7 простых рецептов для хорошего утра. Кулинарные статьи и лайфхаки
Анастасия
27 мая 2023
Утро, даже если времени совсем немного, можно сделать пространством для простых и вдохновляющих ритуалов, которые подарят заряд хорошего настроения на целый день. Завтрак — это хорошая возможность организовать 20 минут заботы о себе. Не просто перекусить на бегу, а достать посуду, которая радует глаз, постелить хлопковые салфетки, приготовить простые, но вдохновляющие блюда, выйти на балкон и встретить утро под лучами летнего солнца. И уже есть силы продуктивно провести новый день!
Как сервировать стол для завтрака
Вы можете сделать свой завтрак более элегантным и привлекательным. Вот несколько простых шагов, которые помогут создать красивую атмосферу за столом.
- Возьмите красивую посуду. Она должна соответствовать блюдам, которые вы подаете на завтрак: плоские тарелки для яичницы, креманки для йогурта, для подачи некоторых блюд подойдут даже деревянные сервировочные доски. И, конечно, не обойтись без «своей» чашки для кофе или чая. Пусть предметы гармонично сочетаются друг с другом по цвету и фактуре.
- Добавьте элементы декора. Поставьте букет цветов, фрукты или свечи. Не забудьте хлопковые салфетки. Подберите элементы, которые будут вас радовать: даже если это будут менажницы или подставки для яиц. А может быть вы всегда мечтали о кольцах для салфеток?
- Уберите лишнее. После сервировки завтрака убедитесь, что на столе нет предметов, создающих беспорядок. Оставьте только необходимые элементы, которые завершают общую картину.
Так обычный завтрак уже станет поводом для хорошего настроения. А мы предложим вам рецепты быстрых, но сытных и красивых блюд, которые можно приготовить с утра — и ненадолго превратить балкон или кухню в маленький ресторан.
Тост с авокадо и яйцом пашот
Чтобы сделать завтрак красивым, необязательно тратить на это много усилий. Но пока не наловчились с яйцом пашот, лучше потренироваться в выходные, когда в запасе будет больше времени для экспериментов.
Ингредиенты:
- яйца куриные — 2 шт.
- хлеб мультизлаковый — 2 шт.
- авокадо — 1 шт.
- оливковое масло — 1 ч. л.
- уксус — 1 ч. л.
- лимонный сок — по вкусу
- соль — по вкусу
- зелень — по вкусу
Способ приготовления:
- Поставьте сотейник с водой на медленный огонь и дождитесь кипения (кипеть должно аккуратно). Каждое яйцо по отдельности разбейте в сито, дайте стечь лишней жидкости.
- В кипящую воду добавьте уксус и переложите яйцо. Оставьте вариться 2 минуты, затем достаньте шумовкой. То же самое сделайте со вторым яйцом.
- Хлеб подрумяньте на сухой сковороде.
- Выложите на него нарезанное авокадо. Сверху аккуратно добавьте яйца пашот. Сбрызните угощение оливковым маслом и лимонным соком, посыпьте солью (и по желанию паприкой или молотым перцем). Украсьте блюдо рубленой зеленью.
Банановые панкейки за 5 минут
Это очень простой рецепт, когда хочется и быстро, и эффектно. Тесто замешивается прямо в блендере — остается только сформировать на сковороде румяные оладьи.
Ингредиенты:
- мука пшеничная — 150 г
- молоко — 100 мл
- яйца куриные — 1 шт.
- бананы — 1 шт.
- сахар — 1 ст. л.
- разрыхлитель — 0,5 ч. л.
- соль — на кончике ножа
Способ приготовления:
- Выложите в блендер половину муки, соль, сахар и разрыхлитель. Влейте молоко, добавьте яйцо. Взбейте до однородной консистенции.
- Теперь добавьте к массе нарезанный банан и оставшуюся муку, снова пюрируйте.
- Тесто небольшими порциями переливайте в сковороду, чтобы сформировать блинчики. Обжарьте каждый панкейк с двух сторон. Подавайте с медом, ягодами или дроблеными орехами.
Круассан с лососем и творожным сыром
Конечно, круассаны ассоциируются с утром в Париже. Устройте себе завтрак-путешествие. Налейте ароматного кофе, выложите угощение на красивую посуду, поставьте рядом букет цветов — бон аппети!
Ингредиенты:
- лосось слабосоленый — 120 г
- круассан — 1 шт.
- сыр творожный — 40 г
- шпинат — по вкусу
- рукола — по вкусу
- соль — по вкусу
- перец молотый — по вкусу
Способ приготовления:
- Круассан разрежьте пополам, но один бок оставьте закрытым. Нижнюю часть смажьте творожным сыром. Можно сделать его самостоятельно, смешав сухой творог, сметану и рубленую зелень, а можно взять уже готовый.
- Выложите на сыр листья шпината и руколу, а сверху накройте ломтиками лосося. По желанию посыпьте солью и молотым перцем.
Шакшука с томатами
Такое необычное, но любимое многими блюдо станет хорошей альтернативой повседневной яичнице. Оно более сытное, а какой аромат!
Ингредиенты:
- яйца куриные — 4 шт.
- томатная паста — 3 ст. л.
- помидоры — 3 шт.
- красный лук — 0,5 шт.
- перец болгарский — 1 шт.
- чеснок — 1 зубчик
- оливковое масло — 1 ст. л.
- соль — по вкусу
- паприка — по вкусу
- зелень — по вкусу
Способ приготовления:
- Нарежьте лук и чеснок. Разогрейте оливковое масло и пассеруйте овощи до прозрачности.
- Нарежьте болгарский перец и томаты. Сначала выложите в сковороду перец и обжарьте в течение 3–4 минут. Затем добавьте помидоры и томатную пасту. Посыпьте солью и паприкой, хорошо перемешайте и тушите в течение 5–7 минут.
- Сделайте в томатной смеси углубления и выложите яйца. Накройте крышкой и подержите на среднем огне, пока белки не затвердеют, желтки должны остаться жидкими. Украсьте зеленью и подавайте прямо на сковороде. По желанию добавьте к порции немного острого перца и не забудьте ароматный хлеб или питу.
Сырники из рикотты на рисовой муке
Еще один способ внести разнообразие в утреннюю рутину — попробовать вариацию любимого блюда из необычных ингредиентов.
Ингредиенты:
- рикотта — 200 г
- яйца куриные — 1 шт.
- рисовая мука — 3 ст. л.
- сироп топинамбура или мед — по вкусу
Способ приготовления:
- Готовятся такие сырники так же, как и классические. Не добавляйте в тесто сахар, потом можно будет полить блюдо сладким топингом. Соедините в глубокой миске рикотту, яйца и муку, хорошо разомните и перемешайте до однородного состояния.
- Сковороду разогрейте с кусочком сливочного масла, сформируйте с помощью ложки сырники и обжарьте с двух сторон до готовности. Полейте сиропом и украсьте любимыми ягодами.
Кабачковые вафли
Вафли станут украшением любого утра, и, безусловно, зададут тон новому дню. А еще это очень вкусно! Не забудьте добавить соус и ешьте с пылу с жару.
Ингредиенты:
- яйца куриные — 2 шт.
- кабачки (среднего размера) — 1 шт.
- мука пшеничная — 200 г
- сметана — 70 мл
- перец молотый — по вкусу
- соль — по вкусу
Способ приготовления:
- Мякоть кабачка натрите и отожмите. Если овощ молодой, можно использовать его с кожурой. Затем переложите в глубокую миску.
- Туда же добавьте яйца, сметану, муку и специи. Хорошо перемешайте, пока тесто не станет однородным.
- Вафельницу нагрейте и смажьте растительным маслом. Выложите тесто, накройте крышкой и выпекайте вафли до готовности.
Кофе айс латте
Если вы любите кофе, то какой завтрак обойдется без завершающей бодрящей нотки? Для лета выбираем латте со льдом.
Ингредиенты:
- эспрессо — 30 мл
- молоко — 100 мл
- кленовый сироп — по вкусу
- лед
Способ приготовления:
- Наполните стакан льдом. Немного колотого льда можно оставить для украшения.
- Добавьте молоко. А сверху влейте шот эспрессо (или просто крепкого кофе). Можно аккуратно перемешать напиток с каплей кленового сиропа для сладости.
Доброго утра и приятного аппетита!
кулинария
Готовим вафли на любой вкус: 20 рецептов от «Едим Дома»
Венские, бельгийские, голландские, брюссельские — ароматные свежеиспеченные вафли с шариком мороженого, свежими ягодами или сиропом понравятся всей
кулинария
Готовим кофе с разными вкусовыми акцентами
Многие люди не могут представить жизни без кофе, и их можно понять.
кулинария
7 интересных рецептов завтраков из яиц
Завтраки из яиц хороши тем, что их можно быстро приготовить и вкусно подать. Из-за высокой питательной ценности они прекрасно насыщают и дают
В Тюмень едет «добрый, красивый, хороший» мужчина
Вслух.ru
Новости
Общество
Общество
Вслух.ру
22 ноября 2005, 00:07
Барды Тюменской области начали подготовку к традиционному зимнему фестивалю. Как и в прошлом году, Зимний Грушинский стартует на тюменской земле. Три больших концерта с участием мэтров авторского жанра состоятся в феврале, а уже на этой неделе, 25 ноября, тюменцы смогут побывать на творческом вечере Романа Ланкина, автора-исполнителя изТомска.
Тюменские барды начали подготовку к традиционному зимнему фестивалю. Как и в прошлом году, Зимний Грушинский стартует на тюменской земле. Три больших концерта с участием мэтров авторского жанра состоятся в феврале, а уже на этой неделе, 25 ноября, тюменцы смогут побывать на творческом вечере Романа Ланкина, автора-исполнителя изТомска.
Неудобно на сайте? Читайте самое интересное в Telegram и самое полезное в Vk.
Последние новости
Вслух.ру
28 июня, 10:30
Тюменским дачникам объяснили, как будет развиваться район Тарманы
С застройщиком создан общий чат.
#Руслан Кухарук
#строительство
#недвижимость
#Тарманы
#дача
#Тюмень
#новости Тюмени
Вслух.ру
28 июня, 10:20
Каникулы с элементами ратного дела: 830 юных тюменцев отдохнут в оборонно-спортивном лагере
Юных ратников ждет 11 смен.
#отдых
#дети
#оборонно-спортивный лагерь
#новости Тюмени
#лето
Вслух.ру
28 июня, 09:19
Руслан Кухарук: Благоустройство в Школьном сквере выполнено на 40%
Новые места для отдыха появятся к осени.
#Руслан Кухарук
#благоустройство
#нацпроекты
#Школьный сквер
#Тюмень
#новости Тюмени
Вслух.ру
28 июня, 09:10
Александр Моор поздравил мусульман Тюменской области с Курбан-байрамом
Губернатор убежден, что мусульмане региона и в дальнейшем будут активно участвовать в жизни родного края.
#Александр Моор
#губернатор
#поздравление
#мусульмане
#Курбан-байрам
#Тюменская область
#вера
Вслух. ру
28 июня, 08:51
Тюменцы, югорчане и ямальцы стали реже снимать наличные с банковских карт
И чаще расплачиваться банковскими картами.
#деньги
#карта
#Банк России
#банк
#ХМАО
#ЯНАО
#Тюменская область
#новости Тюмени
Видеть сквозь землю: талант геолога Льва Ровнина
Тюменский шанс Михаила Пришвина
Хорошее и прекрасное
Мы делаем что-то экстраординарное для семей, обучающихся на дому
The Good and the Beautiful была основана матерью, обучающейся на дому, которая хотела найти красоту, радость и сильных ученых в домашнем обучении, но была перегружена и обнаружила, что ни одна учебная программа не работает так, как она надеялась. Будучи профессиональным писателем, располагая ресурсами для привлечения группы экспертов и видением того, какой может быть учебная программа для домашнего обучения, она начала создавать свою собственную учебную программу. Now The Good and the Beautiful — это команда из более чем 70 писателей, экспертов, рецензентов, педагогов и редакторов, которые ежедневно работают над созданием домашнего обучения:
- Легкий
- Красивый
- Доступный
- Академически солидный
- Создание персонажа
- и
- Радостный
Ознакомьтесь со всеми нашими ресурсами Pre-K–Level 8 ниже
С чего начать
Наш полезный Контрольный список покупок также поможет вам найти все, что нужно каждому ребенку для изучения каждой темы.
Словесность
Такие предметы, как грамматика и фонетика, не должны быть разрозненными, скучными предметами. Откройте для себя силу и радость, которые приходят в языковые искусства, когда они связаны со значимыми, радостными вещами. Наша тщательная фонетическая программа получает особенно высокую оценку за свою эффективность, и родители любят красивую литературу и произведения искусства, с которыми дети знакомятся в раннем возрасте.
Shop Language ArtsБЕСПЛАТНАЯ учебная программа для домашних школ — Language Arts PDF Набор курсов: уровни K-8
Христианское мировоззрение
Прочтите о нашем общехристианском мировоззрении, которое не содержит доктрины, специфичной для какой-либо христианской конфессии.
Узнать большеКакой уровень у вашего ученика?
В Good and the Beautiful используется система уровней, отличная от традиционной системы оценок в государственных школах. Воспользуйтесь нашим быстрым тестом, чтобы поставить ребенка на нужный уровень. Пройдите вступительный тест на курс языковых искусств
Почерк
Курсы «Хороший и красивый почерк» включают в себя изображения, произведения искусства, поэзию, библейские стихи и цитаты, которые поддерживают доброту, семью, обучение, воображение, природу, работу, веру и творчество. Курсы также помогают детям практиковаться и совершенствовать свои навыки рисования.
Магазин ПочеркХристианское мировоззрение
Прочтите о нашем общехристианском мировоззрении, которое не содержит доктрины, специфичной для какой-либо христианской конфессии.
Узнать большеМатематика
Обучение математике в течение всего года, включая 120 уроков, включающих практическое обучение, веселые занятия и игры.
Увлекательные открытые уроки, продолжительность которых идеально подходит для детей.
Фокус на создании основы сильного чувства числа и математического мышления.
Уроки, созданные для того, чтобы привнести азарт и смысл в ежедневные уроки математики.
Высшие учебные заведения, превосходящие национальные стандарты.
Каждый набор курсов доступен в физическом формате менее чем за 49,99 долларов США, а Math K–5 доступен для загрузки совершенно БЕСПЛАТНО! Не планируйте год обучения на дому, не изучив красоту, простоту и высокие академические знания на этих новых курсах!
Shop MathБЕСПЛАТНАЯ учебная программа для домашнего обучения — набор курсов по математике в формате PDF: уровни K-5
Христианское мировоззрение
Прочтите о нашем общехристианском мировоззрении, которое не содержит доктрины, специфичной для какой-либо христианской конфессии.
Узнать большеИстория
Уникальный подход, применяемый в учебных программах по истории домашнего обучения The Good and the Beautiful, включает литературу, аудиопостановки, семейные игры и интерактивные уроки. Здесь нет сухого обучения по учебнику!
История магазинаХристианское мировоззрение
Прочтите о нашем общехристианском мировоззрении, которое не содержит доктрины, специфичной для какой-либо христианской конфессии.
Узнать большеНаука и здоровье
Наши отделы науки и здравоохранения получают восторженные отзывы. Соберите припасы и подготовьте устройство перед началом, после чего каждый урок будет полностью открытым, и вы проведете свою семью через невероятные чудеса нашего мира.
Магазин «Наука и здоровье»Получите БЕСПЛАТНУЮ учебную программу по морской биологии для домашнего обучения Unit
Подпишитесь на рассылку The Good and the Beautiful, и ваша ссылка для скачивания появится в ближайшее время. Вы будете получать в среднем одно электронное письмо в месяц, сообщающее о новых выпусках и рекламных акциях, а также предоставляющее вашей семье бесплатные ресурсы. Вы можете отписаться в нижней части любого электронного письма одним щелчком мыши.
Уже в списке? Введите свой адрес электронной почты, он не будет переподписывать вас на список акций.
Христианское мировоззрение
Прочтите о нашем общехристианском мировоззрении, которое не содержит доктрины, специфичной для какой-либо христианской конфессии.
Узнать большеФакультативы
Вы и ваша семья можете выбирать, какие факультативы включать каждый год. От простых в использовании, забавных книг по искусству и ремеслу до красивых курсов печати — изучите все варианты, которые обучают навыкам и добавляют веселья в ваши дни домашнего обучения.
Магазин по выборуХристианское мировоззрение
Прочтите о нашем общехристианском мировоззрении, которое не содержит доктрины, специфичной для какой-либо христианской конфессии.
Узнать больше80 Лучшие тексты и сообщения с добрым утром для него или для нее
Правильное начало выходного дня — важная часть здорового образа жизни и непроницаемой утренней рутины. У некоторых людей может войти в привычку повторять аффирмации, медитировать или просто читать вдохновляющая цитата для начала дня. Но, если у вас есть вторая половинка, возлюбленный или друг, о котором вы думали, вы можете начать день, отправив ему приятное сообщение.
Мы составили список из лучших сообщений «Доброе утро» для мужей, жен, парней, подруг и лучших друзей, которые вы можете отправить в любое время до полудня, чтобы подарить им немного дополнительной радости, чтобы прожить день. Кто знает, если вы отправите одно из этих любящих сообщений своей возлюбленной, вы можете даже оказаться на свидании раньше, чем вы думаете.
Чтобы снять напряжение, просто знайте, что первое предложение, которое вы отправите им утром, не должно быть слишком серьезным. Это может быть беззаботный и любой вариант трогательного, романтичного, милого, кокетливого или даже мотивационного . Вы можете черпать вдохновение из любимых цитат о любви ( или песен ) или даже из забавной шутки , чтобы растопить лед.
Что бы вы ни решили, получатель вашего сообщения будет просто рад вас услышать. Итак, прокрутите страницу, чтобы узнать, как лучше всего сказать «доброе утро».
Хорошая уборка
Сладкие и милые сообщения с добрым утром
- Каждое утро, когда я просыпаюсь, вы вдохновляете меня на достижение моих целей и стать лучше.
- Просыпаться рано утром — лучший способ оставаться бодрым и позитивным в течение всего дня. Хорошего дня!
- Я очень надеюсь, что вы хорошо выспались. Доброе утро, любовь моя!
- Будь утренней звездой и наполни свой день энергией и позитивным настроем.
- Доброе утро тебе, мой единственный.
- Я скучаю по тебе и надеюсь, что у тебя чудесное утро.
- Хорошего дня на работе. У тебя отлично получится!
- Каждое утро — это благословение Всевышнего, за которое мы должны быть благодарны.
- Дай Бог вам сил противостоять жизненным трудностям сегодня и каждый день. Доброе утро!
- Пусть каждое утро вашей жизни осыпает вас благословениями. Молюсь о прекрасном и запоминающемся дне для тебя, моя дорогая.
- Когда вы начнете этот прекрасный новый день, пусть ваше сердце всегда будет наполнено благодарностью. Доброе утро, мое все.
- Просыпайся, любовь моя. Вас ждут цветы, улыбки и смех.
- Встречай новый день, дорогая! Обещаю наполнить его своей безусловной любовью, часами смеха и бесконечным счастьем!
- Доброе утро, красавица. Пусть ваш день начнется с улыбки и счастья для вашей души.
- Знаешь, почему каждое утро восходит солнце? Лишь бы увидеть твою красивую улыбку.
- Лучшее чувство в мире — знать, что ты моя, а я твоя. Каждое утро этого достаточно, чтобы хорошо провести день.
- Лишь несколько вещей бесценны для меня в этом мире. Одно из них — видеть твою улыбку каждое утро.
- Доброе утро, милое личико. Я чувствую, что ты — награда за все, что я сделал правильно в своей жизни.
- Доброе солнышко! Я так счастлив, что ты есть в моей жизни.
- Доброе утро! Не могу дождаться, когда увижу тебя.
- Доброе утро, дорогая, я люблю тебя больше, чем можно выразить словами. Удачного дня!
- Что бы ни принесло утро, я надеюсь, что оно приведет к удивительному дню! Доброе утро солнышко!
- Доброе утро, детка! Будьте готовы принять день!
- Доброе утро, милашка. Ты причина, по которой я могу начинать каждый день с улыбкой на лице.
- Независимо от того, как пройдет сегодняшний день, знание того, что я увижу тебя позже, того стоит.
- Доброе утро, любовь моя!
- Доброе утро! Как спалось?
- Надеюсь, ваше утро будет таким же лучезарным, как и вы сами.
- Я думаю о тебе каждое утро и мечтаю о тебе каждую ночь.
- Я заснул, мечтая об ангеле. Когда я проснулся сегодня утром, я думал о тебе.
- Приятного вам дня, дорогая.
- Доброе утро человеку, который всегда заставляет меня улыбаться.
- Восстань и сияй, любовь моя.
- Надеюсь, вы хорошо выспались и готовы к новому дню.
- Доброе утро, дорогая! Начиная день с тобой, все становится лучше.
- Пусть этот новый день принесет вам бесконечные чудеса и благословения!
- Ваша энергия не имеет себе равных, ваша улыбка освещает комнату. Никогда не забывай, какой ты особенный. Доброе утро!
- Доброе утро, дорогая! Большое спасибо за то, что ты лучшая часть моей жизни.
- Просто знай, что ты всегда пробуждаешь во мне лучшее. Доброе утро солнышко!
- Доброе утро любви всей моей жизни! Удачного дня, милая.
- Каждый день я просыпаюсь с большей благодарностью за то, что ты есть в моей жизни. Спасибо, что выбрали меня.
- Доброе утро, любовь моя. Я до сих пор не могу понять, почему я заслуживаю такого счастья, но я каждый день благодарю Бога за тебя.
- Ты радуга, которая наполняет мою жизнь красками. Доброе утро!
Хорошая уборка
Кокетливые сообщения с добрым утром
- Я люблю запах кофе по утрам, но тебя я люблю еще больше!
- Ты богиня моего существования. Доброе утро.
- Я люблю тебя больше, чем ты думаешь. Доброе утро!
- Дорогая, уже утро и пора просыпаться. Я посылаю тебе объятия и много поцелуев, моя любовь.
- Доброе утро, дорогая! Я надеюсь, что вы испытаете не что иное, как удивительный день.
- Ты значишь для меня все. Наслаждайтесь этим прекрасным утром!
- Мое утро было бы неполным без вестей от тебя. И мой день будет неполным, если я не увижу тебя.
- Утренний ветерок сегодня такой нежный и сладкий, что напоминает мне о тебе. Доброе утро!
- Желаю вам такого же бодрого утра, как и ваша улыбка.
- Вот объятие и поцелуй, чтобы начать свой день.
- Даже самый прекрасный день будет неполным без тебя.
- Мои дни стали ярче, а утро слаще с тех пор, как ты появился в моей жизни. Доброе утро, любовь моя.
- Каждый день ты украшаешь мой день. Доброе утро сладкая!
- Я никогда не был жаворонком, пока не начал просыпаться с тобой.
- Приветствую женщину, которая так хорошо носит «сонные глаза».
- Я просто хотела пожелать доброго утра своему любимому парню.
- Доброе утро самой великолепной леди.
- Обниматься с тобой сейчас было бы идеально.
- Я мечтал о тебе всю ночь.
- Я думаю о тебе каждое утро и мечтаю о тебе каждую ночь.
- Доброе утро, красавица.
- Лучшая часть моего утра — это ты. Я люблю просыпаться рядом с тобой.
- Надеюсь, ты проведешь весь день, думая обо мне. Я буду думать о тебе.
- Надеюсь, вы хорошо выспались. Поторопись и проснись, потому что мое утро неполноценно без тебя.
- Хотел бы я быть там, чтобы нажать кнопку повтора вместе с вами.
Хорошая уборка
Прикольные сообщения с добрым утром
- Если бы ты был здесь, я бы приготовил тебе любой завтрак, какой ты захочешь, лишь бы это была тарелка хлопьев.
- Вы устали? Потому что ты всю ночь крутился у меня в голове.
- Думаю, пора жить вместе. Текстовое сообщение с добрым утром не будет работать вечно.
- Доброе утро, милая. Я посылаю вам это сообщение первым делом с утра, чтобы вы могли думать обо мне весь день.
- Доброе утро, лучшее решение, которое я когда-либо принимал!
- Доброе утро, звездное сияние, Земля передает привет!
- Ты мой особенный Эгг Макмаффин.
- Вы французы для моего тоста.