Selfies: Influencer- & Social-Media-News — Selfies.com

Если вы используете естественное освещение, делайте селфи рано утром или ближе к вечеру, чтобы солнце было ближе к горизонту. В противном случае дождитесь пасмурного дня или найдите место в тени, где можно сделать хорошее селфи.

Еще одна идея в солнечный день — надеть шляпу. Таким образом, вы не получите жестких теней на лице, создающих странные темные круги под глазами или на подбородке.

Вместо этого, если вы используете искусственное освещение, убедитесь, что вы используете софтбокс или декоративное кольцо для создания хорошего освещения.

8. Настройте параметры камеры 

Предоставлено: Veronica Puente

Использование смартфона не является оправданием для простой фотосъемки в автоматическом режиме. Если вы действительно хотите сделать идеальное селфи, вам нужно взять под контроль камеру.

Для этого в разных приложениях есть ручной режим, иногда называемый профессиональным режимом. Это позволяет вам выбирать ISO, баланс белого, скорость затвора и даже формат файла для сохранения ваших изображений.

Другие приложения для редактирования смартфонов позволяют вам подправлять изображения, чтобы сделать ваше селфи еще лучше.

Фото: Джордж Долгих Giftpunditscom

Куда должны смотреть глаза при съемке селфи? Если вы хотите установить зрительный контакт с тем, кто увидит ваши селфи, вам нужно смотреть в камеру, а не на экран.

У большинства телефонов объектив камеры находится в верхнем левом углу, поэтому смотрите на экран только для того, чтобы подготовить идеальную позу для селфи, а затем смотрите в камеру, когда делаете селфи.

Обычно вы можете использовать кнопку громкости телефона или наушники, чтобы сделать селфи, если становится слишком неудобно держать телефон одной рукой.

Конечно, вы также можете делать отличные селфи, глядя в камеру, но убедитесь, что это осознанный выбор.

Вы, наверное, слышали этот совет раньше – но как улыбаться глазами? Есть разные способы, которые вы можете попробовать. Самый простой способ сделать это — сделать широкую улыбку, которая естественным образом заставит ваши глаза прищуриться.

Если хочется улыбаться, но не хочется такой яркой улыбки, можно попробовать подумать о чем-нибудь позитивном или вспомнить счастливое воспоминание.

Кроме того, посмотрите видео выше и узнайте, как профессиональный фотограф Сью Брайс заставляет своих моделей улыбаться глазами.

Фото: Andrea Piacquadio

Реквизит — интересный способ оживить селфи. Если вы пойдете в магазин для вечеринок или выполните поиск в Google, вы найдете все виды реквизита для селфи.

Конечно, это не обязательно должно быть что-то конкретное для селфи — просто возьмите бокал с шампанским и произнесите тост в камеру, возьмите несколько воздушных шаров — просто делайте то, что вам больше подходит.

Предоставлено: Cleyder Duque

Когда вы делаете селфи, легко забыть о фоне.

Вы так сосредоточены на лучшем освещении лица, стремитесь иметь настоящую улыбку, которая выглядит лестно, выдвигаете шею вперед, чтобы избежать двойного подбородка, и так много других вещей, что вы не думаете об остальном сцены.

Тем не менее, фон имеет важное значение. Убедитесь, что он не занят, чтобы он не отвлекал от вас внимание. Если вы находитесь в общественном месте, вам также следует опасаться фотобомбардировщиков.

Есть даже приложения для удаления и замены фона, так что вы можете скрыть или изменить место, где вы делаете селфи.

Посмотрим правде в глаза — некоторые люди просто доминируют в селфи-игре. Просматривая Instagram или другие социальные сети, вы можете найти множество отличных селфи, которые вы можете использовать в качестве вдохновения.

Например, Ким Кардашьян даже выпустила книгу со своими лучшими селфи!

Вы должны подписаться на профили, в которых есть селфи, которые вам нравятся. Посмотрите, какой тип света они используют, какие позы им подходят, используют ли они фильтры и т. д., а затем используйте эту информацию, чтобы улучшить свои селфи и найти свой стиль.

Не думайте, что знаменитости не делают селфи перед зеркалом в ванной, как обычные люди! Поиск подходящего ракурса или лучшего естественного освещения для лучших селфи требует практики, независимо от того, кто вы.

. Фото: Reafon Gates.

К сожалению, большинство телефонов имеют фронтальную камеру с более низким разрешением или не поддерживают портретный режим с этой камерой.

Если это так с вашим телефоном, используйте заднюю камеру, но попробуйте сделать селфи перед зеркалом. Таким образом, вы можете попробовать разные позы и проверить все, прежде чем сделать снимок.

Авторы и права: Анете Лусина

Строго говоря, селфи — это когда вы держите камеру, иначе это автопортрет, но не будем вдаваться в подробности!

Отличный способ делать автопортреты — использовать штатив и делать снимки с помощью пульта дистанционного управления или автоспуска. Это даст вам свободу передвижения и гораздо больше возможностей, чем те, что у вас на расстоянии вытянутой руки.

Также попробуйте использовать дополнительный источник света. Использование косметического кольца или светодиодной лампы сделает ваше лицо ярче, когда естественного освещения недостаточно.

Кредит: Сэм Лайон

Если вы думаете, что все идеальные селфи, которые вы видите в Instagram, являются первыми, вторыми или даже десятыми селфи, вы ошибаетесь.

Чтобы сделать отличное селфи, нужно сделать много снимков. Не только потому, что практика делает совершенным, но и потому, что широкий выбор облегчает поиск лучшего.

Кредит: Андреа Пиаккуадио

Вы когда-нибудь были в клубе или на вечеринке и видели, как люди, которым нравится танцевать, выглядят лучше всего, даже если они на самом деле не знают как танцевать? Тот же принцип применяется, когда вы делаете селфи.

Вы можете выучить все позы, получить идеальное освещение, надеть самый красивый наряд, сделать профессиональную прическу и макияж и т. д. но если вы чувствуете себя неловко, у вас никогда не получится лучшего селфи.

Так что не переживайте по этому поводу. Просто будьте собой — начните с того, что корчите глупые гримасы, чтобы согреться и расслабиться. Все, что вам нужно сделать, чтобы чувствовать себя уверенно и расслабленно, потому что, когда вы чувствуете себя хорошо, вы хорошо выглядите.

Вы даже должны повеселиться, делая селфи с лучшим другом, как на фото выше.

Как и любой другой портрет, поза может создать или испортить фотографию. Итак, практикуйтесь, пока не освоите несколько поз для селфи, которые можно использовать в любой ситуации, и внесите некоторые вариации, чтобы ваша лента не выглядела повторяющейся.

Идеальная поза для вас будет зависеть от вашего телосложения, того, что вы пытаетесь показать, будь то селфи лица или всего тела и т. д.

Однако некоторые советы будут полезны большинству людей. Например, держите плечи опущенными, чтобы сделать шею на фотографиях длиннее.

Принимайте различные позы перед зеркалом. Попробуйте воспроизвести позы, которые вы видите в Интернете, которые, по вашему мнению, выглядят хорошо, и проверьте, работают ли они на вас.

Вам также следует ознакомиться с нашим забавным руководством по позам для селфи, чтобы получить вдохновение для следующего раза, когда вы возьмете телефон в руки.

Предоставлено: Jaiveer Sharma

Редактирование фотографий является неотъемлемой частью создания фотографий. К счастью, многие приложения позволяют профессионально редактировать фотографии прямо на телефоне.

Вы можете использовать стандартные приложения, такие как Photoshop, Lightroom или Snapseed, для редактирования своих селфи и получения отличных результатов.

Если вам нравится использовать фильтры, вам могут понравиться VSCO, A Color Story, AfterLight и Instagram — вот руководство по лучшим приложениям для редактирования для iPhone.

Некоторые приложения специализируются на редактировании портретов и селфи. Некоторые из самых популярных — YouCam, Face App, AirBrush, FaceTune и т. д.

В них есть специальные инструменты и фильтры, такие как сглаживание кожи одним касанием. Однако легко переборщить, поэтому не используйте слишком много фильтров, если хотите, чтобы ваше селфи выглядело естественно.

Как делать хорошие селфи для парней

Кажется, мужчины больше озабочены тем, как сделать отличное селфи, чем женщины!

Вот несколько советов по селфи для мужчин:

1. Волосы на лице Focus : Если у вас есть борода или усы, используйте их в своих интересах. Убедитесь, что он ухожен, и рассмотрите возможность использования его в качестве фокуса в вашем селфи.
2. Мужские позы : Экспериментируйте с позами, которые подчеркивают мужские черты. Например, прямой снимок может подчеркнуть широкие плечи, а снимок под небольшим углом может создать более динамичный образ.
3. Продемонстрируйте свой стиль : Используйте свое селфи, чтобы продемонстрировать свой личный стиль. Это может быть связано с выбором одежды, аксессуаров или даже места, где вы сделали селфи.
4. Фитнес-селфи : если вы занимаетесь фитнесом, подумайте о том, чтобы делать селфи во время или после тренировки. Это может показать вашу преданность и прогресс.
5. Использование реквизита : реквизит может добавить интереса к вашему селфи и рассказать что-то о вас. Это может быть что угодно, от музыкального инструмента до книги или спортивного инвентаря.
6. Избегайте чрезмерного редактирования : Использование фильтров и инструментов редактирования для улучшения селфи — это нормально, но не переусердствуйте. Слишком много редактирования может сделать фотографию менее естественной и достоверной.
7. Поэкспериментируйте с выражением лица : Улыбка всегда хороший выбор, но не бойтесь пробовать другие выражения. Серьезное или задумчивое выражение лица может добавить глубины вашему селфи.
8. Подчеркните свои интересы : Если у вас есть хобби или интерес, рассмотрите возможность включить его в свое селфи. Это может быть что угодно: от готовки до походов и видеоигр.

Как делать селфи, которые не похожи на селфи?

Вы когда-нибудь видели аккаунты в Instagram, где модель выглядит так, будто у нее есть личный фотограф? Часто они делают селфи.

Вот несколько советов, как сделать селфи более естественным:

• Используйте штатив и таймер автоспуска.
• Сделайте селфи глазами червяка.
• Попробуйте сделать снимок с помощью дрона.
• Отведите взгляд, чтобы притвориться, что вы не замечаете камеру.
• Используйте широкоугольный объектив.
• Обрежьте фото, чтобы рука не была видна.
• Не используйте слишком много фильтров.

Как делать хорошие селфи на iPhone?

Вам не нужна навороченная камера для селфи-фотографии — вот несколько советов, как сделать селфи лучше на iPhone:

1. Выберите портретный режим : Если у вас iPhone с двойной камерой, выберите «Портретный режим». ‘ для профессионально выглядящего селфи.
2. Настройка освещения : Убедитесь, что у вас хорошее освещение. Лучше всего использовать естественное освещение, но если вы находитесь в помещении, постарайтесь находиться в хорошо освещенном месте.
3. Поэкспериментируйте с углами : Держите iPhone немного выше уровня глаз и наклоните его вниз, чтобы получить наиболее выгодный угол.
4. Используйте кнопку громкости, чтобы сделать снимок : Вы можете использовать кнопку увеличения громкости в качестве кнопки спуска затвора, чтобы сделать селфи. Это может быть проще, чем пытаться коснуться экрана.
5. Попробуйте разные выражения : Не ограничивайтесь одним выражением лица. Попробуйте несколько разных, чтобы увидеть, что работает лучше всего.
6. Используйте фильтры и инструменты редактирования : После того, как вы сделали селфи, вы можете использовать встроенные фильтры и инструменты редактирования на вашем iPhone, чтобы улучшить фотографию.
7. Используйте режим серийной съемки для динамичных селфи : если вы делаете что-то активное, используйте режим серийной съемки, чтобы быстро сделать серию фотографий. После этого вы сможете выбрать лучший.
8. Используйте таймер для селфи без помощи рук : Если вы хотите сделать селфи в более позе или если вы включаете других людей, используйте функцию таймера. Установите свой iPhone в стабильном месте, установите таймер и займите позицию.

Дополнительный совет: объектив задней камеры более качественный, чем объектив передней, поэтому, если вы можете использовать зеркало для съемки, попробуйте!

Характеристики фронтальной камеры популярных моделей телефонов

Если вы действительно хотите набрать селфи, эта таблица поможет вам сравнить качество изображения с фронтальной камеры самых популярных смартфонов.

Модель смартфона	Разрешение передней камеры	Диафрагма	Размер пикселя (мкм)	Автофокус	Стабилизация
iPhone 13/14 Pro Max	12 Мп	f/1.8	1,22	Нет	Да
Samsung Galaxy S21+	10 Мп	f/2,2	1,22	Да	Нет
Google Pixel 6 Pro	Нет 0422	f/2,4	1,0	Нет	Нет
Xiaomi Mi 11 Ultra	20 Мп	f/2. 2	0.8	№	№
Huawei P40 Pro+	32 МП	f/2,2	0,8	Нет	№

Как установить GIMP на Chromebook?

Чтобы установить GIMP на Chromebook, выполните следующие действия:

1. Откройте терминал Linux
2. Введите следующую команду «sudo apt update», чтобы обновить устройство перед началом установки.
3. При появлении запроса введите свой пароль.
4. Введите следующую команду для установки GIMP: введите свой пароль
5. Дождитесь завершения процесса, и все готово!

GIMP проще, чем Photoshop?

В некотором смысле GIMP может быть проще, чем Photoshop. Интерфейс более оптимизирован, поэтому он более удобен для начинающих. Однако оба программного обеспечения представляют собой сложные программы, для освоения которых может потребоваться время.

Может ли GIMP делать то же, что и Photoshop?

К сожалению, GIMP не может делать все, что может Photoshop. Photoshop предлагает множество функций, которых нет в GIMP, например, возможность редактирования изображений RAW.

Как парням делать красивые селфи?

Парни могут делать хорошие селфи, держа телефон чуть выше глаза и глядя прямо в камеру. Зрительный контакт делает селфи более привлекательным.

Как сделать скрытое селфи?

Вы можете делать селфи со скрытым лицом, частично закрыв лицо белым одеялом. Другая идея состоит в том, чтобы расположить лицо немного за кадром.

Как сделать селфи девушке?

Девушки могут делать селфи, наклонив голову вверх и немного вперед. Это сделает их шею более стройной. Кроме того, съемка под разными углами помогает создать лучший фон.

Как сделать сексуальное селфи?

Сексуальная одежда может помочь, но соблазнительного взгляда достаточно для сексуального селфи. Итак, убедитесь, что вы принимаете позу и улыбаетесь в камеру.

Как делать милые селфи?

Вы можете делать милые селфи, используя жесты рук или позы, такие как знак мира или сердца. Вы также можете делать смешные выражения лица, например, подмигивать или дуться.

Как делать селфи дома?

Чтобы сделать селфи дома, встаньте возле зашторенного окна для хорошего освещения. Также старайтесь носить темную одежду, чтобы избежать передержки. Наконец, убедитесь, что вы удалили с фона все, что может отвлекать зрителя.

Final Words

Надеюсь, эти советы помогли вам понять, как делать хорошие селфи. Делаете ли вы их просто для развлечения, для блога о путешествиях или хотите использовать их в качестве изображения своего профиля — следующее селфи-фото, которое вы сделаете, будет успешным.

Дайте нам знать, какие ваши любимые позы для селфи, а также любые другие советы и рекомендации, которые у вас есть, используя раздел комментариев ниже. Мы будем рады услышать от вас.

Настоятельно рекомендуется

Ознакомьтесь с этими 8 основными инструментами, которые помогут вам стать профессиональным фотографом.

Включает временные скидки.

Селфи и самооценка | Child Mind Institute

Если вы когда-нибудь задумывались, сколько времени ваша дочь тратит на селфи, то опрос 2015 года показал, что средняя женщина в возрасте от 16 до 25 лет тратит на это более пяти часов в неделю. Звучит много, если только вы сами не пробовали делать селфи и не знаете, каким сложным может быть этот процесс. Согласно опросу, женщины делают в среднем семь снимков, чтобы получить одно изображение; Ким Кардашьян сказала, что это занимает от 15 до 20. Затем идут фильтры, не говоря уже о реальных изменениях, таких как изменение освещения или подкрашивание макияжа. Существуют также приложения, которые можно использовать для более радикальных процедур, таких как изменение структуры костей, уменьшение талии, удаление прыщей и многое другое.

Селфи, конечно, могут быть глупыми и беззаботными, отмечает клинический психолог Александра Гамлет, PsyD. Но она также признает и темную сторону, когда фотографии становятся мерилом самооценки. «С гримом, с ретушью, с фильтрами, с многочисленными, множественными попытками вы почти никогда не соберетесь», — говорит доктор Гамлет, — «И здесь я думаю, что это становится опасным».

Исследования подтверждают это. Wall Street Journal недавно обнаружил секретное исследование, проведенное в течение нескольких лет Instagram и его владельцем Facebook, которое показало, что «тридцать два процента девочек-подростков сказали, что когда они плохо себя чувствуют, Instagram заставляет их чувствовать себя хуже». Они также обнаружили, что сравнения в Instagram «могут изменить то, как молодые женщины видят и описывают себя», и что подростки обвиняют Instagram в росте своей тревожности и депрессии.

Родители и эксперты по понятным причинам обеспокоены тем, как это отразится на самооценке и психическом здоровье детей, поскольку подростки все чаще обращаются к приложениям социальных сетей для развлечения и связи со сверстниками.

В поисках совершенства

Если вы говорили своей дочери, что она прекрасна такой, какая она есть, она получает другое сообщение, когда открывает Instagram и видит фильтры и линзы, меняющие внешний вид. Раньше фотографии были окончательными; теперь у нас есть пост-продакшн.

Доктор Гамлет признает, что некоторые фильтры забавны и искажают забавным образом, но также отмечает, что в Instagram и Snapchat есть «симпатичные фильтры». Украшающие фильтры используются многими почти рефлекторно, а это означает, что девушки привыкают видеть, как их сверстницы эффективно ретушируются каждый божий день в Интернете. Существуют также приложения для изменения изображений, которые подростки могут загрузить для более существенных изменений. Facetune является одним из популярных, но их много, и их можно использовать для всего: от удаления прыщей до изменения структуры вашего лица или увеличения роста. Одно приложение под названием RetouchMe дает вашей фотографии «профессиональную ретушь» с помощью команды редактирования фотографий менее чем за доллар.

Возможности могут быть ошеломляющими, особенно потому, что девочки знают, что их внешность тщательно изучается — как, конечно же, они внимательно изучают своих сверстников.

Слишком много сравнений

Самоуважение часто страдает, когда вы начинаете слишком сильно сравнивать себя с другими людьми, для чего, похоже, созданы социальные сети. Одно исследование показало, что частый просмотр селфи приводит к снижению самооценки и снижению удовлетворенности жизнью. Другое исследование показало, что девочки, которые проводят больше времени за просмотром фотографий в Facebook, сообщают о большей неудовлетворенности своим весом и самообъективации.

В своей книге « Достаточно такой, какая она есть, » Рэйчел Симмонс пишет о давлении, с которым сталкиваются девочки, в том числе о сравнении себя со сверстниками в социальных сетях и чувстве, что они проигрывают. Одна 18-летняя девушка сказала ей: «Я не ненавижу себя, когда я одна. Я просто ненавижу себя по сравнению с другими людьми».

Благодаря социальным сетям время наедине с собой в вашей голове, на котором выросло большинство взрослых, было разрушено. В любую свободную минуту молодая женщина теперь может легко открыть Instagram или Snapchat, а это значит, что она начинает играть в игру сравнения.

Даже если фотографии, которые девушка размещает в социальных сетях, набирают много лайков, она все равно может чувствовать себя неуверенно, особенно если она подросток, который уже чувствует себя неуверенно и пытается почувствовать себя лучше, отмечает доктор Гамлет. Это потому, что люди, как правило, очень «постоянны в настроении», говорит она. «Может показаться неприятным делать что-то снаружи, что несовместимо с тем, что мы чувствуем внутри». Вот почему, если вам грустно, вы, скорее всего, захотите послушать грустную музыку, а не посмотреть комедию. И точно так же, если вы осуждаете и негативно относитесь к себе, обычно требуется нечто большее, чем хорошее селфи, чтобы вытащить себя из этой ловушки.  

Последствия для психического здоровья

Хотя социальные сети могут и не вызывать расстройства психического здоровья, они могут приблизить некоторых детей к диагностируемому диапазону, если они уже испытывают трудности. «Если вы в депрессии или встревожены, вы, вероятно, будете больше сравнивать себя с другими или больше обесценивать себя», — объясняет доктор Гамлет. «Возможно, вы будете прилагать еще больше усилий, чтобы попытаться «наверстать упущенное», что, по сути, является невозможным подвигом». У некоторых подростков сосредоточенность на внешнем виде и перфекционизм могут способствовать расстройству пищевого поведения.

Проблема селфи даже привлекла внимание различных профессиональных журналов для пластических хирургов, которые публикуют статьи о возрастающих запросах на пластическую операцию от молодежи. Опрос Американской академии лицевых пластических и реконструктивных хирургов показал, что 42% хирургов попросили выполнить процедуры для улучшения селфи и фотографий в социальных сетях. В журнале «Пластическая и реконструктивная хирургия » была опубликована статья под названием «Когда пластическая хирургия в подростковом возрасте лучше косметической?» изучение безопасности и этических соображений выполнения различных процедур и предоставления «косметических препаратов», таких как ботокс и наполнители, клиентам-подросткам.

Существует даже термин для детей, которые зацикливаются на своей внешности из-за социальных сетей — дисморфия селфи, которую также иногда называют дисморфией Snapchat. Хотя это не настоящий диагноз, это термин, который признает, что все больше людей испытывают дисморфию или что в их внешности есть что-то фундаментальное.

Это также указывает на диагноз, что является реальным: дисморфическое расстройство тела, которое является расстройством психического здоровья, связанным с ОКР. Люди с телесным дисморфическим расстройством одержимы тем, что они считают обезображивающим недостатком, например большим носом или ушами, пятном на коже или недоразвитыми мышцами. Эти недостатки могут быть воображаемыми или очень незначительными и преувеличенными.

Хотя у большинства детей не разовьется телесное дисморфическое расстройство или даже так называемая дисморфия селфи, они все еще могут существовать где-то в спектре фиксации на своей внешности, точно так же, как они могут бороться с тревогой и депрессией, вне зависимости от того, являются они или нет находятся на клиническом уровне.

Родители, которые хотят обеспечить здоровый противовес давлению социальных сетей, могут начать с оценки того, как они сами используют социальные сети. Убедитесь, что вы не слишком много говорите о фотографиях, которые вы публикуете или видите, или просите своих детей делать слишком много фотографий. Случайные фотографии — это, конечно, хорошо, но также уделяйте особое внимание тому, чтобы быть в данный момент. «Если вы ведете своего ребенка на концерт, не позволяйте ему снимать все это на камеру и видеть все только глазами камеры», — говорит доктор Гамлет. «Это укрепляет представление о том, что просто быть здесь недостаточно».

Доктор Гамлет также рекомендует родителям поощрять подростков к тому, чтобы они стали более внимательными к тому, как они используют свои телефоны, и моделировать это тоже. «Прежде чем взять свое устройство, поймите, почему вы его берете. В каком эмоциональном состоянии вы находитесь? Вы беспокоитесь? Взяв этот телефон, чтобы проверить, что в социальных сетях, вероятно, это усилит беспокойство. То же и с грустью. Будет только хуже».

Попробуйте составить план того, что вы собираетесь делать в Instagram или Snapchat. Это может включать в себя, как долго вы будете его использовать и что вы хотите увидеть. И пока вы пользуетесь социальными сетями, наблюдайте за тем, какие чувства они у вас вызывают, и будьте готовы отказаться от них, если вам станет от этого плохо.

Повышение самооценки

В обществе нет ничего нового в том, чтобы придавать первостепенное значение внешности девушки, но селфи засыпают девушек отзывами о том, что то, как они выглядят, важно. Вот почему родители должны убедиться, что девочки понимают, что то, что женщины думают и делают, еще важнее. Не стесняйтесь хвалить дочь за ее внешний вид, но постарайтесь сделать ей столько же комплиментов за то, что она делает и как усердно работает.

Несмотря на то, что человеку нравится, как он выглядит, это хорошо для самоуважения, крайне важно иметь много источников самоуважения. Для долговременного счастья молодой женщины ей будет важнее найти то, что ей небезразлично, и попрактиковаться в этом.