам, транспортным властям и городам лучше понять влияние, которое оказывает продолжающаяся пандемия, и потенциально предоставить информацию об эффективности и степени соблюдения таких мер, как широкие меры социального дистанцирования и заказы на укрытие на месте.Данные поступают из информации о том, какие методы маршрутов пользователи выбирают в приложении «Карты», но стоит отметить, что приложение «Карты» от Apple по умолчанию имеет встроенную конфиденциальность, поэтому оно не собирает никакой личной информации вместе с информацией для поиска по подсказкам.

MobilityRE

Добросовестная информационная практика

Справедливая информация
Практика

Эта политика конфиденциальности была составлена, чтобы лучше обслуживать тех, кто обеспокоен тем, как их «личная информация» (PII) используется в Интернете.PII, как описано в Законе США о конфиденциальности и информационной безопасности, — это информация, которая может использоваться сама по себе или вместе с другой информацией для идентификации, установления контакта или определения местонахождения отдельного человека или для идентификации человека в контексте. Пожалуйста, внимательно прочтите нашу политику конфиденциальности, чтобы получить четкое представление о том, как мы собираем, используем, защищаем или иным образом обрабатываем вашу Личную информацию в соответствии с нашим веб-сайтом.

Какую личную информацию мы собираем от людей, которые посещают наш блог, веб-сайт или приложение?

При заказе или регистрации на нашем сайте, в зависимости от ситуации, вас могут попросить ввести свое имя, адрес электронной почты, номер телефона или другие данные, которые помогут вам в вашем опыте.

Когда мы собираем информацию?

Мы собираем информацию от вас, когда вы регистрируетесь на нашем сайте или вводите информацию на нашем сайте.

Как мы используем вашу информацию?

Мы можем использовать информацию, которую мы получаем от вас, когда вы регистрируетесь, совершаете покупку, подписываетесь на нашу новостную рассылку, отвечаете на опрос или маркетинговые сообщения, просматриваете веб-сайт или используете некоторые другие функции сайта следующими способами:

• Чтобы персонализировать ваш опыт и позволить нам предоставлять тот тип контента и продуктовые предложения, которые вас больше всего интересуют.

Как мы защищаем вашу информацию?

Мы не используем сканирование уязвимостей и / или сканирование в соответствии со стандартами PCI.

Мы предоставляем только статьи и информацию. Мы никогда не запрашиваем номера кредитных карт.

Мы используем регулярное сканирование на наличие вредоносных программ.

Ваша личная информация хранится в защищенных сетях и доступна только ограниченному числу лиц, которые имеют особые права доступа к таким системам и обязаны сохранять конфиденциальность информации.Кроме того, вся предоставляемая вами конфиденциальная / кредитная информация зашифрована с помощью технологии Secure Socket Layer (SSL).

Мы применяем различные меры безопасности, когда пользователь вводит, отправляет или получает доступ к своей информации, чтобы обеспечить безопасность вашей личной информации.

Все транзакции обрабатываются через провайдера шлюза и не хранятся и не обрабатываются на наших серверах.

Используем ли мы файлы cookie?

Мы не используем файлы cookie для отслеживания

• Понимать и сохранять предпочтения пользователя для будущих посещений.

Вы можете выбрать, чтобы ваш компьютер предупреждал вас каждый раз, когда отправляется файл cookie, или вы можете отключить все файлы cookie. Вы делаете это в настройках вашего браузера. Поскольку браузер немного отличается, посмотрите меню «Справка» своего браузера, чтобы узнать, как правильно изменять файлы cookie.

Если вы отключите файлы cookie, некоторые функции, повышающие эффективность работы вашего сайта, могут не работать должным образом. Это не повлияет на работу пользователя, что сделает ваш сайт более эффективным, и может не работать должным образом.

Раскрытие информации третьими сторонами

Мы не продаем, не обмениваем или иным образом не передаем сторонним лицам вашу Личную информацию.

Сторонние ссылки

Мы не включаем и не предлагаем сторонние продукты или услуги на нашем веб-сайте.

Google OAuth (Google Inc.)

Регистрируясь или аутентифицируясь, Пользователи позволяют этому Приложению идентифицировать их и предоставлять им доступ к выделенным службам.В зависимости от того, что описано ниже, третьи стороны могут предоставлять услуги регистрации и аутентификации. В этом случае это Приложение сможет получить доступ к некоторым Данным, хранящимся в этих сторонних сервисах, для целей регистрации или идентификации.

Google OAuth — это служба регистрации и аутентификации, предоставляемая Google Inc. и подключенная к сети Google.

Собранные персональные данные: различные типы данных, как указано в политике конфиденциальности службы
Собранные персональные данные надежно хранятся в частных базах данных.
Собранные персональные данные никогда не передаются.
С согласия пользователя электронная почта, имя / фамилия, номер телефона и фотография извлекаются и сохраняются для лучшего улучшения этого приложения.
С согласия пользователя список контактов пользователя может быть получен и сохранен как контакты пользователей.

Эти контакты могут использоваться Пользователем для связи через Приложение.
Эти контакты могут быть удалены пользователем в любое время.

Пользователь может отключить Google OAuth в любое время.

Место обработки: Политика конфиденциальности США

Закон Калифорнии о защите конфиденциальности в Интернете

CalOPPA — это первый закон штата в стране, требующий от коммерческих веб-сайтов и онлайн-сервисов публикации политики конфиденциальности. Действие закона простирается далеко за пределы Калифорнии и требует от любого человека или компании в Соединенных Штатах (и, возможно, во всем мире), которые управляют веб-сайтами, собирающими личную информацию от потребителей Калифорнии, размещать на своем веб-сайте заметную политику конфиденциальности, в которой точно указывается, какая информация собирается и какие частные лица или компании, которым он передается.- См. Дополнительную информацию по адресу: http://consumercal.org/california-online-privacy-protection-act-caloppa/#sthash.0FdRbT51.dpuf

Согласно CalOPPA, мы соглашаемся со следующим:

Пользователи могут посещать наш сайт анонимно.

После создания этой политики конфиденциальности мы добавим ссылку на нее на нашей домашней странице или, как минимум, на первой важной странице после входа на наш веб-сайт.

Ссылка на нашу Политику конфиденциальности включает слово «Конфиденциальность», и ее легко найти на указанной выше странице.

Вы будете уведомлены о любых изменениях Политики конфиденциальности:

• На нашей странице Политики конфиденциальности

Вы можете изменить вашу личную информацию:

• Отправив нам электронное письмо

• Позвонив нам по телефону

• Путем входа в свою учетную запись

Как наш сайт обрабатывает сигналы «Не отслеживать»?

Мы соблюдаем правила «Не отслеживать» и «Не отслеживать», устанавливаем файлы cookie или используем рекламу, когда используется механизм браузера «Не отслеживать» (DNT).

Разрешает ли наш сайт стороннее отслеживание поведения?

Также важно отметить, что мы не разрешаем стороннее отслеживание поведения

COPPA (Закон о защите конфиденциальности детей в Интернете)

Когда речь идет о сборе личной информации от детей в возрасте до 13 лет старый Закон о защите конфиденциальности детей в Интернете (COPPA) дает родителям контроль. Федеральная торговая комиссия, агентство по защите прав потребителей США, обеспечивает соблюдение правила COPPA, в котором разъясняется, что должны делать операторы веб-сайтов и онлайн-сервисов для защиты конфиденциальности и безопасности детей в Интернете.

Мы не продаем товары детям младше 13 лет.

Разрешаем ли мы третьим лицам, включая рекламные сети или плагины, собирать PII от детей младше 13 лет?

Добросовестная информационная практика

Принципы добросовестной информационной практики составляют основу закона о конфиденциальности в Соединенных Штатах, и концепции, которые они включают, сыграли значительную роль в разработке законов о защите данных во всем мире. Понимание принципов честной информационной практики и того, как они должны применяться, имеет решающее значение для соблюдения различных законов о конфиденциальности, которые защищают личную информацию.

Чтобы соответствовать принципам добросовестной информации, мы предпримем следующие ответные меры в случае утечки данных:

Мы уведомим вас по электронной почте

• В течение 7 рабочих дней

Мы уведомим пользователи через уведомление на месте

• В течение 7 рабочих дней

Мы также соглашаемся с Принципом индивидуального возмещения ущерба, который требует, чтобы люди имели право на законных основаниях преследовать подлежащие исполнению права в отношении сборщиков и процессоров данных, которые не соблюдают закон .Этот принцип требует не только того, чтобы отдельные лица обладали исковыми правами в отношении пользователей данных, но и чтобы люди обращались в суды или государственные органы для расследования и / или преследования несоблюдения требований обработчиками данных.

Закон о CAN-СПАМЕ

Закон о CAN-SPAM — это закон, который устанавливает правила для коммерческой электронной почты, устанавливает требования к коммерческим сообщениям, дает получателям право на запрет отправки им электронных писем и устанавливает суровые наказания. за нарушения.

Мы собираем ваш адрес электронной почты, чтобы:

• Отправлять информацию, отвечать на запросы и / или другие запросы или вопросы

Чтобы соответствовать CANSPAM, мы соглашаемся со следующим:

• Не используйте ложные или вводящие в заблуждение темы или адреса электронной почты.

• Определите сообщение как рекламу разумным способом.

• Укажите физический адрес нашего бизнеса или головного офиса.

• Мониторинг сторонних маркетинговых служб электронной почты на предмет соответствия, если таковые используются.

• Быстро выполняйте запросы на отказ от подписки.

• Разрешить пользователям отказаться от подписки, используя ссылку внизу каждого электронного письма.

Если в любое время вы захотите отказаться от получения электронных писем в будущем, вы можете написать нам по адресу

[email protected], и мы незамедлительно удалим вас из ВСЕЙ корреспонденции .

Как с нами связаться

Если есть какие-либо вопросы относительно этой политики конфиденциальности, вы можете связаться с нами, используя информацию ниже.

Mobilityre.com

6925 Union Park Center Suite 445

Cottonwood Heights, UT 84047

[email protected]

855-858-0590

Последнее редактирование 12.01.2018

Что такое предприятие мобильность? — Определение с сайта WhatIs.com

Корпоративная мобильность — это подход к работе, при котором сотрудники могут выполнять свою работу из любого места с помощью различных устройств и приложений.

Этот термин обычно относится к использованию мобильных устройств, таких как смартфоны и планшеты, в деловых целях. Но он также охватывает мобильность корпоративных данных и самих сотрудников. В качестве примера корпоративной мобильности сотрудник может загрузить презентацию со своего настольного ПК в облачную службу хранения, а затем получить к ней доступ с личного Apple iPad, чтобы показать на сайте клиента.

Управление мобильностью предприятия (EMM) и другие технологии появились, чтобы помочь ИТ-отделам задействовать мобильных сотрудников и устранить риски безопасности.Сильная политика допустимого использования для сотрудников также может способствовать успешной стратегии мобильности предприятия.

Почему мобильность предприятия важна
Корпоративная мобильность важна, потому что она дает сотрудникам гибкость и выбор, что может повысить удовлетворенность работой и повысить производительность. Кроме того, к настоящему времени каждая организация уже в той или иной форме выполняет корпоративную мобильность.
Ранние мобильные устройства корпоративного класса, такие как персональные цифровые помощники PalmPilot и смартфоны BlackBerry, обычно предоставлялись работодателями.Эти устройства были ориентированы на предоставление возможностей управления личной информацией, включая мобильный доступ к электронной почте, календарям и контактам.
Управление мобильностью предприятия включает в себя множество различных технологий.
В 2007 году Apple выпустила первый iPhone, а затем Google выпустила собственную мобильную операционную систему Android. Смартфоны iPhone и Android были ориентированы на потребителей, и они помогли познакомить массы с концепцией магазинов приложений.
По мере того, как все больше потребителей покупали эти смартфоны и все больше разработчиков создавали для них корпоративные приложения, родилась тенденция принести свое собственное устройство (BYOD).Сотрудники начали использовать свои личные смартфоны для работы — часто без разрешения работодателя — потому что устройства и их приложения позволяли им выполнять свою работу быстрее и с более оптимизированным пользовательским интерфейсом.
В то же время американские рабочие стали проводить все больше времени вне офиса. Согласно опросу Gallup, к 2017 году 43% работали удаленно, по крайней мере, неполный рабочий день.
В ответ на эти сходящиеся тенденции организации приняли политики BYOD и предприняли другие шаги для формального внедрения корпоративной мобильности и гибких стилей работы.
В опросе 2016 года, проведенном исследовательской фирмой Clutch, ИТ-специалисты назвали повышение производительности главным преимуществом корпоративной мобильности. А опрос Gallup 2017 года показал, что возможность работать удаленно и иметь гибкий график является основным фактором для сотрудников при выборе того, переходить на работу или увольняться.
Однако
BYOD — не единственный вариант стратегии корпоративной мобильности. Некоторые организации — особенно в правительстве и отраслях с жестким регулированием, таких как финансы — продолжают покупать устройства для сотрудников и блокировать их строго для корпоративного использования.Также существует компромиссный подход, называемый корпоративной собственностью, личным участием (COPE). С помощью COPE организация покупает устройства для сотрудников, но с пониманием того, что они будут использовать их как для деловых, так и для личных задач.
Обеспечение безопасности мобильности предприятия
Тенденция BYOD вызвала опасения в ИТ-отделах, поскольку сотрудники пытались обойти существующие меры безопасности и использовать неуправляемые устройства для доступа к корпоративным сетям, приложениям и данным.
На заре корпоративной мобильности программное обеспечение для управления мобильными устройствами (MDM) было основной мерой безопасности. Эта технология позволяет ИТ-специалистам удаленно стирать данные с устройств, принудительно использовать коды доступа, приложения из черного и белого списков и иным образом контролировать, что пользователи могут и не могут делать на своих смартфонах и планшетах.
Столкнувшись с нежеланием сотрудников предоставлять ИТ-отделам такой контроль над своими личными устройствами, организации обратились к более детальным мерам безопасности корпоративной мобильности.Сюда входило использование управления мобильными приложениями (MAM) и управление идентификацией и доступом.
MAM позволяет ИТ-специалистам контролировать и защищать определенные приложения, не управляя остальным устройством. Некоторые технологии MAM используют упаковку приложений, которая подключается непосредственно к коду приложения для обеспечения возможностей управления. Другие создают безопасный контейнер для группы приложений, чтобы изолировать их и их данные от остальной части устройства. Есть также несколько интерфейсов программирования приложений MAM, встроенных непосредственно в Android и Apple iOS.
Управление идентификацией и доступом позволяет пользователям входить в различные типы корпоративных приложений, включая настольные, мобильные и облачные приложения, с одним набором учетных данных. Этот подход направлен на упрощение управления несколькими учетными записями пользователей на одного сотрудника, что в противном случае может подвергнуть организации рискам безопасности.
MDM, MAM, а также возможности управления идентификацией и доступом теперь обычно объединяются как часть более крупных корпоративных пакетов управления мобильностью.
Основные поставщики и продукты
Основные поставщики средств управления мобильностью предприятия и их продукты включают VMware AirWatch, Microsoft Intune, MobileIron, IBM MaaS360, BlackBerry Enterprise Mobility Suite и Citrix XenMobile. Также существует несколько автономных поставщиков средств управления идентификацией и доступом, включая Ping Identity, Okta, Centrify и OneLogin. Однако EMM — это лишь часть более широкого рынка корпоративной мобильности.
Разработка мобильных приложений также играет важную роль.Организации, у которых есть внутренние ресурсы для создания приложений, могут обратиться к платформам разработки мобильных приложений (MADP). Эти большие пакеты позволяют разработчикам тестировать, создавать, развертывать и управлять жизненным циклом корпоративных мобильных приложений, но они часто требуют глубоких знаний. Некоторые из основных поставщиков MADP — это Kony, Microsoft, IBM, SAP и Salesforce.
Инструменты быстрой разработки мобильных приложений (RMAD) призваны обеспечить более простой способ создания приложений и мобилизации бизнес-процессов.Они могут использовать такие технологии, как разработка без кода и без кода, рефакторинг приложений и приложения для рабочих процессов. Поставщики RMAD включают Capriza, PowWow Mobile, Sapho и SkyGiraffe.
Настройка базовой мобильности и безопасности — администратор Microsoft 365
17.03.2021
5 минут на чтение
В этой статье
Встроенная базовая мобильность и безопасность для Microsoft 365 помогает защищать мобильные устройства пользователей, такие как iPhone, iPad, Android и Windows, и управлять ими.Вы можете создавать политики безопасности устройств и управлять ими, удаленно стирать данные с устройства и просматривать подробные отчеты об устройствах.
Есть вопросы? Форум FAQ для ответов на общие вопросы см. В разделе Часто задаваемые вопросы по базовой мобильности и безопасности (FAQ). Имейте в виду, что вы не можете использовать делегированную учетную запись администратора для управления базовой мобильностью и безопасностью. Дополнительные сведения см. В разделе Партнеры: делегированное администрирование.
Управление устройствами
является частью Центра безопасности и соответствия требованиям, поэтому вам нужно перейти туда, чтобы начать настройку базовой мобильности и безопасности.
Активировать базовую службу мобильности и безопасности
Войдите в Microsoft 365 под своей учетной записью глобального администратора.
Перейдите к Активировать базовую мобильность и безопасность.
Активация базовой мобильности и безопасности может занять некоторое время. Когда он закончится, вы получите электронное письмо, в котором объясняются следующие шаги.
Настройка управления мобильными устройствами
Когда служба будет готова, выполните следующие шаги, чтобы завершить настройку.
Шаг 1. (Обязательно) Настройте домены для базовой мобильности и безопасности
Если у вас нет личного домена, связанного с Microsoft 365, или если вы не управляете устройствами Windows, вы можете пропустить этот раздел. В противном случае вам нужно будет добавить записи DNS для домена на вашем хосте DNS. Если вы уже добавили записи в рамках настройки домена с Microsoft 365, все готово. После добавления записей пользователи Microsoft 365 в вашей организации, которые входят в систему на своем устройстве Windows с адресом электронной почты, который использует ваш личный домен, будут перенаправлены для регистрации в базовой мобильности и безопасности.
Нужна помощь в настройке записей? Найдите своего регистратора домена и выберите имя регистратора, чтобы перейти к пошаговой справке по созданию записи DNS в списке, представленном в разделе Добавление записей DNS для подключения вашего домена. Используйте эти инструкции для создания записей CNAME, описанных в разделе Упрощение регистрации Windows без Azure AD Premium.
После добавления двух записей CNAME вернитесь в Центр безопасности и соответствия требованиям и перейдите к Предотвращение потери данных > Управление устройствами , чтобы выполнить следующий шаг.
Шаг 2: (Обязательно) Настройте сертификат APNs для устройств iOS
Для управления устройствами iOS, такими как iPad и iPhone, необходимо создать сертификат APNs.
Войдите в Microsoft 365, используя свою учетную запись глобального администратора.
В браузере введите: https: //protection.office.com.
Выберите Защита от потери данных > Управление устройствами и выберите Сертификат APNs для устройств iOS .
На странице настроек сертификата push-уведомлений Apple выберите Далее .
Выберите Загрузите файл CSR и сохраните запрос на подпись сертификата где-нибудь на своем компьютере, чтобы вы его запомнили. Выберите Далее .
На странице Создание сертификата APNs:
Выберите Apple APNS Portal, чтобы открыть Apple Push Certificates Portal.
Войдите в систему с Apple ID.
Важно
Используйте Apple ID компании, связанный с учетной записью электронной почты, которая останется в вашей организации, даже если пользователь, управляющий учетной записью, уйдет. Сохраните этот идентификатор, потому что вам нужно будет использовать тот же идентификатор, когда придет время продлевать сертификат.
Выберите «Создать сертификат» и примите Условия использования.
Перейдите к запросу на подпись сертификата, который вы загрузили на свой компьютер из Microsoft 365, и выберите «Загрузить».
Загрузите сертификат APN, созданный порталом сертификатов Apple Push Certificate Portal, на свой компьютер.
Подсказка
Если у вас возникли проблемы с загрузкой сертификата, обновите страницу в браузере.
Вернитесь в Microsoft 365 и выберите Далее .
Перейдите к сертификату APN, который вы загрузили с портала сертификатов Apple Push Certificates.
Выбрать Готово .
Шаг 3. (Рекомендуется) Настройте многофакторную аутентификацию
MFA помогает защитить вход в Microsoft 365 для регистрации мобильных устройств, требуя второй формы аутентификации. Пользователи должны подтвердить телефонный звонок, текстовое сообщение или уведомление приложения на своем мобильном устройстве после правильного ввода пароля своей рабочей учетной записи. Они могут зарегистрировать свое устройство только после завершения второй формы аутентификации. После регистрации пользовательских устройств в базовой мобильности и безопасности пользователи могут получать доступ к ресурсам Microsoft 365 только со своей рабочей учетной записью.
Чтобы узнать, как включить MFA на портале Azure AD, см. Раздел Настройка многофакторной проверки подлинности.
После настройки MFA вернитесь в Центр безопасности и соответствия требованиям и перейдите к Предотвращение потери данных > Управление устройствами > Политики устройств , чтобы выполнить следующий шаг.
Шаг 4. (Рекомендуется) Управление политиками безопасности устройства
Следующим шагом является создание и развертывание политик безопасности устройств, которые помогут защитить данные вашей организации Microsoft 365.Например, вы можете помочь предотвратить потерю данных, если пользователь потеряет свое устройство, создав политику для блокировки устройств после пяти минут бездействия и очистки устройств после трех неудачных попыток входа в систему.
Войдите в Microsoft 365, используя свою учетную запись глобального администратора.
Выберите Активировать управление мобильными устройствами. Если услуга активирована, вместо шагов активации вы увидите ссылку на Управление устройствами.
Перейти к Политики устройства .
Создайте и разверните политики безопасности устройств, подходящие для вашей организации, следуя инструкциям в разделе «Создание политик безопасности устройств» в разделе «Базовая мобильность и безопасность».
Подсказка
При создании новой политики вы можете настроить политику, чтобы разрешить доступ и сообщить о нарушении политики, когда пользовательское устройство не соответствует политике. Это позволяет увидеть, на сколько мобильных устройств влияет политика, не блокируя доступ к Microsoft 365.
Прежде чем развертывать новую политику для всех в вашей организации, мы рекомендуем вам протестировать ее на устройствах, используемых небольшим количеством пользователей.
Кроме того, перед развертыванием политик сообщите своей организации о потенциальных последствиях регистрации устройства в программе Basic Mobility and Security. В зависимости от того, как вы настроили политики, устройства, которые не соответствуют политикам (несовместимые устройства), могут быть заблокированы от доступа к Microsoft 365. На несовместимых устройствах также могут быть установлены приложения, фотографии и другая личная информация, которая зарегистрированное устройство, может быть удалено, если устройство будет очищено.Дополнительные сведения см. В разделе Очистка мобильного устройства в разделе «Основные принципы мобильности и безопасности».
Убедитесь, что пользователи зарегистрировали свои устройства
После того, как вы создали и развернули политику управления мобильными устройствами, каждый лицензированный пользователь Microsoft 365 в вашей организации, к которому применяется политика устройства, получит сообщение о регистрации при следующем входе в Microsoft 365 со своего мобильного устройства. Они должны выполнить шаги регистрации и активации, прежде чем они смогут получить доступ к электронной почте и документам Microsoft 365.Дополнительные сведения см. В разделе Регистрация мобильного устройства с помощью базовой мобильности и безопасности.
Важно
Если предпочтительный язык пользователя не поддерживается в процессе регистрации, пользователи могут получать уведомление о регистрации и переходить на свои мобильные устройства на другом языке. Не все языки, поддерживаемые в Microsoft 365, в настоящее время поддерживаются для процесса регистрации на мобильных устройствах.
Пользователи с устройствами Android или iOS должны установить приложение корпоративного портала как часть процесса регистрации.
Возможности базовой мобильности и безопасности
Создание политик безопасности устройств в базовой мобильности и безопасности
ДНК мобильности | Программное обеспечение корпоративной мобильности
> Программное обеспечение Mobility DNA

Испытайте новую породу мобильности
Имеет значение, что находится внутри корпуса корпоративного мобильного компьютера.Вот почему Zebra разработала ДНК мобильности — генетический код, который дает нашим мобильным компьютерам отличные корпоративные возможности.
Его уникальная программная экосистема превращает Android ™, самую популярную в мире потребительскую операционную систему, в готовую к работе систему. Теперь проблемы, присущие другим мобильным корпоративным платформам, исчезают — управление приложениями упрощается, интеграция упрощается, а операции — локомотивом производительности.
Непревзойденная производительность
С самого начала рабочие заметят разницу.Обучение проходит быстро благодаря знакомому интерфейсу Android. Благодаря уникальным бизнес-инструментам устраняются коммуникационные барьеры, обеспечивается отвязанная связь и упрощается совместная работа. Благодаря мощным инструментам повышения производительности повседневные задачи выполняются быстрее и проще.
Упрощенное управление приложениями
Восстановите контроль над своей мобильной платформой благодаря превосходной безопасности, расширенному доступу, централизованному управлению и видимости в реальном времени.Mobility DNA наделяет Android функциями корпоративного уровня для максимального контроля. Результат — лучшее управление развертыванием, более быстрое устранение неполадок и оптимальное время безотказной работы.
Более легкая интеграция
С легкостью создавайте корпоративные мобильные приложения и используйте все преимущества операционной системы Android, чтобы снизить риски ошибок и задержек.Это возможно с помощью Mobility DNA, которая сокращает сроки и повышает уверенность за счет плавного развертывания и бесшовной интеграции ОС в новые и унаследованные инфраструктуры.
Превосходные технологические гены для превосходной корпоративной мобильности
Инструменты для бизнеса
Дайте своим сотрудникам суперсилы бизнес-инструментов Mobility DNA.Разрушьте барьеры для общения и объедините всех в одну сплоченную команду. Обеспечьте подключение в любом месте и оптимизированные рабочие процессы, которые максимально используют каждый ресурс.

Workforce Connect — это обещание действительно унифицированного корпоративного устройства.

Решение SmartDEX помогает повысить надежность передачи для более быстрого разрешения и сокращения времени простоя драйвера.
Инструменты повышения производительности
Когда вы объединяете мощные инструменты повышения производительности Mobility DNA с удобным интерфейсом Android, ваше предприятие становится более эффективным.Обучение и внедрение новых технологий происходит быстро, а повседневные задачи выполнять проще и быстрее.
Инструменты управления
Ваш ИТ-персонал будет в равной степени доволен тем, как Mobility DNA легко сочетает в себе простоту. Управление мобильной платформой стало проще, благодаря максимальному контролю и безопасности в руках ИТ-специалистов, а интеграция приложений и мобильных устройств стала быстрой, простой и беспроблемной.
Инструменты разработки
Позволяет разработчикам максимизировать ценность мобильных устройств Zebra и минимизировать задержки и дорогостоящие ошибки.Mobility DNA упрощает создание интуитивно понятных корпоративных мобильных приложений, ускоряя сроки вывода на рынок.
7 лучших тестов на мобильность для всех ваших основных суставных комплексов
19 января 2021 г.
Одним из аспектов реального мира и мира фитнеса, которым чаще всего пренебрегают, является мобильность.Проблемы с мобильностью — это проблема не только старости, независимо от того, являетесь ли вы спортсменом высокого уровня или футбольной мамой, важно регулярно работать над улучшением своей мобильности. Если вы хотите предотвратить возможные травмы и жить счастливой и безболезненной жизнью, вам НУЖНО начать улучшать свою мобильность. Оценив себе подвижность, вы узнаете, какие участки тела самые слабые. После того, как вы оцените и протестируете свою мобильность, вы сможете напрямую нацеливать и улучшать свои более слабые суставные комплексы.
Проверьте свою мобильность сейчас, улучшите позже
В этой статье мы специально нацелены на мобильность, поэтому попробуйте провести эту оценку в холодном состоянии, чтобы увидеть свою повседневную мобильность, а затем вы можете протестировать ее после разминки или тренировки, чтобы просто сравнить.
Что такое мобильность?
Определение мобильности — это качество или состояние мобильности или подвижности: способность или способность двигаться. Когда мы говорим о подвижности человеческого тела, мы имеем в виду способность двигаться естественно с силой в идеальном диапазоне движений.Повышенная подвижность поможет вам достичь ваших целей, будь то наращивание мышц или просто улучшение самочувствия в течение обычного дня. В этой статье вы пройдете через 7 тестов на подвижность тела, а затем дадите несколько советов и упражнений, как улучшить подвижность суставов.
Почему мобильность так важна?
Считайте свою мобильность краеугольным камнем здорового безболезненного тела. Меньшая подвижность ведет к нестабильности, что снижает способность выполнять движения.Без правильного движения трудно развить силу, мощь и выносливость. Так что забудьте о построении своего репертуара специализированных навыков, связанных с фитнесом, если вам не хватает одной из самых важных частей прочного фундамента; мобильность.

Какие суставы следует проверять на подвижность?
В нашем теле есть много суставов, которым требуется подвижность, но в этой статье мы коснемся суставов / областей, с которыми у людей часто возникают проблемы с подвижностью: плеч, бедер, верхней части спины (грудного отдела позвоночника) и лодыжек.Эти области наиболее часто используются в основных движениях.
КАК ОЦЕНИТЬ ПОДВИЖНОСТЬ СОЕДИНЕНИЯ
Следуйте приведенным ниже тестам и упражнениям, чтобы оценить подвижность ваших самых важных суставов, включая плечи, грудной отдел позвоночника, бедра, лодыжки.
Мы выбрали следующие тесты на мобильность и упражнения, потому что их можно выполнять в одиночку, не выходя из дома.
А теперь давайте приступим к тестированию вашей мобильности!
ПОДВИЖНОСТЬ ПЛЕЧЕВОГО СОЕДИНЕНИЯ
Эти два теста покажут состояние подвижности и гибкости, которыми обладают ваши плечевые суставы.Поскольку плечевой сустав является самым слабым суставом в человеческом теле, важно знать диапазон ваших движений, чтобы не перенапрягаться и не травмировать себя. Потратьте несколько минут, чтобы проверить свою подвижность плеч, чтобы оценить свои способности, и, если нужно, начните выполнять больше упражнений на подвижность плеч.
Тест на подвижность плеча № 1
1. Лягте на спину, согните ноги в коленях под углом 90 градусов, поставив ступни на пол.
2. Поднимите обе руки перпендикулярно полу.
3.Медленно опустите правую руку через прямую над головой до пола как можно дальше.
4. Идеальный результат — ваша рука достигает пола, не выгибая спину от земли.
5. Повторите упражнение левой рукой.

*** Если вам приходилось выгибать спину, чтобы держать руку прямо на полу, у вас есть возможности для совершенствования.

Тест подвижности плечевого сустава № 2
1. Чтобы проверить подвижность правого плеча, встаньте и поднимите левую руку прямо над головой.
2. Согните левый локоть и положите левую ладонь на шею сзади, затем проведите ею вниз между лопатками.
3. Возьмите правую руку и потянитесь за себя так, чтобы правая ладонь лежала на середине спины.
4. Теперь потянитесь вниз левой рукой, а правой потянитесь вверх. Попробуйте соединить пальцы обеих рук.
5. Посмотрите в зеркало или попросите друга измерить расстояние между кончиками ваших пальцев. Если ваши пальцы перекрывают друг друга, запишите и это.
6. Теперь поменяйте руки, чтобы проверить противоположное плечо.
Как вы оцениваете?
Fantastic = Пальцы перекрывают друг друга
Выше среднего = касание кончиками пальцев
Среднее значение = расстояние между пальцами менее 2 дюймов
Требуется улучшение = пальцы на расстоянии более 2 дюймов
Как улучшить подвижность плеча
Чтобы увеличить подвижность плеча, вы должны начать выполнять упражнения и выполнять растяжку, которые улучшают приток крови к плечевому суставу.Идеальное упражнение с малой ударной нагрузкой для увеличения подвижности плеч — это махи руками стоя.
Встаньте с прямой спиной и руками по бокам. Поднимите руки вверх, вперед и назад как можно дальше, не поднимая плеч. Затем медленно вернитесь в исходное положение. Делайте это в течение 30-60 секунд, всего 5 подходов.
Связано: Улучшение подвижности плеча
Грудной (верхний / средний отдел позвоночника) Тест на подвижность
Теперь перейдем к оценке подвижности t-позвоночника…
Тест на подвижность грудной клетки № 1
1. Начните с положения рук и коленей на земле, положив руки под плечи; держите колени на ширине плеч.
2. Надавите руками, округляя верхнюю часть спины и сводя лопатки вместе.
*** Если вы не смогли добиться одновременно сгибания и разгибания позвоночника, есть много возможностей для улучшения.
Тест подвижности грудного отдела позвоночника № 2
1.Лягте на спину, затем сделайте поворот позвоночника на спине.
2. Вытяните правую ногу прямо.
3. Переместите левое колено к правой стороне тела, а левую руку — к голове.
4. Поверните, чтобы открыть.
5. Проверьте другую сторону.
*** Если вы не можете открыть хотя бы половину пути до пола, значит, есть возможности для улучшения.
Как улучшить подвижность грудного отдела позвоночника
Существует ряд упражнений и движений, которые могут помочь улучшить подвижность грудного отдела.Попробуйте это упражнение на подвижность грудной клетки для новичков Cat Camel Stretch.
Вначале положите руки и колени на пол, держа спину в нейтральном положении, положив руки под плечи. Чтобы выполнить кошачью часть упражнения, просто опустите спину к полу и поднимите голову, одновременно выталкивая копчик. Убедитесь, что вы делаете выдох во время этого движения. Затем перейдите в позу верблюда, наклонив голову и копчик, выгибая позвоночник. Вдохните во время этого движения.Сделайте 20 повторений этого движения с короткой паузой вверху и внизу.
Связано: упражнения на подвижность позвоночника
Подвижность тазобедренного сустава

Мы все знаем, насколько важна подвижность бедер, поэтому давайте проверим бедра!
Тест на подвижность бедра № 1
1. Лягте на спину перпендикулярно дверному проему.
2. Положите руки по бокам ладонями вверх.
3. Совместите середину колена и бедра с дверной рамой.
4. Поднимите ногу, которая находится ближе всего к дверной коробке. Убедитесь, что колено вытянуто, а ступня согнута. Другая ваша нога, руки и голова должны касаться земли.
5. Повторить с другой ногой.
*** Если ваша лодыжка не касается дверного косяка, вам следует поработать над улучшением подвижности бедра.
Тест на подвижность бедра № 2
1. Лягте на спину.
2. Сведите ступни вместе так, чтобы пальцы ног были направлены назад к телу.
3. Оберните полотенцем нижнюю часть ноги тестируемой ноги.
4. Используйте полотенце, чтобы медленно потянуть ногу как можно выше.
5. Держите обе ноги прямо. Ваши непроверенные нога и спина должны оставаться в контакте с полом.
*** Если ваша непроверенная нога или спина оторвутся от пола, вы должны остановить движение в этой точке
*** Если вы можете поднять ногу до 90 *, у вас идеальная подвижность бедра
6.Повторите тест с другой ногой.
Как улучшить подвижность бедра
Вот 3 лучших упражнения на подвижность бедер для начинающих, которые помогут укрепить и раскрыть тазобедренные суставы, что приведет к большему диапазону движений. Чтобы улучшить подвижность бедер, потребуется постоянная практика с этими растяжками. Они должны выполняться медленно и под контролем. Удерживайте каждое растянутое положение в течение 10-30 секунд и повторите 5 раз с короткими перерывами между ними, чтобы встряхнуть.
Грушевидная растяжка
Лягте на спину, согнув колени и поставив ступни на пол. Положите одну ногу на противоположное бедро, затем подтяните скрещенное колено к противоположному плечу.
Растяжка бабочки
Сядьте, выпрямив ноги и поставив ступни вместе, затем начните приближать колени к земле. Используйте давление в локтях, чтобы надавить на колени контролируемым образом, позволяя сделать глубокую растяжку.
Лягушка растяжка
Начните с рук и коленей, расставив колени как можно дальше друг от друга.В этом положении покачивайтесь вперед и назад, держа ступни на земле, а пальцы ног направлены наружу.

Связано: Упражнения на подвижность бедра и релизы
Подвижность голеностопного сустава Te st
Голеностопный сустав, вероятно, является одним из самых недооцененных суставов. Очень важно иметь хорошую подвижность в лодыжках! Давайте проведем этот тест, чтобы увидеть, насколько хороша ваша подвижность в голеностопном суставе …
1. Начните с того, что встаньте на одно колено, поставив тестовую ногу перед собой.Пальцы вашей тестовой ноги должны находиться на расстоянии 3 дюймов от стены.
2. Держите пятку тестовой ноги опущенной и убедитесь, что ваши стопы прямо перед собой и не вращаются.
3. Попытайтесь коснуться стены коленом, переместив колено над стопой.
*** Остановите движение, если ваша нога смещается из исходного положения.
*** Если вы можете коснуться стены коленом, идеальная подвижность лодыжки.
4. Повторите тест с другой лодыжкой.
Как улучшить подвижность голеностопного сустава
Чтобы зафиксировать тугие лодыжки и повысить подвижность лодыжек, вы должны начать двигаться через больший диапазон движений.Выполняя подъемы носков и опускание пяток на шаге, вы сгибаете сустав, в результате чего укрепляются лодыжки.
Встаньте на краю ступеньки, положив вес на подушечки стоп. Толкайте пальцы ног, поднимая лодыжки, затем медленно опускайте пятки ниже уровня ступеньки. Повторите 10-20 повторений по 2-3 подхода через день. Если у вас ограниченная подвижность, используйте перила или стену для поддержки.
Связано: 2 лучших упражнения на подвижность голеностопного сустава с эспандерами
Лучшее упражнение для улучшения подвижности — это величайшая в мире растяжка.
Эта растяжка нацелена на лодыжки, бедра и грудной отдел, что делает ее одной из самых эффективных растяжек для улучшения подвижности. Неудивительно, почему ему дали такое прозвище в мире. Мы рекомендуем делать эту растяжку не реже трех раз в неделю. Убедитесь, что вы растягиваете каждую сторону по 5 повторений по 10-30 секунд за раз.
Сделайте шаг вперед правой ногой. Начните опускаться в положение выпада и положите левую руку на пол так, чтобы она была параллельна вашей правой ноге.Затем поместите правый локоть внутрь правой стопы. Убедитесь, что бедра ровные, а спину — ровной. Наконец, выведите правую руку за пределы правой ноги, затем поверните и потянитесь к небу.
Заключение
В ходе этих проверочных тестов мы ищем две вещи:
Был ли дисбаланс между вашей правой и левой стороной?
У вас была идеальная подвижность суставов?
Если вы обнаружили дисбаланс, вам следует чаще тренировать более слабую сторону.Если вы обнаружили менее чем идеальную подвижность, вам следует добавить больше упражнений на подвижность в свою повседневную жизнь. Начните с добавления упражнений на мобильность, которые мы предоставили в Руководстве по функциональным основам .
Я знаю, о чем вы думаете, но еще не поздно восстановить подвижность суставов, которую вы имели в детстве. Используйте упражнения на подвижность в качестве разминки, активного восстановления или как самостоятельную тренировку. Мы рекомендуем вам попытаться добавить не менее 3 занятий по тренировке мобильности в неделю, но еще лучше было бы начинать каждый день с нескольких упражнений на мобильность, которые помогут вам двигаться и чувствовать себя лучше в течение дня.

Оставить комментарий
Комментарии будут одобрены перед появлением.

Проверить сайт на мобильность: Проверка сайта на мобильность в Яндексе и Google: 12 сервисов для просмотра отображения сайта на мобильных устройствах

Проверка оптимизации для мобильных. Google Search Console. Проверка оптимизации для мобильных устройств Проверка удобства просмотра на мобильных устройствах google

Сервисы для проверки сайта на «мобильность»

Вывод

Быстрая проверка адаптивной верстки

SEO тестирование мобильного дизайна

Он-лайн сервисы по проверки адаптивности

Google resizer

Quirktools screenfly

Symby.ru adaptest

Скорость работы мобильной версии сайта

PageSpeed Insights

WebPageTest

Выводы

Проверка с помощью google

Что-то я не понял…

Инструменты для мобильных сайтов

Mobile-Friendly

PageSpeed Insights

WebPage Test

ScreenFly

Adobe Edge Inspect

BrowserStack

Bing Mobile Test

Как обойти тест Google с помощью MobileCheat

проверить мобильную версию под разные разрешения экрана

Качество сайта — Правила создания сайтов

1. Скорость сайта

2. Мобильность сайта

3. Соответствие сайта веб-стандартам

Удобство просмотра на мобильных устройствах яндекс. Проверка оптимизации для мобильных устройств

Проверяем скорость сайта вместе с Google

Инструменты для мобильных сайтов

Mobile-Friendly

PageSpeed Insights

WebPage Test

ScreenFly

Adobe Edge Inspect

BrowserStack

Bing Mobile Test

Бесплатные

Платные

Мобильная версия для поисковиков

Быстрая проверка адаптивной верстки

SEO тестирование мобильного дизайна

Он-лайн сервисы по проверки адаптивности

Google resizer

Quirktools screenfly

Symby.ru adaptest

Скорость работы мобильной версии сайта

PageSpeed Insights

WebPageTest

Выводы

Сервисы для проверки сайта на «мобильность»

Вывод

Проверяем мобильность и скорость сайта за 9 сек

Проверяем скорость сайта вместе с Google

Проверка оптимизации для мобильных устройств. Проверка оптимизации для мобильных. Google Search Console Сервис гугл для проверки мобильной версии

Проверяем скорость сайта вместе с Google

Использование

Значение метатега viewport не задано

В метатеге viewport должно быть значение device-width

Контент шире экрана

Слишком мелкий шрифт

Интерактивные элементы расположены слишком близко

Что дальше?

Проверка с помощью google

Что-то я не понял…

Инструменты для мобильных сайтов

Mobile-Friendly

PageSpeed Insights

WebPage Test

ScreenFly

Adobe Edge Inspect

BrowserStack

Bing Mobile Test

Читайте также…

Как сделать сайт удобным для мобильных устройств

Как проверить, подходит ли ваш сайт WordPress для мобильных устройств?

Google Mobile Friendly Test