Проверить уникальность статьи онлайн: Проверить диплом ВУЗа на антиплагиат, курсовую на плагиат онлайн

Где проверить уникальность текста копирайтеру

Зачастую у начинающих специалистов возникает вопрос, где проверить уникальность текста копирайтеру. Из-за того, что интернет предлагает множество сервисов бывает сложно определиться с выбором подходящего. Для того чтобы вам было проще решить эту проблему мы сделали подборку наиболее эффективных систем для выявления заимствований. Из статьи вы узнаете все преимущества и недостатки таких сервисов как Content Watch, Antiplagiarism.NET, Текст.ру Etxt и Адвего. А также поймете, почему они не подходят для проверки оригинальности научно-исследовательских студенческих работ. В качестве бонуса мы поделимся самыми простыми, но действенными способами повышения уникальности текста.

 

Содержание

1. Как копирайтеры проверяют уникальность текста
2. Почему важно знать процент оригинальности
3. Где проверить уникальность текста копирайтеру – ТОП-3 сервиса

• Проверка текста в Etxt
• Проверить антиплагиат текста копирайтеру в Адвего
• Где проверить уникальность текста – Content Watch

4. Какой антиплагиат подходит студентам
5. Как повысить оригинальность ВКР
6. ИТОГ: где проверить уникальность текста копирайтеру

 

01 Как копирайтеры проверяют уникальность текста

Для начала разберемся, как копирайтеры проверяют уникальность текста. Из-за того, что интернет предлагает очень много возможностей, большинство из них выбирает один определенный сервис путем проб и ошибок.

При выборе системы проверки нужно опираться на многие показатели. Среди них удобство интерфейса, приятный дизайн, скорость обработки файла и выдачи результата, качество и эффективность сервиса. Самым важным элементом функционирования любого антиплагиата является показываемый им отчет. Именно его составляющие играют ключевую роль для копирайтера.

Что важно копирайтеру:

• Процент уникальности
• Выделение фрагментов текста с плагиатом
• Проверка орфографии
• Число символов и слов
• Заспамленность
• Вода
• Тошнотность текста

На то, как копирайтеры проверяют уникальность текста особенно сильно влияет возможность сервиса провести SEO-анализ. К нему обычно относится количество знаков, заспамленность и вода. С помощью этих показателей специалист может оценить качество написанного им текста.

 

Лайфхак
Проверить текст вы можете в официальном сервисе Анти-антиплагиат.рф. Поиск совпадений будет осуществляться в системе Антиплагиат ВУЗ. В кратчайшие сроки вам будет доступен полный отчет и справка о прохождении проверки. Их оригинальность можно подтвердить с помощью указанных на них QR-кодов. Если результат вас не устраивает, вы можете заказать услугу повышения уникальности текста до необходимого вам процента. Сам текст совсем не изменится, но все заимствования будут скрыты

 

Проверить уникальность

Повысить уникальность

Оформить работу по ГОСТУ

 

02 Почему важно знать процент оригинальности

Есть множество причин, почему важно знать процент оригинальности. Во-первых, уникальность вашего текста – главный показатель вашей работы. Если значение маленькое, значит вы использовали чужие материалы выполнили заказ некачественно.

Во-вторых, не последнюю роль играет и авторское право. В копирайтерских текстах нет места ссылкам и сносками, в отличии от студенческих и научных работ. И цитирований в рекламе обычно никто не делает. Это значит, что вы нагло украли и использовали в своих целях чужой труд. И проблемы могут быть не только у вас, но и у заказчика.

За этим следует целая череда проблем. Большинство фрилансеров находит заказы на копирайт через биржи контента или выставляют там же свои работы для выкупа пользователями. На такого рода площадках сейчас очень высокая конкуренция. В связи с пандемией многие решили уйти во фриланс в надежде как можно больше заработать прямо из дома. Поэтому на один появившийся запрос мгновенно появляется очередь из желающих его выполнить. Достаточно всего лишь раз написать текст с низкой уникальностью и ваш рейтинг снизится. А это означает, что в следующий раз вероятность, что заказчик выберет именно вас, заметно снизится. Кстати, если вы только собираетесь перейти во фриланс, вам будет полезна статья «Как стать фрилансером с нуля».

Поэтому в вопросе о том, почему важно знать процент оригинальности, вы самостоятельно решаете, что именно вам необходимо. Вы взяли единичный заказ и не собираетесь в дальнейшем зарабатывать написанием текстов или вы хотите и дальше этим заниматься? В последнем случае нужно будет отвечать за качество вашей работы и наращивать клиентскую базу для будущего сотрудничества. А без уникальных текстов сделать это невозможно.

 

03 Где проверить уникальность текста копирайтеру – ТОП-3 сервиса

Многие не знают, где проверить уникальность текста копирайтеру. Поэтому мы сделали подборку самых популярных сервисов, которые помогут решить эту задачу:

• Текст ру – одна из самых популярных площадок для коммуникации заказчика и исполнителя. Здесь можно как найти работу, так и получить услугу. Антиплагиат используется в качестве основного инструмента для копирайтеров. Его большим плюсом является то, что проверить текст может даже незарегистрированный пользователь. Есть платные и бесплатные тарифы. Преимущество первых состоит в скорости обработки и количестве символов. Обычно в сутки можно проверить не больше 15 тысяч символов. Если вы желаете проверить уникальность в Текст ру, вам придется вставь в очередь. От загруженности сайта и числа желающих узнать свой процент зависит то, сколько времени вам придется ждать результат
• Адвего – одна из крупнейших бирж контента. На сайте представлен инструмент, который решает вопрос, как обнаружить плагиат. Может использоваться на 7 разных языках. Также есть возможность приобрести дополнительные символы и статус PRO, который дает некие преимущества. Однако если на постоянной основе трудиться на этой бирже, добросовестно выполнять заказы свыше 1000 символов, то вам даже дают дополнительные пакеты с проверками
• Antiplagiarism.NET – программа, устанавливаемая на компьютер. Она позволяет выбрать подходящий режим проверки, создать подробный отчет. Автоматически выделяет разными цветами фрагменты с плагиатом, указывания источники в которых были найдены совпадения. Можно даже вручную настроить параметры поиска – выбрать число слов в шингле – в алгоритме, который осуществляет текст. Из минусов данного метода проверки только необходимость постоянного ввода капчи

Итак, где проверить уникальность текста копирайтеру – Текст ру, Адвего, Antiplagiarism.NET. Последняя рассматриваемая программа представлена сервисом Etxt, именно его мы и проанализируем далее.

• Проверка текста в Etxt

Проверка текста в Etxt осуществляется очень легко. Как только вы заходите на сайт и нажимаете на кнопку «проверка уникальности», перед вами сразу же открывается окно, в которое вам нужно вставить свой текст, скопировав его из документа.

После проверки мы получаем:

• Процент оригинальности
• Выделенные фрагменты, имеющие плагиат
• Источник, в котором было найдено совпадение

Сервис является площадкой для поиска заказов копирайтерам. А сам инструмент антиплагиат представлен в трех видах. В первом случае это форма на самом сайте. Во втором – API-проверки, то есть предоставление отдельного сервиса для осуществления проверок по очень объемным документам.

И в третьем – компьютерная программа Antiplagiarism.NET. Отметим, что последний вариант наиболее удобен для проверки любых текстов, не только копирайтерских, но и студенческих, научных и любых других, а также сайты.

Существенным минусом данной системы является то, что бесплатно доступно лишь 3 проверки текстов объемов до 5 тысяч символов. Помимо этого, проверка осуществляется очень долго. Следующую проверку можно купить только авторизовавшись и заплатив полтора рубля за каждую 1000 новых знаков.

Как оказалось, проверка текста в Etxt не самая эффективная. Если вы ищете, где проверить уникальность копирайтеру, то лучше обратить внимание на другие сервисы с более быстрой работой и большей информацией.

• Проверить антиплагиат текста копирайтеру в Адвего

Теперь попробуем проверить антиплагиат текста копирайтеру в Адвего. Посмотрим на результат, проанализируем показатели и эффективность сервиса. Это поможет нам его оценить.

Для начала выясним стоимость.

Только что зарегистрированным пользователям доступно три тысячи символов. Далее необходимо покупать статус PRO или докупать знаки. На сайте представлено 5 видов пакетов. Чем больше символов вы приобретаете, тем дешевле выходит стоимость 1 знака.

Итак, как проверить уникальность в Адвего – просто копируем и вставляем свой текст в свециальное окно. В результате мы видим не только процент оригинальности текста, но и орфографию и даже SEO-анализ. Представлена статистика текста, семантическое ядро и стоп-слова.

Так мы получаем важные для каждого копирайтера показатели: количество символов, вода, грамматические и орфографические ошибки. И даже академическая и классическая тошнота (подразумевается разным образом повторение слов в тексте).

Выходит, что проверить антиплагиат текста копирайтеру в Адвего можно с высокой эффективностью, если использовать все возможности сайта. Есть возможность с помощью одного сервиса найти заказ, выполнить его и оценить качество прямо на сайте.

• Где проверить уникальность текста – Content Watch

Когда копирайтер сталкивается с проблемой, где проверить уникальность текста, так или иначе он находит сервис Content Watch. Его используют также рерайтеры и вебмастера, потому что он позволяет проводить проверку сайтов на плагиат. Многие подключают дополнительные возможности и система будет искать на сайте заимствования и регулярно сообщать вам о возможных найденных совпадениях для их дальнейшего исправления.

Бесплатная проверка доступна лишь для 10 тысяч символов. Для расширения возможностей необходимо зарегистрироваться и подключить платные тарифы. Однако если вы выполняете не больше трех проверок в день, то это вам не понадобится.

В результате загрузки файла мы получаем отчет. В нем мы видим процент оригинальности, найденные фрагменты с заимствованиями и их источниками с ссылками на них. Ниже расположены кнопки, предлагающие заказать рерайт текста, исправить исходный текст или проверить новый. А о том, как обмануть систему, вы можете узнать из нашего материала: «Как обойти проверку в Content watch».

К главным плюсам сервиса относится: быстрое получение результата, лаконичный интерфейс, дешевизна платных тарифов относительно других сервисов. К минусам можно добавить невозможность загрузки документа (только копировать и вставить текст), малое число показателей в отчете и иногда система может выдавать разный результат одного и того же текста.

Подводя итог, можно сказать, что если вы решаете, где проверить уникальность текста, то Content Watch вполне может вам подойти. Все зависит от того, какие показатели в отчете вам важны. А благодаря проведенному нами анализу вы легко сможете оценить все недостатки и преимущества сервиса.

 

04 Какой антиплагиат подходит студентам

Самое время разобраться, какой антиплагиат подходит студентам. Мы уже выяснили, где проверить уникальность текста копирайтеру. Как оказалось, наиболее эффективными является сервис Content Watch, Адвего и Antiplagiarism.NET. Последний, кстати также может помочь и учащимся вузов. Особенно если их выбор пал на специальность, связанную с созданием сайтов.

Важный факт – бесплатные сервисы для проверки уникальности всегда показывают процент любой научной работы гораздо ниже, чем вузовская система выявления заимствований. Большинство университетов используют для этой цели Антиплагиат ВУЗ. Он производит поиск совпадений по всем существующим модулям. Имеется в виду, что он ищет плагиат даже по закрытым системам. В то время как остальные сервисы применяют лишь один модуль поиска – интернет. Узнать больше об университетской системе вы можете из нашей статьи «Что такое Антиплагиат ВУЗ».

Из-за того, что учащиеся не знают, какой антиплагиат подходит студентам, они нередко попадают в неловкие ситуации. Идут на проверку своей работы с полной уверенностью, что пройдут ее, потому что какой-нибудь сайт показал нужный им процент оригинальности. В этом случае лучше пользоваться сервисом Анти-антиплагиат.рф. Вы можете заказать услугу – проверить уникальность текста в Антиплагиат ВУЗ. В короткие сроки вы получите подробнейший отчет и оригинальную справку о прохождении проверки на плагиат. Благодаря им вы сможете быть уверены, что вузовская проверка вам больше не страшна. А также при необходимости можно быстро внести правки, ориентируясь на полный отчет. Об альтернативном варианте повышения уникальности мы расскажем далее.

 

05 Как повысить оригинальность ВКР

Существует множество способов, как повысить оригинальность ВКР. И студентам необходимо уметь их использовать. Потому что благодаря их комбинированию есть возможность добиться неплохого результата.

К наиболее популярным методам относится:

• Перестановка слов местами. Это помогает сбить шаг шингла – алгоритма, который ищет совпадения
• Использование контента с иностранных сайтов. Главное суметь найти материал по вашей теме и правильно его перевести
• Рерайт – перефразирование текста и переписывание его своими словами, но с сохранением изначального смысла
• Вставка уникального контента и удаление фрагментов с плагиатом. Чем больше уникального текста, тем выше процент оригинальности

Узнать больше способов повышения уникальности вы сможете из этого видео:

А самым эффективным методом является кодировка. Она никоим образом не меняет ваш текст, но скрывает все заимствования от любого антиплагиата. С помощью сервиса Анти-антиплагиат.рф. вы сможете повысить оригинальность ВКР до 80-90% всего за пару минут. Вносить предоплату нет необходимости. Сначала вам вышлют результат работы, чтобы вы смогли самостоятельно убедиться в повышении процента.

Сервис также поможет правильно оформить диплом по ГОСТу. Заказав услугу, вы облегчите себе процесс сдачи ВКР. Потому что вашей работой займутся профессионалы, а вам не придется изучать госстандарты оформления выпускных научно-исследовательских текстов.

 

06 ИТОГ: где проверить уникальность текста копирайтеру

Таким образом, если вас беспокоит вопрос, где проверить уникальность текста копирайтеру, то вы можете обратиться к нашей статье. В ней мы подробным образом проанализировали эффективность работы множества сервисов.

Как оказалось к наиболее популярным для использования копирайтерами системами относятся: Content Watch, Текст ру, Antiplagiarism.NET., Etxt и Адвего. Однако по результатам нашего исследования, можно отметить, что не все из них эффективны. Некоторые заметно уступают другим из-за маленького количества инструментов, подразумеваются важные для специалиста показатели. Такие как вода, заспамленность, число символов и т.д. Также не последнюю роль играет скорость обработки, внешний вид интерфейса и правдивость показываемого процента.

Кроме того, интересуясь, где проверить уникальность текста копирайтеру, обращайте в первую очередь внимание на количество бесплатных проверок и символов. В большинстве сервисов их очень мало и вы можете просто зря потратить лишнюю попытку узнать процент оригинальности своего текста.

 

Полезные ссылки:

Как стать дисциплинированным: 5 эффективных способов

Как сделать рерайт текста самостоятельно

Проверить уникальность диплома бесплатно онлайн

Как проверить текст на уникальность бесплатные сайты

Сколько стоит повысить уникальность текста?

Программа для автоматического копирайтинга

Неофициальная работа для студентов — плюсы и минусы

Что такое уникальность? Как проверить текст на уникальность?

Автор:Александр Милютин Опубликовано:05. 09.201721.02.2022 Обновлено:21.02.2022

Оглавление

• 1 Как считается уникальность текста?
• 2 Программы проверки уникальности текста?
  • 2.1 Бесплатные программы для проверки уникальности текста
  • 2.2 Онлайн сервисы для бесплатной проверки уникальности
  • 2.3 Что еще учитывается в тексте кроме уникальности
• 3 Уникальность изображений
  • 3.1 Как проверить уникальность изображения
  • 3.2 Как сделать изображение уникальным

Уникальность контента (текста, изображений) и другого вида контента, который не встречается в сети.

Уникальность текста определяется математическим параметром ШИНГЛ, уникальность изображений определяется степенью совпадения характеристик пикселей из которых состоит изображение.

Прокачаться в копирайтинге >>>

Как считается уникальность текста?

Шингл — последовательность слов в тексте, по умолчанию это показатель равен 5, т. е. система берет первых 5 слов 1-5 ищет совпадение последовательности, если находит — уникальность равна 0%, после берет следующие 5 слов, с 2 по 6-е слово, ищет совпадение. Если совпадений не найдено в второй пятерке — уникальность = 0%, а среднее значение уникальности = (0+100)/2=50% уникальность текста.

Программы проверки уникальности текста?

Для проверки лучше использовать программы, т.к. при работе они используют ресурсы вашего ПК, а не ресурс сервера. Ни один онлайн сервис бесплатно не будет выполнять качественную проверку уникальности текста.

Бесплатные программы для проверки уникальности текста

• Advego plagiatus — скачать
• Etxt антиплагиат — скачать

Онлайн сервисы для бесплатной проверки уникальности

ВАЖНО!

Любой онлайн сервис проверки уникальности текста, бесплатно не даст высокой степени оценки уникальности! Или используйте платные сервисы или скачайте себе программу для проверки уникальности текста на компьютер.

• content watch
• advego plagiatus
• etxt антиплагиат
  

Если вы серьезно взялись за изучение копирайтинга и
решили на нем зарабатывать — экономьте свое время,
инвестируйте в свое образование:

Что еще учитывается в тексте кроме уникальности

• тошнота текста
• водность текста
• спамность текста

Уникальность изображений

Как проверить уникальность изображения

Изображение состоит из пикселей

у каждого пикселя есть адрес по системе координат

у каждого пикселя есть свой цвет

Как сделать изображение уникальным

Александр Милютин

Founder & CEO в Академии IMT, 13 лет в маркетинге из них 10 в Digital Marketing. Автор курсовSEO, SMM, интернет-маркетинг. Спикер конференций. Организатор ежегодной конференции Digital Marketing Trends

Похожие записи

Энциклопедия

Alexa

АвторАлександр Милютин 06. 09.2017

Дочерняя компания Amazon задача которой собирать статистику сайтов Иформация о компании и сайте на Wikipedia SEO инструменты все инструменты, с некоторыми ограничениями, можно использовать бесплатно в течении 7 дней Инструменты аналитики Alexa

Читать далее AlexaПродолжить

Энциклопедия

Паук

АвторАлександр Милютин 05.09.2017

Программа поисковой системы БОТ, основная задача которой индексация страниц сайта, считывать контент страниц сайта и отправлять в базу поисковой системы. Основная статья — поисковый робот

Читать далее ПаукПродолжить

Энциклопедия

VPS

АвторАлександр Милютин 06.09.2017

Virtual Private Server — выделенный персональный сервер. Услуга хостинг компании которая предоставляет виртуальный сервер, полная имитация физического сервера с ОС и ПО

Читать далее VPSПродолжить

Помогите читателям найти вашу статью

1. Важность поисковых систем
2. На что смотрят поисковые системы?
3. Чем ты можешь помочь?
   3. 1 Повторяйте ключевые фразы в аннотации при естественном написании
   3.2 Правильно выбирайте заголовок
   3.3 Тщательно выбирайте ключевые слова
   3.4 Ссылка на вашу статью
   3.5 Резюме
4. Пример статьи, оптимизированной для поисковых систем

Важность поисковых систем

Google и Google Scholar — это основные способы, с помощью которых люди сегодня найдут вашу статью в Интернете. В сумме на них приходится 60% реферального трафика SAGE Journals Online. Поисковая система теперь является первым портом захода для исследователей, и крайне важно, чтобы ваша статья могла быть легко найдена в результатах поисковой системы.

Если вы предпримете несколько простых шагов по оптимизации своей статьи для поисковых систем, ваша работа будет обнаружена, а затем прочитана, использована и процитирована в чужой работе. Это помогает с Импакт-фактором ISI журнала, в котором опубликована ваша статья, и еще больше повысит узнаваемость вашей статьи.

SAGE уже принимает множество мер для обеспечения индексации журналов SAGE во всех основных поисковых системах. Существует более 100 факторов, на которые поисковая система будет обращать внимание, прежде чем решить, как ранжировать вашу статью в результатах поиска, но отправной точкой является контент, который вы пишете.

На что обращают внимание поисковые системы?

Современные поисковые системы используют секретные сложные математические алгоритмы, которые меняются несколько раз в год, чтобы результаты поиска были максимально точными. Они учитывают более 100 различных факторов и не раскрывают вес или важность каждого из них. Ниже приведены лишь некоторые элементы, рассматриваемые сегодня поисковыми системами:

объем входящих ссылок с связанных веб-сайтов раз на сайте заголовков страниц качество контента релевантность количество контента удобство и производительность сайта

хорошо размеченный исходный код функциональных и неработающих гиперссылок написание повторных посещения кликов технические пользовательские функции уникальность

Чем вы можете помочь?

Повторяйте ключевые фразы в аннотации при естественном написании

Поисковые системы просматривают аннотацию вашей статьи, которую каждый может бесплатно просмотреть в SAGE Journals Online. Ваша аннотация — это не только рекламный ход, который побуждает исследователя прочитать вашу статью, но и информация, которая дает поисковой системе все данные, необходимые для того, чтобы найти вашу статью и ранжировать ее на странице результатов поиска.

Попробуйте повторить ключевые описательные фразы. Попробуйте представить, какие фразы мог бы искать исследователь, если бы ваша статья была ему интересна. Google может обнаружить злоупотребление этим, поэтому не переусердствуйте, сосредоточьтесь только на 3 или 4 ключевых фразах в своем резюме.

Правильно назовите заголовок

Убедитесь, что основная ключевая фраза вашей темы указана в заголовке статьи. Убедитесь, что ваш заголовок является описательным, недвусмысленным, точным и хорошо читаемым. Помните, что люди ищут по ключевым фразам, а не по отдельным словам, например, «женское здоровье», а не «здоровье». Также постарайтесь включить тему как можно ближе к началу. Если вы используете «творческий» заголовок, сделайте его подзаголовком к более информативному заголовку. Описательный заголовок также хорош для того, чтобы сделать статью более доступной для поиска в MEDLINE или Web of Science.

Тщательно выбирайте ключевые слова

Включите 3 или 4 основных ключевых фразы и добавьте не менее 3 или 4 дополнительных ключевых слов. Если для описания одного и того же предмета часто используется более одной фразы (или аббревиатуры), укажите оба/все варианты, например названия лекарств.

Используйте описательные подзаголовки

В журналах SAGE подзаголовки имеют большое значение для поисковых систем.

Ссылка на вашу статью

Помимо оптимизации контента, вы должны ссылаться на свою статью и поощрять других делать это, поскольку количество обратных ссылок является основным сигналом Google о том, насколько авторитетна страница. Как и в случае с приведенными выше рекомендациями, не заходите так далеко, чтобы это стало «спамом».

Резюме

• Какие ключевые фразы вы бы дали поисковой системе, если бы искали свою собственную статью?
• Пишите для своей аудитории, но имейте в виду, как работают поисковые системы
• Напишите четкий заголовок с основной ключевой фразой и темой в нем
• Напишите аннотацию и выберите ключевые слова, повторяя 3 или 4 ключевые фразы
• Использовать описательные подзаголовки и давать описания изображений для рисунков и изображений
• Сохраняйте естественность — Google удалит вашу статью из индекса, если вы переборщите с количеством повторений.

Чем лучше вы напишете аннотацию, тем больше шансов, что ваша статья займет высокие позиции в результатах поиска. Это жизненно важно, поскольку исследователи редко проводят исследования, выходящие за рамки первых 20 результатов Google.

Пример статьи, оптимизированной для поисковых систем. Это ключевые слова, которые, скорее всего, будут искать исследователи. Эти поисковые запросы выделены в образце статьи, чтобы вы могли видеть шаблоны повторяющихся фраз, на которые обращает внимание Google.

Ключевые моменты, на которые следует обратить внимание:

• Четкое и описательное название, включающее основные ключевые термины или фразы:  Более высокие расходы больниц на трудотерапию связаны с более низкими показателями повторной госпитализации
• Резюме повторяет ключевые фразы в естественном контексте: больница, расходы, трудотерапия
• Ключевые термины или фразы также повторяются в поле ключевых слов:  больничные расходы, качество, повторная госпитализация, управление больницей, трудотерапия
• Многие другие факторы влияют на ранжирование, но этот контент написан таким образом, чтобы дать ему наилучшие шансы

Посмотреть статью

 

 

Как найти достоверную медицинскую информацию в Интернете

Español

На этой странице:

Многие пожилые люди обеспокоены общим вопросом: «Могу ли я доверять медицинской информации, которую нахожу в Интернете?» Существуют тысячи медицинских сайтов. Некоторые предоставляют актуальные медицинские новости и достоверную информацию о здоровье, а некоторые нет. Выбор заслуживающих доверия веб-сайтов является важным шагом в сборе достоверной медицинской информации.

Где я могу найти достоверную медицинскую информацию в Интернете?

Веб-сайт Национального института здравоохранения — это хорошее место для получения надежной медицинской информации. Веб-сайт Центров по контролю и профилактике заболеваний — еще один.

Как правило, веб-сайты о здоровье, спонсируемые федеральными государственными органами, являются точными источниками информации. Вы можете получить доступ ко всем федеральным веб-сайтам, посетив www.usa.gov. Медицинские и медицинские организации, больницы и академические медицинские учреждения также могут быть надежными источниками медицинской информации.

Ваш поставщик медицинских услуг также может порекомендовать идеальные источники информации в Интернете. Если у вашего кабинета врача есть веб-сайт, он может содержать список рекомендуемых ссылок.

MedlinePlus.gov

MedlinePlus.gov — это веб-сайт Национальной медицинской библиотеки NIH, на котором размещена достоверная информация о здоровье потребителей по более чем 1000 темам, связанным со здоровьем. Используйте его онлайн-учебник, чтобы узнать, как оценивать информацию о здоровье в Интернете.

Вопросы, которые следует задать, прежде чем доверять веб-сайту

При поиске в Интернете вы, скорее всего, найдете веб-сайты различных организаций здравоохранения, в том числе многие из них, которые вы можете не узнать. Следующие вопросы могут помочь определить, какие из них заслуживают доверия. Многие ответы часто можно найти в разделе веб-сайта «О нас».

1. Какова цель веб-сайта, кто им владеет или спонсирует?

Для чего создан сайт? Является ли целью сайта информирование или объяснение, или он пытается продать продукт или услугу? Понимание мотива веб-сайта может помочь вам лучше судить о его содержании. Цель любого надежного веб-сайта с информацией о здоровье — предоставлять точную, актуальную и полезную информацию, а не пытаться продать ее.

Знание того, кто платит за веб-сайт, может дать вам представление о миссии или цели сайта. Например, если компания платит за сайт, информация о здоровье может благоприятствовать этой компании и ее продуктам. Иногда адрес веб-сайта (называемый URL-адресом) полезен для определения типа агентства или организации, которой принадлежит сайт. Например:

• .gov идентифицирует правительственное агентство США
• .edu определяет образовательное учреждение, например школу, колледж или университет
• .org обычно обозначает некоммерческие организации, такие как медицинские или исследовательские общества и группы защиты интересов
• .com идентифицирует коммерческие веб-сайты, такие как предприятия и фармацевтические компании

Хотя многие коммерческие веб-сайты предоставляют точную и полезную информацию о здоровье, в некоторых случаях бывает трудно отличить этот контент от маркетинговых и рекламных материалов. Любая реклама на сайте должна быть четко обозначена как таковая. Остерегайтесь рекламы, которая выглядит как нейтральная информация о здоровье.

2. Кто написал информацию? Кто просмотрел?

Страницы веб-сайтов часто, но не всегда, указывают авторов и участников. Если автор указан, является ли он экспертом в этой области? Ищите специалистов в области здравоохранения или научных исследователей с глубоким знанием темы. Работает ли автор в организации, и если да, то каковы цели этой организации? Связь участника с веб-сайтом и любая его финансовая заинтересованность в отношении информации на веб-сайте должны быть четко указаны.

Если автором материала является не эксперт, была ли информация проверена медицинским работником или другим сертифицированным специалистом? Надежные веб-сайты с информацией о здоровье будут делиться источниками и цитатами.

На надежных веб-сайтах также будет контактная информация — адрес электронной почты, номер телефона и/или почтовый адрес, — которую вы можете использовать для связи со спонсором сайта. Ищите эту информацию в нижней части веб-страниц или на отдельной странице «О нас» или «Свяжитесь с нами».

Будьте осторожны с отзывами, отдельными блогами и сообщениями на форумах. Личные истории могут быть полезными и утешительными, но не все одинаково испытывают проблемы со здоровьем. Кроме того, существует большая разница между информацией, написанной одним человеком, заинтересованным в теме, и веб-сайтом, разработанным профессионалами с использованием исследованных и проверенных научных данных.

Никакая онлайн-информация, даже если она точна и достоверна, не заменит обращения к специалисту в области здравоохранения, который сможет тщательно оценить вашу уникальную ситуацию и дать конкретный совет.

3. Когда информация была написана и обновлена?

Ищите веб-сайты, на которых постоянно обновляется информация о состоянии их здоровья. Вы не хотите принимать решения о своем лечении на основе устаревшего контента. Часто дата создания и проверки или обновления информации отображается внизу страницы. Страницы на одном и том же сайте могут обновляться в разное время, причем некоторые из них могут обновляться чаще, чем другие. Старая информация не бесполезна, но использование самой последней, основанной на фактах информации идеально.

4. Защищена ли ваша конфиденциальность? На сайте четко указана политика конфиденциальности?

Ознакомьтесь с политикой конфиденциальности веб-сайта. Обычно он находится внизу страницы или на отдельной странице под названием «Политика конфиденциальности» или «Наша политика». Если на веб-сайте указано, что он использует «куки», ваша информация может быть не конфиденциальной. Файлы cookie — это небольшие текстовые файлы, которые позволяют веб-сайту собирать и запоминать информацию о вашем посещении. Хотя файлы cookie могут улучшить ваш опыт работы в Интернете, они также могут поставить под угрозу вашу конфиденциальность в Интернете, поэтому важно прочитать об информации, которую собирает веб-сайт, и о том, как организация будет ее использовать. Многие веб-сайты заранее спросят вас, хотите ли вы принимать файлы cookie, но другие не могут этого сделать. Если вас беспокоит потенциальное использование информации, собранной с помощью файлов cookie, вы можете отключить использование файлов cookie в настройках своего интернет-браузера.

5. Как я могу защитить свою медицинскую информацию?

Если вас попросят предоставить личную информацию, обязательно узнайте, как эта информация будет использоваться. Защищенные веб-сайты, ответственно собирающие личную информацию, имеют букву «s» после «http» в начале адреса своего веб-сайта (https://) и часто требуют, чтобы вы создали имя пользователя и пароль.

Будьте осторожны, сообщая свой номер социального страхования. Узнайте, зачем нужен ваш номер, как он будет использоваться и что будет, если вы не поделитесь этой информацией. Вводите свой номер социального страхования только на защищенных веб-сайтах. Вы можете позвонить в офис своего врача или в медицинскую страховую компанию, чтобы сообщить эту информацию по телефону, а не предоставлять ее через Интернет.

Принятие этих мер предосторожности может помочь защитить вашу информацию:

• Остерегайтесь мошенничества со здоровьем и будьте внимательны при работе в Интернете. Не открывайте неожиданные ссылки. Наведите указатель мыши на ссылку, чтобы убедиться, что, нажав на нее, вы попадете на авторитетный веб-сайт.
• Всегда используйте надежный пароль. Включите вариации цифр, букв и символов. Некоторые веб-сайты также могут позволить вам использовать фразу. Создайте уникальный пароль для каждого веб-сайта и часто меняйте его.
• По возможности используйте двухфакторную аутентификацию. Эта функция безопасности требует использования двух разных типов личной информации для входа в ваши мобильные устройства или учетные записи.
• Не вводите конфиденциальную информацию через общедоступную сеть Wi-Fi. Узнайте, как безопасно использовать общедоступные сети Wi-Fi.
• Будьте осторожны с информацией, которой вы делитесь через сайты социальных сетей. Например, не делитесь личной информацией, такой как место жительства или контактная информация, на общедоступных каналах.

Сообщить о мошенничестве старейшин

Пожилые люди часто становятся жертвами интернет-мошенников. Одна из причин заключается в том, что пожилые люди реже сообщают о подозрениях в мошенничестве. Если вы считаете, что пожилой человек в вашей жизни стал целью мошенничества, свяжитесь с Национальной горячей линией по борьбе с мошенничеством для пожилых людей по телефону 833–372–8311.

6. Предлагает ли веб-сайт быстрое и простое решение ваших проблем со здоровьем? Обещает ли он чудодейственные лекарства?

Будьте осторожны с веб-сайтами, утверждающими, что какое-то одно лекарство излечивает множество различных болезней. Также будьте осторожны с сайтами, предлагающими простые или недоказанные методы лечения болезни. Сомневайтесь в драматических текстах или обещаниях лечения, которые кажутся слишком хорошими, чтобы быть правдой, и поищите другие веб-сайты с той же информацией. Даже если веб-сайт ссылается на надежный источник, это не означает, что сайт одобрен или поддерживается другой организацией.

Контрольный список: поиск надежной медицинской информации в Интернете

Используйте следующий контрольный список, чтобы убедиться, что медицинской информации, которую вы читаете в Интернете, можно доверять. Возможно, вы захотите сохранить этот контрольный список на своем компьютере.

• Для чего создан сайт? Четко ли сформулирована миссия или цель владельца или спонсора веб-сайта?
• Является ли веб-сайт владельцем или спонсором федерального агентства, медицинской школы, больницы или крупной профессиональной или некоммерческой организации, или он связан с одним из них?
• Создан ли веб-сайт медицинским или научным работником или он ссылается на один из упомянутых выше надежных источников информации о здоровье? Предоставляет ли сайт контактную информацию?
• Когда информация записывалась и последний раз обновлялась?
• Защищена ли ваша конфиденциальность? Безопасен ли веб-сайт?
• Предлагает ли веб-сайт быстрые и простые решения проблем со здоровьем?

Здоровье и медицинские приложения

Мобильные медицинские приложения («приложения») — это тип программного обеспечения, которое вы можете установить и запустить на своем смартфоне. Медицинские приложения могут поддерживать ваше здоровье разными способами. Например, они могут помочь отслеживать ваши привычки в еде или физическую активность, получать доступ к результатам анализов из лаборатории или следить за состоянием здоровья. Они также могут предоставить полезные напоминания о физических упражнениях или приеме лекарств. Но любой может разработать приложение для здоровья — по любой причине — и приложения могут содержать неточную или вводящую в заблуждение информацию. Перед загрузкой или использованием приложения убедитесь, что вы знаете, кто его создал.

Когда вы загружаете приложение, оно может запрашивать ваше местоположение, адрес электронной почты или другую личную информацию. Приложения также могут собирать данные о вас, когда вы их используете. Убедитесь, что собранная информация актуальна для приложения, вы знаете, как эта информация будет использоваться, и вам удобно делиться этой информацией. Ответственные разработчики приложений сделают эту информацию доступной до того, как вы ее загрузите.

Веб-сайты и приложения социальных сетей — это интернет-сообщества, через которые люди могут общаться с друзьями, семьей и незнакомыми людьми. Социальные сети — это один из способов, с помощью которого люди делятся информацией о здоровье и новостями друг с другом. Что-то из этой информации может быть правдой, но слишком часто это не так. Признайте, что только потому, что сообщение от друга или коллеги, не обязательно означает, что информация является точной, полной или применимой к вашему здоровью. Проверьте источник информации и убедитесь, что первоначальный автор заслуживает доверия. Веб-сайты проверки фактов также могут помочь вам определить, достоверна ли история.

Оценка информации о здоровье в книгах аналогична поиску надежной информации на веб-сайтах или в социальных сетях. Обязательно проверьте, кто написал книгу, насколько актуальна информация и откуда взялся контент. Если вы сомневаетесь, спросите своего поставщика медицинских услуг о том, что вы прочитали.

Доверьтесь себе и поговорите со своим врачом

При сборе медицинской информации в Интернете руководствуйтесь здравым смыслом.