Нереально красивые фото – и ни капли Фотошопа
Фотографы иногда действительно ловят за хвост удачу, когда ухитряются запечатлеть изумительный момент красоты. Посмотрите, что получается у некоторых счастливчиков! Это абсолютно настоящие снимки без применения фотошопа.
Захватывающий дух мегаполис
San Tan HillsСиэтл – город энергичный, а еще у него потрясающий горизонт. Это гора Рейнир, парящая над Сиэтлом в облаках.
Бассейн над пропастью
Lalarebelo.comОн находится в отеле Villa Honegg в районе озера Люцерн (Швейцария). Купаясь в нём, вы можете наслаждаться великолепным видом на горы.
Спасатели добавляют немного цвета в черно-белый пейзаж
RedditВ 2014 году в Японии «заработал» вулкан, разрушив город, расположенный на склоне горы, и унеся жизни 63 людей. Фотограф поймал момент, когда горный хребет был покрыт вулканическим пеплом. Группа спасателей пробилась к вершине горы, чтобы найти выживших.
Луна, заглядывающая в пещеру
Rafran Prax / FlickrЭта пещера в Болгарии называется «Глаза Бога». Ночью в неё заглядывает луна, и глаза оживают.
Просто итальянский пейзаж
Marcin SobasГород, достойный королей
RedditЧасть сериала «Игра престолов» была снята в хорватском городе Дубровник. Именно здесь и находится эта потрясающая уличная лестница.
Красно-оранжевые волны
Layla EmektarА это сюжет из Турции. Женщина с корзинами винограда идет через полосы яркой брезентовой защиты для виноградных лоз.
Как можно остановить время
Pikabu / JamsergЭтот редкий кадр фиксирует момент, когда кончик спички превращается в пламя. Снимок одновременно захватывающий и нереальный.
Птица в небе
Hallgrimur P. Helgason / FacebookЯрко-зеленые и желтые цвета Северного сияния выглядят так, будто в небе парит огромная птица.
Подводное вторжение инопланетян
MyShot / Eiko JonesНа самом деле это головастики в бассейне. А еще вода не синяя, она просто отражает цвета.
Как они это сделали?
Gormen Lazim / TwitterЭтот снимок показывает кристальную чистоту воды у берегов Фиджи. Голубая лодка выглядит так, словно она парит над водой, как космический корабль.
Это не мазки краски – это водохранилище
Gerald M / National GeographicВода – действительно волшебная субстанция. Водоёмы в Сан-Франциско, разделенные только небольшой полосой земли, могут выглядеть совершенно невероятно.
Все оттенки красного
DecorandStyle / TwitterАвстралийское озеро Хиллер показывает нам, как природа создаёт яркие цвета. Почва здесь богата железом, и когда оно взаимодействует с солью в озере, то получается такая удивительная палитра красок!
Ледяной дворец для пингвинов
Cherry AlexanderТак выглядит жизнь обычного пингвина со стороны. Они собираются на айсберге на Южных Сандвичевых островах в Антарктиде и готовятся погрузиться в воду в поисках рыбы.
Просто отражение
Dante LauriniОтражение соседнего здания создает иллюзию, словно человек идет по песку.
Текст: Flytothesky.ru
Читайте также:
11 интересных фото, сделанных под определенным углом
Поделитесь постом с друзьями!
Как сделать красивую фотографию дома: советы и идеи
Делаем классные снимки дома!
Яркие фото, способные украсить альбом и сорвать сотни лайков в соцсетях, создаются не только на берегу моря или в дорогой студии. Собственная квартира легко может стать фоном для отличных снимков! Хотите узнать, как сделать красивую фотографию в домашних условиях? Читайте советы в нашей статье!
Как сделать красивое фото дома на смартфон
Обходиться будем минимальными средствами – никаких зеркальных фотоаппаратов или профессионального освещения. Только вы, смартфон и подручные средства. Приёмы, которые можно использовать для получения качественных снимков, зависят от того, что именно будете фотографировать.
1. Портрет
Нужно стильное фото на аватарку для соцсети? Или вы просто сделали новую причёску и хотели бы запечатлеть себя во всей красе? Тогда понадобится удачное селфи. Рассмотрим, как сфотографировать себя в лучшем виде.
- Свет
- Ракурс
Секрет хорошего кадра, в первую очередь, заключается в правильном освещении. Обычно в квартирах, даже с яркими люстрами, света не бывает достаточно. Образуется зернистость, да и общий тон лица получается не самый привлекательный. Оптимальный вариант – естественное освещение. Поэтому во время съемки встаньте лицом к окну.
Портрет при естественном освещении смотрится наиболее выгодно
Съёмка в фас (лицо смотрит прямо в камеру) часто создаёт недостатки даже там, где их не было. Попробуйте повернуться к камере в пол-оборота – это один из универсальных вариантов, который пойдёт большинству. Такой ракурс зрительно делает лицо уже, подчёркивает скулы и стройную шею.
Даже лёгкий поворот головы делает лицо на снимке привлекательнее
Ещё один вариант удачного ракурса – поднять камеру над головой, чтобы смотреть в объектив снизу вверх. При таком положении глаза будут казаться больше и выразительнее.
- Фон
Даже если вы снимаете портрет, где всё внимание зрителя приковано к лицу, не забывайте о том, что находится вокруг. Неприбранная одежда на стуле или недоеденный обед могут в два счёта испортить привлекательную картину. Постарайтесь, чтобы за спиной оказался интересный интерьер.
Следите, чтобы задний план был эстетичным
Попробуйте прямо сейчас!
Для Windows 7, 8, 10, XP, Vista2. Предметная съемка
Если любите делать снимки для инстаграмма, вам непременно потребуется умение фотографировать небольшие предметы. Несмотря на кажущуюся простоту, здесь хватает подводных камней. Необходимо передать фактуру, мельчайшие детали, точный цвет. Сделать красивое фото на смартфон помогут наши советы:
- Освещение
- Фон
- Дополнительные приспособления
Как и в случае портрета, правильно падающий свет – залог успеха. Здесь, опять же, хорошо подойдёт естественное дневное освещение из окна. Главное, не размещать объект прямо под солнечные лучи, иначе засветок не избежать.
Другой вариант: взять обычную настольную лампу, желательно с белым, а не жёлтым светом, и подсветить ей предмет. Однако не стоит напрямую направлять её на объект. Вы можете соорудить аналог профессионального лайтбокса из обычных листов белой бумаги. Поместите внутрь бумажного короба предмет, а лампу установите так, чтобы она светила на одну из бумажных стенок. Это создаст приятный рассеянный свет внутри короба.
Самодельный лайтбокс для предметной съемки
Если ваша цель – красиво продемонстрировать предмет, стоит выбрать обычный белый фон, который не будет отвлекать на себя внимание. Возьмите простыню или чистый бумажный лист, поместите на них предмет съёмки. Если нужно что-то более оригинальное, например стильный натюрморт для инстаграмма, то поищите интересные материалы. Мятая бумага, холстина, обложка книги – оглянитесь, вас наверняка окружают сотни подходящих вариантов.
Деревянные доски хорошо смотрятся в качестве фона
Для предметной съёмки неплохо использовать небольшой столик, где будет располагаться объект. Если вы пользуетесь естественным освещением, можно обустроиться на подоконнике. Очень желательно использовать штатив, даже если съёмка делается с телефона. Это позволит избежать дрожания рук, добиться максимальной чёткости.
Как сделать фото ещё лучше
Даже удачный снимок нуждается в обработке. Улучшить качество фото, убрать лишнее из кадра, отретушировать портрет или наложить эффекты позволит программа ФотоМАСТЕР. Какие возможности она предлагает?
- Улучшение снимка
- Композиция
- Ретушь
- Стильные эффекты
- Текст
Вы можете выбрать как автоматический режим коррекции, так и ручной. В автоматическом можно выправить за пару кликов мышки цветовую гамму или освещение. Для ручной обработки софт предлагает гибкие настройки цвета, усиление резкости, устранение засветок.
Изменяем настройки освещения в программе ФотоМАСТЕР
Обрезайте лишнее с помощью удобного инструмента «Кадрирование», выравнивайте изображение через гибкие настройки «Геометрии», сделайте акцент на центральной части кадра с помощью симпатичной виньетки или стилизуйте цифровое фото под плёночное, добавив зернистость.
Ставим акцент на центр кадра с помощью виньетки
Уберите лишние блики, дефекты кожи, устраните эффект красных глаз – это и многое другое можно сделать с помощью инструментов раздела «Ретушь». Одним кликом улучшить фотографию позволит функция «Идеальный портрет». Используйте готовые стили, чтобы лицо на снимке стало совершенным.
Сделайте кожу лица гладкой и ровной с помощью функции «Идеальный портрет»
Попробуйте прямо сейчас!
Как сделать необычное фото из самого простого? Создать нечто особенное поможет каталог готовых эффектов. Поиграйте с освещением, превратите портрет в старинную фотографию или кадр из культового кино. Десятки самых разных эффектов открывают безграничные возможности для творчества.
Накладываем эффект «Старое фото»
Добавляйте оригинальные надписи к фотографиям, подписывайте людей, даты или место действия. Коллекция красочных стилей поможет привлечь внимание зрителей к текстовой информации.
Добавляем подпись к фотографии
Заключение
Сделать красивую фотографию в домашних условиях без участия профессионального фотографа реально! Немного креатива и фантазии, кусочек терпения и, конечно, незаменимая помощь ФотоМАСТЕРА. Эта программа для коррекции фотоснимков позволит довести до ума любой снимок, исправив недостатки, которые свойственны практически любым домашним фотографиям. Ваша квартира может запросто стать отличной фотостудией – дерзайте!
Нереально красивые фотографии волн… тумана (фото)
В последние восемь лет фотограф Ник Штейнберг снимает в Сан-Франциско и окрестностях, и его буквально очаровал туман. Это природное явление полностью захватило его и стало определять его творчество. Штейнберг проверяет камеры уличного наблюдения, данные со спутников и различные прогнозы, чтобы всегда знать, где спустился туман, чтобы можно было быстро подъехать и начать снимать. Более того, у фотографа есть около 20 единомышленников, которые называют себя «туманоголиками» и обмениваются информацией о тумане, как только видят его. Штейнберг поделился секретом, как ему удается поймать туман в таком необычном виде.
«Недавно в своих исследованиях в этой области я обнаружил кое-что удивительное! В летние месяцы, когда туман образуется за счет большого количества теплого воздуха с материка, он поднимается слишком высоко, чтобы снимать его в районе залива (в том числе в районе моста Золотые Ворота), примерно на высоту 1000 футов (305 м), тогда как высота моста — 746 футов (227 м). Кроме того, так как он приходит с Тихого океана, береговая линия в основном не подлежит съемке. Так что единственный вариант — взбираться на высокие точки обзора, одна из лучших — гора Тамалпаис высотой 2572 фута (784 м). Гора Тамалпаис позволяет, что называется, “возвыситься над всем” и в буквальном смысле является раем на земле, поскольку ты чувствуешь себя на вершине мира или почти как в самолете, глядя сверху вниз на облака. После многих поездок туда я обнаружил, что, когда туман сгущается и достигает идеальной высоты и густоты, он начинает двигаться волнообразно, повторяя очертания ландшафта. Именно поэтому я использую фразу “волны тумана”: он в прямом смысле выглядит как волны и напоминает океан», — рассказывает фотограф.
«Я понял, что, играя и экспериментируя с разной скоростью срабатывания затвора в камере, я могу или замораживать движение, или акцентировать течение и делать его более маслянистым и гладким. Все это делается за счет камеры, а не в фотошопе. Я добиваюсь этого, вставляя темные фильтры, которые называются ND, или Neutral Density (нейтральная оптическая плотность). Они заставляют камеру считать, что сейчас ночь, из-за чего она замедляет срабатывание затвора. Делая это, я могу получить эффект гладкости. Иногда я снимаю с выдержкой по две минуты, в зависимости от скорости движения. Если передержать, туман может превратиться в кашу, а недодержать — будет слишком текстурным. Снимать туман — это исследование. Нужно много терпения, подготовки и знаний, чтобы поймать его. В конечном итоге погоня всегда того стоит, и виды с горы Тамалпаис действительно сказочные!»
Подпишитесь на новости
Клава Кока произвела фурор обнаженным фото
Поклонники Клавы Коки в восторге от ее пикантной фотографии
24-летняя Клава Кока снялась для обложки мужского журнала Playboy. На днях она выложила бэкстейдж фотосессии, а сегодня опубликовала фото самой обложки. Артистка призналась, что еще недавно подобные фотосъемки были для нее за гранью доступного, однако сейчас мнение исполнительницы, как и ее внешность, кардинально изменилось.
Тоже интересно:
Клава объяснила, что до недавнего времени стеснялась публиковать даже фото в купальнике. Привыкание к изменениям, происходящим с телом с момента начала взросления, было непростым.
На самом деле, я всегда была очень скромной девушкой, и каждые новые эксперименты навстречу к женственности давались мне непросто —
Однако сейчас из подростка Клавдия превратилась в привлекательную девушку — и поняла, что стесняться своего тела не стоит. Внутренняя свобода, развивавшаяся по мере становления личности, помогла ей научиться раскрываться перед зрителями.
Напомним, что недавно Клава Кока и Алишер Моргенштерн отметили 100 миллионов просмотров на свой совместный клип. Певица и рэпер вместе с друзьями собрались в ресторане, чтобы отпраздновать это событие. Им преподнесли торт с ягодами, попробовать который, правда, никому не удалось — артистка размазала угощение по лицу коллеги по сцене.
Фото: @morgen_shtern, @klavacoca
Как делать красивые фото для инстаграм? 8 простых но важных советов
Посты с качественными и приятными фотографиями в инстаграм, основанными на интересных идеях, привлекают к себе больше внимания, а аккаунты, заполненные такими публикациями, становятся объектами пристального наблюдения и слежки. В этом посте приведу 8 советов, которые помогут вывести ваши фото для инстаграм на новый уровень.
Как делать красивые фото для инстаграм? 8 простых но важных советовПубликации в инстаграм с красивыми и качественными фотографиями, притягивают взгляды пользователей, заставляя остановить прокрутку ленты, чтобы насладиться работой и получить щепотку эмоционального удовлетворения. Нередко такие остановки заканчиваются лайками, комментариями, переходами в аккаунт и подписками. Если профиль набит такими постами, посетитель может испытать зрительный оргазм, став в последствии вашим поклонником, идеализирующим все ваши качества, даже если оно у вас одно — вы знаете, как делать красивые фото для инстаграм. Следующие 8 простых советов помогут вам вывести свой профиль на новый уровень, благодаря нереально крутым и четким фотографиям.
Не будь овощем. Экспериментируй!
Любая хорошая фотография начинается с хорошей идеи. Не стоит вести себя как овощ на грядке, который может показать только селфи с нескольких ракурсов, соседей по грядке и пейзаж огорода в разные времена года. Ищите новые идеи и необычные ракурсы. Создавайте уникальный контент.
Идеи для фото не всегда появляются и это нормально. Вдохновляйтесь примерами. Найдите и подпишитесь на 10-30 аккаунтов в инстаграм, где публикуются посты, интересные с точки зрения любительского фото. Ваш инстаграм — это отражение вашей жизни. Если хотите интересный аккаунт со сногсшибательными фотографиями, выбирайтесь из своего огорода и го искать приключений на жопу. Не случайно лучшие снимки получаются в плохую погоду. Экспериментируйте, позируйте, меняйтесь!
Следите за освещением и тонами в кадре
Одна из самых распространенных ошибок при съемке — плохое освещение. Дневной солнечный свет идеально подходит для съемки фото. Старайтесь снимать днем. Возьмите себе в привычку обращать внимание на освещение, ведь на маленьком экране смартфона вы можете увидеть одно, а при просмотре фото на ПК совсем другое.
Если вы придерживаетесь определенного цветового стиля или используете один фильтр для всех фото в вашем аккаунте, то обратите внимание на цвета, которые присутствуют в кадре. Определите 2-3 основных цвета для вашего аккаунта и следите, чтобы они занимали большую часть фотографии. Например, я использую фильтр, который хорошо смотрится на светлых бежевых тонах, и не очень эстетично на темных.
Отдайте предпочтение запланированному контенту, а не спонтанному
Когда вы делаете спонтанные фотографии и публикуете их непосредственно в момент съемки, вы можете упустить детали, которые негативно скажутся не только на самой публикации, но и на всем аккаунте в целом. Никто не хочет видеть в ленте некачественный контент. Его и так полно в инстаграме.
Делайте фотографии, но не публикуйте их, пока не убедитесь в том, что они подходят. В свободное время вы сможете оценить и обработать сделанные вами снимки. Заведите планировщик постов, куда будете загружать публикации и указывать время, когда их следует опубликовать. Так вы избавите себя от хлопот, связанных с публикацией постов.
Уберите из кадра все лишнее. Разложите объекты красиво
Наличие на фото лишних предметов, говорит о непрофессионализме. Красивое фото, где на заднем фоне сушатся носки на батарее, будет вызывать смешанные эмоции и лишние вопросы. Попробуйте избавиться от всего ненужного в кадре. Сделайте один снимок и внимательно рассмотрите его. Подумайте, что можно убрать, а что можно повернуть так, чтобы придать фотографии максимум эстетики. Если в кадре много нежелательных объектов, которые невозможно сдвинуть, попробуйте поменять ракурс.
Делайте много фотографий — позже выберите лучшее
Даже профессиональные фотографы делают несколько снимков, чтобы позже отобрать из них самый удачный. Только так рождаются шедевры. Не пренебрегайте этим правилом и не ленитесь делать по 5-10 снимков одного типа.
Никогда не пользуйтесь камерой через приложение инстаграм, иначе вы наложите на себя ограничение в одну попытку. Используйте основную камеру устройства, чтобы иметь возможность делать множество снимков с одного раза.
Откажитесь от некачественных снимков
Рекомендованные размеры фото для инстаграм 1080×1080 пикселей. Если вы добавляете не квадратные снимки, то ориентируйтесь на размеры, где большая сторона равна 1080 пикселей. При загрузке фотографий меньшего размера, на устройствах с большим экраном, они будут выглядеть некачественно. Нечеткие снимки получают существенно меньше лайков и комментариев. Качество фото — это очень важное правило, для достижения успехов в развитии инстаграм аккаунта.
Фото с человеком в кадре привлекает больше внимания
Фотографии с людьми в кадре собирают намного больше лайков и комментариев, чем снимки без людей. Инстаграм личностно-ориентирован и все любят видеть лица. Вставляйте в кадр себя или своих знакомых везде, где это возможно. По при этом следите за тем, чтобы человек, его поза или мимика дополняли эстетику снимка, а не передавали напряженность и насильственное принуждение к участию в съемке.
Перестаньте стесняться того, что вы делаете
Вы никогда не сделаете хороший снимок, если при первом же шорохе за спиной будете прятать телефон в карман и делать вид, что вы ничего не делали. Сейчас век цифровых технологий и человек, снимающий что-либо на смартфон или фотокамеру — это нормально. Научитесь снимать в любой ситуации и при этом чувствовать себя как рыба в воде. Так вы сможете повысить концентрацию на фото, что непременно отразится на его качестве в лучшую сторону.
Заведите себе друга или команду, вместе с которыми будете выходить «на охоту» за хорошими кадрами. Так вам будет комфортнее и проще, ведь всегда найдется тот, кто вас сфотографирует.
Самые красивые места мира: Топ-45 (МНОГО ФОТО)
- 1. Долина Йосемити, США
- 2. Цветные скалы Чжанъе Данксиа, Китай
- 3. Бамбуковый лес, Япония
- 4. Монастырский комплекс Метеоры, Греция
- 5. Салар де Юни, Боливия
- 6. Горы Тяньцзи, Китай
- 7. Древний город Петра, Иордания
- 8. Тоннель любви, Украина
- 9. Баган, Мьянма
- 10. Сад Кавачи Фудзи, Япония
- 11. Река Ли, Китай
- 12. Остров Санторини, Греция
- 13. Город инков Мачу-Пикчу, Перу
- 14. Морская пещера в Алгарве, Португалия
- 15. Великий каньон, США
- 16. Долина Монументов, США
- 17. Рисовые террасы в Му Кан Чай, Вьетнам
- 18. Памуккале («хлопковый замок»), Турция
- 19. Большой Барьерный Риф, Австралия
- 20. Чинкве Терре, Италия
- 21. Венеция, Италия
- 22. Плитвицкие озёра — национальный парк Хорватии
- 23. Замок Нойшванштайн, Германия
- 24. Бухта Навагио, Греция
- 25. Остров Бора-Бора, Французская Полинезия
- 26. Водопад Виктория на реке Замбези, граница Замбии и Зимбабве
- 27. Прованс, Франция
- 28. Ледниковое озеро Морейн, Канада
- 29. Поля тюльпанов в Нидерландах
- 30. Гейрангер-фьорд, Норвегия
- 31. Большая голубая дыра, Белиз
- 32. Пещеры ледника Ватнайёкюдль, Исландия
- 33. Пирамиды Гизы, Египет
- 34. Деревня Гасадалур, Фарерские острова
- 35. Каньон Антилопы, США
- 36. Водопады Игуасу, Аргентина, Бразилия
- 37. Пещеры Бату, Малайзия
- 38. Мак-Уэй Фолс, США
- 39. Каппадокия, Турция
- 40. Гора Рорайма — расположена на границе трех стран: Венесуэлы, Бразилии, Гайаны
- 41. Остров Джеймс Бонда, Тайланд
- 42. Язык Тролля, Норвегия
- 43. Гигантский храмовый комплекс Ангкор-Ват, Камбоджа
- 44. Национальный парк Ленсойc-Мараньенсес, Бразилия
- 45. Долина Гейзеров, Россия
Наша необъятная планета полна мест невыразимой красоты, для знакомства с которыми подчас не хватит и целой жизни. Для того, чтобы охватить всю удивительную земную красоту, составлена данная подборка, где приведены самые красивые места мира, расположенные в разных уголках нашей мира. Здесь нашлось место и природным достопримечательностям, и рукотворным объектам, и знаменитым курортам, и экстремальным аттракционам. Бурные водопады, величественные леса, чистейшие водоёмы, головокружительные виды гор, самобытные древние поселения, старинные замки, загадочные долины — всё это и многое другое стоит увидеть воочию хотя бы раз в жизни.
1. Долина Йосемити, США
Живописная долина Йосемити с горами и рекой Мерсед в солнечный день в национальном парке ЙосемитиТоп самых красивых мест открывает поистине райское место на земле — живописнейшая долина ледникового происхождения в штате Калифорния. Горную местность долины украшает обилие хрустальных водопадов, чистейших озёр и бурной растительности. Для туристов на обширной территории долины расположена масса отелей, кемпингов и прочих благ цивилизации.
2. Цветные скалы Чжанъе Данксиа, Китай
Радужные горы национального геологического парка Чжанъе ДаньсяГеологический парк в китайской провинции Ганьсу известен необычным природным сокровищем — красочными горными образованиями из разноцветных пород песчаника и конгломератов, относящихся преимущественно к Меловому периоду. Около сотни миллионов лет назад на месте гор был природный бассейн, который позже высох, а его осадок окислился, приняв необычайно красивую пёструю расцветку.
3. Бамбуковый лес, Япония
Аллея из бамбуковых деревьев, окаймлённая перилами из сухих стеблей бамбука в парке АрасиямаВ сердце городских ландшафтов Киото расположился живописный уголок природы — густая бамбуковая роща, состоящая из бесчисленного количества бамбуковых деревьев. На внушительной площади есть где разгуляться, поэтому лес стал излюбленным местом отдыха горожан и приезжих. В темное время суток парк подсвечивается сотнями маленьких фонариков и завораживает своим сказочным видом.
4. Монастырский комплекс Метеоры, Греция
Монастыри Метеоры на вершинах огромных отвесных скалУникальные монастыри буквально вырастают из горной породы, венчая вершины скал. Сами скалы являются частью древней горной системы Фессалии, расположенной в историческом регионе Греции. Около 60 млн лет назад на месте скал располагалось море, а сегодня Метеоры является одним из самых ценных и священных исторических мест, с точки зрения христианской религии.
5. Салар де Юни, Боливия
Отражение синего южноамериканского неба на зеркальной поверхности солёного озера ЮниНа юге высокогорной пустыни, на плато Альтипано, когда-то находилось солёное озеро. Позже оно пересохло, оголив солёное дно. Толщина пласта соли составляет от 2 до 8 метров, и в сезон дождей, когда поверхность этого пласта покрывает слой воды, солончак Юни становится подобным гигантскому зеркалу: гладь озера сливается с синевой неба, и окружающие ландшафты обретают поистине неземную красоту.
6. Горы Тяньцзи, Китай
Огромные скалы возвышаются над тропическим лесом в Национальном Форест-Парке ЧжанцзяцзеЗадавшись вопросом, какое самое красивое место на земле, многие путешественники делают выбор в пользу одного из природных парков Китая — Чжанцзяцзе. На его территории располагаются «парящие» горы. Именно эти пейзажи стали прототипом ландшафтов во всемирно известной картине «Аватар». Овеянные туманом горные пики на фоне зелёной бездны производят поистине потрясающее впечатление.
7. Древний город Петра, Иордания
Скальный храм-мавзолей Эль-Хазне или Сокровищница фараона ночьюОдно из семи новых чудес света находится в Иордании — это древнейший город Петра, история которого насчитывает почти три тысячелетия. Город, название которого произошло от слова «скала», действительно сплошь высечен из скалы. Многочисленные храмы, колоннады, гробницы, бани и многое другое искусно выдолблено в горной породе — всего здесь насчитывается более восьмисот исторических памятников.
8. Тоннель любви, Украина
Лиственный туннель вдоль железнодорожных путей в лесном массивеКрасивый зелёный уголок в украинском посёлке Клевань стал популярным местом романтических прогулок и фотосессий совсем недавно. Зелёный тоннель, со всех сторон «обвитый» богатой растительностью, был создан не каким-нибудь мастером-дизайнером, а самой природой и обычным поездом, который трижды в день проезжает по проложенным здесь рельсам и перевозит лесоматериалы, пробивая свой путь в толще зелени.
9. Баган, Мьянма
Восход солнца с множеством воздушных шаров над Баганом в МьянмеДолина тысячи пагод является одной из знаменитых исторических достопримечательностей Мьянмы. На площади всего около 4 кв. километров расположились тысячи буддистских, и не только, храмов. Это бесценная археологическая зона с тысячами многовековых исторических сооружений, множество из которых богато отделаны золотом и другими драгоценными материалами.
10. Сад Кавачи Фудзи, Япония
Туннель из свисающих гирлянд душистых цветов глициний в японском саду Кавачи ФудзиНедалеко от Токио раскинулся необыкновенный сказочный сад, утопающий в миллионах цветов всех оттенков радуги. Это распространённые в Японии цветы — глицинии, которые лианами-гирляндами свисают со специально сооружённых каркасов. Потрясающие водопады цветов струятся сверху, образуя разноцветный благоухающий тоннель. Помимо глициний, в саду можно встретить массу других, ярких, но более привычных цветов.
11. Река Ли, Китай
Чистая и прозрачная река Ли среди зелёных холмов и причудливых горных пик КитаяСамая чистая водная артерия Китая, река Ли, славится ещё и своей красотой. По водам реки регулярно организуются круизы, и проплывая по спокойной глади жёлто-зелёных вод, можно созерцать потрясающие пейзажи — шёлковая лента реки ловко петляет среди поросших зеленью холмов и просторных рисовых полей, создавая удивительный, таинственный и загадочный ландшафт.
12. Остров Санторини, Греция
Церкви и монастыри белого цвета с небесно-голубыми куполами на острове Санторини в ГрецииРомантичный остров в Эгейском море является настоящей археологической находкой, овеянной целыми легендами. Каждый прибывший на остров найдёт для себя занятие по душе: те, кому интересна археология, могут посетить многочисленные раскопки, любители истории — заглянуть в музеи и старинные храмы, а поклонники активного отдыха найдут в прибрежных водах отличные места для дайвинга.
13. Город инков Мачу-Пикчу, Перу
Вид на гору Уайна-Пикчу и руины «потерянного города инков» Мачу-Пикчу возле Куско в ПеруСамые красивые места на земле дополняет древний город инков, затерянный в высоких горах Перу и окутанный облаками. Весь город состоит из нескольких сотен сооружений, расположенных в чётко структурированном порядке. Неприступность города, расположенного среди высоких утёсов, ещё больше завораживает, его таинственность привлекает миллионы туристов ежегодно.
14. Морская пещера в Алгарве, Португалия
Туристы в одной из самых красивых морских пещер в мире — пещере БенагилОдно из самых выразительных природных творений находится недалеко от популярного португальского пляжа Прайя де Бенагил. Пещера удивительной формы была образована в результате природных процессов — воздействия на каменистую породу воды и ветра. Регулярно по лазурным морским водам в пещеру организуются круизы на лодках, катерах или на гребных мини-лодках — каяках.
15. Великий каньон, США
Впечатляющий ландшафт Большого каньона с южной стороныСамые красивые места мира продолжает глубочайший Великий каньон, виды которого потрясают с первого взгляда. Вдоль его красноватых каменистых стен, по мере углубления вниз, идёт постепенная смена климатических зон, и создаются существенные перепады температур и влажности. По самому дну ущелья протекает река Колорадо, которая миллионы лет прокладывала себе путь в каменистой породе.
16. Долина Монументов, США
«Марсианский пейзаж» из скал красного песчаника в долине МонументовДолина Монументов стала одним из национальных символов Соединённых Штатов. Когда передвигаешься по однообразным ландшафтам безжизненной пустыни, возникшие фантастические очертания скалистых образований на горизонте вызывают яркие впечатления. Кажется, будто переносишься в древнюю страну, а красно-жёлтые скалы вдруг превращаются в древние замки, храмы и каменные скульптуры.
17. Рисовые террасы в Му Кан Чай, Вьетнам
Уникальная красота рисовых террас в Му Кан Чай во ВьетнамеЖители северной провинции Вьетнама фактически осуществили невозможное, обустроив рисовые террасы прямо на крутых склонах многочисленных холмов. Созданные жителями «пороги», на которых сажается рис, создают горизонтальную плоскость, одновременно задерживая воду, сходящую с вершин вниз по склонам. Образованные изгибы террас ничуть не нарушают гармонии природных ландшафтов и даже являются их своеобразным украшением.
18. Памуккале («хлопковый замок»), Турция
Природные травертинные бассейны и террасы в Памуккале («хлопковый замок») на юго-западе ТурцииЗамки строят не только зодчие — иногда с этой работой лучше справляется сама природа. Яркий пример — хлопковый замок Памуккале. Сочетание белоснежных солевых образований и лазури чистейших термальных вод, наполняющих солевые ванны, создаёт восхитительные виды. Помимо любования красотой этих мест, здесь можно существенно поправить своё здоровье, окунувшись в один из тёплых термальных бассейнов.
19. Большой Барьерный Риф, Австралия
Вид с воздуха на Большой Барьерный риф в АвстралииКрупнейший и самый прекрасный коралловый риф расположился в тихоокеанских водах на австралийском побережье. Структура рифа образована миллиардами крошечных микроорганизмов, создавших самую крупную в мире коралловую экосистему. На фоне фото самых красивых мест мира фото кораллового рифа выделяется своей яркостью, неординарностью и удивительным буйством красок.
20. Чинкве Терре, Италия
Красивое побережье деревни Вернацца с ярко раскрашенными домами в Чинкве ТерреВ итальянском регионе Лигурия есть одно место с удивительными видами на море и горные ландшафты. Это парк Чинкве Терре — зелёная зона, раскинувшаяся вдоль скалистого побережья и включающая пять прибрежных поселений, которые появились на этой территории ещё в эпоху Римской империи. Среди архитектурных памятников региона — средневековые дворцы, святилища и старинные особняки.
21. Венеция, Италия
Гондольеры у старого собора Санта-Мария-делла-Салюте на Гранд-канале в районе Дорсодуро в ВенецииНе только красивое, но и одно из самых романтичных мест на земле находится в Италии, на побережье Адриатического моря. Всемирно известная Венеция — это уголок величественной старинной архитектуры, атмосфера свободы и вечного праздника. А непрестанный плеск воды, протекающей по пронизывающим весь город каналам, делает это место узнаваемым среди тысяч других мест планеты.
22. Плитвицкие озёра — национальный парк Хорватии
Величественный вид на водопад с бирюзовой водой в солнечных лучах в парке Плитвицкие озёраЕщё один из райских природных уголков планеты находится в Хорватии. Плитвицкие озёра — это волшебное природное творение, которое сами хорваты именуют восьмым чудом света. Озёра, расположенные на разных уровнях по высоте, перетекают одно в другое и создают уникальные водные каскады, потрясающие своими видами. Всего на площади национального парка насчитывается 16 таких озёр.
23. Замок Нойшванштайн, Германия
Романтический замок Нойшванштайн на фоне снежных гор на юге ГерманииВ Баварских Альпах на возвышенности, прямо над глубоким таинственным ущельем, возвышается необыкновенно лёгкое, будто парящее в воздухе сооружение. Оно напоминает сказочный замок, будто бы сошедший со страниц романтичной сказки о принцессах, рыцарях и смелых подвигах. Необыкновенно красивый замок Нойшванштайн окружают столь же красивые окружающие пейзажи — неприступные горные вершины и кристальные озёра.
24. Бухта Навагио, Греция
Знаменитая бухта Навагио с потерпевшим крушение ржавым судном контрабандистов на белом пескеВ чистых водах Ионического моря расположился небольшой греческий островок Закинф. Зелёные сосны, изумрудные воды, голубое небо, золотые пески — всё это привлекает сюда потоки туристов и отдыхающих. Именно здесь располагается одна из самых прекрасных в мире бухт, которая славится не только своей красотой, но и потерпевшим крушение контрабандистским судном, которое выбросил на берег сильнейший шторм в далёком 1982 году.
25. Остров Бора-Бора, Французская Полинезия
Прекрасный вид на бирюзовую лагуну и потухший вулкан Отеману на острове Бора-БораСамые красивые места природы органично дополняет райская жемчужина в акватории тихого океана — остров Бора-Бора. Этот островок давно облюбовали молодожёны и влюбленные пары — маленький, удалённый от цивилизации микромир изумрудных чистейших лагун, причудливых цветов и ярких тропических птиц создаёт идеальную атмосферу романтики и уюта. К тому же, здесь идеальный сервис для безмятежного отдыха.
26. Водопад Виктория на реке Замбези, граница Замбии и Зимбабве
Брызги и туман из-за огромной силы падающей воды водопада Виктория на середине течения реки ЗамбезиНа границе Зимбабве и Замбии в Африке можно увидеть один невероятный природный феномен — воды реки Замбези колоссальным широким потоком, с рёвом обрушиваются в ущелье, а далее устремляются в узкую расщелину, создавая тучи мельчайших водяных брызг. Водопад Виктория не является самым высоким, но несомненно, по красоте и величию ему нет равных в мире.
27. Прованс, Франция
Летний закат и бесконечные лавандовые поля в ПровансеОдна из самых уютных и прекрасных французских провинций расположилась на средиземноморском побережье, прямо у подножия Альп. Это сказочное место щедро одаривает своим теплом, манит обилием виноградников, оливковых рощ, полей подсолнуха, вереска, и конечно, нежной сиреневой лаванды, которая стала своеобразной визитной карточкой этого региона.
28. Ледниковое озеро Морейн, Канада
Рассвет на озере Морейн в национальном парке Банф в АльбертеВ природном парке Банф, в так называемой Долине 10 горных вершин, находится таинственный и завораживающий своими видам водоём — ледниковое озеро Морейн, воды которого не замерзают даже в сильные морозы. Нереальные по красоте пейзажи — величественные ели, рельефные склоны гор — обрамляют озеро, отражаясь в глади его кристальных лазурных вод.
29. Поля тюльпанов в Нидерландах
Волшебный пейзаж с восходом солнца над полем тюльпанов в НидерландахНидерланды известны на весь мир своими цветами, а тюльпаны вовсе стали их прекрасным символом. Сотни тысяч путешественников ежегодно совершают прогулку к разноцветным цветущим полям, чтобы полюбоваться этим буйством красок и цветочным великолепием. Издали такие поля выглядят будто бы поделёнными на ровные пестрые полосы — всё это великолепие создают тюльпаны, зацветающие в весеннюю пору.
30. Гейрангер-фьорд, Норвегия
Изумрудно-синяя гладь Гейрангер-фьорд среди скал с пышной зеленью и заснеженными вершинами горНорвегия известна своими фьордами — гигантскими горными коридорами, наполняющимися морской водой. Один из самых известных фьордов Норвегии — Гейрангер-фьорд, в безмятежных водах которого отражаются навесные скалы и пышная зелень лесов. По его берегам уютно расположились маленькие деревеньки, посёлки и фермы, а в некоторых местах прямо со скал в пропасть низвергаются потоки водопадов.
31. Большая голубая дыра, Белиз
Голубая дыра — самое популярное место погружений для рекреационного дайвинга у берегов БелизаКрупная воронка карстового происхождения располагается в Атлантическом океане, недалеко от побережья в Центральной Америке. Её глубина достигает 120 метров, а идеально круглую форму её краёв лучше всего наблюдать с высоты — например, с вертолёта, откуда откроется вся красота этого природного феномена. Согласно одной из версий, воронка представляет собой обвалившуюся известняковую пещеру.
32. Пещеры ледника Ватнайёкюдль, Исландия
Голубая пещера ледника Ватнайёкюдль в ИсландииВ Исландии, холодном царстве снега и льда, тоже можно встретить самые красивые места на планете, одно из таких — ледниковые пещеры. Попадая в их недра, будто оказываешься в сказочном царстве холода: всюду ледяные стены, сквозь которые струится свет, преломляясь под разными углами. Процесс образования пещер обусловлен движением талой воды, образующей внутри ледника причудливые полости.
33. Пирамиды Гизы, Египет
Панорама трёх Великих пирамид на плато ГизыЕгипетские пирамиды — единственное сохранившееся среди древних чудес света: несколько пирамид в Гизе, охраняемых Большим сфинксом, являются частью древнего некрополя, который по сей день является объектом пристального внимания археологов. В самых больших пирамидах захоронены древнеегипетские фараоны, в сооружениях поменьше — их жёны, а также жрецы и чиновники.
34. Деревня Гасадалур, Фарерские острова
Водопад Босдалафоссур и датская деревня Гасадалур на живописном острове ВагарЭто поселение с его первозданной природой располагается на западной стороне одного из Фарерских островов в королевстве Дания. Маленькие, будто игрушечные домики деревни расположены над обрывом, с которого прямо в океан низвергается водопад. Это тихое и уютное место — истинный рай для тех, кто любит сочетание красивой природы, тишины и спокойствия.
35. Каньон Антилопы, США
Внутри Каньона АнтилопыУникальное творение природы и знаковая достопримечательность штата Аризона в США — каньон Антилопы, мистическое место в виде длинных расщелин в красно-жёлтых породах песчаника. Удивительные виды внутри каньона открываются в редкие моменты, когда солнце находится в зените и его лучи попадают в расщелину, и тогда ущелье начинает играть новыми, необычными красками.
36. Водопады Игуасу, Аргентина, Бразилия
Захватывающий вид на водопады Игуасу со стороны АргентиныКолоссальный комплекс бурных водопадов образован на месте пересечения рек Игуасу и Парана. Каскад образуют около трёх сотен мелких водопадов. На противоположной стороне расщелины, в которую падает вода, организована смотровая площадка, откуда можно наблюдать ошеломительное зрелище: огромная масса воды, образуя мириады водяных брызг, искрясь и переливаясь на солнце, с ревом обрушивается вниз.
37. Пещеры Бату, Малайзия
Святые пещеры Бату близ Куала-Лумпура в МалайзииОдна из самых почитаемых индийских святынь и настоящее чудо природы — это пещеры Бату. Возраст пещер насчитывает уже около 400 млн лет — когда-то на их месте были скалы, в которых со временем в результате воздействия воды вымывались полости. Так образовалось несколько длинных пещер, прогуливаясь по которым, можно рассмотреть удивительные образования сталактитов или же посетить пещерный храм.
38. Мак-Уэй Фолс, США
Водопад Мак-Уэй Фолс летит со скалы в бухту с песчаными пляжами в парке Джулии Пфайфер БернсЛучшие места мира продолжает ещё один из самых необычных водопадов в мире, который находится в американском штате Калифорния. Мак-Уэй Фолс считается вечно живым водопадом, поскольку он никогда не пересыхает, а его воды падают со скалы прямо в живописную бухту. Да и сама растительность, окружающая водопад, всегда остаётся зелёной — секрет состоит в том, что деревья в этой округе подпитываются водами подземной реки.
39. Каппадокия, Турция
Полёты на воздушном шаре над разноцветными скалами в КаппадокииКаппадокию называют сердцем Турции — эта историческая область расположена в самом сердце страны. Оказавшись здесь, можно ощутить себя гостем другой планеты — настолько необычны здешние ландшафты: есть и заснеженные вершины потухших вулканов, и невысокие горы, а ещё Каппадокия с некоторых пор стала популярным местом проведения экскурсионных полётов на больших воздушных шарах.
40. Гора Рорайма — расположена на границе трех стран: Венесуэлы, Бразилии, Гайаны
Фантастический вид с вершины горы РораймаВ Южной Америке есть древнейшие образования горных пород — необычные горы с плоскими, будто усечёнными верхушками. Высочайшая из таких гор находится на стыке трёх южноамериканских государств, а площадь её верхушки впечатляет своими размерами — около 34 кв. км. Примерно пятую часть этой площади занимают водоёмы, которые, низвергаясь с горы, дают жизнь рекам Амазонке, Эссекибо и Ориноко.
41. Остров Джеймс Бонда, Тайланд
Красивые окрестности острова Ко Тапу или Джеймс Бонда в заливе Пханг Нга в ТайландеОдна из «звёздных» достопримечательностей Тайланда, остров Тапу, обрёл известность благодаря известной киноленте ещё в далёком 1974 году. С тех пор небольшой островок стал отправной точкой активного развития туриста на Пхукете. Эта местность покоряет своей красотой: на фоне изумрудных морских вод возвышается известняковая скала, покрытая зеленью. Регулярно с Пхукета на остров Тапу организуются экскурсии на лодках.
42. Язык Тролля, Норвегия
Язык Тролля и пейзаж голубых вод озера Рингедалсватн, окружённого горамиИногда самые красивые места мира, их фото с названиями покоряют уже с момента первого заочного знакомства с ними. Ярким тому примером является завораживающая природная достопримечательность Норвегии — скала Язык Тролля. Мечта почти каждого путешественника здесь — сделать фото с вершины той самой скалы, а именно с её выступа, откуда открываются головокружительные виды на горные ландшафты и на лазурь тихих вод Хардангер-фьорда.
43. Гигантский храмовый комплекс Ангкор-Ват, Камбоджа
Гигантский индуистский храмовый комплекс в Камбодже, посвящённый богу ВишнуКрупнейшее в мире культовое сооружение, возведённое в 10-12 веках в Камбодже, было посвящено верховному индуистскому божеству Вишну. Ангкор-Ват — это гигантский 3-уровневый комплекс храмов, который уже около тысячелетия хранит тайны и легенды столицы Кхмерской империи. Высота комплекса, сооружённого из песчаника, составляет 65 метров, а на его колоссальной площади в 2,5 кв.км разместились великолепные башни, террасы, галереи и сады.
44. Национальный парк Ленсойc-Мараньенсес, Бразилия
Туристы, идущие к лагуне и дюнам в Гранд-Ленкуа в национальном парке Ленсойc-МараньенсесФантастические пейзажи бразильского природного парка Ленсойc-Мараньенсес производят неизгладимое впечатление. Обширную территорию парка с белоснежными песчаными дюнами занимают небольшие бирюзовые озерца, создающие великолепный контраст цветов. Несмотря на пустынные виды, Ленсойc-Мараньенсес по сути не является пустыней — здесь регулярно идут дожди, которые и заполняют водой пространства между песчаными холмами.
45. Долина Гейзеров, Россия
Один из ландшафтов Долины гейзеров в Кроноцком государственном биосферном заповеднике Потрясающий вид зелёных скалистых склонов и клубящихся струй пара в Долине гейзеров Robert NunnНа Камчатке в Кроноцком биосферном заповеднике располагается одно из самых интересных гейзерных полей. По сути, долина представляет собой вулканический каньон, на территории которого сосредоточено несколько десятков фонтанирующих горячих источников. Вся эта территория напоминает бурлящий котёл — всё здесь перетекает, шипит и бурлит, вырываются паровые струйки и пульсирует горячая термальная вода.
Итак, где самое красивое место? Ответ на этот вопрос всё же не может быть однозначным, однако рейтинг самых красивых в мире мест, безусловно, станет для путешественника полезным подспорьем в выборе самых впечатляющих достопримечательностей нашей планеты.
Нереально красивые фотографии природы с разных уголков мира (Фото)
Эти фотографии настоящие. Никакого Фотошопа. Никаких доработок, ретуши или графики. Все это – реальные снимки реальных объектов. Что-то нам дает мать-природа, что-то мы создаем сами. В любом случае, эти фотографии прекрасны по-своему. Одним словом, нереально реальные фотографии.
Остров в Боко-Которском заливе, Черногория
Ярета – 3000-летнее растение. Оно растет на холодных равнинах Анд в Перу, Боливии, северном Чили и западной Аргентин, на высотах между 3,200 и 4,500 метрами, где нескончаемо дует ветер, а холод разрушает даже гранит
Подводный водопад, Маврикий. Эта великолепная иллюзия подводного водопада находится около полуострова Леморн Брабант, на острове Маврикий. Такой необычный природный ландшафт сформировался в результате стока песка и иловых отложений.
Вековая сосна в НП “Марий Чодра”, расположенного в юго-восточной части республики Марий Эл, недалеко от границы с Татарстаном.
Конусы в египетской пустыне. Это сооружение, созданное в середине 1990-х греческим художником Дэном Страту называется “Дыхание пустыни”. Оно занимает площадь 100 000 квадратных метров и расположено неподалеку от Красного моря.
Уникальное явление природы – блинчатый лед. Блинчатый лёд образовался в Петрозаводской губе Онежского озера.
Мангровые леса и “Две башни”, Тайланд.
Скалы Шпицбергена, Норвегия.
Водоросли, которые время от времени выбрасывает на один из пляжей Новой Англии (США).
Иллюзия взрыва.
Река покрытая лепестками сакуры.
Каменный лес Шилинь, Китай.
Ущелье реки Колумбия, Орегон, США
Река Нго Донг держит свой путь через множество рисовых полей и карстовых гор. Вьетнам.
Ледниковое озеро. Остров Южный, Новая Зеландия.
Яркая вспышка молнии ударяет сквозь грозовое облако над сельскохозяйственными угодьями близ Броукен Бау в штате Небраска.
Телеграф
← previous articlenext article →
Темная сторона социальных сетей: как нереалистичные стандарты красоты вызывают проблемы с идентичностью
С другой стороны, стремление не отставать от того, что мы видим в Интернете, превратилось в болезненный цикл, который уничтожает жизни одним щелчком мыши за раз.
В частности, мужчины и женщины столкнулись с проблемами идентичности из-за нереалистичных стандартов красоты, установленных тем, что они видят в социальных сетях.
У многих развились серьезные проблемы с психическим здоровьем, проблемы с личностью и даже телесная дисморфия, пытаясь подражать стандартам красоты, которые просто недостижимы.
Как отличить реальность от подделки и как защитить себя от темной стороны социальных сетей?
Подобно тому, как большинство из нас используют социальные сети для продвижения себя, множество знаменитостей, влиятельных лиц, моделей и брендов также используют их для продажи себя, создавая имидж совершенства.
Трудно не увидеть множество идеально подтянутых красоток, плоские животы, пухлую грудь, невероятно длинные ноги и задорные, идеально округлые ягодицы.
Тысячи аккаунтов в Instagram продвигают изображения идеально скульптурных мужчин и женщин.
Хотя мы можем полагать, что бездумно прокручиваем такое содержимое, наше подсознание все это впитывает, и, прежде чем мы это узнаем, эти идеально сформированные тела стали эталоном, по которому мы измеряем все остальное.
В этом ложном мире идеализма есть очевидная проблема.Тысячи известных людей и моделей в социальных сетях документируют свои режимы тренировок, пищевые привычки и другие аспекты своего образа жизни, которые влияют на их внешний вид. В этой отрасли есть только одна проблема; это все подделка.
Ложные представления и нереалистичные стандарты
Модель в Instagram может опубликовать фотографию себя в бикини, демонстрирующей подтянутый живот и держащую чайную добавку для похудения.Ее подпись показывает, что указанная добавка является секретом ее отточенного телосложения.
Одно это уже посылает очень опасный сигнал миллионам ее последователей, большинство из которых — впечатлительные молодые женщины.
Он распространяет идею о том, что добавки, таблетки для похудания и детокс-чаи — лучший способ достичь ее типа телосложения, хотя на самом деле это далеко от истины.
Чаще всего их внешний вид представляет собой сочетание тренажерного зала, пластической хирургии и большого количества ретуши.
Ее работа — выглядеть безупречно и продвигать товары.Это создает нереалистичный стандарт красоты для всех ее последователей, которые считают, что этот продукт — их билет к идеальному телу.
На самом деле идеального тела не существует.Огромный объем планирования, макияжа и редактирования фотографий был вложен в последнюю фотографию в Instagram, которую она опубликовала. Он предназначен для продажи продукта, а не для поддержки здорового образа жизни.
Каждый день мы видим хэштег «цели тела» или «thinspo», который должен служить источником вдохновения для обретения тонкого тела.
По сути, социальные сети говорят нам, что нам нужно быть красивыми людьми, чтобы быть достойными, а это далеко от истины.
Согласно статистике расстройств пищевого поведения, оцененной Национальной ассоциацией расстройств пищевого поведения, в США до 30 миллионов человек страдают такими расстройствами пищевого поведения, как нервная анорексия, нервная булимия или компульсивное переедание.Во всем мире эта цифра составляет около 70 миллионов человек.
Существует положительная корреляция между ростом популярности социальных сетей и ростом расстройств пищевого поведения среди молодых мужчин и женщин.Многие отчаянно пытаются подражать типам тел, которые видят, и в конечном итоге наносят себе больший физический и психологический ущерб.
Восстание красоты
В ответ на разрушительное воздействие социальных сетей на молодых людей, которые уже пытаются понять себя и свое место, в Instagram появилось множество аккаунтов, раскрывающих правду, скрывающуюся за этими « идеальными » фотографиями.Такие аккаунты, как @celebface, могут показаться придираемыми к людям, но на самом деле они созданы для того, чтобы напоминать нам, что социальные сети — это не что иное, как дым и зеркала, а те, кого мы держим с такой высокой самооценкой, — не что иное, как простые смертные.
Celeb Face заставит вас почувствовать себя лучше и осознать, что «знаменитости они такие же, как мы !!!» Вы можете видеть их поры и тонкие линии, и они тоже используют FaceTune.В отчете также представлены снимки знаменитостей и влиятельных лиц до и после операции, чтобы мы могли видеть, что некоторые из этих «идеальных» тел созданы безумными. В целом, это напоминает нам не относиться к себе так строго.
Изображение истощающего тела:
Изображение истощающегося тела:
Влияние моделей женского журнала на Самоуважение и образ тела женщин студенческого возраста
Миллионы женщин каждый день подвергаются бомбардировке medias идея идеального тела.Эти нереалистичные изображения представлены в женские журналы по всей стране. Послание, которое посылают женщинам, состоит в том, что они недостаточно красивы или худы. Среднестатистической американской женщине 54 года. весит 140 фунтов, в то время как средняя американская модель весит 511 кг и весит 117 кг. фунты. Ежегодно журнальные компании тратят миллиарды долларов на диету и размещать рекламу в своих журналах. Журналы продают тело недовольство читателей из-за нереалистичных изображений женщин, а также как информация о диете и упражнениях.Тридцать лет назад Мэрилин Монро 14, имел идеальную форму и размер тела, но сегодняшний стандарт намного меньше. Поскольку в нашем обществе идеал красоты продолжает уменьшаться, образ тела внутри Количество американских женщин продолжает стремительно падать. Журналы изображают и сравнивают счастье быть худым; поэтому некоторые считают, что если они не тонкие, то они не счастливый. Считается, что, как и женщины всех возрастов, многие женщины студенческого возраста нереалистичные идеалы формы и размера тела, идеалы, которые могут быть как физически и эмоционально нездоровой.
Наше исследование было сосредоточено на женщинах, посещающих Университет Висконсин-Мэдисон в возрасте от восемнадцати до двадцать четыре. Мы хотели определить конкретные эффекты, которые журнал изображение идеального тела имеет на имидж женщин студенческого возраста и самооценка. Мы предположили, что это изображение способствует тому, что у женщин отрицательный образ тела и самооценка из-за усиления форм тела и размеры в журналах, которые нереальны для большинства женщин. В нашем исследовании мы определили изображение тела как субъективное представление о своем внешнем виде, основанное на самонаблюдении и реакция окружающих. Мы определили самооценку как положительную и отрицательную оценки людей самих себя. Целью этого исследования было проверить влияние женских журналов о здоровье / фитнесе и красоте / моде на восприятие женщинами своего тела с помощью нескольких различных методов.
Первым методом сбора данных был опрос проводится среди сорока женщин студенческого возраста в кампусе UW-Madison.В опрос был сфокусирован на образе тела, самооценке и мыслях о журналах. В Второй использованный метод — наблюдение, состоящее из четырех групп по два человека. женщин студенческого возраста, которым было предложено обсудить их чувства и отношение к журналу о моде / красоте и журнал о здоровье / фитнесе. Третий метод — глубинные интервью с четыре женщины студенческого возраста, задавшие обширные вопросы для получения дополнительной информации о том, влияет ли на женщин студенческого возраста культура журнальной индустрии худоба.Четвертый метод представлял собой эксперимент с участием двенадцати женщин студенческого возраста. которые были разделены на три отдельные группы, и каждой группе был назначен один из трех журналов: журнала о здоровье / фитнесе, журнала о красоте / моде или журнал новостей. После прочтения журналов женщинам был проведен опрос очень аналогично тому, который использовался в первом методе. Сочетание четырех методов позволило нам обратиться к нашей гипотезе о том, что женщины студенческого возраста имеют негативный образ тела самоуважение из-за культуры худобы, которую изображает журнальная индустрия женщинам.Несколько примеров предыдущих исследований по этой теме предоставили дополнительные контекст для изучения.
Кусумано и Томпсон (1997) исследуют относительную влияние освещения в СМИ, осознание давления со стороны общества в отношении появление и интернализация этого социокультурного давления на образ тела, нарушение питания и самооценка в образе тела и идеалы формы тела в журналы: воздействие, осознание и интернализация. Женщины студенческого возраста были опрошены с помощью семи анкет о типах журналов, которые они читают, вместе со временем, потраченным на чтение каждого журнала.Общие формы тела и размеры груди, которые рекламировались в этих журналах, были затем определены и количественно. Они обнаружили, что важно использовать переменные тела и груди. в отдельности. Кусумано и Томпсон также обнаружили явное отсутствие отношений. между знакомством с идеальными размерами тела и оценкой степени удовлетворенности телом, приемом пищи беспокойство, чувство собственного достоинства и собственная фактическая степень ожирения. Интернализация социальных норм внешнего вида составляла значительную и существенное отклонение, тогда как экспозиции не было.
Thomsens (2002), исследование журнала Health and Beauty Magazine Проблемы чтения и формы тела среди группы студенток, предложенные тестирование модели структурного уравнения, которая включает в себя несколько опосредующих процессы, посредством которых журналы о красоте / моде, здоровье / фитнесе могут влияют на страх женщин студенческого возраста стать толстыми. Он исследует потенциал прямые и косвенные эффекты двух дополнительных опосредующих влияний: надежды и укоренившееся убеждение, что мужчины ожидают, что женщины будут худыми.Три основных вывода возникли из этого исследования. Во-первых, женская вера в мужские предпочтения или ожидания женской худобы были самым сильным предиктором формы тела и размер проблемы. Хотя были изучены два типа журналов, только здоровье и Чтения фитнес-журналов были напрямую связаны с проблемами формы и размера тела. Наконец, чтение не повлияло на надежду, ожидаемое увеличение и потеря веса в будущем, а также опасения по поводу формы и размера тела; это нахождения не ожидалось.
Тернер, Гамильтон, Джейкобс, Ангуд и Дуайерс (1997) исследование Влияние журналов мод на удовлетворение имиджа тела студентки колледжа: исследовательский анализ — это экспериментальное исследование с выборкой из тридцати девяти студенток, которых случайным образом распределили по двум разным лечения. Одна процедура заключалась в просмотре журнал мод, а другой — для просмотра журнала новостей. После просмотра был После завершения обоих процедур был проведен обзор изображения тела. Женщины, работавшие с модным журналом, указали на более низкая самооценка, чем у женщин, которым поручено вести журналы новостей.Хотя две группы женщин в исследовании существенно не различались по росту или вес, те, кто читал модные журналы перед завершением образа тела опрос удовлетворенности желает меньше весить и больше воспринимает себя отрицательно, чем те, кто читает новостные журналы. Воздействие моды журналы были связаны с тем, что женщины больше озабочены своей стройностью, неудовлетворенность своим телом, разочарование по поводу веса и страх отклонение от тонкого стандарта.
Рабак-Вагенер, Айкхофф-Шемек и Келли-Вэнс (1998) изучали влияние нереалистичных форм тела в журналах на женщины студенческого возраста в г. Медиа-анализ и поведение в отношении образа тела среди студентов колледжа. Они также пытались выяснить, или нет программа анализа СМИ помогла молодым женщинам изменить свое отношение и представления об образе тела. Первым методом, который они использовали, был опрос для измерения убеждения и поведение респондентов в отношении модно-рекламных изображений.После опроса, большая группа была разделена на сравнение и группа вмешательства. Группа вмешательства участвовала в 6,5-часовой программе. анализировать, критиковать и изучать индустрию моды и их методы рекламы. После программы обе группы были снова опрошены. На до теста не было существенной разницы между вмешательством и группы сравнения. Однако на пост-тестировании учащиеся группа сообщила о значительных изменениях в их восприятии образа тела, в то время как группа сравнения не сообщила о значительных изменениях.Это исследование и его результаты важны, потому что они предполагают, что журналы действительно влияют на то, как женщины чувствовать по поводу своих тел. Исследование также несколько обнадеживает, потому что оно предполагает, что анализ средств массовой информации может быть ценным инструментом в изменении студенческого возраста женские представления об идеальном теле.
Мэриан Морри и Сандра Стаскас (2001) Журнал воздействие: интернализация, самообъективация, отношение к еде и тело удовлетворенность студентов университетов мужского и женского пола, изучает взаимоотношения между журналами и имиджем людей.В исследовании делается упор на социальные и культурное давление в сторону худобы женщин через изображение в СМИ идеального женское тело. В исследовании приняли участие 150 студентов вузов, которых протестировали предоставление им равных возможностей для просмотра журналов, анкет и интервью по их привычки в еде, признание социокультурных установок и формы тела. Основные выводы исследования заключались в том, что в СМИ все чаще обращаются к идеальной форме. интернализованный. Воздействие связано с проблемным режимом питания, самообъективация и телесный стыд.
Наша гипотеза о влиянии журналов коррелирует с результатами предыдущих исследований. Нашей целью было доказать, что На образ тела и самооценку женщин студенческого возраста негативно влияют Журнальные индустрии, изображающие худобу. Мы начали сбор данных с опрос сорока женщин студенческого возраста в кампусе UW-Madison.
Анализ Данные опроса: значение статистики, стоящей за респондентами Ответы
Нашим первым методом был опрос с использованием выборка, предназначенная для того, чтобы задавать женщинам студенческого возраста вопросы об их образе тела и чувство собственного достоинства по отношению к читаемым журналам.Мы собрали сорок опросов по всему миру Университетский городок UW-Madison для женщин в возрасте от восемнадцати до двадцати четырех лет. Примерно восемьдесят пять процентов опрошенные женщины были белыми, и большинству женщин был 21 год. возраста. Большинство женщин считали себя средними по весу. Исследование включены пять вопросов о демографии респондентов и двадцать пять вопросы, касающиеся их образа тела и самооценки, связанные с журналом изображения.Нашей целью в этом опросе было понять, как влияние журналов формирует отношение женщины к образу своего тела и чувство собственного достоинства. Мы предположили, что изображение в журнале повлияет на женщину, зависит от того, как она думает о своем теле в целом. В Таблице 1 (см. Приложение A) представлены вопросы, которые были заданы. в опросе средний отклик и значимые частоты, обнаруженные ответы респондентов.
Частота Анализ
Частотный анализ предоставляет информацию о процент ответов на каждый вопрос. Некоторые интересные выводы предоставлены частотный анализ: большинство женщин были в возрасте от 53 до 58 лет. и 110-149 фунтов. Процент респондентов, которые иногда или часто были счастливы с их формой или размером тела было семьдесят пять процентов. Более половины, шестьдесят процентов женщин редко или никогда не чувствовали, что их тело было нормальным по сравнению с журнальные изображения тела.Значительное количество, девяносто три процента, женщин редко или никогда не верят, что журналы изображают нормальные изображения тела женщин. Примерно сорок три процента респондентов иногда всегда чувствуют что модели женского пола в журналах имеют идеальную форму и размер тела. Из нашего респондентов семьдесят три процента иногда или всегда чувствуют, что они привлекательнее, если они будут похожи на журнальную модель. Хотя семьдесят три процентов редко или никогда не чувствуют, что для их здоровья было бы хорошо, если бы размер и форма тела были такими же, как у манекенщиц, пятьдесят пять процентов чувствовали бы себя более удовлетворенными, если бы их тело было больше похоже на журнальную модель.Вне из сорока опрошенных женщин шестьдесят восемь процентов женщин часто или всегда думают об их теле. Подавляющее , семьдесят процентов респондентов иногда или всегда имеют негативные мысли об их теле. (См. Таблицу 1 для значимых значений частоты). Эти данные показывают, что хотя наши респонденты не считают модели нормальным размером, они верят, что модели имеют идеальную форму и размер.
Среднее Отзывы
Средние значения представлены в таблице 2.Одна группа наши респонденты сообщили, что всегда считают, что у моделей идеальное тело форма и размер. Эта же группа сообщила, что они лишь иногда довольны своей формой и размером тела. В респонденты также сказали, что они часто всегда принимают решения о диете и упражнения, основанные на внешности, а не на здоровье. Они также сообщили, что всегда думать о своем теле, и часто всегда иметь негативные мысли о их тела.
Еще одна заметная группа — респонденты, которые сообщили, что всегда чувствуют, что были бы более привлекательными, если бы тела больше походили на модели журналов.Эта группа сообщила, что они считают себя полными, редко бывают довольны своим телом и всегда принимайте решения о диете и упражнениях, основываясь на внешности. Как и в случае с ранее отмеченная группа, они также сказали, что часто думают о своем теле, и часто имеют негативные мысли о своем теле.
Последняя группа, на которую стоит обратить внимание, это респонденты, которые сказал, что модели женского журнала всегда влияют на их образ тела. Эта группа сообщили, что они редко бывают довольны своей формой тела и размер, всегда думать о своем теле, и часто всегда иметь отрицательные мысли о своих телах.
Средние ответы предполагают, что эти респонденты кто сообщил, что журналы всегда влияют на них, с большей вероятностью будут отрицательно пострадали от журналов. Респонденты, которые сообщили, что всегда чувствовали что журналы изображали идеальные образы или всегда чувствовали, что они будут привлекательными, если бы они были больше похожи на моделей из журналов, с большей вероятностью сообщали бы в низком образе тела и низкой самооценке. Это открытие предполагает, что хотя журнальные модели не влияют на всех женщин; те пострадавшие указывают, что это наносит ущерб их телесному восприятию и самооценка.В целом эти результаты совпадают с гипотезой о том, что журналы негативно влияют на имидж женщин студенческого возраста, но также предполагают, что они затронуты только избранной группой людей. (См. Таблицу 2, Приложение A)
Описательный Анализ
Описательный анализ показывает средние и стандартные отклонения каждого вопроса в нашем исследовании. Нет из этого конкретного анализа очевидно, важна ли информация в отношение к влиянию журналов.Средняя часть предполагает, что небольшая совокупность, которую мы отобрали, кажется очень уверены в своем теле и самоуважении. (Обратитесь к Таблице 1 для полной информации).
Крестовины
Как вы воспринимаете себя по сравнению с тем, как журналы на вас влияют:
Стол 3: Перекрестная таблица 1
Как респондент воспринимает себя | Как журналы влияют на респондента | |||||
Никогда | Редко | Иногда | Часто | Всегда | Всего | |
Недостаточный вес | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 |
Средний вес | 9 | 8 | 7 | 7 | 0 | 31 |
Избыточный | 0 | 0 | 3 | 2 | 2 | 7 |
Всего | 11 | 8 | 10 | 9 | 2 | 40 |
Наше исследование показало, что большинство женщин воспринимали себя как средний вес.Женщины, попавшие в эту группу сообщили, что они иногда или часто чувствовали, что были бы более привлекательными, если бы их тела больше походили на тела женщин-моделей из журналов. Однако большинство из той же группы сообщили, что никогда или редко упражняйтесь, чтобы больше походить на моделей в журналах. Пока был большой разброс числа женщин, считающих себя средними в отношение к тому, как часто журналы вызывали респондентов отрицательно относились к себе, было определенное корреляция для женщин, которые считали себя либо имеющими недостаточный вес, либо лишний вес.
Из женщин, которые сообщили у себя с недостаточным весом, все сообщили, что женщины в журналах никогда не негативно влияют на них. Все женщины, сообщившие, что имеют избыточный вес, сообщили, что на них иногда, часто или всегда отрицательно влияют эти картинки. Эти корреляции показывают, что женщины, воспринимающие себя как лишний вес, наряду с некоторыми женщинами, воспринимающими себя как средние по весу, как правило, менее комфортны в том, как они выглядят по отношению к телу изображения моделей в журналах.(Точные значения см. В Таблице 3).
Как часто вы думаете, что женщины-модели в журналах имеют идеальное тело? форма в сравнении с тем, как журналы влияют на вас:
Таблица 4: Перекрестная таблица 2
Считайте, что у женщин-моделей в журналах идеальное тело форма и размер | Как журналы влияют на респондента | |||||
Никогда | Редко | Иногда | Часто | Всегда | Всего | |
Никогда | 5 | 1 | 1 | 3 | 1 | 11 |
Редко | 2 | 3 | 6 | 1 | 0 | 12 |
Иногда | 3 | 2 | 2 | 2 | 0 | 9 |
Часто | 1 | 1 | 1 | 2 | 0 | 5 |
Всегда | 0 | 1 | 0 | 1 | 1 | 3 |
Всего | 11 | 8 | 10 | 9 | 2 | 40 |
Между тем, как часто респондент считает, что женщины-модели в журналах имеют идеальную форму тела и как часто респонденты чувствовали, что они были бы более привлекательными, если бы больше походили на женские модели.Большинство женщин, которые никогда не думали что модели из журнала изображали идеальную форму тела, и никогда не считали, что они были бы более привлекательными, если бы в журналах они больше походили на женщин-моделей, верно и обратное.
Однако данные в отношение к тому, как часто респондент выполняет упражнения, чтобы больше походить на журнальные модели. Респондентов, которые указали, что они никогда не считали, что женщины в журналах имеют идеальную форму, частота тренировок, чтобы больше привлекать внимание женщин в журналах, варьировалась от никогда не всегда.
Аналогично, ответы о том, как часто респондентка считала, что женщины-модели в журналах имеют идеальное тело форма по сравнению с тем, как часто журналы вызывали негативные чувства к телу. широкий диапазон. Не было четкой корреляции между тем, чтобы никогда не думать, что модели иметь идеальную форму и никогда не беспокоиться о своем теле. Эти соотношения предполагают, что, хотя некоторые женщины думали, что у журнальных моделей нет идеальной формы тела, они все же предприняли шаги, чтобы быть похожими на них.(См. Таблицу 4).
Частота негативных мыслей о своем теле по сравнению с тем, как журналы влияет на вас:
Таблица 5: Перекрестная таблица 3
Частота негативных мыслей о теле | Как журналы влияют на респондента | |||||
Никогда | Редко | Иногда | Часто | Всегда | Всего | |
Никогда | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 |
Редко | 3 | 3 | 2 | 1 | 0 | 9 |
Иногда | 3 | 4 | 2 | 2 | 1 | 12 |
Часто | 4 | 1 | 6 | 5 | 0 | 16 |
Всегда | 0 | 0 | 0 | 1 | 1 | 2 |
Всего | 11 | 8 | 10 | 9 | 2 | 40 |
Наше исследование показывает четкое корреляция между частотой негативных мыслей и частотой респондент считала, что была бы более привлекательной, если бы больше походила на женская модель.Чем чаще респондентка думала о ней негативно тела, тем чаще она чувствовала, что была бы привлекательнее, если бы выглядела больше похоже на модель. Такая же корреляция была верна для частоты отрицательных мысли и частота упражнений, чтобы больше походить на модели. В такая же корреляция была верна и для частоты негативных мыслей и частота журналов, вызывающих негативное отношение к своему телу. Эти соотношения показывают, что влияние журналов на респондентов зависело от тела имидж в целом.(См. Таблицу 5)
Обсуждение
Большинство населения Отобранные в первом методе были среднего веса и от средней до высокой самооценки. Данные, которые мы нашли в этом методе, показали, что журнальные модели не напрямую влияют на большинство женщин студенческого возраста, уверенных в своей форме тела и размер. Кроме того, те женщины, которые были недовольны своей формой тела и размер часто отрицательно относился к их телам и хотел больше походить на модели изображаются в журналах.Наше исследование показало четкую корреляцию между частота негативного образа тела и самооценки, а также желание иметь тело похож на модель. Поскольку большинство женщин чувствуют себя уверенно их тела, данные, которые мы получили, не коррелировали с нашей гипотезой. В Чтобы получить более подробный анализ, наша исследовательская группа провела обсервационное исследование с участием восьми женщин студенческого возраста.
Отпечатки Оставленные журналами: анализ женщин студенческого возраста
Второй метод исследования, использованный в нашем исследовании Образ тела и самооценка женщин студенческого возраста были предметом наблюдательного исследования.Четыре наборы из двух женщин студенческого возраста от восемнадцати до двадцати четырех лет и из Университета Висконсин-Мэдисон, попросили сесть и посмотреть на два разных магазина, Self и Cosmopolitan . Self — журнал о здоровье и фитнесе, в котором есть статьи касательно питания, тренировок и других связанных тем. Cosmopolitan — это мода и красота журнал, который включает статьи о сексе, диете и физических упражнениях, последняя мода и другие связанные темы.Женщин попросили прокомментировать: они пролистывали журнал обо всем, что им выделялось. Каждый сеанс записывался на магнитную ленту и продиктовался по завершении сеанса.
Сессия №1- Ариэль 1 и Кристина
Люди по-разному реагируют на взгляды в журналах. При взгляде на Self и Cosmopolitan, журналы , Ариэль, двадцать один и средний вес, и Кристина, двадцать один и немного избыточный вес, реакции не соответствовали тому, что, как мы предполагали, женщины чувствовать, глядя на журнал.Ариэль и Кристина чувствовали, что им следует выглядят сексуальнее и имеют парня, но они посчитали, что журналы нереально идеалы того, как должна выглядеть женщина. При просмотре Cosmopolitan, они заметили статью о конкурсе. для новой модели, чтобы все женщины имели одинаковую форму и размер тела. Ариэль и Обе Кристины считают, что многие из модели похожи на Барби и нереально, чтобы там было четыре женщины которые выглядят одинаково. Журнал Self показывает множество различных способов тренироваться и здорового питания, но в конце журнала, Ариэль отмечает, что существует около пяти страниц таблеток для похудения. Реклама. Ариэль также отмечает, что журналы говорят о физических упражнениях и худобе, но затем описывают опасности при соблюдении диеты. Женщины чувствуют журналы очень противоречивы относительно того, как женщина должна действовать, пытаясь чтобы изменить форму и размер ее тела. В журналах много рекламы бритье и макияж, чтобы показать, как женщина должна выглядеть в нашем обществе.Прочитав Cosmopolitan , Ариэль почувствовала, что хочет больше заниматься сексом, получать пить больше и быть действительно худой, чего она не чувствовала после прочтения журнала Self . Она чувствовала, что Self — не журнал о хорошем здоровье. потому что в нем столько же рекламы макияжа, что и в Cosmopolitan , и он по-прежнему ориентирован на то, чтобы быть действительно худым. Кристина чувствовала, что Self не имеет очень много статей о здоровье и был просто журналом о моде / красоте, но тем не менее пытался охарактеризовать себя как журнал о здоровье / фитнесе, потому что в нем было еще два совета по упражнениям.
Сессия № 2- Мария и Джеки
Мария и Джеки, двадцати четырех лет и полные, выбрал для первого просмотра Cosmopolitan журнал. Мария и Джеки указали на многочисленные объявления, в которых женщина-модель выделялся для них. С комментариями, такими как этот от Марии: Эта девушка очень слишком худая, она выглядит нездоровой. Обе женщины были очень обижены на несколько модели. Мария и Джеки задались вопросом, что именно пытается продать каждое объявление. или передать читателям журнала, поскольку в некоторых рекламных объявлениях Практически обнаженная модель провокационно позировала.Мария и Джеки обратили внимание на то, что формы тела моделей в их умы, а не естественной формы, и, в свою очередь, выглядели нездоровыми, потому что выглядели неестественно. В то время как основное внимание Марии и Джеки уделялось экстремальным худощавость моделей, они также прокомментировали другие аспекты женской модели: размер груди, прическа и макияж. Хотя Мария и Джеки, казалось, отвергают тонкость моделей, они вроде бы принимали и даже желали другие аспекты моделей, такие как: размер груди и прическа; возможно предполагая, что акцент был смещен от строго худобы и переливается и на другие участки изображения тела.
Мария и Джеки затем перешли на журнал Self . Казалось, они больше прием в этот журнал женщин-моделей. Джеки сказал: Эти девушки кажутся намного больше обычного размера, вероятно, потому, что это фитнес-журнал, рассказывающий ты, как быть сильным, а не журнал о красоте, рассказывающий, как выглядеть красивая. Их комментарии действительно были сосредоточены на этом вопросе, повторяя снова и снова что модели выглядели намного здоровее и нормальнее. Большинство комментариев были в целом положительными . Женщины резюмируя сказав, Self лучше влияние на женщин из-за количества рекламных и тематических статей, которые изображал женщин сильными и стройными, а не костлявыми и худыми, как в Cosmopolitan .
Сессия № 3 — Белль и Жасмин
Белль и Жасмин, двадцать и двадцать четыре человека, оба среднего веса, начали сеанс с чтения Cosmopolitan. Они описали некоторые из модели как слишком пухлые или недостаточно худые, хотя все По меркам модели были очень тонкие . Когда две женщины смотрели на картинку в Cosmopolitan из очень тонкой актриса (Сара Джессика Паркер), одна из девушек заметила: «Каждый раз, когда я вижу ее фото я не хочу есть до конца недели. Когда девушки перешли на магазин Self , они начали сравнивать модели в этом журнале с моделями предыдущего журнал. Хотя большинство их комментариев не могут быть применены к этому исследованию, девушки сказали, что думали, что модели, изображенные во втором журнал казался здоровее и иметь более реалистичные формы тела и размеры.
Сессия № 4 — Хейли и Робин
Хейли, двадцать два года и средний вес, и Робин, двадцать три и лишний вес, сначала посмотрел Селф . Женщины прокомментировали таблетки для похудения рекламные объявления и то, как они противоречили фитнесу, физическим упражнениям и программы здорового питания в журнале. Часто во время сеанса девушки прокомментировал, насколько нереалистичными были многие рекламные объявления в журнале. Хейли прокомментировала, как женщина едет на велосипеде в теннисных туфлях (которые они пытались продать) в ее бикини, сколько девушек вы знаете, что ездят велосипед в теннисных туфлях и бикини? Девушки продолжили обсуждение советов по упражнениям и того, как реально женщина весом 300 фунтов не могла похудеть, выполняя упражнения в журнал.Хотя Робин признает, что использует советы по упражнениям, обе женщины считают, что программы упражнений были разработаны для женщины, которые уже были худыми. Девушки очень критически относились к журналу; Тем не менее, они сказали некоторые положительные вещи об упражнениях и еде. чаевые.
Затем Хейли и Робин посмотрели на Cosmopolitan . Женщины обсуждали, как по всему журналу были полуобнаженные худенькие модели, которых трогали или смотрели мужчинами. Женщины заявили, что в реальной жизни некоторым мужчинам нравятся женщины, у которых есть хорошее тело, но это не единственное, что ищут мужчины.Хейли продолжил утверждать как, хотя они знают, что мужчины ищут больше, чем просто худощавое тело, они также Хотелось бы, чтобы они были худыми.
Обсуждение
Наше наблюдательное исследование показывает, что студенческий возраст женщины считают, что формы тела женщин-моделей в журналах неестественны, и даже нездоровая форма; что совпадает с результатами первого метода. Наш исследование, использованное в первом методе, показало, что большинство женщин студенческого возраста никогда не чувствуют себя так, будто журнальные модели имеют идеальную форму тела, но мы также обнаружили, что, несмотря на это, многие женщины студенческого возраста все еще стремятся достичь этого нереалистичного идеала.Женщина в наших наблюдениях были разделены между журналами, Ариэль и Кристина считал, что
Self был хуже, чем Cosmopolitan по изображению тела, потому что журнал должен помочь женщинам похудеть здоровым способом, но у них есть много рекламы таблеток для похудения. Мария, Джеки, Белль и Жасмин верили что Self показывает более реалистично и естественные взгляды женщин. Наш следующий метод заключался в проведении собеседований в чтобы спросить участников, верно ли это предыдущее открытие, учитывая что наше наблюдение показывает, что форма и размер тела модели не идеальны.Кузов Образ на личном уровне: опрос женщин студенческого возраста об их мыслях, Чувства и реакции на журналы
Для третьего взгляда на этот проект, подробно интервью были проведены для того, чтобы получить более полное представление о том, действительно ли Женщины студенческого возраста подвержены влиянию журналов. Мы опросили четырех женщин, возрастом от восемнадцати до двадцати трех, примерно по тридцать минут каждому, и спросил их ряд вопросов (см. Таблицу 7) о том, как они воспринимают журналы и как они на них реагируют.(Демографические данные опрошенных см. В Таблице 8)
Таблица 7 — Вопросы для собеседования
Что вы думаете о своем теле? |
Не могли бы вы описать ваша самооценка высокая, средняя или низкая? |
Есть факторы, настоящее или прошлое, которые влияют на то, как вы смотрите на свое тело? Если да, то они? |
Вы хотите, чтобы ваше тело было похоже на кого-то еще? Если да, то кто это еще? |
Как часто вы читать журналы? |
Какие журналы ты читаешь? |
Как журналы повлиять на ваше отношение к себе? |
Как вы реагируете в сторону журнальных моделей? |
Что бы вы описать как идеальный кузов? |
Прокомментируйте, есть ли или нет, журналы изображают реалистичные изображения тела. |
Как журналы повлиять на ваши привычки в еде и упражнениях? |
Как работают женские модели заставлять вас думать о себе? |
Стол 8- Демографические данные респондентов
Сесилия | Джоди | Люси | Мэгги | |
Возраст | 18 | 21 | 21 | 23 |
Размер | Среднее значение | Среднее значение | Недовес | Избыточный |
Частота чтения журнала | Регулярно | Часто | Время от времени | Очень редко |
Мэгги, 23 года, говорит, что в основном у нее положительные мысли о ее теле.Занимаясь спортом и хорошо питаясь, она поддерживает ее образ здорового тела. Она занимается в основном для себя, чтобы стать сильнее и достичь своих целей, но она говорит, что не может отрицать эту часть причины то, что она делает, — это изменить ее внешний вид. Мэгги описывает ее самооценка относительно своего тела должна быть примерно средней или низкой, но ее общая самооценка средняя или высокая. Она признает, что на протяжении всей своей жизни изображения СМИ повлияли на то, как она рассматривает свое тело.Она желает, чтобы ее тело больше походило на других женщин, но не могло точно определить никого человек. Мэгги не читает журналы о моде / красоте или здоровье / фитнесе очень часто; она чаще всего читает новости журналы. Когда она читает журналы о моде / красоте или здоровье / фитнесе, она чувствует, что ей нужно изменить себя, мое тело, мой цвет волос и то, как я делаю макияж. Поэтому журналы злят ее за то, что она таким образом, чтобы она не читала их.Мэгги не могла определить идеальное тело формы, но считал, что идеальным здоровьем является 100 фунтов для женщины 50 и пяти лет. фунтов за каждый дополнительный дюйм. Журналы показывают настоящих женщин, а не аэрографов женщины, по словам Мэгги, но они нереалистичные идеалы, потому что они слишком тонкий для нормы. Она говорит, что журналы меняют ее представления о диета и упражнения, но не ее действия. Женщины-модели заставляют Мэгги чувствовать себя она недостаточно хороша и слишком велика, чтобы быть красивой.
Лиза, 21 год, чувствует себя комфортно со своим телом но всегда есть вещи, которые она хотела бы изменить в себе. Она также чувствует, что у нее высокая самооценка. Она чувствует, что набирает вес и противозачаточные меры повлияли на ее образ тела. Она знает, что СМИ играет роль, но она осознает это, поэтому на нее не так сильно влияет как она могла быть. Она действительно хочет, чтобы ее тело было больше похоже на других женщин например, некоторые из ее друзей или моделей.Журналы, которые она читает, Cosmopolitan и Glamour , особо на нее не влияют, поскольку она в основном смотрит на статьи, а не на картинках. Лиза рассматривает журнальных моделей как маленькую процент населения, которое также изменено с помощью компьютера, чтобы смотреть в сторону они делают. Она тренируется и пытается есть здорова, чтобы чувствовать себя хорошо. Она видит идеальное тело как то, что не слишком худой, но хорошо выглядит. Лиза считает, что журналы ее не поощряют. так много, чтобы быть похожей на модель, но выглядеть лучше всех.
Сесилия, восемнадцать, ответила, что она чувствует, что была полноватой и не особо довольна формой и размером своего тела. Она заявила, что у нее средняя самооценка, ни высокая, ни низкая. Она верит что некоторые из вещей, которые влияют на то, как она думает о своем теле, являются СМИ, культура худобы и то, как ее сверстники относятся к людям ее размера. я никогда лично не высмеивали из-за моего веса, но я слышал и видел другие люди негативно отзываются о людях моего роста.В общем и целом, Сесилия была недовольна своим телом; однако не зная, кого она хотела бы выглядеть, только зная, что она хотела бы похудеть.
Сесилия примерно раз в год читает разные журналы. месяц в том числе Семнадцать человек, и все, что есть вокруг, и утверждало, что журналы не влияют на то, как она думает о себе. Модели грубоваты и слишком худы. Ей было трудно точно определить, как, по ее мнению, выглядит идеальное тело, но это определенно не похож на модель.Она сказала, что тонкий слой жира быть идеальным не слишком худым, но и не слишком толстым. Сесилия неоднократно заявляла, что она чувствовал, что модели из журналов имеют грубые тела, которые явно нереально для обычных женщин в обществе. Модели, как правило, не действительно повлиять на то, как она думает о себе, и на самом деле сделать ее счастливой, что она не такая уж и худая. Тем не менее, она использует некоторые упражнения, которые некоторые журналы предоставляют, потому что они недороги и легко доступны.
Люси, 21 год, заявляет, что у нее есть медиум. чувство собственного достоинства, когда она относится к тому, что она думает о своем теле. Она знает, что она немного недовес, но иногда она чувствует себя некомфортно, потому что она не действительно в форме или в тонированном состоянии. Нет ни одного человека, которого она могла бы придумать в отношении того, на кого она хотела, чтобы выглядело ее тело; однако она находит сама часто сравнивает свое тело с другими женщинами ее возраста. Люси не имеет подписки на журнал, но время от времени она читает Cosmopolitan .Что касается того, как модели в журналах заставляют ее — ответила Люси, — я знаю, что многие их тела ненастоящие, они в основном аэрография или что-то в этом роде, но иногда трудно не хотеть смотреть как они. Однако Люси чувствует, что никогда не изменит своих привычек в еде. ни принимать таблетки для похудения, ни делать что-нибудь нездоровое, чтобы больше походить на модель. Хотя ей не кажется, что у нее идеальный размер и форма тела, она вполне смиряется с этим.
Обсуждение
Наши интервью показывают, что женщины-модели в журналах часто, но не всегда, негативно влияют на имидж тела женщин студенческого возраста.Однако эти негативные эффекты не всегда приводят к очень опасное поведение, такое как изменение пищевых привычек или прием таблеток для похудания. В основном отрицательные эффекты заключаются в том, что у некоторых женщин возникает ощущение, будто они недостаточно тонкие или не такие красивые, как модели, потому что их тела не аналогичный. Однако мы также обнаружили, что многие женщины избегают журналов или пытаются напоминать себе о нереальной природе, чтобы сохранить свое тело изображение. Опрошенные нами женщины с более высоким телосложением в настоящее время план упражнений / здорового питания для поддержания формы тела.Этот находка предполагает, что активный здоровый образ жизни способствует положительному имидж, который может нейтрализовать негативное влияние журнала. В целом глубинные интервью предоставили нам исследовательской группы с обширными данными, и затем мы использовали эксперимент, чтобы дифференцировать между чтением журналов в целом и чтением журнала перед приемом обзор из первого метода для дальнейшего изучения наших данных.
Различие между воздействием журналов- Эксперименты с разными типами журналов
Для четвертого ракурса на В рамках этого проекта мы провели эксперимент по изучению эффектов чтения разных типов журналов на студенческий возраст. самки.Мы набрали двенадцать женщин, не раскрывая основной эксперимент. Когда они приехали, мы проинформировали участников, что будут небольшая задержка, пока мы готовились, и чтобы они могли прочитать журнал во время ожидания. Мы подарили каждому из них по одному из следующих журналов: Self , Cosmopolitan или Newsweek, a. новостной журнал, который включает статьи о текущих событиях и другие важные новости, связанные с новостями. Журналы распределялись поровну между участников, и каждый был представлен четыре раза.
Примерно через десять минут ожидания женщины дали опрос, очень похожий на тот, который использовался в первом методе, относительно их образ тела и его отношение к журналам. Мы выбрали этот эксперимент для сравнения результаты опросов женщин, читающих разные журналы, чтобы увидеть будут ли женщины, читающие журналы о здоровье / фитнесе и моде / красоте иметь изображение нижней части тела сразу после прочтения этих журналов, чем те чтение новостных журналов.Из-за участники не знают, что исследование посвящено влиянию журналов по изображению тела, мы почувствовали, что получим более точное представление о том, как разные журналы могут менять мнение о себе.
Таблица девять (см. Приложение A) перечисляет вопросы опроса и средний ответ на каждый вопрос. В Таблице девять описывает, большинство женщин были довольны формой и размером своего тела, так как средний результат опроса составил 3,5. Во всех трех группах женщины также согласились с тем, что журналы редко, если вообще когда-либо, изображают реалистичное изображение тела для женщины.
означает
Данные были проанализированы глядя на средства. Средние из наших данных показали много результатов, поэтому мы выбрали внимательно посмотреть на десять вопросов из Таблицы восемь. Наиболее статистически значительный результат показывает, что женщины часто или всегда довольны своим форма и размер тела. Читающие Сам чаще тех, кто читает Cosmopolitan и Newsweek , чтобы иметь отрицательно сказались журналы и представленные в них девушки-модели.Это интересно, так как женщины читающие Self верю, что модели в журналах не реалистичны. образы женщин. Все женщины согласны с тем, что это не пойдет им на пользу. здоровья, если бы они были похожи на журнальную модель. Женщины также считают, что они было бы несколько счастливее, если бы они были похожи на модель.
Остальные вопросы анкеты: возникли различия между группами лечения. Поэтому наша группа сосредоточилась на несколько вопросов из опроса, с которыми женщины из каждой группы не согласились в чтобы увидеть, какой анализ мы могли бы разработать.В Таблице 9 перечислены эти вопросы и средний ответ по группе лечения. Следующие параграфы Опишите возникшие закономерности.
Частота
В начале нашего исследования мы предположили, что журналы о здоровье / фитнесе и моде / красоте вызывают немедленное и устойчивое впечатление на женщин. Поскольку женщины заполняли анкеты сразу после осмотра в журналах мы думали, что женщины, которые читают Newsweek , будут иметь более высокий образ тела и не будут в такой степени подвержены влиянию журналы.Проанализировав несколько ключевых вопросов, мы обнаружили, что это не всегда правда. Женщин, читающих Newsweek пятьдесят процентов считали, что у моделей идеальный размер и форма тела, в то время как семьдесят пять процентов респондентов из других лечебных групп редко считал, что это правда. Аналогичным образом, пятьдесят процентов из читателей Newsweek часто считали, что женщины были бы привлекательнее, если бы больше походили на модели. Одинаковый процентов от Self только читателей иногда это было правдой, и модель Cosmopolitan читатели отвечали редко. Себя и Cosmopolitan читателя считали что они вряд ли были бы здоровыми, если бы выглядели как модель, в то время как семьдесят пять процентов от Newsweek читатели иногда отвечали. Однако вопрос о том, как модели влияют на женские чувства дали результаты, которые, как мы ожидали, разовьются от Этот способ. Из Self читателей пятьдесят процентов иногда страдают, в то время как Cosmopolitan и Newsweek читатели редко затронутый.Настроение более половины женщин, читающих Self , всегда ухудшается после чтения журнала в то время, когда настроения одного и того же процента женщин, читающих Cosmopolitan и Newsweek поражаются редко. Эти данные показывают, что женщины, читающие Newsweek , могут полагать, что женщины должны больше похожи на моделей, но они не всегда позволяют моделям влиять на их чувства к себе. После частотного анализа дальнейший анализ был проведен с использованием перекрестных таблиц, которые предоставили другие интересные Результаты.
Сравнение данных опросов
Данные опроса были проанализированы с помощью перекрестных таблиц. В каждой кросс-таблице сравнивался тип журнала респондент прочитала свой ответ, а затем серию вопросов о изображение тела (см. Таблицу 1). Кросс-таблицы показали очень разрозненные данные, предоставление доказательств того, что журнал читал перед исследованием образа тела не оказали существенного влияния на ответы респондентов на вопросы об имидже тела.
Наша исследовательская группа предположила, что чтение журнал красоты перед опросом дал бы совершенно разные ответы, чем читал бы новостной журнал. Однако представленные данные показали, что каждый Вопрос дал разрозненные ответы во всех трех типах журналов. При выполнении В этом эксперименте мы не нашли каких-либо значимых данных, подтверждающих, что тип журнал, который читал человек, повлиял на его ответ, но мы нашли данные, которые вместе с нашей общей гипотезой для этого исследования.Первая значимая находка был из вопроса один и вопрос десять. Первый вопрос гласил: какие у вас чувства к своему телу? и вопрос десять гласит: Как женщины-модели зарабатывают ты относишься к себе? Данные показывают, что если человек доволен ею форма и размер тела, то журналы на нее негативно не влияют. При просмотре на девятый вопрос (Как журналы влияют на ваши привычки в еде и упражнения привычки?) и десять (см. выше) мы обнаружили, что данные были положительно коррелированы чтобы чем чаще журналы заставляли человека чувствовать себя плохо, тем чаще он влияет на их настроение.С вопросами восемь (Изображают ли журналы реалистичное тело изображения?) и десять (см. выше), если человек чувствует себя менее привлекательным, чем модель и не делает попыток быть похожим на одного, то журналы негативно влияют их настроения.
Всего, данные, найденные в экспериментальной части этого исследовательского проекта, не были значительный. Данные были одинаково разбросаны по каждому типу журналов, предполагая, что тип журнала, который читали до исследования образа тела, не окажут существенного влияния на ответы на опрос.Хотя можно ожидать что респондент, читающая журнал о красоте перед опросом, может ответы, которые указывают на изображение нижней части тела в тот момент, мы обнаружили, что некоторые вопросы показывают, что респонденты, читающие новостные журналы, были на самом деле более склонен к этому. Это говорит о том, что на данном этапе жизни нашей целевой группы ответа (женщины в возрасте от 18 до 24 лет), журнал изображения могут быть уже усвоены, так что те, кто отрицательно затронутые женщинами-моделями в журналах будут по-прежнему подвергаться негативному влиянию, независимо от типа журнала, который они читают в настоящее время.
Кажется, журналы не влияют на женщин немедленно, но это медленный процесс, из-за которого у женщин нижняя часть тела изображение. Причина, по которой мы не смогли найти важные данные, может заключаться в том, что мы только была группа из двенадцати женщин. Эти женщины могут быть группой очень самосознательных женщины и, возможно, уже смирились со своим телом. Он также может иметь отличительным фактором было то, что все испытуемые были друзьями исследователи.
Заключение
Предыдущие исследования показали, что женщины студенческого возраста подвержены влиянию журналов, которые используют тонкие модели в реклама; однако некоторые исследования доказали, что наши данные не статистически незначимо.Для Например, Кусумано и Томпсон (1997) обнаружили, что интернализация социальных нормы внешнего вида объясняются значительными и существенными отклонениями, тогда как просмотр журналов — нет. Вопреки нашим данным, Thomsen (2002) исследование показало, что только журналы о здоровье / фитнесе напрямую связаны с форма и размер тела проблемы. Наши результаты показали, что один конкретный журнал, ни здоровье / фитнес, ни мода / красота не повлияли на студенческий возраст форма и размер женского тела так или иначе важны.
Совпадает с данными, собранными в Thomsen (2002), Тернер, Гамильтон, Джейкобс, Ангуд и Дуайер (1997) обнаружили, что посещение модных журналов было связано с тем, что женщины больше интересовались худоба, недовольство своим телом, разочарование по поводу веса и боязнь отклониться от тонкого стандарта. В очередной раз наши данные не нашли эти утверждения верны, по крайней мере, среди большей части нашей выборки Население. Многие женщины студенческого возраста признали, что хотели бы выглядят как модели из женских журналов, но они не чувствовали, что у моделей есть прямой впечатление о собственном образе тела и самооценке.
Ранее обсуждался процесс интернализации и наша исследовательская группа предположила, что этот процесс может лежать в основе фактор у многих женщин в нашем исследовании. Морри и Стаскас (2001) главная Результаты показали, что представление средств массовой информации об идеальном теле усваивается. Хотя наши данные, кажется, склоняются к этому выводу, это не может быть убедительный результат нашего исследования, потому что интернализация не может быть доказана с помощью методов, которые мы использовали.
В целом наше исследование пришло к выводу, что журнал модели не влияют на женское тело или самооценку. В первом методе мы пришел к выводу, что влияние журнальных моделей на женщин зависит от женская самооценка и образ тела. Наша исследовательская группа также обнаружила что большинству женщин студенческого возраста никогда не кажется, что журнальные модели обладают идеальным формы тела, но, несмотря на это, многие женщины студенческого возраста все еще стремятся достичь это нереальный идеал. Результаты, обнаруженные во втором методе, совпадают с нашими результатами, полученными при использовании первого метода, предполагают, что женщины студенческого возраста считают, что Форма тела девушек-моделей в журналах — неестественная форма.Наш метод три данных, основанные на глубинных интервью, показали, что женщины-модели в журналах отрицательно сказываются на имидже тела женщин студенческого возраста. В отличие от нашего обзора результаты, женщины отметили, что они не чувствовали себя достаточно худыми, чтобы встречаться с социальными стандарты. Однако, как и в случае с данными в первом методе, мы обнаружили, что женщины, которые имеют среднюю или высокую самооценку, не подвержены влиянию моделей из журналов. Наконец, наши данные из четвертого метода не имели значения для нашего исследования, потому что данные были разрозненными, что позволяет предположить, что тип журнала, который читали раньше, чем тело имиджевый опрос не оказал существенного влияния на ответы респондентов.
Наши результаты из общего
исследования не согласуются с нашей гипотезой о том, что женские модели в
журналы влияют на образ тела и самооценку женщин студенческого возраста. Каждый день
женщины читают журналы о моде / красоте или здоровье / фитнесе; однако наше исследование
делает вывод, что на женщин студенческого возраста журналы не влияют из-за
их уверенность в своем теле или влияние журнальной индустрии
изображение худобы уже усвоилось в возрасте от восемнадцати до
двадцать четыре.Мы надеемся, что в будущем методы исследования предложат
ниже можно провести более убедительное исследование, чтобы сопоставить нашу гипотезу с
данные, полученные от респондентов.
Дальнейшие исследования
Это исследование было направлено на определение потенциала вредное воздействие женщин-моделей, изображаемых в журналах, на имидж тела и самооценка женщин студенческого возраста. Из-за ограничений по времени в этом проекте, Было несколько областей, в которых необходимы дальнейшие исследования.Большая выборка, которая более репрезентативна (с точки зрения размера и демографии) женщин студенческого возраста для каждого метода является первый шаг к поиску более убедительных доказательств. Еще один важный фактор — обеспечение того, чтобы участники любого методов не связаны с исследователем, так как четыре женщины студенческого возраста, проводившие это исследование, часто каким-то образом были связаны с респондентов, данные могли быть искажены. Использование этих респондентов было связано с нехваткой времени и доступность.
Обсуждения об образе тела и самооценке быть более открытым и честным, если респондент не чувствует, что ее могут судить исследователем (в части интервью и наблюдений). Поэтому эффективнее было бы сделать наблюдение в комфортной обстановке с доверием между исследователем и участник. В дополнение к этим предложения, необходимо провести более глубокое личное собеседование, чтобы глубже и получить более подробную информацию.Исследовательская группа из этого проект считает, что фокус-группа станет важным дополнением к существующей методы, поскольку это позволит исследователю получить больше информации от респонденты. Еще один метод, который можно использовать в дальнейших исследованиях, — это дотестовая / послетестовая техника. Наша исследовательская группа не смогла использовать это техники из-за возможности искажения результатов из-за того, что респонденты изначально знал бы, о чем идет речь в опросе или интервью к.
Дальнейшие исследования также следует проводить с использованием младшая возрастная группа. Было обнаружено многие женщины в возрасте от восемнадцати до двадцать четыре года, они уже имеют самооценку от средней до высокой и не так хороши. легко поддается изображению в журналах худобы. Эта исследовательская группа предполагает, что молодое поколение более впечатлительно; следовательно, более склонны к изображению нижней части тела и самооценке из-за того, что смотрят на модели в журналы.
Последняя идея, которую можно использовать в будущем исследование происходит из предыдущего исследования, проведенного Кусумано и Томпсон, использует переменные тела и груди. Многие женщины могут чувствовать себя комфортно со своим телом но не грудью и наоборот. Наша исследовательская группа думала, что, используя эти две переменные в одном исследовании, некоторая интересная информация может быть найденный. В целом, дальнейшие исследования могут проводиться с использованием нескольких различных методы, такие как размер выборки, раса, возраст и использование разных разработанные методы и переменные.
1 Все имена в этом исследовательском проекте были изменены, чтобы сохранить конфиденциальность участников.
Список литературы
Кусумано, Дейл Л. и Кевин Томпсон. 1997. Образ тела и идеалы формы тела. в журналах: воздействие, осознание и интернализация. Половые роли 37: 701-721.
Морри, М.М., С.Л. Стаска. 2001. Разоблачение журнала: интернализация, самообъективация, еда Отношения и удовлетворенность телом у студентов университетов мужского и женского пола. Канадский журнал поведенческих наук 33: 269-279.
Рабак-Вагнер, Юдифь и Иоанн Айкхофф-Шемек; Лиза Келли-Вэнс. 1998. Участие в медиа-анализе. программа помогла молодым женщинам изменить их представления об образе тела, но их поведение осталось схожим. Журнал Американский колледж здравоохранения 47: 124-135.
Томсен, Стивен Р. 2002. Чтение журналов о здоровье и красоте и озабоченность по поводу формы тела среди группы студентки колледжа. Журналистика и массовая деятельность Communication Quarterly 79: 4: 988-1007.
Тернер, Шерри Л. и Хизер Гамильтон; Meija Джейкобс; Лори М. Ангуд; Динн Ховде Дуайер. 1997 . Влияние журналов мод на образ тела удовлетворенность студенток колледжа: исследовательский анализ. Подростковый возраст 32: 127: 603-614.
Приложение A | ||
Таблица 1 — Вопросы опроса, значит и значащие частоты | ||
Вопросы для опроса | ||
Возраст | Среднее (СО) | Значимые частоты |
Гонка | 20.8 (1,26) | 65% 20-21 год |
Масса | 4,03 (0,357) | 83% белый |
Высота | 3,75 (0,899) | 80% весил от 110 до 149 фунтов. |
Как ты себя ощущаешь? | 3,60 (0,841) | 73% были от 53 до 58 |
Как Часто вас устраивают форма и размер тела? | 2,13 (0,463) | 73% средний вес |
Как часто ли вы чувствуете, что у вас нормальное тело согласно журналу изображения? | 3.28 (.847) | 75% иногда или часто |
Как Вы часто чувствуете, что женские журналы изображают реалистичные изображения тела для женщины? | 2,13 (0,463) | 60% редко или никогда |
Как Часто ли вы публикуете в журналах планы диеты? | 3.28 (.847) | 93% редко или никогда |
Как Как вы думаете, часто ли у журнальных моделей идеальное тело? | 2,45 (1,20) | 83% редко или никогда |
Как Как вы думаете, часто ли женщины были бы привлекательнее, если бы их тела были похожи на манекенщиц? | 1.50 (0,817) | 58% редко или никогда |
Как Как вы думаете, часто ли было бы полезно для вашего здоровья, если бы ваше тело было похожим к моделям? | 1,55 (0,986) | 70% иногда или часто |
Как Часто ли вы чувствуете себя более удовлетворенным, если ваше тело больше похоже на манекенщица? | 2.43 (1,24) | 73% редко или никогда |
Как часто вы смотрите, что едите, потому что чувствуете давление, чтобы иметь тело размер или форма похожи на модели? | 3,05 (0,986) | 55% часто или всегда |
Как часто вы занимаетесь спортом или тренируетесь, чтобы иметь размер или форму тела похожи на модели? | 2.10 (1,22) | 50% редко или никогда |
Если вы не пытаетесь выглядеть в журналах как модели, чувствуете ли вы вы будете так же менее привлекательны? | 3,45 (1,54) | 53% редко или никогда |
Как часто вы сидите на диете или занимаетесь спортом, основываясь больше на том, как вы выглядите, чем на состояние здоровья? | 2.50 (1,20) | 53% иногда или часто |
Как Вы думаете о приеме таблеток для похудения из-за рекламы в журнале? | 2,55 (1,36) | 51% иногда или часто |
Как ты часто думаешь о своем теле? | 3.13 (1,22) | 83% редко или никогда |
До у вас часто возникают негативные мысли о своем теле? | 1,55 (0,960) | 73% иногда или часто |
До вы часто чувствуете, что у вас нормальное тело? | 3.55 (0,904) | 70% иногда или часто |
Как часто ли журнальные модели влияют на ваш имидж? | 3,23 (0,947) | 73% иногда или часто |
Как Вы часто думаете о приеме таблеток для похудения? | 2.70 (1,20) | 50% иногда или часто |
Как часто сравниваете свое тело со сверстниками? | 1,75 (1,15) | 80% редко или никогда |
Как Вы часто думаете о своем образе тела? | 3.45 (0,846) | 83% иногда или часто |
Как Часто ли женщины-модели в журналах влияют на ваше отношение к себе? | 3,38 (1,00) | 73% иногда или часто |
Аре вас часто устраивает образ вашего тела? | 2.58 (1,26) | О компании равномерно распределены |
До вы часто чувствуете давление, чтобы использовать диету / таблетки, рекламируемые в журналах в для того, чтобы выглядеть как женские модели? | 3,30 (1,07) | 71% иногда или часто |
Как Часто бывает, что на ваше настроение негативно влияет чтение журнала? | 1.68 (1,03) | 80% редко или никогда |
2,35 (1,19) | 63% никогда или редко |
Таблица 2- Значит | |||||
| |||||
Значит (Стандартное отклонение) |
|
|
|
| |
Как респондент воспринимает себя | Доволен формой и размером корпуса | Принимает решения о диете и упражнениях в зависимости от того, как она выглядит | Как часто респондент думает о своем теле | Как часто респондентка думает о себе негативно кузов | |
Никогда не чувствует, что у нее нормальное тело согласно изображения в журналах | 2.33a (.50) | 3.00b (.71) | 3,22b (1,39) | 3,33b (0,71) | 3.66b (.71) |
Всегда чувствует, что в журналах реалистичные изображения женщин | 2.00a (.00) | 3.00b (.00) | 2,00b (.00) | 3.00b (.00) | 4,00b (.00) |
Всегда думает, что у женских моделей из журналов идеальное тело форма | 2.33a (.58) | 3,00b (1,00) | 4.67b (.58) | 5,00b (.00) | 4.33b (.58) |
Всегда чувствует, что была бы привлекательнее, если бы кузов модели | 3.00a (.00) | 2,00b (.00) | 5,00b (.00) | 4.00b (.00) | 4,00b (.00) |
Всегда чувствует, что если она должна попытаться выглядеть как модель, быть привлекательным. | 2.50a (.55) | 3.00b (1.10) | 3,83b (1,60) | 3,83b (0,98) | 3.67b (1.03) |
Женские модели из журнала всегда влияют на ее образ тела | 2.50a (.71) | 2,50b (0,71) | 4,50b (0,71) | 5,00b (.00) | 4,50b (0,71) |
Чтение журнала всегда негативно влияет на настроение | 2.50a (.71) | 4,00b (.00) | 2,00b (1,41) | 4,00b (.00) | 3.00b (.00) |
а: 1 = недостаточный вес, 2 = средний, 3 = избыточный вес | |||||
б: 1 = Никогда, 2 = Редко, 3 = Иногда, 4 = Часто, 5 = Всегда |
Таблица 6 — Двумерная Корреляции | ||||||
Коэффициент корреляции (двусторонняя значимость) | ||||||
Как часто женщины-модели в журналах влияют на ваше чувства к себе? | Как часто у вас возникают негативные мысли о своем теле? | Как часто вы довольны своим телом? | Как вы думаете, как часто женщины-модели в журналах идеальное тело? | Как часто, по вашему мнению, женщины были бы более привлекательными, если бы их тела были больше похожи на модели? | Как часто, по вашему мнению, для вашего здоровья было бы полезно, если бы ты выглядел как модель? | |
Как часто женщины-модели в журналах влияют на ваше чувства к себе? | 1 (0) | .38 * (. 02) | -35 * (. 03) | ,19 (0,25) | .10 (.54) | 0,35 * (0,03) |
Как часто у вас возникают негативные мысли о своем теле? | ,38 * (0,02) | 1 (0) | -.72 ** (0) | .31 (.05) | 0,37 * (0,02) | 0,18 (0,27) |
Как часто вы довольны своим телом? | -35 * (. 03) | -.72 (0) | 1 (0) | -.22 (.10 | -39 * (. 01) | -28 (.08) |
Как вы думаете, как часто женщины-модели в журналах идеальное тело? | ,19 (0,25) | .31 (.05) | -,26 (0,10) | 1 (0) | .26 (.11) | .19 (.23) |
Как часто, по вашему мнению, женщины были бы более привлекательными, если бы их тела были больше похожи на модели? | .10 (.54) | 0,37 * (. 20) | -39 * (. 01) | ,26 (0,11) | 1 (0) | .42 ** (. 01) |
Как часто, по вашему мнению, для вашего здоровья было бы полезно, если бы ты выглядел как модель? | 0,35 * (0,03) | 0,18 (0,27) | 28 (.08) | .19 (.23) | .42 ** (. 01) | 1 (0) |
** Корреляция значима при 0.01 уровень (Двусторонний). | ||||||
* Корреляция значима на уровне 0,05 (двусторонний). |
Таблица 9 -Опросные вопросы и среднее количество ответов | |
Обследование Вопрос | Общее среднее (С.Д.) |
1. Как часто Вас устраивают форма и размер вашего тела? | 3,5 (0,67) |
2. Как часто делать вы чувствуете, что у вас нормальное тело, судя по изображениям в журналах? | 2,9 (1,2) |
3. Как часто делать Вы считаете, что женские журналы изображают реалистичные изображения женского тела? | 1.5 (.52) |
4. Как часто делать Вы думаете, что у женщин-моделей в журналах идеальный размер и фигура? | 2,3 (1,3) |
5. Как вы думаете, часто ли женщины будут более привлекательными? похожи ли их размер или форма тела на большинство девушек-моделей в журналы? | 2,8 (.87) |
6. Как часто, по вашему мнению, это будет полезно для вашего здоровья? если бы размер и форма вашего тела были похожи на модели манекенщиц? | 2,2 (0,83) |
7. Как часто вы чувствуете себя более удовлетворенными собой, если Ваше тело больше походило на тело женских моделей журнала? | 3.1 (0,90) |
8. Если не делать попыток выглядеть как девушки-модели в журналах, чувствуете ли вы, что вас будут воспринимать менее привлекательно, чем другие женщины? | 2,9 (1,7) |
9. Как часто женщины-модели из журналов влияют на ваше чувства к себе? | 2,8 (1,0) |
10.Как часто ваше настроение ухудшается после читая журнал? | 2,8 (1,4) |
Примечание: 1 = никогда; 2 = редко; 3 = иногда; 4 = часто; 5 = всегда |
Мэри-Сигне Хойнацки
Кристина Грант
Кэтрин Магуайр
Кэти Риган
Объяснение почему наша статья
превышено 30 страниц
Наша статья насчитывала 37 страниц, в том числе одна страница для титульный лист и четыре для наших графиков / таблиц.Нам нужно было превысить 30 страниц, чтобы чтобы включить всю необходимую информацию и данные, которые мы собрали из наших четырех методы. Наш первый метод имел значительный объем данных; которые мы просеивали и отобрали самую важную информацию для нашей газеты. Этот раздел был особенно длинным из-за графиков / таблиц, которые нам нужно было включить в этом методе. В нашем втором методе использовались четыре занятия с двумя женщинами студенческого возраста. Каждое занятие было объяснено максимально кратко, с учетом только самых важная информация, полученная от респондентов.Третий метод — четыре подробные интервью, которые предоставили нашей исследовательской группе более конкретные информация / данные, чем мы получили в первых двух методах. Для каждого интервью мы объяснили ответы каждого собеседника таким образом, чтобы но по делу. Наш четвертый метод состоял из эксперимента, который мы провели. с использованием 12 женщин студенческого возраста. Метод 4 был похож на метод 1 в том, что это эксперимент привел к получению большого количества данных, которые необходимо было сузить, а соответствующая информация описана в документе.Наша группа отредактировала этот документ несколько раз, и нам не удавалось получить нашу статью менее 30 страниц для причины, перечисленные выше. Если бы мы взяли еще, наша газета была бы неполные и трудные для понимания и понимания. Нам нужны были дополнительные страницы в чтобы наша статья была полной, подробной и лаконичной.
Кристина Грант
Мэри-Сигне Хойнацки
Кэтрин Магуайр
Кэти Риган
Пояснение для ведущего исследователя по каждому методуНаши группа решила не назначать ведущего исследователя ни по одному из методов завершенный.Мы все вместе работали над заполните каждый раздел / метод. Каждый рецензирование, исправление и т. д. было сделано всей нашей группой, собирающейся на библиотека и работаем вместе. Мы чувствуем что несправедливо выбирать одного ведущего исследователя для каждого раздела; потому что, если один человек получает оценку за раздел, над которым мы все работали, это будет несправедливо по отношению к этому человеку. Каждый человек в наша группа приложила 110% усилий, чтобы сделать эту исследовательскую работу такой, является. Мы думали, что если сложить все оценки подразделов, а затем разделить их на четыре, чтобы получить наша оценка была бы вдвое больше за подраздел, который у нас был бы был ведущим исследователем.Мы хотели бы чтобы каждый получил одинаковую оценку за эту работу и за всю проделанную работу внутрь. Мы надеемся, что вам понравится наш бумаги столько же, сколько и мы.
Нереалистичное прославление в СМИ «идеального» образа тела — Massachusetts Daily Collegian
Мнение: несмотря на то, что разнообразие и репрезентация в СМИ эволюционировали, их изображение «идеального» тела продолжает превозноситься.
Включите телевизор и листайте каналы. Посмотрите обложки журналов или откройте любое приложение в социальных сетях, что вы видите? Прославление «идеального» образа тела.
Еще в конце 15 века, когда были изобретены печатные СМИ, книги, брошюры, журналы и газеты изображали нереалистичные изображения тела. Сегодня компании используют рекламу, чтобы продолжать увековечивать этот образ мужчин с гипер-мужскими чертами и женщин с «идеальным» телом, чтобы привлечь внимание определенной аудитории. Это постоянная тенденция в развитии средств массовой информации, которая продолжает оставаться проблемой в нашем обществе сегодня.
С развитием телевидения и социальных сетей это прославление «идеального» образа тела прогрессировало и сказалось на самооценке людей.Учитывая растущее влияние социальных сетей в нашей повседневной жизни, мы — особенно подростки — попадаем в мир, в котором самооценка определяется исключительно по внешнему виду и физическим характеристикам. Влиятельные лица в социальных сетях и модели на обложках журналов часто причастны к сохранению безупречного образа тела. В модельной индустрии также используется Photoshop для создания или разбавления кривых, что приводит к более нереалистичным определениям красоты. Знаменитости, такие как Зендая, Кейт Уинслет и Эшли Бенсон, являются одними из многих влиятельных женщин, которые высказались против использования Photoshop для изменения тела.Зендая, например, позировала для обложки журнала Modeliste и почувствовала отвращение, когда узнала, что журнал использовал Photoshop, чтобы ее тело выглядело стройнее. В хорошо сформулированной подписи в Instagram она разместила бок о бок фото, сравнивая исходное изображение с измененным, и написала: «Если бы сегодня вышла новая съемка, и была шокирована, когда обнаружила свои 19-летние бедра и туловище. довольно манипулируют. Это вещи, которые заставляют женщин стесняться, которые создают нереалистичные идеалы красоты, которые у нас есть.Любой, кто знает меня, знает, что я за честное и чистое самолюбие. Так что я решил выпустить настоящую фотографию, и мне она нравится ».
В похожей ситуации Кейт Уинслет однажды высказалась о фотошопе и манипуляциях с телом, заявив: «Это противоречит моей морали, тому, как мои родители воспитывали меня, и тому, что я считаю естественной красотой». Актриса «Милых обманщиц» Эшли Бенсон публично обвинила ABC Family за то, что они выпустили манипулируемое изображение актеров для продвижения шоу, сказав: «Помните, вы ВСЕ красивы.Пожалуйста, никогда не пытайтесь выглядеть как люди, которых вы видите в журналах или на плакатах, потому что это подделка. Это только вызывает нездоровое мнение о том, как вы себя видите. Ты идеален такой, какая ты есть ».
СМИ часто искажают образы и манипулируют знаменитостями и моделями, чтобы передать определенное «идеальное» сообщение, вместо того, чтобы способствовать разнообразию, принятию и любви к себе, которые важны для того, чтобы направить наше сообщество по более позитивному пути. Несмотря на то, что разнообразие в телевизионных и розничных компаниях постепенно увеличивается, многое еще предстоит сделать в отношении образа тела.Old Navy, например, предлагает одежду больших размеров и продает свою продукцию, отмечая естественную красоту разнообразных тел в своих рекламных роликах, рекламе и фотосессиях.
Нереалистичные представления об изображении тела также являются серьезной проблемой в кино- и телеиндустрии и серьезно сказываются на самооценке многих подростков. Например, в телешоу, предназначенных для подростковой аудитории, часто снимаются актеры и актрисы в возрасте от 20 до 30 лет, исполняющие роль подростка.Подростки смотрят эти шоу и задаются вопросом, почему их тела не похожи на те, что они видят на экране. Актриса «Ривердейла» Лили Рейнхарт — 23-летняя девушка, которая играет 16-летнюю старшеклассницу. Аудитория вызвала негативную реакцию об актрисах и актерах, выбранных для исполнения этих ролей, поскольку это увековечивает нереалистичный образ тела подростков. Недавно Рейнхарт высказалась об имидже тела и проблемах своей собственной уверенности в себе, заявив: «Иногда даже я чувствую страх перед телосложением окружающих меня коллег по съемкам, когда мне приходится сниматься в сценах с бюстгальтером / нижним бельем.Я чувствовал себя очень неуверенно из-за того, что люди ожидают от женщин по телевизору, как они должны выглядеть ».
Сегодня различные медиа-платформы начинают продвигать естественную красоту и разнообразие, но «идеальный» образ тела продолжает доминировать в любви к себе и принятии. Очень важно, особенно подросткам, чувствовать себя комфортно в своем теле. Каждый человек уникален, особенный и единственный в своем роде. Все красивы такими, какие они есть, и никто не должен меняться, чтобы соответствовать стандартам красоты, которые прославляют СМИ.
Джиллиан Бамдас — участник Collegian, с ней можно связаться по адресу [электронная почта]
Негативное влияние Photoshop — Buchtelite
В современном мире чрезмерное использование Photoshop можно найти на большинстве фотографий, которые мы видим.
От рекламы до журналов — мы бесконечно окружены нереалистичными изображениями. В обществе, которое продвигает безупречное телосложение и черты лица как «норму», молодые девушки и женщины часто испытывают давление, чтобы соответствовать нереалистичным ожиданиям, продвигаемым с помощью цифровых фотографий.
Чрезмерное использование Photoshop на фотографиях не только является плохим сигналом, но также может вызвать проблемы с самооценкой и изображением тела.
Photoshop используется не для улучшения качества фотографий, а для полного искажения женского тела во что-то, чем оно не является.
Журналы и фотографы уменьшают и без того худые модели. Их талия сжалась, руки и ноги превратились в кости, и все недостатки полностью исчезли.
Некоторые фотографии доходят до того, что превращают женщин в фигуры, которых невозможно достичь в реальности, и они не что иное, как Барби.
Негативное послание, которое посылают эти фотографии, особенно тем, кто уже борется со своим имиджем, ужасно.
Alexa LagoНе только чрезмерное использование Photoshop на фотографиях посылает плохой сигнал, но также может вызвать проблемы с самооценкой и изображением тела.
Эти типы фотографий заставляют нас поверить в то, что красота может существовать только в недостижимом типе телосложения; что даже отдаленно здорово выглядеть как модели на фотографиях, которые мы видим.Он учит нас, что уместно пытаться любой ценой скрывать свои недостатки, а не принимать их.
Часы, проведенные в тренажерном зале и экстремальные диеты, не могут даже создать то изображение, которое создают фотографии из фотошопа. И все же молодых женщин и девушек убеждают в том, что это может быть из-за того, что они видят на обложках журналов день за днем.
Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что является здоровым, и на разных формах тела, нам снова и снова предлагают одну и ту же фигуру, похожую на Барби.
Это небезопасные или здоровые идеалы для рассылки впечатлительной аудитории.
Значительная часть проблемы связана с влиянием индустрии развлечений.
В обществе знаменитости часто определяют, что культура считает красивым, и почти все изображения знаменитостей и моделей, которые мы видим в журналах, в той или иной степени отредактированы.
Мы склонны хвалить эти тщательно отредактированные изображения вместо того, чтобы видеть их такими, какие они есть на самом деле, а это подделка.
Никто не может иметь идеальную кожу, тело нулевого размера и безупречные черты лица, хотя мы обманываем себя, думая, что это достижимо. Когда молодые девушки видят свой образец для подражания на обложке журнала, соответствующий этим изображениям, они думают, что им тоже нужно это сделать.
Эти нелепые фотографии в сочетании с другими проблемами могут привести к заниженной самооценке, плохому внешнему виду и расстройствам пищевого поведения, таким как анорексия, и все это может стать серьезной проблемой, на которую нужно бороться и преодолевать годы.
Национальный информационный центр по расстройствам пищевого поведения — это некоммерческая организация, которая помогает людям, борющимся с этими проблемами, и распространяет информацию о них.
NEDIC запустил кампанию, призывающую лидеров моды и маркетологов использовать модели с разными типами телосложения для своих фотосессий и уменьшить количество ретуши, выполняемой на фотографиях.
Петиция и кампания использовались, чтобы помочь женщинам почувствовать себя сильными и избавиться от своего плохого представления о себе.
К сожалению, даже с учетом кампании NEDIC и поддержки со стороны других организаций, борьба за прекращение чрезмерного использования Photoshop еще далеко.
До тех пор все, что мы можем сделать, — это напоминать себе, что то, что мы видим, — это просто иллюзия, а не реальность.
Надеюсь, если станет известно больше, мы сможем навсегда прекратить злоупотребление Photoshop.
Понятие красоты в СМИ
Содержание
1. Введение
2. Краткая история концепции тела
3. Концепция красоты
4. Идеалы формы тела
4.1 Идеалы формы тела у мужчин
4.2 идеала формы тела среди женщин
5. Идеалы экспозиции в СМИ и изображения тела
6. Причинная связь в СМИ и восприятие образа тела
7. Невозможные стандарты
8. «Кампания настоящей красоты» Dove и восприятие красоты
9. Органы без тела
10. Позитивное изображение тела
11. Born Beautiful
12. Заключение
Абстрактные
Тело традиционно считалось подарком. Обычно подарок дается и принимается, а не востребован.Конечно, однажды полученный подарок можно делать с ним что угодно. В случае дара тела обычно стремятся взрастить его для благополучия. Вполне возможно, что форма и размер подарка не устроят. Недовольство подарком тела частично вызвано изображениями, которые бомбардируются различными средствами массовой информации. В результате идеалы формы тела формируются как у мужчин, так и у женщин, в наши дни с самого раннего возраста. Дети во многих странах (особенно в развитых) потребляют медиа в среднем от трех до четырех часов в день.Так называемые стандарты идеального образа тела, установленные СМИ, практически невозможно соблюдать. Это может вызвать у многих заниженную самооценку, ведущую к депрессии, заканчивающейся психологическими расстройствами. В современных средствах массовой информации, особенно в рекламе, изображение тела почти равнозначно «органам без тела». Внешность устарела, исчезло единое видение тела. Некоторые люди (знаменитости) и организации выступили против нереалистичного образа тела и стандартов красоты, пропагандируемых средствами массовой информации.В конечном счете, нужно с детства развивать (или помогать развиваться) положительный образ тела. Ведь на самом деле все рождаются красивыми из-за субстанциальной красоты, проистекающей из самой сущности всего.
Ключевые слова : Body, Body-image, Beauty, Faciality, Media
1. Введение
Тело — это физическая оболочка человека. Корни или гены этого скелета — например, невысокий рост, рост, худоба и полнота — в значительной степени передаются по наследству. Тело проходит различные стадии развития: от младенца к ребенку, от подростка к взрослому.Этап от младенца к ребенку является наиболее важным, поскольку именно этот этап определяет форму тела в будущем. В странах третьего мира распространено недоедание, недоедание, которое серьезно влияет на внешний вид тела в будущем.
С другой стороны, некоторые тела подвергаются принудительному недоеданию, чтобы соответствовать определенному образу тела, полученному в основном из средств массовой информации, который легко проникает в общество в целом. «Образ тела — это то, как кто-то думает и чувствует себя физически.Это важная часть самооценки, то есть того, как вы относитесь к себе. Если у вас высокая самооценка, вы действительно хорошо себя чувствуете. Если у вас низкая самооценка, вы, вероятно, не очень хорошо относитесь к своему телу или внешнему виду ». 1
В нашем современном мире СМИ стали всепроникающей, всемогущей, вездесущей сущностью. Следовательно, якобы идеальный образ тела мелькал повсюду: журналы, газеты, телевидение, видеоигры, ноутбуки, планшеты, фаблеты, смартфоны и даже умные часы.И цифровые аборигены, и цифровые иммигранты в течение дня приклеены к какой-либо форме экрана. Например, американские дети проводят около семи с половиной часов в день, используя компьютеры, телевизор, видеоигры и другие средства массовой информации. Многие из этих детей постоянно перемещаются по разным средствам массовой информации.
Исследователям было любопытно узнать, как это постоянное использование СМИ влияет на людей. Одним из очень важных направлений этого исследования было выяснить, влияют ли СМИ на то, как дети относятся к своему телу.Многие исследования, проведенные до настоящего времени, показали, что средства массовой информации действительно плохо влияют на имидж молодых людей. Исследования пришли к выводу, что это происходит следующими способами: 1) Люди принимают идеи о красоте, которые они видят в средствах массовой информации. 2) Они сравнивают себя с этими идеями. 3) Они пытаются изменить себя, чтобы соответствовать этим идеям, или упорно трудятся, чтобы сохранить определенный вес, чтобы выглядеть. 2 Образ тела — непростая задача. Средства массовой информации имеют эффект, и в этой статье мы хотели бы глубже погрузиться в «Образ тела и средства массовой информации».
2. Краткая история концепции тела
Ограниченный объем данной статьи не позволяет нам представить подробное исследование. Поэтому остановимся на взглядах нескольких выдающихся мыслителей. На протяжении всей истории человечества философы и антропологи пытались сформулировать четкую концепцию тела. В своей работе, посвященной социальному построению тела, Энтони Синнотт обрисовывает основные философские школы и их взгляды на этот предмет. 3 Существует множество теорий концепции тела; многие из них восходят к древним философам.
Платон считал, что физические тела — это не настоящие субстанции, а, скорее, эфемерные и несовершенные копии вечных форм. Платон считал тело тюрьмой для души. Тело считалось менее важным, и поэтому его нужно было избегать в пользу души. Душа стремится покинуть тело, в котором она заключена. Аристотель отверг платонический дуализм души и тела и говорил о союзе тела и души, причем последняя является формой тела. Святой Павел представлял тело прежде всего как духовное творение.Святой Августин придерживался платонической версии концепции тела. Он рассматривает тело как манипулятивную силу, ведущую к греховным и иррациональным поступкам. Святой Фома Аквинский исправил платоновский дуалистический взгляд на тело и представил целостное видение человека, состоящего из тела и души. Для Фомы Аквинского и тело, и душа были равны по важности. Человек — это не то, что имеет тело; это тело, живое тело особого вида. Рене Декарт описал тело как физическую субстанцию, т. Е.е., машина, которая работает как часы.
С эпохой Возрождения отношение к телу претерпело значительные изменения. Большое внимание было уделено теме красоты и совершенства человеческого тела. Чарльз Дарвин, Карл Маркс и Фредерик Ницше внесли большой вклад в эту дискуссию. Дарвин сказал, что тело является постоянным местом эволюции человека, и «человек сам по себе равен животному с биологической точки зрения, только более развит. Маркс оспорил позицию Дарвина, утверждая, что именно капитализм превратил пролетариат в животных, в рабочую машину.Фрейд верил в единство тела и разума ». 4
Один из современников Фрейда, Отто Ранк, в своей книге о Double утверждает, что именно в тени человек впервые видит свое собственное тело. Согласно Вегенштейну, «тело одновременно является зеркалом или экраном для изображений извне и центра восприятия; тело — это «то, что формируется в центре восприятия» 5
В бергсоновском (Генри Бергсона) представлении о теле тело (а не душа) обеспечивает равновесие и, следовательно, является дополнительным полюсом разума, без которого ориентация на действие была бы невозможна. 6
И Психоанализ, и Феноменология «пытаются отделить субъект тела (мир, воспринимаемый через свое тело) от объективированного тела (тела, как оно воспринимается миром) — различие между субъектом восприятия и социально сконструированным. тело, между психоаналитическим I и Me ». 7
В последнее время социологи, такие как Мэри Дуглас и Мишель Фуко, начали уделять больше внимания телу.Ведь они считают, что тело — это социальное явление, и восприятие физического тела неизбежно зависит от социального тела. В наше время тело больше не рассматривается как данность Богом, а является чем-то, что может быть искусственно создано пластическими хирургами и врачами.
3. Концепция красоты
Красота проявляется через тело, видимую физическую форму. Это тело прекрасно, эстетически приятное для чувств или ума.Согласно Оксфордскому словарю, «красота» определяется как «сочетание таких качеств, как форма, цвет или форма, которые удовлетворяют эстетические чувства, особенно зрение и интеллект» или «обозначение чего-то, предназначенного для того, чтобы сделать кого-то более привлекательным». традиционно считается одной из высших ценностей наряду с истиной, добром и справедливостью. Говорят, что древние греки были одержимы человеческим телом и тем, как они могли представить его — как вещь красоты и носитель смысла.Согласно недавнему видео BBC, наше современное представление об идеальном теле в значительной степени не отличается от представления древних греков. 8 Рассказы древнегреческих мыслителей Платона в Симпозиуме и Плотина в Эннеадах соединяют красоту с реакцией на любовь и желание, но помещают красоту в царство Форм, а красоту отдельных объектов — в их участии. в виде. Действительно, описание Плотина в один из моментов делает красоту тем, что мы могли бы назвать «сформированностью»: наличие определенной формы, характерной для того, чем является предмет. 9 Хотя Платон и Аристотель расходятся во мнениях относительно того, что такое красота, как и во многом другом, они оба считают ее объективной в том смысле, что она не зависит от реакции смотрящего. 10 Классическая концепция рассматривает красоту как вопрос наличия определенных пропорций или отношений между частями.
Святой Фома Аквинский следует классической греческой концепции красоты. И неотъемлемой частью целостного видения святого Фомы человека является его взгляд на красоту. По его словам, три элемента важны для того, чтобы назвать объект красивым: пропорция, целостность и великолепие.Конечно, в метафизическом понимании красоты Томас говорит о ее трансцендентной природе: каждое существо прекрасно само по себе, поскольку каждое существо обладает существенной красотой — красотой, проистекающей из самого его существования.
4. Идеалы формы тела
«Конструкция« образ тела », как правило, включает смесь самовосприятия, представлений и чувств по поводу своих физических качеств. Это связано с самооценкой и эмоциональной стабильностью человека ». 11 Опросы, проведенные в 1990-х годах в США, показали, что восприятие образа тела как мужчинами, так и женщинами со временем стало более негативным. 12 Хотя исследования показали, что женщины склонны считать себя крупнее, чем они есть на самом деле, для меня верно обратное. Мужчины склонны считать себя худыми и худыми, чем они есть на самом деле, и сообщают о желании быть крупнее. 13 По словам Хенвуда, Гилла и Маклина, «модели потребления, выбор образа жизни и репрезентация мужчин в СМИ в настоящее время часто сосредотачиваются на внешности мужчины и мужском теле. … Медийная реклама обычно изображает в позитивном ключе мускулистые мужские тела в молодом тонусе или уделяет внимание стилю мужской одежды и внешнему виду. 14 Было высказано предположение, что мужчины стремятся обрести физическую силу, твердость и мощь, чтобы укрепить традиционный мужской идеал — и в то же время отделиться от представлений о женственности. 15 Бытует мнение, что большинство сегодняшних мужчин озабочены мышцами брюшного живота (прессом с шестью кубиками), чтобы придерживаться традиционного мужского идеала.
4,1 Идеалы формы тела у мужчин
Есть определенные представления о форме мужского тела: красивые мужчины должны быть высокими и иметь тонкую талию и бедра; они мускулистые, особенно на груди, руках и плечах.Говорят, что мальчики с недостаточным весом стыдятся своего тела. Многие из них делают чрезмерные упражнения в надежде подтянуть мышцы. Они могут в конечном итоге тратить слишком много времени на тренировки, пренебрегая школой и друзьями. Даже мальчики, которые слишком много тренируются, думают, что их мускулы недостаточно велики. Они могут начать принимать порошки и таблетки, обещающие нарастить мышечную массу. Кажется, на них действует то, что психологи называют «комплексом Адониса». 16
4.2Идеалы фигуры среди женщин
Принято считать, что женщины склонны много думать о своем теле.Опрос, проведенный в 2001 году Top Santé среди 3000 женщин со средним возрастом 38 лет, показал: подавляющее большинство (85%) недовольны своей формой, а девять из десяти (90%) заявили, что их внешний вид угнетает их. 17 По сообщениям, семь из десяти (73%) ежедневно думали о своем размере и форме, а восемь из десяти (80%) считали, что их жизнь значительно улучшится, если они будут полностью довольны своим телом. 18 Что сделало бы их счастливее, так это физические атрибуты, такие как более плоский живот, более упругие ягодицы и грудь и более стройные ноги.
Чтобы достичь таких качеств, многие молодые женщины лишают себя питания до такой степени, что они рискуют серьезно заболеть и даже умереть. 19 Эпидемиологические исследования показали, что озабоченность женщин едой и формой тела широко распространена. 20 Курение, злоупотребление наркотиками, чрезмерные физические нагрузки, косметические операции и членовредительство также могут быть частью глубокой субъективной неудовлетворенности своим образом своего тела, которая очевидна и распространена, в частности, среди молодых женщин. 21 Это правда, что мужчины тоже используют тактику экстремального контроля веса, но уже давно установлено, что именно женщины, как правило, больше недовольны своим телом.
Суть неудовлетворенности образом тела находится в несоответствии между воспринимаемым «я» и идеальным «я». Воспринимаемое «я» обычно выражается в весе и распределении жира, что влияет на личность человека. «Идеальное представление о себе можно рассматривать либо как« внутренний идеал », либо как« социальный идеал », являющееся результатом диктата окружающей культурной и социальной среды относительно того, что составляет идеальное тело.” 22
5. Экспозиция в СМИ и идеальное изображение тела
Несомненно, изображения тел существовали бы без средств массовой информации. Для общества естественно разработать определенные стандарты образа тела. Даже в отсутствие средств массовой информации мы все равно сравнивали бы наши тела с теми, кто нас окружает. Однако современные средства массовой информации играют важную роль в установлении и влиянии на определенные стандарты образа тела. Без преувеличения можно сказать, что СМИ оказывают давление на людей, чтобы они соответствовали им. Один из способов воздействия средств массовой информации на идеалы образа тела — представление образцов для подражания — людей, которые подают пример для подражания другим.Примеры для подражания, конечно, могут быть положительными или отрицательными. Когда дело доходит до образа тела, образцом для подражания является тот, кто определенным образом представляет себя через платья и образы. «Образцом для подражания в позитивном образе тела является тот, кто подает пример принятия себя. Он или она побуждает других относиться к своей внешности хорошо ». 23 Модель или актриса со здоровым весом могут быть положительным образцом для подражания. «Образец для подражания отрицательного образа тела — это тот, кто подает пример нездорового поведения или отношения к внешнему виду. 24 Чрезмерно худая модель или актриса — образец для подражания отрицательного образа тела для молодых девушек. Точно так же бодибилдер, использующий стероиды, является отрицательным образцом для подражания для молодых мужчин.
СМИ используют образцы для подражания, как правило, неуловимо и бессознательно. Яркие примеры — это образцы для подражания, используемые в рекламе: компании, производящие косметические товары, выбирают привлекательных людей для участия в своих рекламных роликах. Компания не совсем обещает, что если аудитория будет использовать их продукты, они автоматически станут красивыми / красивыми или подтянутыми.Разумные люди не ожидают, например, что дезодорант сделает их более красивыми или привлекательными. Но подразумеваемое подсознательное сообщение уже дошло до них и заставляет задуматься. Подразумевается, что физическая красота важна для успеха, счастья и любви. «Красота продает» — это прием убеждения, используемый рекламной индустрией. В то же время следует добавить, что любые преднамеренные призывы к худобе в сообщениях, пытающихся «продать» тонкий идеал молодым женщинам, могут встретить сопротивление.В исследовании кампании, направленной на популяризацию физических упражнений и фитнеса среди девочек-подростков, использовались сообщения, которые обращались к здоровью («Фитнес сегодня: для более здорового завтра»), активности («Фитнес сегодня: для более активного завтра») и стройности. («Фитнес сегодня, для похудения завтра»). 25
Однако не все сообщения СМИ об изображении тела являются скрытыми / неявными. Например, в рекламе средств для похудения Дженни Крейг актриса Сара Рю рассказала о своем похудении на 50 фунтов (22,7 кг).Она сказала: «Когда тебе хорошо — по-настоящему хорошо — ты можешь пойти куда угодно, делать что угодно… Это я, 50 фунтов стерлись. Теперь я могу все. И для меня это всего стоит. Вы тоже можете это сделать.» 26 Это явное сообщение о том, что худоба ведет к свободе и счастью. Хотя в этом послании есть доля правды, худоба не ведет автоматически к счастью; худой человек может быть таким же подавленным или одиноким, как и все остальные.
6. Причинность в СМИ и восприятие образа тела
Одним из важных факторов, влияющих на потенциальное влияние репрезентаций образа тела в СМИ, является степень, в которой девушки проводят сравнения между собой и образцами для подражания, представленными в глянцевых журналах.В большинстве рекламных объявлений в этом контексте, особенно в рекламе товаров для ухода за кожей, личной гигиены и одежды, есть модели (как знаменитости, так и не знаменитости), которые поддерживают продукт. В рекламе их используют, так как они имеют желаемый оттенок кожи, волосы и структуру тела, которые определили требования рекламной сферы к красоте. Это, в свою очередь, укрепило в обществе стереотипы с предвзятым взглядом на красоту. Девочки сообщали, что сравнивали себя с моделями, которых видели в подростковых журналах, и их первоначальный опыт диеты был вызван диетами, описанными в этих журналах. 27 Образы женщин с недостаточным весом заставляют других женщин другого роста чувствовать себя неуверенно и недовольными своей самооценкой; печатные рекламные объявления, которые значительно улучшаются с помощью аэрографии и Photoshop, также способствовали снижению самооценки женщин. 28 Среди потребителей, которые постоянно подвергались стереотипам о красоте, наблюдается преобладающая тенденция к надзору за телом, интернализации, а также к убеждениям в отношении телесного стыда и контроля над внешним видом.По словам Вайкса и Гюнтера, «открытие того, что восприятие воздействия средств массовой информации на изображение тела может варьироваться в зависимости от того, связаны ли такие эффекты с влиянием себя или других». 29 «Эффект от третьего лица» гласит, что «люди воспринимают более сильное воздействие средств массовой информации на других, чем на себя, когда речь идет о социально нежелательных или отрицательных эффектах». 30 Применяя это к восприятию образа тела, следует отметить, что «люди с более высокой самооценкой менее склонны, чем люди с низкой самооценкой, сравнивать свое собственное тело с другими, и делают это неблагоприятно.” 31
[…]
1 Селеста Конвей, Body Image and the Media (Миннесота: США: ABDO Publishing Company, 2013), 7-8.
2 Конвей, 10-11.
3
4
5 Бернадетт Вегенштейн, Проникновение под кожу: теория тела и средств массовой информации (Кембридж, Массачусетс; Лондон, Англия: MIT Press), 28, 29.
6 Вегенштейн, 29.
7 Вегенштейн, 29.
8
9 http://www.plato.stanford.edu/entries/beauty (по состоянию на 5 июля 2015 г.)
10 Далее, объективная красота означает, что красота — это универсальный эстетический идеал, производный от реальности, внешней по отношению к разуму, и подтвержденный разумом через разум; это не обязательно должно включать коллективное согласие или незаинтересованность.В ходе истории (особенно в СМИ) объективность красоты упускалась из виду. См. Barry Vacker, Beauty and Beast (of Advertising) , (Advances in Consumer Research, Vol. 20, 1993).
11 Кэш, Т.Ф. и Шимански, М.Л., «Разработка и проверка анкеты идеалов телесного образа», . Журнал оценки личности , 50 (2) 1995: 290-301.
12 Мэгги Уайкс и Барри Гюнтер, The Media & Body Image (Лондон: Sage, 2005), 2.
13 Уайкс и Гюнтер, 5.
14 Хенвуд, К., Гилл, Р. и Маклин, К., «Меняющийся человек», Психолог. , 15 (4), 2002: 183.
15 Уайкс и Гюнтер, 5.
16 В греческой мифологии был красивый молодой человек по имени Адонис. Богини боролись за него из-за его ослепительной внешности. Адонис знал, что он был призом. Некоторые парни и мужчины сегодня хотят выглядеть идеально. Они думают о своем теле большую часть времени.
17 Уайкс и Гюнтер, 3.
18 Daily Mail , 9 августа 2001 г.
19 Бразильская модель Ана Каролина Рестон умерла от анорексии в 2006 году. См. Селеста Конвей, Body Image and the Media (Миннесота, США: ABDO Publishing Company, 2013), 33.
20 Уайкс и Гюнтер, 1.
21 Уайкс и Гюнтер, 1.
22 Уайкс и Гюнтер, 4.
23 Барб Палсер Продажа самих себя (Северный Манкато, США: Compass Point Books, 2012), 17.
24 Барб Палсер, 17.
25 Уайкс и Гюнтер, 151.
26 Цит. По Барб Пэлсер, 18-19.
27 Уайкс и Гюнтер, 150.
28 Исследования показали, что когда женщины с избыточным весом смотрят фотографии моделей, их самооценка падает. Другое исследование показало, что просмотр журнальных фотографий женщин с тонкими идеализированными телами может улучшить имидж некоторых женщин, но только на короткое время.
29 Уайкс и Гюнтер, 152.
30 Уайкс и Гюнтер, 152.
31 Уайкс и Гюнтер, 152.
Женщин, знакомых с тонкими и красивыми медиа-изображениями: влияние на имидж тела медиа-идеальной интернализации и вмешательств по снижению воздействия
В этом исследовании изучается, как брендинг косметики привлекает внимание к недостаткам внешнего вида и проблематизирует различные физиологические состояния тела или личное восприятие непривлекательности , оказывая при этом убедительное влияние на индивидуальные побуждения к изменению внешнего вида.Явление экстенсивного преобразования внешнего вида идеально вписывается в более широкую культурную реальность, где все желаемые физические характеристики продаются на продажу. Несмотря на легкомыслие маркетингового языка, реклама косметики особенно привлекательна для уязвимых потребителей, которых можно убедить превратиться в «фантазии», не сопряженные с риском и болью. Переходя к миру, в котором все тела и лица имеют значение, это исследование представляет собой призыв к маркетологам косметики превратить рекламную тактику в инклюзивные и социально ответственные призывы.Так тебе до смерти скучно с таким же старым ты? Новая помада действительно не поможет добиться внезапной трансформации, но вы думали о том, чтобы пойти дальше? Может быть, даже до того, что все поменять… поменять свой типаж? В ходе человеческой эволюции люди использовали различные способы управления внешностью, чтобы создавать, поддерживать и улучшать привлекательный внешний вид. Быть привлекательным и выглядеть привлекательным имеет огромную культурную ценность и может привести к результатам в реальной жизни (социальная интеграция, успех, более высокая заработная плата и т. Д.).Стандарты красоты несколько различаются у женщин и мужчин, и они различаются в зависимости от культуры. Однако исследования показали, что рост, определенные черты тела (грудь, грудь, руки) и определенные черты лица (глаза, лицо) вызывают озабоченность у этнических групп, когда они сигнализируют об отличии от общепринятых стандартов привлекательности в культуре большинства. Такое указание доказывает, что, несмотря на возможные различия в эстетических предпочтениях, определенные эстетические нормы являются гегемонистскими и культурно ограниченными.Они тонко интегрируются в общественный дискурс, одновременно распространяются через различные среды, укрепляются через каналы массовых коммуникаций и поддерживаются посредством брендинга, рекламы, индустрии моделирования, популярных игрушек (Барби, Братц) и размеров одежды (0, 00, 000 и «плюс» размеры). Поскольку нормы бесконечно циркулируют в культуре, они появляются как часть общих знаний, и люди все больше осознают предписанные и желательные физические характеристики. Следовательно, наличие определенного типа красоты и / или размера и формы тела в качестве нормы подтверждается групповым консенсусом и усваивается на индивидуальном уровне.Эстетические нормы оказывают всепроникающее влияние на самооценку, удовлетворенность телом и воспринимаемую привлекательность. Исследования показывают, что характеристики внешнего вида, которые отличаются от других (и которые мы воспринимаем через изображения в СМИ), занимают центральное место в мыслях о себе. Таким образом, репрезентация других служит основой для автоматических сравнений, даже если они предстают в идеализированной и нереалистичной форме. Неудивительно, что такие сравнения оказывают чрезвычайно негативное влияние на образ тела и личное благополучие, и это подтверждается как для женского, так и для мужского пола.Потребительницы женского пола, косметика и стремление к красоте Чтобы улучшить внешний вид, изменить свою внешность и тем самым повысить чувство собственного достоинства, люди используют косметику и участвуют в различных действиях по управлению внешностью, связанных с уходом за собой. Использование косметики, парфюмерии и средств личной гигиены восходит к древнеегипетской, греческой и римской эпохам. Макияж, татуировки, духи и украшения были сделаны из множества ингредиентов, встречающихся в природе. Глина, грязь и мышьяк использовались для окрашивания лица, кости использовались для завивки волос, а рисование тела и волос хной было распространено в разных культурах.Более радикальные модификации тела также были повсеместно распространены, когда люди прокалывали, татуировали, подавляли и сгибали части тела для достижения культурных идеалов (например, стопы китайских женщин из «золотого лотоса», длинная шея женщин-падаунг в Мьянме и корсеты викторианской эпохи Талия). В современную эпоху, с ростом потребительской культуры, маркетинговые тактики использовались как инструменты, позволяющие выделить изобилие предложений косметики. Маркетинг красоты косвенно отражал культурные ожидания, согласно которым женщины должны делать финансовые, умственные и физические вложения для достижения и поддержания красивой внешности.Следовательно, косметика была брендирована и отображена как «составной элемент женственности», необходимый для самореализации женской внешности. Чтобы обеспечить потребление продуктов и услуг, косметические бренды все активнее продвигают нормативные стандарты красоты
Вы менее красивы, чем вы думаете
15 апреля 2013 г. Dove выпустила трехминутный видеоролик под названием «Dove Real Beauty Sketches». Видео мгновенно приобрело популярность и было просмотрено миллионы раз — это успешная вирусная кампания, о которой много говорили.В видеоролике небольшую группу женщин просят описать свои лица человеку, которого они не могут видеть. Этот человек — судебно-медицинский художник, который рисует изображения женщин на основе их словесных описаний. Занавес разделяет художника и женщин, и они никогда не видят друг друга. Перед всем этим каждую женщину просят пообщаться с незнакомцем, который позже отдельно описывает женщину судебному эксперту. В конце концов, женщинам показывают два рисунка, один основан на их собственном описании, а другой — на описании незнакомца.К своему изумлению и восторгу женщины понимают, что рисунки, основанные на описаниях незнакомцев, изображают гораздо более красивых женщин. Видео заканчивается словами: «Ты красивее, чем думаешь».
Идея весьма привлекательная. Возможно, слишком многие женщины недовольны своей внешностью. Было бы большим облегчением, если бы мы все внезапно осознали, как гадкий утенок Кристиана Андерсена, что мы на самом деле красивы.
Однако то, что предлагает Голубь, на самом деле не соответствует действительности. Данные психологических исследований предполагают, что мы склонны думать о своей внешности более лестно, чем это оправдано.Кажется, это часть более широкой человеческой склонности видеть себя через розовые очки. Большинство из нас думает, что мы лучше, чем есть на самом деле — не только физически, но и во всех отношениях.
Наиболее прямые доказательства того, что реклама Dove вводит в заблуждение, исходит из работ Николаса Эпли из Чикагского университета и Эрин Уитчерч из Университета Вирджинии. В серии исследований Эпли и Уитчерч показали, что мы видим себя лучше, чем мы есть на самом деле.Исследователи сфотографировали участников исследования и с помощью компьютеризированной процедуры создали более привлекательные и менее привлекательные версии этих изображений. Участникам сказали, что им будет представлена серия изображений, включая их исходное изображение и изображения, измененные на его основе. Затем их попросили идентифицировать неизмененное изображение. Они стремились выбрать привлекательно улучшенный.
Эпли и Уитчерч показали, что люди проявляют эту предвзятость по отношению к себе, а не к незнакомцам.Та же процедура морфинга была применена к изображению незнакомца, с которым участник исследования познакомился тремя неделями ранее во время несвязанного исследования. Участники стремились выбрать неизмененное изображение незнакомца.
Люди склонны говорить, что привлекательно улучшенная картинка — их собственная, но Эпли и Уитчерч хотели быть уверены, что люди действительно верят в то, что они говорят. Люди узнают объекты быстрее, когда они соответствуют их мысленным представлениям. Следовательно, если люди действительно верят, что привлекательно улучшенное изображение принадлежит им, они должны распознать эту картинку быстрее, что и обнаружили исследователи.
Завышенные представления о своей внешности — это проявление общего феномена, который психологи называют «самосовершенствованием». Исследователи показали, что люди переоценивают вероятность того, что они будут участвовать в желаемом поведении, но удивительно точны при прогнозировании поведения незнакомца. Например, люди переоценивают сумму денег, которую они готовы пожертвовать на благотворительность, при этом точно прогнозируют пожертвования других. Точно так же люди переоценивают свою вероятность проголосовать на предстоящих президентских выборах, при этом точно прогнозируя вероятность голосования для других.
Большинство людей считают, что они выше среднего, что статистически невозможно. Вышеупомянутые средние эффекты, как их называют, обычны. Например, 93 процента водителей считают себя лучше, чем средний водитель. 94% профессоров колледжей утверждают, что их работа выше среднего. Люди нереально оптимистично оценивают риски для своего здоровья по сравнению с рисками для здоровья других людей. Например, люди думают, что они менее подвержены гриппу, чем другие. Сборщики акций думают, что акции, которые они покупают, с большей вероятностью окажутся в выигрыше, чем акции среднего инвестора.Если вы думаете, что предубеждения к самосовершенствованию существуют в других людях и не относятся к вам, вы не одиноки. Большинство людей заявляют, что они с большей вероятностью, чем другие, дают точную самооценку.
Почему у нас улучшилась самооценка? Ответом может быть адаптивная природа самосовершенствования. Передача информации о желаемых характеристиках полезна в социальной среде. Люди могут пытаться обмануть других относительно своих характеристик, но у обмана есть два основных недостатка.Во-первых, это утомительно с точки зрения познания, потому что обманщик должен держать в уме два конфликтующих представления реальности: истинное положение дел и обман. В результате когнитивная нагрузка снижает производительность других когнитивных функций. Во-вторых, люди хорошо распознают обман и проявляют сильную негативную эмоциональную реакцию по отношению к обманщикам. Поскольку в процессе самосовершенствования люди искренне верят, что обладают желаемыми качествами, они могут продвигать себя, не лгая. Самоусовершенствование также повышает уверенность в себе.Исследователи показали, что уверенность играет роль в определении того, кого люди выбирают в качестве лидеров и романтических партнеров. Уверенным людям верят больше, и их советам с большей вероятностью последуют.
Предпосылка Голубя неверна. Но думать, что мы красивее, чем мы есть на самом деле, не так уж и плохо.
Вы ученый, специализирующийся на нейробиологии, когнитивной науке или психологии? А вы читали недавнюю рецензируемую статью, о которой хотели бы написать? Пожалуйста, присылайте предложения редактору Mind Matters Гарету Куку, лауреату Пулитцеровской премии журналисту Boston Globe.