Разное

Как сделать красивые: фото, пошаговые инструкции и идеи для самых неумелых

22.06.2023

Содержание

фото, пошаговые инструкции и идеи для самых неумелых

Уже убедились, что небрежный пучок так называют в издевательских целях, а чтобы сделать его, нужно окончить школу парикмахерского искусства? Мы составили пошаговые инструкции, с которыми справится любая — и всего за несколько минут.

Теги:

Мода

Красота

Модные тренды

Бьюти

Волосы

Эти быстрые причёски — спасение для занятой девушки.

Содержание статьи

Собранные наверх волосы — это удобно и практично, по крайней мере, если ты воспользуешься нашими инструкциями, как быстро сделать пучок. Запомни хотя бы несколько способов, и твоя прическа всегда будет в порядке.

Как сделать пучок из жгутиков

Как сделать пучок из волос до плеч? Раздели всю массу волос на прямой пробор, сделай два хвоста и заплети из них два жгутика, закрепив в конце прозрачной резинкой.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Когда жгутики будут готовы, просто несколько раз переплети их между собой и закрепи невидимками. Вот и все! Простой способ, как сделать пучок на голове с резинками.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Меган Маркл и другие звезды, которые ведут здоровый образ жизни

Меган Маркл утверждает, что ее ключ к тому, чтобы оставаться молодой — это…увлажняющий крем! Помимо этого Меган придерживается здорового питания и почти каждый день занимается йогой. 

1 из 5

Женственный низкий пучок

Как еще сделать красивый пучок на голове? Сделай обычный конский хвост так, чтобы пряди у лица остались неохваченными. Хвост аккуратно сверни в «гульку» и закрепи.

Теперь правую свободную прядь перекинь налево, обмотав ее вокруг уже готового пучка. То же самое сделай и с левой прядью. Элегантный пучок своими руками готов.

Как сделать красивый пучок-бантик из волос

Бантик из волос выглядит исключительно женственно и мило, и совсем несложен в изготовлении, так как сделать высокий пучок самой проще простого. Для начала сделай высокую «гульку» почти на макушке. Закрепи ее резинкой так, чтобы спереди выглядывал маленький хвостик, и раздели на две части, как на картинке.

Этот хвостик оберни вокруг пучка, формируя бант. Закрепи невидимкой. Готово!

Гладкий низкий пучок

Перед тем как сделать низкий пучок, сделай обычный конский хвост, закрепи резинкой и раздели волосы на две части чуть выше нее. Выверни хвост через эту петлю.

Несколько раз повтори манипуляцию, пока не закончится вся длина волос.

Готовый пучок-«рогалик» закрепи с помощью шпилек. По желанию можно украсить прическу заколкой в виде цветка. Как видишь, сделать пучок на голове достаточно просто.

Как сделать пучок на длинные волосы с начёсом

Нравятся эффектные высокие прически? Сделай выразительный пучок сама! Отдели верхнюю прядь на макушке и сделай легкий начёс. Затем собери волосы в хвост, но не затягивай туго.

Как сделать пучок из волос с начёсом? У основания резинки сделай петлю и продень хвост. Если волосы очень длинные, то повтори несколько раз.

Красиво расправь волосы и закрепи причёску лаком. Готово!

Как сделать легкий пучок-петлю

Этот элегантный вариант очень прост в исполнении. Рассказываем, как сделать пучок на средние волосы.

  1. Сделай чёткий пробор – прямой или боковой на твой выбор. Пригладь волосы гелем, чтобы причёска была идеально гладкой.
  2. Начни делать низкий тугой хвост, но на последнем обхвате резинкой не выпускай волосы полностью через наружу, а сформируй петельку.
  3. Оставшуюся свободной прядь оберни вокруг основания пучка, аккуратно уложив волосы поверх резинки.
  4. Зафиксируй пучок шпильками и щедро сбрызни лаком.

Такой пучок лучше подойдёт для волос средней длины, на них он смотрится более лёгким и компактным. Но можно заплести таким образом и длинные волосы – тогда основание «петли» получится более массивным.

Пучок «гармошкой» на длинные волосы

Этот пучок появился на кутюрном показе Givenchy и выглядел очень оригинально. Несмотря на свою кажущуюся замысловатость, сделать его несложно. Знаменитый стилист по волосам Гвидо Палау, который создавал причёски для показа, рассказал, как сделать такой пучок самой.

  1. Перед тем как сделать пучок «без пучка», разбери волосы на центральный пробор, пригладь гелем все выбивающиеся волоски.
  2. Сделай низкий хвост и туго закрепи его тонкой резинкой.
  3. Обработай волосы в хвосте средством с термозащитой и пройдись утюжком, чтобы волосы были идеально прямыми и гладкими.
  4. Сложи хвост в три раза и закрепи тонкой резинкой крест-накрест. Концы оставь свободными.
  5. Закрепи причёску лаком и распуши концы.

Как сделать объёмный пучок для тонких длинных волос

Такая причёска поможет придать твоим тонким волосам более объёмный вид. Как уложить волосы в такой пучок?

  1. Сделай прямой пробор и собери верхнюю часть волос в хвостик на макушке.
  2. Начеши хвост по всей длине.
  3. Сверни начёсанную прядь в пучок и закрепи шпильками.
  4. Оставшиеся волосы раздели на две части и слегка начеши их.
  5. Оберни пучок каждой из прядей, получившихся в предыдущем пункте, крест-накрест.
  6. Закрепи шпильками и слегка сбрызни лаком.

Можно выпустить спереди несколько прядей, чтобы придать причёске больше непринуждённости. Теперь ты знаешь, как сделать небрежный пучок и создать видимость роскошной густой шевелюры.

Пучок «Веер» для длинных волос

Очень простой в исполнении, но эффектный. Подойдёт для густых волос. Как же сделать такой пучок пошагово?

  1. Зачеши волосы назад и сделай петлю, как в инструкции по созданию пучка-петли.
  2. Разбери волосы веером и оберни свободную прядь вокруг основания пучка.
  3. Закрепи шпильками и сбрызни лаком для волос.

Простой пучок из косы

Лёгкий и красивый пучок на каждый день, который подойдёт для любого типа и длины волос. Вот как сделать пучок на голове с резинкой.

  1. Гладко убери волосы назад с помощью геля.
  2. Сделай низкий хвост и закрепи резинкой.
  3. Затем заплети из хвоста обычную трёхчастную косу, кончик закрепи ещё одной тонкой резинкой.
  4. Сверни из косы пучок, зафиксируй шпильками. Сбрызни причёску лаком.

Пучок «Дракон» для волос любой длины

Необычный пучок выполняется очень быстро. Перед тем как сделать такой пучок без бублика, хорошо расчеши волосы, чтобы они стали гладкими.

  1. Выдели спереди широкую прядь волос.
  2. Заплети её колоском и закрепи резинкой.
  3. Скручивая свободную прядь жгутом, сформируй из неё пучок.
  4. Закрепи причёску шпильками и лаком.
  5. Оставшиеся волосы расчеши, выдави на ладони пару капель масла и пройдись по волосам, убрав пушистость.

Пучок с косой

Вот как сделать элегантную при ческу пучок с косой.

  1. Зачеши волосы назад и собери в хвост.
  2. Выдели прядь сверху и заплети её в косу, закрепи резинкой.
  3. Оставшиеся волосы закрути пучком вокруг основания косы.
  4. Оберни пучок косой, закрепи шпильками.

Пучок-корзинка из двух кос

Эта изысканная причёска типа пучка для длинных волос понравится девушкам, предпочитающим женственный стиль

  1. Раздели волосы на прямой пробор и сделай два хвоста, закрепи резинками.
  2. Заплети косы, концы также зафиксируй резинками.
  3. Оберни косы вокруг друг друга крест-накрест, кончики спрячь под получившуюся конструкцию, зафиксируй шпильками.

Небрежный пучок, как у Меган Маркл

Меган Маркл очень любит растрепанные пучки с выпущенными прядками. Надо отметить, что такая причёска ей очень идёт. Ты с лёгкостью можешь повторить укладку Меган. Как ты понимаешь, сделать такой пучок на короткие волосы не получится, но из волос средней длины он обязательно получится.

  1. Собери волосы на затылке в руку и выпусти несколько прядей и лица. При желании их можно слегка завить.
  2. Сделай хвост и начеши его, обрабатывая расчёской прядь за прядью.
  3. Сформируй небрежный пучок и закрепи шпильками.
  4. Выпусти несколько прядей из пучка.
  5. Закрепи полученный результат лаком для волос.
  6. Такой пучок будет отлично смотреться на волосах как с чёлкой, так и без неё.

Высокий пучок для стрижки с чёлкой, как у Кендалл Дженнер

Стрижки с чёлкой – beauty must этого лета. Если у тебя при этом длинные или средние волосы, их можно собрать в стильный пучок, как Кендалл Дженнер.

  1. Тщательно расчеши волосы и собери их в тугой хвост на макушке.
  2. Разгладь хвост руками с нанесенной на них пенкой для волос.
  3. Раздели хвост на две части. Оберни их друг вокруг друга, скрутив в жгут.
  4. Если у тебя есть чёлка, скручивай жгут по всей длине. Если чёлки нет, закончи плетение значительно выше концов волос и закрепи резинкой.
  5. Уложи волосы в пучок и подколи шпильками.
  6. Обладательницам чёлки осталось только сбрызнуть получившийся результат лаком.
  7. Тем, кто оставлял длинный свободный конец, нужно прикрепить его у основания заколкой и выпустить на лоб, создав иллюзию чёлки.
  8. «Чёлку» вытяни утюжком и уложи её слегка небрежно.  

Креативный пучок, как у Риты Ора

Хотя такой пучок выглядит очень интересно и нестандартно, его создание не требует особого мастерства. Рассказываем, как сделать пучок с помощью резинки.

  1. Нанеси на волосы немного геля.
  2. Сделай высокий хвост и закрепи его резинкой.
  3. Сверни их хвоста узел, оставив конец свободным.
  4. Кончик снова обработай гелем (на этот раз возьми побольше средства), разгладь его и уложи в виде «ленточки», как на фото.
  5. Закрепи шпильками и зафиксируй причёску лаком.

Пучок из косы, как у Шарлиз Терон

Рассказываем пошагово, как сделать элегантный пучок для длинных волос в стиле Шарлиз Терон.

  1. Расчеши волосы на косой пробор.
  2. Там, где волос меньше, выдели тонкую прядь и начни заплетать её в обычную косу.
  3. Затем нужно заплести французскую косу (колосок), захватывая новые прядки с каждым шагом.
  4. Дойдя до противоположного уха, снова перейди на обычное плетение.
  5. Когда вся длина волос будет заплетена, закрепи кончик косы резинкой и уложи её в пучок.
  6. Зафиксируй причёску шпильками и сбрызни лаком.

Высокий пучок, как на показе Fendi

«Фишка» этой причёски – максимальная гладкость в сочетании с несколькими выпущенными завитками, обрамляющими лицо. Сделать такой пучок можно всего лишь за 3 минуты.

  1. Гладко зачеши волосы наверх. Можно помочь себе гелем.
  2. Руками выпусти пушковые волосы, которые растут у лба и висков.
  3. Закрути волосы в жгут на макушке.
  4. Уложи жгут в пучок.
  5. Закрепи невидимками или резинкой.
  6. Придай прядкам, которые обрамляют лицо, больше чёткости с помощью небольшого количества геля или воска.
  7. Чтобы сделать вечернюю вариацию этой причёски, можно надеть на пучок украшение или декорированную резинку или, как вариант, сделать пучок с бубликом для максимального объема.

Пучок из косы «рыбий хвост»

Главное, что тебе пригодится для этой причёски – умение быстро и аккуратно плести обратную косу (рыбий хвост). Кстати, если ты хочешь знать, как сделать два пучка, этот способ отлично подойдет: просто заплети две косички вместо одной.

  1. Перед тем как собрать волосы в пучок, распрями их. Если необходимо, воспользуйся утюжком.
  2. Разбери волосы на любой пробор, гладко зачеши их.
  3. Туго заплети низкую косу «рыбий хвост».
  4. Скрути косу пучком и закрепи невидимками.
  5. Зафиксируй причёску лаком.

Пучок-мальвина, как у Хилари Дафф

Англоязычные стилисты называют такую причёску half bun – то есть буквально «полупучок». Его суть в том, что в пучок нужно собрать лишь часть волос, как при создаинии прически Мальвинка. Укладку можно сделать как аккуратной, так и более небрежной – во втором случае удобно использовать шиньон-валик, особенно если у тебя волосы средней длины.

  1. Отдели верхнюю часть волос и собери их в высокий хвостик на макушке.
  2. Надень на хвост валик и подбери под него волосы так, чтобы шиньон был полностью скрыт.
  3. Если волосы длинные, скрути их в простой пучок без шиньона.
  4. Закрепи пучок невидимками у основания и зафиксируй лаком.
  5. Чтобы в точности повторить причёску Хилари Дафф, сделай на оставшихся незапелетёнными волосах лёгкую волну.

Теперь ты знаешь множество способов сделать стильный пучок буквально за несколько минут.

Фото: Shutterstock, Getty Images, соцсети

40 трафаретов и идей с фото

realsimple.com

Украшение дома к Новому году вырезанными из бумаги снежинками — одна из самых милых традиций этого праздника. Даже самый простой трафарет снежинки поможет превратить окна в настоящее произведение зимнего искусства, но в нашей подборке вы найдете самые разные шаблоны, как незатейливые, так и действительно сложные. Запастись удобными ножницами, также понадобится и не слишком плотная, но и не очень тонкая бумага.

Для самых непростых проектов может потребоваться макетный нож.

О том, какой еще новогодний декор из бумаги своими руками можете изготовить вы и ваши дети, читайте в нашей статье!

Новогодний декор из бумаги своими руками: 13 идей с инструкциями

Если вы любите мастерить с детьми и хотите сделать кормушку для птиц из бутылки своими руками, читайте подборку пошаговых описаний, которую вы найдёте по ссылке.

Содержание

  • Как сделать снежинку из бумаги А4
  • Простые снежинки
  • Снежинки средней сложности
  • Сложные снежинки
  • С животными и снеговиками
  • Для поклонников Гарри Поттера
  • Для поклонников супергероев из вселенной Marvel
  • Для поклонников мультфильма «Холодное сердце»
  • Гигантские снежинки
  • Объемные снежинки
  • Бонус: балерины в ажурных юбках

1. Как сделать снежинку из бумаги А4

Начнем с азов! Для изготовления такого новогоднего декора лист А4 нужно превратить в квадрат. Для этого просто сложите лист, как показано на схеме ниже, и отрежьте лишнюю полоску бумаги.

Теперь можно приступать к работе.

Шаг 1

Квадрат сложите по диагонали, чтобы получился треугольник.

Шаг 2

Затем сложите пополам, чтобы получился треугольник меньшего размера.

Шаг 3

Теперь сложите снова, но не пополам, а так, как показано на фото.

Шаг 4

Переверните заготовку.

Шаг 5

Сложите так же, как в шаге 3, но в противоположную сторону — должны получиться два уголка.

Шаг 6

Теперь ножницами срезаем уголки так, чтобы в руках у вас остался аккуратный сложенный треугольник. Если это необходимо, можно взять карандаш и линейку и с их помощью провести ровную линию, по которой вы будете отрезать край.

Шаг 7

Теперь вы можете отдаться свободному творчеству и вырезать любые фигуры (главное, не разрезать заготовку на части).

Шаг 8

Разворачиваем и радуемся результату! На выходе могут получаться самые невероятные варианты, и это очень здорово. Но если вы хотите сделать что-то особенное, вам пригодятся различные шаблоны и трафареты. Их вы найдете ниже.

Фото: Rachel Beckwith

Подготовка к празднику идет полным ходом, поэтому рекомендуем вам также посмотреть, как сделать новогоднюю открытку своими руками!

2. Простые снежинки

Для того, чтобы вырезать снежинку по шаблону, вам нужно сначала сложить лист так, как описано в мастер-классе выше, а затем перенести на одну из сторон подготовленного треугольника узор, который вы видите на трафаретах. В случае с простыми шаблонами это можно сделать просто на глаз.

Ещё три схемы простых снежинок, с вырезанием которых справятся даже дети.

Источник: partymajors.wordpress.com

Упаковочная бумага для подарков своими руками: 10 простых и эффектных идей + инструкции

Для самых креативных мастериц, которые любят делать подарки к Новому году своими руками, у нас есть целая коллекция интересных идей!

3.

Снежинки средней сложности

Трафареты снежинок для вырезания на окно можно скачать по ссылкам и распечатать:

Снежинка 1

Снежинка 2

Снежинка 3

Снежинка 4

Снежинка 5

Снежинка 6

Источник: firstpalette.com

Эти снежинки особенно хорошо смотрятся вместе: посмотрите, как красиво можно украсить ими окно!

Фото и источник: leiadiy.hitteachy.com

Ваша ёлка будет уникальной: 20 идей игрушек, которые можно сделать своими руками

Кстати, у нас есть для вас сразу 10 эффектных идей, как украсить окно к предстоящему празднику!

4. Сложные снежинки

Как сделать снежинки на Новый год, которые удивят всех? Сложно, но можно! Если вы уверены в своих силах, можно взяться за варианты, которые потребуют чуть больше времени и усилий. Например, за эти:

Источник: fabartdiy.com

Чтобы работать было проще, на каждой схеме — последовательность вырезания фрагментов.

Источник: icreativeideas. com

5. С животными и снеговиками

Теперь давайте посмотрим, как сделать красивую снежинку из бумаги, которая будет кардинально отличаться от традиционных! У этих снежинок всего четыре луча, зато их украшают узнаваемые фигурки: лошадки, снеговики и лоси.

Лошадки:

Снеговики:

Лоси:

Фото и источник: willowday.net

6. Для поклонников Гарри Поттера

Небольшая подборка специально для тех, кто любит книги и фильмы о Мальчике, который выжил. Альбус Дамблдор, профессор Северус Снегг (он же Снейп), лорд Волдеморт и сам Гарри — со схемами для вырезания. Некоторые участки придётся вырезать макетным ножом, но согласитесь, оно того стоит, ведь у вас точно будут самые эффектные украшения для дома на этот Новый год!

Дамблдор:

Гарри:

Северус:

Волан-де Морт:

Фото и источник: anthonyherreradesigns.com

Новогодние поделки своими руками — это не сложно! В подборке по ссылке вы найдете 13 отличных и простых в исполнении идей.

7. Для поклонников супергероев из вселенной Marvel

Варианты с супергероями немного попроще, чем с персонажами книг о Гарри Поттере. Халк, Человек-Паук, Бэтмен — выбирайте.

Халк — шаблон для скачивания

Железный человек — шаблон

Человек-Паук — шаблон

Бэтмен — шаблон

Джокер — шаблон

Вондер Вумен или Чудо-Женщина — шаблон

Фото и источник: laughingsquid.com

Символ года — белая крыса: шьём игрушку своими руками

Напоследок — пара идей по необычному использованию шаблонов для снежинок:

8. Для поклонников мультфильма «Холодное сердце»

История приключений сестер Эльзы и Анны и их друзей завоевала огромную популярность во всем мире! Гарантируем, если у вас есть маленькие фанаты этого мультфильма, они будут в полном восторге, если вы вместе украсите дом к Новому году тематическим декором.

Эльза — скачать трафарет

Анна — скачать трафарет

Ханс — скачать трафарет

Кристофф — скачать трафарет

Олаф — скачать трафарет

Свен — скачать трафарет

Фото и источник: anthonyherreradesigns

9.

Гигантские снежинки

Всё то же самое, только в несколько раз больше: этими огромными поделками можно украсить окно или стену. Воспользуйтесь любым из шаблонов, только возьмите лист побольше.

Фото: ohhappyday.com

Если идея новогоднего декора из бумаги не на шутку вас увлекла, рекомендуем попробовать сделать елочные игрушки из бумаги — в нашей подборке вы найдете сразу шесть мастер-классов!

10. Объёмные снежинки

А ещё из обычных бумажных снежинок можно сделать объёмные поделки. Для этого по шаблону вырежьте 4 одинаковых снежинки, сложите их, как показано на фото ниже, и склейте, добавив петельку.

Фото и источник: thesprucecrafts.com

Новогодние открытки своими руками: 10 идей с инструкциями

Предпочитаете нестандартные новогодние украшения? Посмотрите, какие необычные елки вы можете сделать своими руками!

11. Бонус: балерины в ажурных юбках

Как сделать снежинку из бумаги легко и просто, вы уже знаете, но у нас есть идея, как сделать необычное украшение из подготовленного декора. Для этого вам понадобится вырезать силуэты балерин из тонкого картона (бумагу лучше не брать, так как она будет плохо держать форму). Здесь, например, вы можете найти силуэты практически на любой вкус — рекомендуем выбрать несколько разных.

Для юбки подойдут снежинки, у которых в центре есть отверстие — не слишком большое, чтобы пачка не соскальзывала, и не слишком узкое, чтобы фигурка из картона прошла через него. Если вы хотите, чтобы юбка лучше держала форму, можно сложить одну из граней и подклеить. Подробнее этот процесс можно посмотреть на видео:

Фото: areasonforhomeschool

Понравилось работать с бумагой? Мы подготовили для вас увлекательную подборку, в которой вы найдете еще 43 интересные идеи на тему того, что можно сделать из бумаги!

10 способов красиво упаковать новогодние подарки

Новогодний декор из гирлянд: 12 идей с инструкциями

Винтажные новогодние карточки с пожеланиями

Как выглядеть красиво без макияжа

Вы устали наносить макияж каждое утро, чтобы выглядеть красиво? Бывают моменты, когда коже нужен отдых. Макияж — это искусство и интересный способ подчеркнуть свои черты лица, но нет необходимости полагаться на него, чтобы подчеркнуть свою красоту. Если вы хотите хорошо выглядеть, не проводя каждый день часами перед зеркалом, этот пост для вас. Здесь мы собираемся обсудить, как выглядеть красиво без макияжа.

Вы можете добиться безупречного внешнего вида, периодически отказываясь от косметики. Продолжайте читать пост, чтобы ознакомиться с нашими советами.

В этой статье

Как выглядеть красиво без макияжа?

Честно говоря, все дело в ваших внутренностях и в том, насколько хорошо вы следите за собой. Да! Вы должны помнить об основных аспектах своего питания, привычек, образа жизни и ухода за кожей. Если вы испортите хотя бы один из этих элементов, последствия неизбежно отразятся на вашем здоровье и внешнем виде в целом. Смотрим советы!

  1. Ешь свой путь к сияющей коже
  2. Пейте много воды
  3. Sleep in Peace
  4. Будьте сознанием ингредиентов
  5. Проработка для более здоровой кожи
  6. Сделать солнцезащитный крем обязательный
  7. придерживаться подпрограммы по уходу за кожей
  8. . Зеленый чай
  9. Сделайте массаж лица
  10. Побалуйте свои локоны
  11. Носите красивую одежду
  12. Будьте ухоженными
  13. Позаботьтесь о своей улыбке
  14. Регулярно подстригайте волосы
  15. Правильно справляйтесь с надоедливыми прыщами
  16. Используйте основные пищевые добавки
  17. Сократите потребление хлама
  18. Приобретите ночной крем
  19. Поддерживайте хорошую осанку
  20. Маска для лица18 Спите на шелковой наволочке
  21. Занимайтесь делами, которые делают вас счастливыми
  22. Примите себя, недостатки и все остальное

1. Ешьте свой путь к сияющей коже

Изображение: Shutterstock

Фраза «Ты то, что ты ешь» как нельзя более точна. Полноценное питание — надежный способ добиться здоровой кожи. Убедитесь, что вы добавляете фрукты и овощи в свой ежедневный рацион. Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как семена льна, грецкие орехи и продукты, богатые витаминами, такие как апельсины, сладкий картофель и тыква, являются обязательными. Также включите продукты с высоким содержанием белка, такие как яйца, курица, фасоль, чечевица, нут и творог. Здоровая диета сама по себе делает работу, чтобы вы оставались сияющими и здоровыми изнутри, давая вашему телу все, что ему нужно.

Связанный: Как получить румяные щеки естественным путем без использования макияжа?

2. Пейте много воды

Изображение: Shutterstock

Мы не можем не подчеркнуть важность H3O. Каждая система и функция в нашем организме зависит от воды. Носите с собой бутылку воды, куда бы вы ни пошли, и не допускайте обезвоживания в течение дня. Выпивание не менее 8 или более стаканов воды помогает вывести токсины из организма, благодаря чему ваша кожа выглядит более упругой и живой. Это также помогает предотвратить появление морщин.

Лучший способ потреблять воду — это наполнить бутылку огурцами, лимонами, цуккини, листьями мяты и другими яркими овощами и приготовить детокс-воду для питья на ходу. Это дает вам питательные вещества, а также гидратацию, чтобы помочь вашему телу более эффективно использовать и удерживать воду.

3. Спи спокойно

Изображение: Shutterstock

Хороший ночной сон неразрывно связан с тем, как вы выглядите и чувствуете. Это очень важно, потому что ваше тело восстанавливает себя, пока вы спите. Точно так же, как вам нужно зарядить свой мобильный телефон, ваше тело должно заряжать себя, и прожить день с батареей на 50 процентов, что приводит только к дополнительной нагрузке и неэффективности. 6-8 часов качественного сна жизненно важны для того, чтобы вы проснулись, чувствуя себя и прекрасно выглядя. Делая это, вы будете иметь сияющий цвет лица, меньше этих ужасных темных кругов под глазами, и вы замедлите процесс старения. Когда вы спите, кожа вырабатывает новый коллаген. Пусть ничто на свете не помешает вам и вашей красавице уснуть!

Связанный: 10 быстрых советов по красоте, которые помогут полностью преобразиться

4. Будьте внимательны к ингредиентам

Изображение: Shutterstock

Красота, основанная на ингредиентах, — это вещь. Да! Точно так же, как то, что вы кладете внутрь своего тела, влияет на общее состояние здоровья, то же самое оказывает и то, что вы кладете на поверхность. Ваша кожа впитывает 60 процентов средств, которые вы наносите, поэтому обязательно изучите ингредиенты, которые присутствуют в ваших средствах по уходу за кожей, волосами и косметических средствах. Держитесь подальше от продуктов, содержащих парабены, нефтехимические вещества и сульфаты, которые могут вызвать раздражение кожи или сделать ваши волосы сухими и вьющимися. Лучше всего придерживаться продуктов, которые содержат натуральные ингредиенты.

5. Тренировка для здоровой кожи

Изображение: Shutterstock

Физическая активность очень важна как для физического, так и для психического здоровья. Займитесь чем-нибудь — чем бы вы ни занимались — будь то спортзал, бег, йога или плавание. Научно доказано, что упражнения приносят пользу коже и улучшают настроение. Минимум три часа физической активности в неделю приведут к улучшению вашего здоровья. Он улучшает кровообращение, помогает избавиться от токсинов, увеличивает количество кислорода, доставляемого к вашей коже, обеспечивает выброс эндорфинов, которые уменьшают стресс и успокаивают все ваше тело, включая кожу! Однако, если вы отправляетесь в парк на пробежку, никогда не забывайте наносить солнцезащитный крем.

Краткий совет

У более активных людей кожа более увлажненная, чем у менее активных. Упражнения повышают способность кожи удерживать влагу и даже могут помочь предотвратить возможные проблемы с кожей (1).

6. ​​Сделать солнцезащитный крем обязательным

Изображение: Shutterstock

Солнцезащитный крем не подходит. Солнечные лучи UVA, UVB и UVC являются основной причиной преждевременного старения кожи. Если вы выполните этот простой шаг, вы скажете себе спасибо в будущем. Помогает предотвратить темные пятна и гиперпигментацию. SPF или «фактор защиты от солнца» определяет, насколько хорошо солнцезащитный крем защитит вас. Дерматологи рекомендуют надевать солнцезащитный крем SPF не менее 30 перед выходом на улицу.

7. Придерживайтесь последовательного режима ухода за кожей

Изображение: Shutterstock

Вам необходимо знать свой тип кожи и найти подходящий для вас режим ухода за кожей. Процедура CTM, которая включает очищение, тонизирование и увлажнение, необходима для здоровой кожи. Тип продуктов, которые вы используете, чтобы следовать этому методу, полностью зависит от вашего типа кожи. Соблюдайте регулярные утренние и вечерние процедуры, и мы гарантируем, что вы заметите резкое улучшение внешнего вида вашей кожи. Кроме того, ни при каких обстоятельствах не ложитесь спать, не очистив кожу должным образом. Вы только навлечете на свою кожу кучу проблем. Используйте крем для рук и лосьон для тела для рук и ног.

По теме: 30 лучших советов по красоте для женщин старше 30 лет

8. Отшелушивание – ключ к успеху

Изображение: Shutterstock

Сделайте отшелушивание жизненно важной частью вашего режима ухода за кожей. Это действительно ключ к сияющей коже. Ваша кожа всегда сбрасывает мертвые клетки с поверхности, что помогает обновляться свежими и здоровыми клетками. Помогите этому естественному процессу, используя мягкое отшелушивающее средство. Избыток мертвых клеток на поверхности кожи может привести к закупорке пор, появлению угрей, прыщей и прыщей. Когда вы включаете отшелушивание в свой режим, ваши сыворотки и увлажняющие средства лучше впитываются в кожу, что делает их работу более эффективной. Выбирайте нежные скрабы или создавайте собственные натуральные скрабы дома, используя такие ингредиенты, как нутовая мука или кофейный скраб. Проводите отшелушивание не чаще двух раз в неделю. Вы увидите заметное улучшение состояния кожи – она станет более свежей и гладкой.

Быстрый совет

Если у вас чувствительная кожа, выбирайте химические отшелушивающие средства, содержащие молочную или миндальную кислоту. Они менее агрессивны по отношению к вашей коже и могут не усугублять сухость.

9. Bust The Stress

Изображение: Shutterstock

В современном образе жизни у всех нас сумасшедший график, и стресс возникает естественным образом. Однако неконтролируемый стресс может привести к таким проблемам, как головные боли и гипертония. Это также может привести к акне, выпадению волос и поседению волос. Это лишь несколько серьезных последствий стресса. Поэтому, хотя вы не можете полностью избежать счетов, работы, своей жизни и всего стресса, который с этим связан, вы должны найти способ справиться с этим. Помедитируйте, выпейте чашку горячего чая, послушайте музыку или найдите время для того, что вам нравится. Время от времени принимайте таблетки от озноба!

10. Пейте зеленый чай

Изображение: Shutterstock

Зеленый чай так популярен среди любителей здорового образа жизни. Это, пожалуй, самый здоровый напиток, обогащенный питательными веществами и антиоксидантами, которые невероятно полезны для организма. Он содержит «катехины», которые представляют собой форму антиоксидантов, предотвращающих повреждение клеток. Улучшает кровообращение, снижает уровень холестерина и артериального давления, улучшает здоровье кожи. Ингредиент EGCG (катехин, называемый эпигаллокатехин-3-галлат), присутствующий в этом чае, также помогает похудеть за счет уменьшения поглощения жира. Возьмите за привычку заваривать себе зеленый чай!

11. Сделайте массаж лица

Изображение: Shutterstock

Профессионалы по уходу за кожей клянутся этим секретом. Хороший массаж лица через день может уменьшить появление тонких линий, подтянуть кожу и сделать ее более сияющей. Кроме того, это также заставляет вас чувствовать себя освобожденным от стресса и омоложенным. Эта техника практикуется в Китае путем воздействия на определенные точки давления на лице. Вы можете использовать лосьон или кокосовое масло, чтобы увлажнить кожу во время массажа.

12. Побалуйте свои локоны

Изображение: Shutterstock

Вы представляли себе весь пот, загрязнение и грязь, которые лишают ваши волосы их естественного сияния? Мягкие, блестящие волосы — признак здоровых волос. Крайне важно хорошо заботиться о своих локонах, питая их. Вы можете сделать это, смазывая волосы кокосовым, оливковым или миндальным маслом не реже одного раза в неделю. Спа-процедуры для волос также имеют решающее значение, потому что одно только нанесение масла не обеспечивает достаточного питания. Используйте средства для волос, не содержащие сульфатов и других вредных химических веществ. Избегайте воздействия тепла на волосы и старайтесь как можно чаще оставлять их в естественном состоянии без необходимости вытаскивать те инструменты для укладки волос, которые только повреждают ваши волосы, чтобы временно выглядеть хорошо. Вместо этого купите хороший несмываемый кондиционер или сыворотку, обогащенную полезными свойствами марокканского арганового масла. Естественно, блестящие волосы только добавляют вам красоты.

13. Носите хорошо сидящую одежду

Изображение: Shutterstock

То, что вы носите, влияет на то, как вы себя представляете. Убедитесь, что вся выбранная вами одежда идеально вам подходит. Пополните свой гардероб одеждой, которая будет дополнять вас и выгодно смотреться на вашей фигуре. Ношение слишком обтягивающей или мешковатой одежды может доставлять дискомфорт и придавать вашей фигуре громоздкость. Одежда, которая вам не подходит, только портит ваш стиль. Приложите дополнительные усилия, чтобы найти вещи во время шоппинга, которые сделают ваше тело привлекательным, а также позволят вам дышать.

14. Поддерживайте ухоженный вид

Изображение: Shutterstock

Поддержание чистоты с головы до пят имеет важное значение для вашего внешнего вида. Разве не прекрасно заботиться о каждой своей частичке? Побалуйте себя немного и отправляйтесь в салон на маникюр-педикюр и уход за лицом на выходных. Также очень важно заботиться о своих бровях, поскольку они обрамляют ваше лицо, и мы не можем не подчеркнуть значение красивых бровей. Регулярно делайте эпиляцию воском и избавляйтесь от лишних волос (если это важно для вас). В целом, будьте опрятны каждый день – регулярно принимайте душ, пользуйтесь духами или дезодорантом, ухаживайте за волосами и держите себя в чистоте.

15. Позаботьтесь о своей улыбке

Изображение: Shutterstock

Ваша белоснежная кожа нуждается в уходе, а здоровье полости рта говорит о вас красноречивее всяких слов. Посещайте стоматолога каждые шесть месяцев или около того и выполняйте регулярные процедуры, такие как чистка зубов по крайней мере два раза в день с хорошей зубной пастой с фтором. Используйте зубную нить каждый день, используйте жидкость для полоскания рта и ваша улыбка будет выглядеть здоровой и чистой. Выберите правильную зубную щетку и чистите зубы правильным способом — двигайтесь вверх и вниз небольшими круговыми движениями. Великолепная улыбка дает так много преимуществ, а также поднимает вашу уверенность на совершенно новый уровень!

16. Регулярно подстригайте волосы

Изображение: Shutterstock

Регулярная стрижка улучшает внешний вид ваших волос. Убедитесь, что вы делаете стрижку через регулярные промежутки времени (по крайней мере, один раз в два месяца). Обрезая нездоровые секущиеся кончики, ваши волосы будут меньше ломаться и спутываться, придавая им объем и блеск. Если вы хотите отрастить волосы, рекомендуется подстричь их, так как здоровые волосы способствуют более быстрому росту.

17. Правильно боритесь с надоедливыми прыщами

Изображение: Shutterstock

Высыпания естественны, и каждый должен пройти через это испытание — кто-то больше, чем другие. Тем не менее, нет необходимости беспокоиться. Позвольте мне сказать вам, худшее, что вы можете сделать со своим новым другом, — это попытаться избавиться от него, щелкнув его. Ни в коем случае не трогайте прыщи и не пытайтесь их выдавливать — вы только усугубите ситуацию. Вместо этого выберите методы, которые будут лечить этих надоедливых детей и удалять их, не оставляя шрамов. Вы можете нанести немного масла чайного дерева на прыщ и подождать, пока он не высохнет. Вы также можете использовать ретинол или перекись бензоила, чтобы избавиться от них. Используйте средство для умывания с процентным содержанием салициловой кислоты, и вы сможете в значительной степени избежать прыщей. Здесь главное терпение!

18. Используйте основные пищевые добавки

Изображение: Shutterstock

Здоровое питание исключительно важно, но иногда мы упускаем из виду большое количество питательных веществ, потому что они не входят в наш рацион. Обратите внимание, что вы не можете принимать эти добавки вместо обычной пищи и выжить, но вы можете добавить их в свой план диеты, чтобы усилить их преимущества. Популярные добавки включают витамины А, В12, С, D и Е, кальций и железо, цинк и специальные продукты, такие как рыбий жир и пробиотики. Добавки для здоровья необходимы, потому что такие факторы, как алкоголь, инфекции и аллергии, быстро истощают организм.

19. Сократите потребление хлама

Изображение: Shutterstock

Под «мусором» здесь понимается широкий спектр предметов, таких как нездоровая пища, алкоголь, сигареты и весь другой мусор, который мы бездумно потребляем. Отказ от фаст-фуда, такого как гамбургеры, картофель фри, газированные напитки и другие жареные во фритюре сладкие продукты, окажет огромное влияние на ваше здоровье и общий внешний вид. Также лучше сократить избыток сахара, алкоголя и курения, поскольку они не только опасны для ваших жизненно важных органов, но и являются факторами, которые приводят к другим проблемам, которые явно проявятся в вашей внешности. Так что сократите все это и поддерживайте хороший баланс между здоровой пищей и фаст-фудом.

20. Инвестируйте в ночной крем

Изображение: Shutterstock

Ночной крем поможет вам проснуться в лучшем виде. Многие из вас могут спросить, нужен ли ночной крем, и ответ — да! В течение дня мы все подвергаемся загрязнению, дыму, солнцу и большому количеству свободных радикалов, которые нагружают нашу кожу и вызывают преждевременное старение. Вы должны использовать ночное время, чтобы омолодить кожу, обеспечив ее достаточным количеством питательных веществ и влаги. Вам следует подумать о приобретении высококачественного ночного крема, который подходит вашему типу кожи, когда ваша кожа находится в режиме отдыха и восстановления. Хороший ночной отдых с нанесением ночного крема радикально изменит то, как выглядит и чувствует себя ваша кожа по утрам!

21.

Поддерживайте хорошую осанку

Изображение: Shutterstock

Правильная осанка не только позволит вам работать более эффективно и избежать напряжения позвоночника, мышц и связок, но также повлияет на то, как вы будете выглядеть окружающим. Сутулость и плохая осанка могут сделать вас намного старше, помимо того, что вы повредите спину и негативно повлияете на уровень вашей энергии. Всегда помните о том, как вы сидите, ходите и передвигаетесь, поскольку это действительно важно, даже когда вы становитесь старше.

22. Сделайте несколько масок для лица своими руками

Изображение: Shutterstock

Что может быть лучше, чем побаловать себя в пятницу вечером питательной маской для лица? Звучит расслабляюще, правда? Очень просто сделать эти маски, не выходя из дома, из ингредиентов с вашей кухни (если вам нравится, чтобы они были натуральными). Еженедельная рутинная маска помогает вашей коже получить дополнительный уход и внимание, делая ее энергичной и омоложенной. В зависимости от типа кожи приготовьте маску, которая соответствует вашим потребностям, наденьте ее и расслабьтесь! Вы можете использовать такие ингредиенты, как мед, алоэ вера, нутовую муку, йогурт, овсянку и фрукты, так как это очень популярные варианты домашних масок.

23. Сон на шелковой наволочке

Изображение: Shutterstock

Сон на шелковой наволочке полезен для лица и волос — это помогает им оставаться здоровыми и гладкими, а также уменьшает появление тонких линий и морщин на лице. . Шелк также естественно устойчив к пылевым клещам и другим аллергенам. Эти наволочки стали новой причудой, но помимо того, что это просто причуда, у них есть несколько очень существенных преимуществ. Нужно попробовать, чтобы поверить!

24. Занимайтесь делами, которые делают вас счастливыми

Изображение: Shutterstock

Помимо всех внешних факторов, очень важно быть искренне счастливым. Стресс и монотонность нашей повседневной жизни приглушат наши искры и сделают нас по-настоящему несчастными и грустными. Убедитесь, что вы уделяете время себе и занимаетесь тем, что приносит вам счастье, будь то рисование, езда на велосипеде, прослушивание музыки или приготовление пищи. Даже если единственное, что делает вас счастливым, — это ваш утренний кофе, живите ради этого кофе и сделайте его чудесным. Найдите время для себя и сосредоточьтесь на эйфорических и волшебных сторонах жизни. Занимайтесь чаще тем, что делает вашу душу счастливой!

25. Примите себя, недостатки и все остальное

Изображение: Shutterstock

Вам нужно любить себя до такой степени, чтобы ваша энергия и аура отвергали любого, кто не знает вашей ценности. Любовь к себе не эгоистична; это так же важно, как любовь, которую вы так свободно дарите другим. У всех нас есть недостатки, но если вы уберете недостатки, это будет означать отказ от целого куска себя, без которого вы не были бы собой. Мы здесь не проповедуем, а лишь даем советы — примите каждую частичку себя!

Дело в том, что вам нужно вести здоровый образ жизни, чтобы выглядеть красиво без макияжа. В следующий раз, когда вы задаетесь вопросом, как выглядеть красиво без макияжа, переключите свое внимание на ведение здорового образа жизни. Ешьте зелень, избегайте обезвоживания и хорошо высыпайтесь — это поможет вашему телу восстановиться после повреждений, что в конечном итоге отразится на вашей коже. И да, не забывайте солнцезащитный крем, выходя на улицу. Следуйте советам, рассмотренным в статье, и мы уверены, что вам понравятся результаты. Заботиться.

Часто задаваемые вопросы

Какие есть естественные способы улучшить свои черты лица без макияжа?

Чтобы естественным образом улучшить черты лица, попробуйте соблюдать правила ухода за кожей, которые включают увлажнение, отшелушивание и массаж лица. Побалуйте себя здоровой едой и пейте много воды, чтобы ваша кожа сияла естественным образом.

Важно ли чувствовать себя уверенно и комфортно в собственной коже, чтобы выглядеть красиво без макияжа?

Да, уверенность излучает красоту изнутри, что может отражаться в языке тела, отношении и личности в целом. Необходимо сосредоточиться на любви к себе и заботе о себе, чтобы принять себя и чувствовать себя уверенно и комфортно в собственной шкуре.

Какие советы по формированию и подчеркиванию бровей без макияжа?

Подравнивание бровей пинцетом или ножницами и расчесывание их щеточкой-шпулей может помочь определить их форму. Кроме того, использование увлажняющего крема может помочь предотвратить их высыхание и улучшить внешний вид.

Какие советы помогут сделать губы более полными и объемными без макияжа?

Регулярное отшелушивание губ скрабом для губ и их массаж может улучшить кровообращение и сделать губы более полными. Увлажнение губ с помощью хорошего бальзама для губ также может улучшить их внешний вид.

Как добиться естественного вида, скрывая недостатки и дефекты?

Маскируйте пятна и несовершенства с помощью тонального крема правильного оттенка, который хорошо сочетается с тоном вашей кожи. Аккуратно нанесите продукт легкой рукой и тщательно растушуйте, чтобы он выглядел естественно.