Как сделать много друзей: Как набрать много друзей в ВК? Часто вижу стр. с 10к друзьями и аналогичным кол-вом подписчиков, при том что люди на них не являются популярными на 1-й взгляд?

• Главная
  • О нас
  • Правила
  • Гарантии
  • Как оформить заказ
• Услуги опт
  • Instagram
    • Купить подписчиков опт
    • Купить подписки: бонус
    • Купить лайки
    • Купить просмотры
    • Купить комментарии
    • Купить ботов
    • Купить раскрутку аккаунта
  • ВКонтакте
    • Купить подписчиков: бонус
    • Купить друзей на страницу
    • купить подписчиков групп
    • купить лайки
    • купить просмотры
    • купить репосты
    • купить ботов
    • купить офферов
  • YouTube
    • купить просмотры видео
    • купить подписчиков канала
    • купить лайки на видео
    • купить раскрутку канала
  • Telegram
    • купить подписчиков канала
    • Купить подписчиков групп
    • купить просмотры
    • купить раскрутку канала
  • FACEBOOK
    • купить подписчиков групп
    • купить друзей
    • купить лайки и репосты
  • TWITTER
    • купить подписчиков
    • купить ретвиты и лайки
  • Одноклассники
    • купить подписчиков, друзей
    • купить классы и репосты
  • Twitch
    • Подписчики
    • Просмотры
    • Боты
    • Купить раскрутку канала
  • SoundCloud
    • накрутка подписчиков
    • накрутка лайков, прослушиваний
    • купить раскрутку
  • TikTok
    • накрутка подписчиков
    • накрутка лайков
    • купить раскрутку
• Услуги розницы
  • Instagram
    • Раскрутка аккаунта
    • накрутка подписчиков
    • накрутка лайков
    • накрутка комментариев
    • накрутка просмотров
    • накрутка ботов
  • ВКонтакте
    • Раскрутка группы
    • накрутка подписчиков стр
    • накрутка подписок групп
    • накрутка лайков
    • накрутка ботов
    • накрутка офферов
    • накрутка репостов
    • накрутка просмотров
    • накрутка комментариев
    • накрутка голосований
    • накрутка голосов в опросе
  • YouTube
    • накрутка подписчиков
    • накрутка просмотров
    • накрутка лайков
    • Раскрутка канала 1
    • Раскрутка канала 2
  • Twitter
    • накрутка подписчиков
    • накрутка читателей
    • накрутка ретвитов
    • накрутка лайков
  • Одноклассники
    • накрутка в одноклассниках

Как быстро добавить много друзей в Контакте

В этой статье, я расскажу, как добавить много друзей в Контакте быстро и бесплатно. Встретился мне недавно один сервис, с помощью которого можно легко добавлять друзей, да еще и заработать на этом.

Возможно Вам еще будет интересно, как удалить удаленных друзей вконтакте и сразу всех. Я описал три способа

Вы когда-нибудь задумывались, для чего нужна куча незнакомых друзей в соц. сетях, или подписчики в Твиттере? (как раскрутить Твиттер аккаунт)

Один человек у меня спрашивает: для чего раскручивать Твиттер, т. е., для чего в Твиттере собирать подписчиков?…  Другой спрашивает: для чего накручивать лайки? И таких «почему» и «зачем» предостаточно. Странные вопросы, если честно.

Лайки: если у Вас есть группа в соц. сети, в которой 100 000 участников, но нет, ни комментариев, ни лайков — такую группу можно считать мертвой, в которой нет никакой активности. Какой рекламодатель захочет купить рекламу в этой группе? А много лайков в статьях на сайте, как бы подсказывают читателю, что статья (и) интересная, раз так много поставили лайков. Скорее всего он ее прочитает, да еще и лайк поставит, если статья действительно хорошая.

Зачем друзья в соц. сетях и подписчики в Твиттере? Если Вы собрали 10 000 подростков в друзья, то, скорее всего пользы от них никакой не будет. Можно конечно им предлагать поиграть в разные браузерные игры, и на этом немного заработать, но это того не стоит.

Имея много друзей в социальных сетях, и подписчиков в Твиттере, можно более успешно продвигать свои или партнерские товары. Если у Вас нет своего сайта и нечего продавать, то имея друзей в соц. сетях, и подписчиков в Твиттер, можно всегда немного заработать.

Сервис, который я Вам хочу сегодня предложить, называется «TopLiders», и для добавления друзей он отлично подходит. Я уже около недели его тестирую, и у меня сложилось о нем хорошее мнение. Все друзья, которых я добавил – это не подростки, а вполне взрослые люди, у которых совсем другие понятия и интересы. Все в основном зарабатывают в интернете.

Как добавить много друзей в контакте быстро и бесплатно

С помощью сервиса «TopLeader» (TL) можно легко добавлять много друзей и подписчиков в Контакте. Раньше, чтобы добавить друзей, я заходил в группы типа «добавляйтесь в друзья», и там уже искал, кого добавить. Это отнимало много времени, да и добавлялись в основном одни подростки.

В Контакте за сутки, можно дать не более 40 заявок в друзья, но многие Вас не добавят, а вот с сервисом TL все делается просто, и даже интересно. Каждый человек, которому Вы отправите заявку, обязательно Вас добавит в друзья.

После регистрации, у Вас будет своя партнерская ссылка для приглашения других участников на сервис. Распространяя эту ссылку, Вы еще быстрее соберете друзей, почти ничего не делая. Можно на сайте повесить баннер, и все дела. Хотел написать, как пользоваться этим сервисом, но это Вы узнаете из видео, которое есть на самом сервисе.

Через многие сервисы можно накручивать лайки, друзей, но за это можно получить бан, сервис TL — исключение. Я лично сам этим сервисом пользуюсь почти неделю. Пройти регистрацию в TL, можно по этой ссылке. Посмотрите там видеоролик, а потом жмите кнопку «Начать прямо сейчас», которая находится ниже, или кликните по кнопке вверху «Войти через VK» чтобы зарегистрироваться.

Видео: как добавить друзей в Контакте

Как набрать много друзей «ВКонтакте»? | Техника и Интернет

Итак, вот способы:

1. Приглашение в друзья всех, кто встречается «на пути»

В этом случае нужно высылать приглашение друзьям своих друзей и всем, кто так или иначе попадает в круг внимания. Это самый медленный и неудобный способ, поскольку далеко не все примут заявку и появятся многочисленные подписки, новости от которых будут приходить на вашу страницу.

2. Группы «Добавь в друзья»

Последнее время увеличилось количество групп по тематике добавления в друзья. Можно найти по поиску одну или несколько таких групп и высылать заявки уже тем, кто пришел туда с целью получить друзей. Почти каждый из них добавит вас в друзья по присланному запросу.

Также можно самому пиариться на стенах или в комментариях этих групп, и заинтересованные в друзьях люди будут сами присылать заявки. Однако для этого придется многократно помещать ваше объявление о наборе новых друзей, ведь таких объявлений там много — в некоторых группах появляется по нескольку в течение секунды. Фото: Stroganova, pixabay.com

3. Использование списков

Существуют активисты, которые формируют целые группы желающих получить побольше друзей. Они размещают объявления о том, что есть список людей, готовых принять приглашение в друзья, и вы сразу же видите этот список. Такие списки экономят время и позволяют рассылать адресные приглашение сразу в больших количествах.

Также вам предложат сразу войти самому в этот список, и тогда все новые желающие будут добавлять еще и вас. Для получения такого предложения чаще всего попросят разместить весь список у себя на стене или рассылать его целиком в группах «Добавь в друзья» в определенном количестве в сутки. В этом случае вы сами начинаете получать большое количество приглашений в друзья и остается только вовремя их принимать.

4. Использование программ

Также существуют программы, которые соединяют людей, желающих получить много друзей.

Например, вы можете заработать некоторое количество баллов, выполняя определенные задания: поставить лайк, добавить в друзья, вступить в группу. Затем, расплачиваясь заработанными баллами, можно самим попасть в список приглашающих в друзья и уже другие будут присылать заявки. Если вас интересует только добавление в друзья, то можно и заработать баллы, добавляя в друзья, и потратить их, отвечая на приглашения других. Фото: natureaddict, pixabay.com

Обращаем внимание, что речь не идет о роботах, которые сами высылают приглашения или делают другие операции. Многие из них вызывают сбои в работе компьютера и действуют по аналогии с вирусами.

5. Покупка друзей

Также есть сервисы и программы, позволяющие просто купить друзей. После оплаты определенной суммы ваш аккаунт помещают в раздел приглашающих в друзья, и вам остается только добавлять желающих.

Обращаем внимание, что сейчас участились случаи мелкого мошенничества в сфере покупки друзей. Нужно осторожно выбирать предложения, поскольку в ряде случаев оплата указанной суммы отнюдь не гарантирует, что вы получите новые заявки о добавлении в друзья.

Итак, способов добавления в друзья в соцсети «ВКонтакте» много, вам остается лишь выбрать более подходящий или комбинировать несколько наиболее доступных.

Как заводить друзей, когда у тебя нет друзей

Группа, которая считает, что процесс построения социальной жизни для них сложнее, — это люди, у которых вообще нет друзей. Это может показаться уникальным и чрезвычайно сложным стечением обстоятельств, но оно не так непреодолимо, как может показаться. Я расскажу о некоторых вещах, которые следует учитывать, когда вы пытаетесь создать свой круг общения с нуля.

Практический процесс поиска друзей ничем не отличается, если у вас их еще нет…

Далее я расскажу о нескольких способах, которыми вы можете настроить свой подход в свете вашей ситуации. Тем не менее, важно подчеркнуть, что если у вас нет друзей, нет какого-то совершенно другого, особого набора шагов, которые вам нужно выполнить, чтобы начать социальную жизнь. В этой статье объясняются основные основные шаги, которые каждый может использовать, чтобы подружиться:

• Поместите себя в места, где вы можете встретить потенциальных друзей.
• Завязывайте беседу. Некоторые из этих взаимодействий никуда не денутся, но если у вас их достаточно, вы должны поладить с некоторыми людьми, с которыми вы общаетесь.
• Если вы ладите с кем-то, пригласите его пообщаться вне контекста, в котором вы его встретили (например, если он коллега, попросите его посмотреть фильм в выходные). Опять же, не все потенциальные клиенты перейдут на следующий этап, но некоторые пройдут.
• Если вы начали проводить с кем-то время регулярно, продолжайте видеться с ним и постарайтесь углубить отношения.
• Повторяйте описанные выше шаги до тех пор, пока у вас не появится достаточно друзей для удовлетворения ваших социальных потребностей.

На ваш успех в поиске друзей будет влиять то, насколько усердно вы выполняете эти шаги, независимо от ваших текущих обстоятельств.Если вы побываете на нескольких мероприятиях, наполненных людьми, с которыми у вас есть что-то общее, начнете много разговоров и попытаетесь пригласить кого-то, кого хотите, пообщаться, у вас рано или поздно появится группа друзей. Конечно, вам, возможно, придется внести некоторые коррективы по ходу дела, например, поменяв места, где вы пытаетесь встретить людей, если ваш первый выбор не работает, но основные шаги надежны.

Также знайте, что вы можете активно работать, чтобы подружиться. Это может показаться слишком очевидным, чтобы писать, но некоторые одинокие люди находятся там, где они есть, потому что у них непреднамеренно пассивное отношение.Они как-то упустили возможность узнать, что, если у них нет друзей, они могут взять все в свои руки и попытаться найти их. Вместо этого они подсознательно предполагают, что, если они достаточно симпатичны, дружба просто неконтролируемо «случится» с ними. Когда они живут своей жизнью и не вступают ни в какие отношения, они приходят к выводу, что с ними что-то не так. Они не прокляты и не порочны. Им просто нужно проявить больше инициативы.

… Главные препятствия для большинства людей без друзей — умственные

Эти умственные барьеры могут помешать им проявить себя и применить описанные выше шаги.О них можно много сказать, поэтому мне придется дать ссылку на другие статьи, которые будут более подробными. Если вы узнаете что-либо из того, что они описывают в себе, сделайте все возможное, чтобы искоренить это.

В этом произведении излагаются некоторые мысли и образ жизни, которые могут держать одиноких людей в колее:

Это касается многих типов беспокойства, которое люди могут испытывать, обычно заводя друзей:

Эта статья посвящена распространенным страхам, которые не выдерживают люди без друзей:

Беспокойство людей, у которых нет друзей

Эта последняя статья посвящена особенно саморазрушающемуся страху людей, узнающих, что у вас нет друзей, и о практических способах сказать им самому:

Говорить людям или лгать о том, что у них нет друзей

Если вас сдерживают другие проблемы, такие как беспокойство или неразвитость разговорных навыков, поработайте и над ними.

Многие одинокие люди в порядке, когда дело касается их уверенности в себе и разговорных навыков.Возможно, они не самые учтивые персонажи, которых вы когда-либо встретите, но они справляются. У них нет круга общения по другим причинам, например, из-за сложных жизненных обстоятельств или из-за того, что они так и не научились заводить друзей намеренно. Они также могут иметь дело с упомянутыми выше ментальными барьерами.

Часть людей социально изолирована главным образом потому, что они слишком нервничают, чтобы с кем-либо разговаривать, и не знали бы, как поддерживать разговор, если бы могли. В двух основных разделах сайта рассказывается о том, как бороться с застенчивостью и улучшить свои разговорные навыки:

статей о борьбе с застенчивостью и социальной тревогой
статей о навыках разговора

Рассмотрев эти более широкие вопросы, вот несколько небольших способов изменить способ поиска друзей, чтобы учесть тот факт, что у вас еще нет социальной сети:

Примите, что некоторые способы найти друзей пока недоступны для вас

Несколько легче заводить друзей, когда у вас уже есть круг общения, главным образом потому, что вы можете знакомиться с людьми через них.У вас нет доступа к этим вариантам создания друзей. Как только вы сформируете эту первую дружбу, вы это сделаете, но до тех пор примите свою ситуацию и работайте с тем, что у вас есть.

Ищите события, цель которых — помочь людям найти новых друзей

Если у вас нет друзей, то потенциально может оказаться удачным любой способ познакомиться с людьми, например, знакомство с коллегами по работе. Как я уже сказал, вам не нужно использовать совершенно уникальный подход. Однако одним из наиболее полезных способов являются встречи, специально созданные для того, чтобы помочь людям завести друзей.На таких сайтах, как Meetup.com, есть списки местных социальных групп. У них тоже есть разные форматы, поэтому, если заходить в бар, полный незнакомцев, вам не по душе, вам лучше подойдет неброский поход с участием шести человек.

Одним из очевидных преимуществ этих встреч является то, что большинство участников открыты для новых дружеских отношений. Еще один положительный момент — люди, у которых мало друзей или совсем нет друзей, довольно часто встречаются на подобных мероприятиях, и никто не будет смотреть на вас со смешным, если вы находитесь в одной лодке.Если вы спросите людей, почему они приехали, многие из них ответят, что они недавно в городе, или что у всех их старых друзей были дети и они исчезли, или что они слишком много работали и им нужно больше выходить, и скоро.

Если вы хотите перейти к одному из этих событий, но не знаете, как с ним справиться, в этой статье более подробно рассказывается:

Руководство по общению и встречам с друзьями на мероприятиях Meetup.com

Это помогает уметь делать что-то в одиночку

Если у вас сейчас нет друзей, это означает, что если вы пойдете на мероприятие или запишетесь в класс или команду, вам придется идти одному.Это сложнее, чем появиться с другом, но к этому можно привыкнуть. Благодаря постоянным занятиям и командам вы познакомитесь с некоторыми другими людьми уже через несколько первых раз, и вам больше не будет казаться, что вы приходите в одиночку в комнату, полную незнакомцев. Вы можете проверить эту статью:

Выйти в одиночестве, чтобы встретить новых друзей и попрактиковать свои социальные навыки

Тем не менее, одни способы встречаться с людьми в одиночку легче, чем другие. Если кто-то в настоящее время находится за пределами вашей зоны комфорта, придерживайтесь того, что вы можете сделать сейчас.Нет закона, который гласит, что вы должны быть супер-общительными или уметь дружить с людьми в любой ситуации. Например, если вы не из тех, кто заходит в паб и начинает разговор с незнакомцами, не думайте, что должен у это сделать. Может быть, попробуйте присоединиться к команде или стать волонтером где-нибудь, чтобы постепенно узнавать всех. Или вы можете пойти на мероприятие со встроенными способами общения с людьми, например, в ночную встречу в кафе с настольными играми.

Чтобы прийти в себя, постарайтесь принять участие в каком-нибудь повторяющемся событии, чтобы дать себе хоть какое-то ощущение социальной жизни

Примерами могут служить спортивная команда, должность волонтера или вышеупомянутые еженедельные вечера игр.Даже если у вас не сразу появятся «настоящие» друзья из этих мест, знание того, что вы можете ходить к ним каждую неделю и регулярно и надежно общаться с людьми, может дать вам некоторое ощущение социальной жизни и заставить вас чувствовать себя менее несчастным из-за своей ситуации. Вы можете сказать себе: «У меня нет группы, с которой можно было бы встречаться по вечерам в пятницу (пока), но, по крайней мере, каждый вторник у меня есть уроки сальсы, а каждую вторую среду у меня есть книжный клуб».

Поймите, что вам просто нужно найти одного друга, который видится довольно часто, чтобы выйти за рамки вашего статуса

Это цель, которую может достичь каждый.Возможно, это не все, что вы хотите, но это хорошее начало, которое избавит вас от большого количества багажа и неуверенности, которую вы испытываете из-за отсутствия друзей.

Не будь чужим! Узнайте, как найти друзей в Германии

«Желать дружить — быстро, но дружба — медленно созревающий плод» — Аристотель

Никому не нравится быть ein Fremder (чужим), не так ли?

Если вы планируете индивидуальную поездку в Германию, вы, возможно, уже предвкушаете, что почувствуете себя ein Fremder в новой стране.

Но не волнуйтесь — даже если вы переполнены толпой в самом загруженном аэропорту Германии во Франкфурте, ваш статус без друзей носит временный характер.

В аэропорту всегда замечаю детей. Обычно они плывут за своими родителями, но, тем не менее, получают удовольствие от приключений. И они обычно болтают и смеются с попутчиками.

Один из талантов ребенка — легко и быстро заводить друзей.

Теория медленно созревающих плодов Аристотеля кажется адаптированной для нас, взрослых! Взрослые склонны находить дружбу немного труднее — и намного медленнее.

Но хотя взрослым не всегда так просто завести дружбу, это определенно не невозможно!

Собираетесь ли вы в Германию в поисках работы, учебы или просто ради приключений, вам захочется найти друзей, чтобы поделиться своим опытом.

Переезд — это увлекательно.Заводить новых друзей тоже может быть интересно!

И вам повезло. Германия — очень дружелюбная страна. Есть потенциальные новые друзья везде. И я имею в виду везде!

Посмотрим, где их найти!

Загрузить: Это сообщение в блоге доступно в виде удобного портативного PDF-файла, который вы можете можно взять куда угодно. Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Скачать)

Как заложить прочный фундамент для дружбы, когда вы приедете в Германию

Найдите несколько конкретных вещей, которые помогут составить список друзей.

Выберите правильное местоположение

Возможности построения дружбы зависят от местоположения. Но где бы вы ни были, у вас есть масса возможностей для знакомства.

Дюссельдорф знаменит своей модой, Берлин, конечно же, оживленная столица, а Мюнхен богат историей.

В любом другом месте Германии, в том числе в очаровательных маленьких городках, есть что-то особенное. Это влияет на культурную доступность мероприятий в каждом месте.Найдите главные культурные достопримечательности и развлечения в своем новом городе или городе и обязательно посетите эти места!

Верно. Составьте список мест, куда можно пойти и чем заняться. В этих местах вы обязательно найдете интересных людей.

Просматриваете ли вы стопки книг в антикварном книжном киоске или любуетесь картиной в художественной галерее, вы не будете одиноки. А те, кто вместе с вами просматривает и восхищается, — все потенциальные приятели!

Найдите идеальную базу для дома

Если вы еще не собираетесь брать напрокат, почему бы не подумать о Airbnb или Couchsurfing? Оба варианта свяжут вас с немецкими домовладельцами, которые, по своей природе, очень радушны!

Разведайте окрестности. Проведите небольшую разведку, чтобы увидеть, что находится рядом с вашей базой.

Найдите самое необходимое, например, бакалейную лавку, банк, кинотеатр или церковь. Поищите поблизости тренажерный зал или парк — и приготовьтесь встретить местных жителей, которым нравится то же, что и вам.

Повышение навыков разговорного немецкого

Надеюсь, вы приобрели базовых навыков немецкого языка , прежде чем забрали свой паспорт.

Но если вы только учитесь говорить по-немецки, вам может быть интересно, не заставят ли ваши невысокие разговорные навыки выделяться, как больной палец.

Посмотрим правде в глаза: они, вероятно, знают.

Но это не плохо! Самого того факта, что вы говорите на этом языке, достаточно, чтобы большинство местных жителей оценили ваши усилия. И они, вероятно, дадут вам несколько советов по произношению или добавят в ваш словарный запас.

Чтобы по-настоящему развить языковой шар, подберите немного сленга или местного жаргона , чтобы подружиться со своими новыми друзьями. Улыбка и «Was geht ab?» («Что случилось?») Или «Моин!» Номер (что в Северной Германии означает «Привет!») Имеет большое значение для поощрения разговоров с людьми.А разговор? Это ведет к дружбе!

Если вы ищете способ быстро начать свое путешествие по немецкому языку, а также углубить свои знания о культуре, FluentU — лучший способ!

FluentU берет видео из реального мира — например, музыкальные видеоклипы, трейлеры к фильмам, новости и вдохновляющие выступления — и превращает их в индивидуальные уроки изучения немецкого языка.

Просмотр подлинных видео — это увлекательный способ погрузиться в немецкий язык так, как его действительно используют носители языка, и одновременно активно пополнять свой словарный запас.

Но FluentU — это гораздо больше, чем просто видео: вы также получаете доступ к интерактивным карточкам и спискам слов, аннотированным субтитрам и персонализированным тестам, которые развиваются по мере вашего обучения.

FluentU также предлагает инструменты для отслеживания прогресса и видео-предложения, основанные на том, что вы уже смотрели. Это означает, что ваш опыт персонализирован на 100%! Если вы хотите научиться говорить с немцами о спорте (тема, которая наверняка возникнет), вы можете посмотреть спортивные передачи.Если вы хотите встречаться с немцем, посмотрите видео, которые охватывают темы, которые вы, вероятно, будете использовать на свидании: еда, семья и хобби.

Получите доступ к полной видеотеке бесплатно с пробной версией FluentU! Вы можете получить к нему доступ в своем веб-браузере или, что еще лучше, загрузить его на свое устройство iOS или Android.

Получите работу или учебу

Подумайте о том, чтобы устроиться на работу на неполный рабочий день — то есть, если вы уже не находитесь в Германии, чтобы найти работу. Дружба на рабочем месте часто превращается в встречи после работы.

Посмотрите на учебных заведений , доступных для иностранцев. DAAD ( Deutscher Akademischer Austauschdienst ) — это немецкая служба академических обменов. Нет ни одной детали об иностранцах, посещающих школу в Германии, которая не освещалась бы на их сайте. Так что, если вы думаете продолжить образование и встретиться с друзьями в классе, посмотрите их!

Как заводить друзей на протяжении всего пребывания в Германии

Как только вы освоитесь, самое время заняться проблемой друга.Как лучше всего это сделать? Выходи и знакомься!

Ознакомьтесь с местными событиями

Где бы вы ни находились, — это местные события, которые изобилуют новыми лицами.

Если вам посчастливилось побывать в Мюнхене во время Октоберфест , в Берлине на всемирно известном фестивале Film или в Лейпциге на Bach Fest , даже лучше! Эти мероприятия привлекают посетителей со всей Европы, а также со всего мира, поэтому вы почти наверняка встретите людей, разделяющих ваши интересы.

Большинство музеев и театров — это центры дружбы. Они не только предлагают культурное окно в жизнь в вашем новом доме, но и часто проводят специальные мероприятия.

Хотите, чтобы вас считали супергероем? Вызовитесь помочь во время мероприятия! Вы обязательно найдете друзей и положительно повлияете на местное сообщество.

Подключение через сайты чата

По всему миру человек встречаются по общим интересам с помощью Meetup. Просмотрите группы рядом с вами, чтобы найти тех, кто разделяет ваши увлечения, а затем присоединитесь к группе или двум!

Mobifriends — еще один отличный инструмент для знакомства с новыми людьми в Германии.

Каждый профиль участника рассказывает немного о себе и о том, что этот человек ищет. Некоторые указывают, что надеются на случайный флирт или свидания, в то время как многие другие просят общаться в чате в надежде завести новых друзей.

Посещайте спортивные мероприятия

Спортивные мероприятия — отличное место для встреч!

Бундеслига — немецкая футбольная лига, и если вы фанат этого вида спорта, у вас не будет проблем с другими фанатами футбола. Отправляйтесь на стадион или посмотрите игру в пабе , чтобы подбодрить команду вместе с новыми друзьями!

Катание на лыжах в Альпах включено во многие списки путешественников. Если это у вас, запишитесь на лыжный тур (посмотрите на местных досках объявлений или позвоните в ближайший лыжный магазин, чтобы узнать дату и время) и берите лыжи.

Я никогда не ездил на гондоле или кресельном подъемнике, не болтая с другими людьми, разделяющими поездку на вершину горы. А если вы готовы, посетите апре-ски в этом лодже. Горячие ванны и горячий шоколад? Идеально подходит для завязывания дружбы!

Образцы немецкой кухни

Ужин в одиночестве может показаться устрашающим. Но если вы, , выберете уютный ресторан с домашней атмосферой (я только что описал большинство ресторанов Германии), вас обязательно тепло встретят.

Попробуйте популярные немецкие блюда, такие как Spätzle, если вы вегетарианец, или Bratkartoffeln, если вы не вегетарианец. Многие рестораны в Европе рассчитаны на мест для одиноких обедающих, а другие — на одного. Это хороший способ разделить трапезу и пообщаться с местными жителями.

Записаться на языковые курсы

Если ваши языковые навыки не так хороши, как вам хотелось бы, запишитесь на курс немецкого языка. Есть курсы повсюду, от местных средних школ до библиотек, и многие из них предлагаются бесплатно.

Если вы думаете о чем-то более стандартизированном, рассмотрите курс Берлитца. У них есть места, разбросанные по всей стране, и они являются основным местом проведения встреч.Не стоит сбрасывать со счетов и возможность выпить кофе после уроков. Практика немецкого и знакомство с кем-то может привести к еще большему веселью!

EF предлагает программы погружения в немецкий язык для всех. У них даже есть занятия для профессионалов бизнеса!

Записаться на языковые курсы, немного дополнившись

Ничто так не объединяет людей, как приготовление еды, не так ли? Непринужденное общение во время нарезки овощей или выпечки торта вызывает особое чувство. Почему бы не совместить уроки языка и кулинарии?

Пройдите кулинарный курс немецкого языка , чтобы овладеть искусством приготовления штруделя, найти друзей по кулинарии и улучшить свои языковые навыки. Это беспроигрышная ситуация!

Найдите горячее свидание

Германия — рай для любителей свиданий. Здесь так много причудливых улиц, по которым можно прогуляться, и бесконечных романтических достопримечательностей, на которых можно задержаться… Трудно не почувствовать волнение в душе.

Если вы одиноки и склонны к любви, почему бы не попробовать сайт знакомств, например Parship , чтобы найти потенциальный романтический любовный интерес?

Попади на пляж

А если вы все еще хотите подружиться и чувствуете себя комфортно в собственной шкуре, нудистских пляжей чрезвычайно популярны в Германии.

Оставьте самосознание и купальный костюм дома и полюбуйтесь великолепными видами на пляж и, возможно, заведите себе нового друга!

Вы ведь не едете в Германию, чтобы сидеть дома в одиночестве? Nein! (Нет!)

Вы определенно не станете бездельником, лучшая подруга которого — парень, который доставляет Sauerbraten в вашу аренду. Чтобы избежать этой ловушки, нужно выйти и пообщаться!

Вспомните детей в аэропортах и ​​посмотрите на это приключение с таким же оптимизмом, как и они.

Viel Glück! (Удачи!)

Загрузить: Это сообщение в блоге доступно в виде удобного портативного PDF-файла, который вы можете можно взять куда угодно. Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Скачать)

Если вам понравился этот пост, что-то мне подсказывает, что вам понравится FluentU, лучший способ изучать языки с помощью реальных видео.

Зарегистрируйтесь бесплатно!

Как сделать лучшего друга своей девушкой: 12 ПРОВЕРЕННЫХ ТАКТИКОВ

Сделать лучшего друга своей девушкой — непростая задача.Это жизненный переход, который может разрушить все хорошее, если не будет выполнен правильно.

Тем не менее, с помощью следующих экспертных указателей вы узнаете точные движения, чтобы вывести вашу дружбу на новый уровень!

Без сомнения, одно из худших событий в мире — это изгнание девушки в зону друзей — Иэк!

Часто мужчины глубоко застревают в зоне дружбы, потому что не понимают, как женщины думают и работают. И когда вы немного узнаете о том, как общаться с женщиной, вы совершенно ясно поймете, что вам нужно видеть, если есть шанс быть больше, чем просто друзьями со своим теперь другом.

Кажется, каждый является экспертом, когда дело касается вывода вашей дружбы на новый уровень. Некоторые тактики могут сработать для вас, а другие — нет. И когда мы немного углубимся в психологию всего этого, вы гораздо ближе подойдете к ответам, которые будут работать для вас.

Изучите основы, чтобы начать и строить оттуда, потому что чем больше у вас будет знаний о естественном влечении и о том, как думают женщины, тем лучше.

Что такое зона друзей?

Зона друзей — это сценарий, в котором один человек хочет быть больше, чем просто друзьями, а другой может знать об этом, а может и не знать.Это становится очень сложно, когда никто не знает, как показать друг другу свои настоящие чувства.

Другими словами, если парень действительно хочет, чтобы его друг стала его девушкой, и у него нет ноу-хау, чтобы показать ей, это просто проблема для всех.

Обратите внимание: когда два человека находятся близко друг к другу, у них обязательно возникают чувства. Некоторым просто нравится физическая близость, а другие ищут больше романтики. А когда вы узнаете кого-то на уровне друга, это только увеличивает шансы желать большего.

Так как же возникла «Зона друзей»?

Когда вы впервые понимаете, почему люди попадают в эту зону, гораздо легче понять, как выбраться навсегда.

Некоторые люди попадают в зону друзей, потому что они слишком милы. Когда это произойдет, девушка может пропустить любой из ваших намеков и попросить больше, потому что она так безопасна в ваших дружеских отношениях. Ее разум, вероятно, больше ни на что не открыт.

Любые отношения предполагают переговоры, и что вам нужно сделать, чтобы выйти из зоны дружбы, — это пересмотреть свои отношения.

Я знаю, что гораздо легче сказать, чем сделать.

Вы должны понять, как требовать от другого человека большего, чем он уже дает вам.

Вот несколько тактик, которые вы можете применить, чтобы сбалансировать чашу весов в ваших отношениях…

Как сделать лучшего друга своей девушкой

Техника №1 — Покажи ей свою мужскую уверенность!

Качество номер один, которое девушка ищет в мужчине, — это уверенность. Девушки сходят с ума, когда видят, что мужчина знает, чего хочет, и готов это сообщить.Способность быстро принимать решения — яркое качество, которое поможет вам в женском отделе.

Итак, если ваша «подруга» спрашивает вас, какой фильм вы хотели бы посмотреть, обязательно скажите ей, что именно вы хотите посмотреть. Не будьте скупердяем и не говорите ей: «Все, что вам нравится, нормально».

Когда вы сильны и решительны, это дает девушке понять, что у вас есть все, что нужно, чтобы выдержать испытание временем, если карты подсказывают это.Я пока оставлю все как есть.

Техника № 2 — Держитесь подальше от прилипчивости

Если вы серьезно хотите привлечь безраздельное внимание своей подруги, вывести его на новый уровень, вы, безусловно, не сможете ее полностью контролировать.

Почему?

Это показывает, что вы нуждаетесь и задыхаетесь, и у вас нет другого выхода. Сурово, но факт.

Девушкам нравятся сильные мужчины, которые уверены в себе и не нуждаются в приятных вещах рядом с ними, чтобы подтверждать его.Это правда как камень холодный.

Если вы действительно хотите, чтобы ваша подруга была чем-то большим, вам нужно будет показать ей, что с вами все в порядке, но вы бы хотели, чтобы она была рядом с вами. Я знаю, что это тонкая грань, но что бы вы ни делали, пожалуйста, не будь мистером Клинги.

Уделите ей особое внимание и оставьте все как есть, и вы получите именно то, что хотите.

Техника № 3 — Расскажите ей, как вы себя чувствуете

В какой-то момент вам нужно прыгнуть обеими ногами и дать этой девушке, которая вам нравится, знать, что вы готовы сделать ее своей девушкой.Вам нужно сказать ей, что вы хотите быть больше, чем друзьями, и, что более важно, вам нужно показать ей это.

Либо она на борту, либо нет.

Психология Сегодня эксперты говорят, что если вы остаетесь слишком близко к кому-то в качестве «друга», не раскрывая своего романтического интереса, вы рискуете им, полагая, что вы всегда будете друзьями.

Если вы действительно собираетесь сделать ее своей девушкой, вы должны принять меры, чтобы показать ей это. Протяни руку и возьми ее за руку, обними как можно дольше или, может быть, просто поцелуй ее однажды ночью.

Не сдерживайся, иначе ты просто пожалеешь.

Никогда не бывает достаточно, когда дело доходит до проверенной тактики, чтобы убедить вашего лучшего друга стать вашей девушкой. Вот еще несколько приемов, с помощью которых можно действовать.

По мнению экспертов по саморазвитию, существует масса различных разумных тактик, которые вы можете применить, чтобы дать своему нынешнему другу понять, что вы хотите гораздо большего.

Возможно, у вас сейчас сильная головная боль, если вы пытаетесь вывести свою девушку… подругу из зоны друзей в статус девушки.

Помните, что падение по уши для друга — это вполне нормально, и вы должны понимать, что если это то, чего вы хотите, вам действительно нужно пойти на это.

Так что перестаньте грустить или «проклинать» это и ищите светлую сторону. Включите оптимистичную мелодию, пожалуйста, и хорошие вещи произойдут.

Техника № 4 — Заставьте ее почувствовать себя особенной

Когда вы хотите превратиться из друга в нечто большее, чем просто в друзья, вам придется начать менять свое поведение по отношению к ней.Заставьте ее почувствовать и понять, что вы хотите, чтобы были больше, чем друзьями. Это хорошее место для начала.

Начни вести себя с ней более кокетливо, притяжательно и защищительно. Напомните ей, насколько она особенная, сказав, что она красивая, умная и сильная, вы знаете, к чему я клоню.

Когда вы относитесь к ней по-другому и заставляете ее видеть, что вы ведете себя по-другому с ней, тогда вы откроете ее разум для романтической стороны вещей, и это просто волшебно.

Техника №5 — Постарайтесь не бегать к ней 24/7

Когда парень доступен 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, это отвратительно.Это просто означает, что ему нечего делать лучше, или ему просто не хватает уверенности, чтобы знать, чего он хочет и как этого добиться.

Просто подумайте глупо, и вы на правильном пути.

Это VIP, когда вы заставляете друга скучать по вам, если хотите, чтобы он в какой-то момент открылся для романтических отношений с вами. Когда она сознательно и бессознательно думает о вас, она, естественно, будет скучать по вам, когда вас нигде не найти.

Все, что вам нужно делать, это время от времени ускользать.Это означает, что вы также не отвечаете на ее звонки или текстовые сообщения. Делайте все, что вам нужно, чтобы ей стало любопытно, чем вы занимаетесь.

Техника № 6 — Неожиданно стрелять комплиментами

Когда девушку льстят на ровном месте, это застает ее врасплох, и это творит чудеса для ее уверенности и любопытства. Женщины любят время от времени сюрпризы, поэтому не бойтесь обнять ее, держать за руку или сказать, что вам в ней нравится, только потому, что.

Практикуйте спонтанность и импульсивность.Вы никогда не узнаете, если не попробуете!

Техника № 7 — Сделайте привычкой присылать ей приятные вещи

Здесь вам нужно проявить немного творческого мышления, если вы собираетесь добиться от друга статуса девушки. Девочки любят подарки, и они не обязательно должны быть большими и дорогими. С другой стороны, вы можете держаться подальше от стандартных цветов и шоколадных конфет.

Проявите личную заинтересованность в том, чтобы знать, что ей нравится, и воспользуйтесь этим богатством инсайдерской информации, чтобы поразить ее.Это напомнит ей, что вы обращаете внимание и хотите заставить ее улыбнуться изнутри.

Это просто волшебство, как ни крути.

Техника № 8 — Нанести удар, схватив ее за руку

Если вы пытаетесь показать ей, что хотите большего, а она, похоже, этого не понимает, возможно, вам придется сделать еще одну или три ступени выше.

Как насчет того, чтобы взять ее за руку?

Это потребует немного смелости и решимости, но даст ей четкое сообщение о том, что вы не просто хотите дружбы, что вы хотите большего.

Убедитесь, что вы держите его не менее 3 секунд, чтобы она знала, что это не «дружеский» сеанс удержания рук. Стоит попробовать, не правда ли?

Техника № 9 — Уменьшите к ней интерес

Когда вы проявляете меньший интерес к тому, что она делает и говорит, вы вызовете у нее «желание». Она захочет большего, потому что вы внезапно даете ей меньше.

Если вы слишком нуждаетесь, это означает, что вы даете ей слишком много, и вам будет сложно убедить ее в своей ценности и что она должна дать вам больше.

Техника № 10 — Явная конкуренция — даже если это подделка

Важно дать ей понять, что есть конкуренция, другие женщины хотят вас. Попробуйте встретиться с другими друзьями, которые вам нравятся, и расширьте свою социальную сеть.

Тогда, когда будете готовы, сообщите ей, потому что в ее понимании вы просто «друзья», верно?

Это немного хитроумно, но творит чудеса.

Техника № 11 — Убедитесь, что они заинтересованы в вас

Для этого вам нужно убедить ее сделать для вас особые вещи.Девочки любят делать одолжения мальчикам, потому что это придает им особую ценность.

По правде говоря … Чем больше они вкладывают в ваши отношения, тем большего они хотят от вас, и это волшебно, когда вы пытаетесь вывести свои отношения на новый уровень и выше.

Техника № 12 — Не забудьте наградить ее

Каждый хочет чувствовать себя особенным, любимым и любимым. Поэтому, когда ваш друг что-то делает для вас, убедитесь, что он знает, что вы это цените.

Когда вы делаете это, вы снова создаете потребность в признании и внимании, и это здорово, когда вы хотите быть больше, чем друзьями.

Поощряйте их продолжать такое поведение, и они быстро к этому привыкнут. И когда они это сделают, вы открываете дверь возможности стать больше, чем просто друзьями с этим особенным другом.

Заключительные слова

Когда вы хотите сделать своего друга особенным другом, нет простого или прямого пути. Это будет что-то вроде процесса проб и ошибок. Однако, если вы воспользуетесь этими проверенными советами, приемами и стратегиями, вы сможете составить свой генеральный план для заключения сделки.

Пора вам подойти к делу и принять меры, чтобы получить то, что вы хотите и заслуживаете.

Узнаем как получить ВКонтакте много друзей?

Как сделать «ВКонтакте» много друзей? Это один из самых популярных вопросов, которым задаются многие пользователи данной социальной сети. Большое количество контактов позволяет повысить рейтинг своей странички, эффективно рекламировать услуги, товары и так далее. В данной статье мы расскажем о нескольких методах накрутки друзей. Будьте готовы к тому, что вам придется изрядно попотеть, если есть желание сэкономить деньги и не платить за услуги специалистов.

Как сделать «ВКонтакте» много друзей? Метод 1

Отправка приглашений пользователям. Вы можете самостоятельно заниматься поиском друзей. Например, отправлять приглашения пользователям, находящимся в друзьях у ваших друзей, или случайно попавшимся людям. Метод довольно непростой и малоэффективный. Максимально в день вы сможете пополнить свой контакт-лист на 20 человек. Это связано с ограничениями самого сайта – ежедневно можно отправлять не более 20 заявок на добавление друзей. При этом не факт, что все, кого вы пригласили, ответят вам положительно.

Как сделать «ВКонтакте» много друзей? Метод 2

Данный способ поможет вам заполучить гораздо больше пользователей. Он заключается в поиске тематических сообществ и групп. В социальной сети «ВКонтакте» существует множество сообществ, которые помогают находить друзей. Принцип их работы следующий: вы заходите к ним, оставляете свою заявку на стене или в специально отведенном для этого документе и ждете, пока пользователи начнут к вам добавляться. Также вы можете сами, просматривая подобные вашей заявке предложения, отправлять приглашения о дружбе. Не забывайте про ограничения – 20 в день. Количество людей, чьи приглашения вы можете принять, не ограничено. Явные минусы: администрация сайта может заморозить страничку за большое количество запросов. Поэтому если вы решитесь воспользоваться данным методом, старайтесь одновременно добавлять по несколько человек, чтобы не привлекать внимание системы безопасности «ВКонтакте».

Как сделать «ВКонтакте» много друзей? Метод 3

Сервисы для накрутки друзей позволяют вам также наращивать свой контакт-лист. Что они собой представляют? Это специальные сайты, которые функционируют следующим образом: вы выполняете простые задания (например, поставить лайк на фотографию, вступить в группы, оставить комментарий и так далее) и получаете за это бонусы, которые в дальнейшем можно использовать для оплаты накрутки. Насколько эффективным окажется этот метод, полностью зависит от вас. В день вполне реально набирать 100 человек и более.

Как получить много друзей «ВКонтакте»? Метод 4

Это самый простой и 100%-ный способ пополнить список своих друзей. Сервисы для накрутки, о которых мы говорили ранее, могут выполнить ваше требования за оплату. Минусом этого способа является то, что в основном такие ресурсы берутся за «оптовую» работу, то есть когда вы решитесь добавить 5000 человек и более (в зависимости от ресурса показатель может меняться). Зато, оплатив услугу, можно не переживать и быть уверенным, что вскоре вы получите долгожданных «друзей».

Итак, мы рассказали, как добавить много друзей «ВКонтакте». Вполне реально обойтись без вложений и хорошо потрудиться несколько дней или недель, чтобы не тратить на это деньги.

В нетворкинге много друзей не бывает или как сделать жизнь гармоничной! – Коммерсантъ Екатеринбург

Бурный ритм сегодняшней жизни практически не оставляет времени на новые знакомства. Круг общения большинства людей ограничен рабочим коллективом, немногочисленные друзья остались со школы, а понятие «полезные связи» до сих пор считается чем-то ругательным. Но менталитет, оставшийся со времен Советского Союза, постепенно меняется. Знаменитая фраза «Связи решают все» сегодня особенно актуальна. Нужно устроить ребенка в детский сад? Требуется найти удобное жилье? Необходима помощь в трудоустройстве? Эти и многие другие жизненноважные вопросы призван решить нетворкинг – общественная деятельность, направленная на максимально быстрое достижение повседневных и профессиональных целей с помощью друзей, знакомых, приятелей.

Что такое нетворкинг

Всем известна теория шести рукопожатий, разработанная в середине прошлого века. Популярный новогодний фильм «Елки» доходчиво объяснил, каким образом выстраивается цепочка отношений между людьми, почему так или иначе жители нашей планеты знакомы друг с другом, пусть даже заочно. Многие не подозревают об этом, между тем установление новых связей, приобретение друзей – процесс нескончаемый, неслучайно само понятие переводится с английского языка как «плетение сети».

Как и любым явлением, этим процессом можно и нужно управлять на благо каждого человека, что и решили устроители необычного социального мероприятия «pro100networking» от команды PRO100BUSINESS. Оно состоялось 8 и 11 июля в Челябинске и Екатеринбурге. Тысячи людей учились знакомиться, делиться проблемами, думать над тем, чем конкретно можно помочь ближнему. По словам одного из участников проекта Андрея Плешакова, за несколько часов у него появилось больше друзей, чем за всю предыдущую жизнь, благодаря чему он перестал чувствовать себя одиноким.

Главная цель общения

Перелом закрепощенного сознания, изменение психоэмоционального состояния – пожалуй, основная задача нетворкинга. Не секрет, что сегодня люди обособлены, тактильные ощущения и вербальные разговоры кажутся неким архаизмом, времени на живое общение не остается. На самом деле это не так! При желании всегда можно найти время для дружеского разговора, неформального общения, встречи с одноклассниками, поездки в гости. Ни одна социальная сеть не заменит душевной беседы с глазу на глаз.

А ведь умение знакомиться – немалый талант, который есть у каждого человека, но у многих он просто не развит. Мероприятия от команды PRO100BUSINESS включали в себя не только актуальные тренинги, просмотр фильмов, ценные рекомендации профессионалов, но и реальные встречи с людьми, которых ты до сей поры в глаза не видел. Спустя 3 часа человек становится если не другом в полном смысле слова, то хорошим знакомым, к которому можно обратиться в случае беды или форс-мажорных обстоятельств.

Для чего нужны знакомства

Сегодня, когда на прилавках магазинов есть все, блат не требуется для приобретения дефицитной вещи, как это было всего лишь 30 лет назад. Главный дефицит современного мира – нехватка близких если не по крови, то по духу людей, которые помогут в трудную минуту. Русский менталитет – неиссякаемая кладезь сострадания, понимания, терпения, великодушия, благодаря этим качествам происходят светлые чудеса, сбываются сокровенные мечты, совершаются героические поступки.

Но новые знакомства – это не только обогащение духовной жизни, шанс на помощь в критической ситуации, но и возможность самореализации каждой личности. Многие люди, даже весьма успешные в профессиональном плане, страдают оттого, что не знают, как реализовать накопленный потенциал добра. Новые знакомства призваны помочь самоидентификации личности. Как сказал один из устроителей мероприятия Евгений Попов, «каждый человек, оказавшийся в проекте, чувствует себя нужным, а востребованность – это и есть счастье».

Перспективы нетворкинга

Древний афоризм «Скажи мне кто твой друг, и я скажу, кто ты» не теряет актуальности и сегодня. Новые лица, увлекательные истории, познавательные ситуации, которых в жизни каждого человека предостаточно, открывают неисчерпаемые возможности для внутреннего самосовершенствования. Коммуникационные навыки необходимы не только в прикладных целях, широкий круг общения делает жизнь каждого человека насыщеннее, богаче. Сочетание успешной карьеры и комфорта в семье приводит к гармонии, а именно к ней стремится каждый человек.

Социальный проект, начатый на Урале, позволяет увидеть богатый внутренний мир окружающих людей, дает возможность критически взглянуть на себя, способствует улучшению навыков общения с родными, близкими, знакомыми, соседями, коллегами. Благодаря нетворкингу каждый из нас может очень быстро приобрести огромное количество друзей. Число участников акции уже превысило 50 тысяч, и количество их постоянно растет, за что огромная благодарность устроителям акции – команде PRO100BUSINESS. Хотите жить полноценной, яркой жизнью? Социальный проект pro100networking всегда рад новым друзьям, присоединяйтесь!

Как найти новых друзей: три способа для взрослых и занятых :: Здоровье :: РБК Стиль

© Kelsey Chance/Unsplash

Автор Василиса Кирилочкина

13 марта 2019

С возрастом близкий социальный круг сужается и рискует схлопнуться до членов семьи, коллег и пары старых друзей. Рассказываем, что делать, чтобы этого не произошло (спойлер: возможно, придется исполнять свои давние мечты).

Мы все хотим (осознанно или нет) дружить. Хотим близости, душевных разговоров, совместных приключений, теплых воспоминаний и ощущения, что рядом есть люди, которые всегда поймут, поддержат и рассмешат. К сожалению, чем старше мы становимся, тем сложнее сохранять старую дружбу и заводить новую.

Наши школьные и университетские друзья давно живут своими жизнями и обитают на совершенно чуждых нам координатах — ценностных, культурных и социальных. Бывает сложно найти время для встреч, темы для разговоров и даже желание поддерживать связь.

Новые знакомства, напротив, заводить легко — но часто дальше приятельских отношений они не заходят. Но друзья — невероятно важный элемент счастливой жизни. Они служат лучшей профилактикой депрессии и тревожных состояний, так что не стоит недооценивать возможность выговориться и опереться на твердое дружеское плечо в моменты острой тоски и стресса. А еще друзья помогают отвлечься от негатива, потому что приносят положительные эмоции. В общем, дружба со всех сторон важна и нужна. К счастью, найти близких по духу людей можно в любом возрасте и месте.

Занимайтесь тем, что нравится

С возрастом мы теряем гибкость по всем фронтам: физическую, интеллектуальную и, что наиболее важно в контексте дружбы, ценностную. Чем четче мы формулируем свои собственные ценности, принципы и взгляды на жизнь, тем сложнее нам принимать чужие. Мы становимся более критичными: собственный жизненный опыт подсказывает, что жить надо определенным образом, а все остальные пути ошибочны. Мы готовы смотреть на «чужаков» со стороны, но нам все сложнее впускать их в личное пространство.

Именно поэтому, чтобы найти новых друзей, нужно в первую очередь подумать о том, что вы больше всего цените и любите, какие у вас есть мечты и стремления, хобби и интересы. Если вы давно хотите заняться каякингом, самое время записаться на курсы — там вы встретите единомышленников. Вас изначально объединит большая страсть, благодаря которой будет легче принимать отличия друг друга. А совместные сплавы станут прочной основой для эмоциональной связи с новыми друзьями.

Делайте шаг навстречу

Еще в середине ХХ века психолог Эрик Берн разработал концепцию трансакционного анализа и ввел понятие «поглаживаний», с помощью которых взаимодействуют люди. В роли поглаживания может выступать взгляд, улыбка, мимика, жест, доброе слово или физическое действие. Берн утверждал, что близость формируется там, где приятные (вызывающие положительные эмоции) «поглаживания» становятся регулярными и, скажем так, более интенсивными. Поэтому, если вам нравится какой-то человек — коллега, товарищ по спортивной секции, родитель с детской площадки или даже «инстаграмный друг», с которым вы в жизни почти не общаетесь, — попробуйте сократить дистанцию. Делайте это постепенно, чтобы ваша инициатива не воспринималась как вторжение в личное пространство. Если раньше вы только здоровались, заведите беседу — банально спросите «Как дела?», но не пытайтесь сразу узнать о человеке все на свете и не выкладывайте собственные карты. Во время следующей встречи, скорее всего, ваш знакомый сам заведет разговор.

Если вы боитесь стать навязчивым, помните о двух вещах. Во-первых, вы сразу почувствуете, если человек не хочет сближаться: он будет стараться снизить интенсивность общения и не проявлять никакой инициативы. Во-вторых, тяжело найти друзей может быть не только вам, но многим людям. Вполне возможно, ваш собеседник из их числа и потому очень рад новому знакомству.

Создавайте новые воспоминания

Дружба строится на общности — эмоциональной или информационной. Самые прочные отношения формируются там, где присутствуют оба фактора. Например, с коллегами вы работаете в одной компании (информационная общность) и сталкиваетесь с похожими проблемами (эмоциональная общность). Вам интересно вместе и вы можете сопереживать друг другу, потому что живете в одной реальности. Но стоит вам сменить сферу деятельности, как эта связь, за редким исключением, разорвется. На более глубинном уровне то же самое происходит в отношениях давних друзей. Когда-то вы вместе писали шпаргалки для экзамена и переживали первые расставания, а теперь один упорно строит карьеру и растит троих детей, а другой колесит по миру не обремененный семьей и постоянной работой. Возможно, вы встречаетесь раз в год и предаетесь совместным воспоминаниям, в худшем случае совсем теряете связь. Но может быть и по-другому.

Во-первых, с точки зрения психологии всегда полезно общаться с людьми, чей опыт сильно отличается от вашего. Поэтому, если вам кажется, что с давним другом больше «не о чем поговорить», попробуйте узнать больше о его реальности: как он проводит свои дни, о чем мечтает, от чего устает. Не пытайтесь оценивать его опыт с точки зрения своих целей и принципов. Попробуйте осознанно представить себя на его месте. А потом поделитесь своим опытом. Вполне вероятно, вы оба сможете научиться чему-то новому и слегка встряхнуть свои представления о жизни.

Еще более действенный способ возродить старую дружбу — создать новые общие воспоминания, которые перезагрузят способность к взаимной эмпатии и добавят тем для разговоров. Придумайте совместное хобби, какой-то проект или отправьтесь в путешествие (если никогда не ездили вместе, лучше ограничиться уик-эндом). Возможно, вы поймете, что все-таки слишком далеко ушли друг от друга, и решите остаться приятелями. С другой стороны, у вас может появиться новый старый друг — и он в жизни точно не будет лишним. 

Как найти друзей в любом возрасте

Простые советы, которые помогут вам завязать дружбу

1. Всегда оставайтесь собой. Так вы никого не обманете при знакомстве и не разочаруете, когда вас узнают поближе.
2. Хорошо подумайте над тем, что вы цените в людях больше всего и с кем вам проще общаться. Имейте это в виду при поиске новых друзей.
3. Не будьте предвзяты, не судите о новых людях по слухам или первому впечатлению. Узнайте человека лучше, только потом делайте выводы.
4. Дружба — это взаимовыгодные отношения. Предлагайте помощь, когда видите, что человек в ней нуждается. Если это настоящий друг, то вы сможете рассчитывать на помощь в ответ.
5. Поддерживайте связь с новыми друзьями: общайтесь в интернете, договаривайтесь о новых встречах, старайтесь разнообразить совместный досуг. Но не будьте слишком настойчивы. Если человек игнорирует вас, не навязывайтесь.
6. Не переживайте, если новые знакомые теряют к вам интерес. Возможно, вы встретили не тех людей, в которых нуждаетесь, или совершили ошибки. Анализируйте опыт и продолжайте искать.

Как найти друзей онлайн

С распространением интернета многие из нас стали проводить больше времени за монитором и меньше общаться вживую. Это факт. Но не всё так однозначно. Сеть — это просто инструмент, и каждый использует его по-своему.

В интернете можно видеть как убежище от реального мира, так и мощное средство социализации. Площадки и сервисы, о которых далее пойдёт речь, каждый день знакомят огромное количество людей. Уже сегодня вы можете завязать там дружбу.

Ищите друзей в онлайн-сообществах

Интернет-форумы, чаты в мессенджерах вроде WhatsApp и Telegram, публичные страницы и группы в Facebook, «ВКонтакте», «Одноклассниках» и прочих социальных сетях — всё это площадки для эффективного поиска новых знакомых.

Вам нужно лишь правильно выбрать сообщество, в котором могут состоять интересные вам люди, и ненавязчиво предложить им познакомиться. Ничего сложного.

Если вы живёте в небольшом городе, ищите сообщество с учётом географии. В крупных социальных сетях практически у каждого населённого пункта есть локальные группы вроде «Типичного Брянска» или «Подслушано в Чернигове», где можно общаться c земляками. Чтобы найти такую группу, достаточно ввести в поиске по сервису название своего населённого пункта.

Когда найдёте сообщество, загляните в его описание, почитайте записи других пользователей. Так вы узнаете, как здесь происходят знакомства. Чаще всего участники напрямую публикуют краткую информацию о себе с предложением познакомиться. Во «ВКонтакте» обычно такие данные отправляют администраторам, а те уже размещают их для остальных участников группы от лица отправителя. Можете ответить на одну из таких публикаций или оставить собственную.

Если вы из крупного города, тогда есть смысл искать сообщество по интересам, без привязки к населённому пункту. Это может быть чат для обсуждения кинематографа, паблик о рыбалке или форум о бодибилдинге. Выбирайте, что вам ближе.

Главное, чтобы ваш город был большим, а сообщество — популярным. Тогда среди его аудитории наверняка найдутся ваши «соседи».

В сообществах по интересам популярны так называемые сходки — массовые встречи участников для знакомств и совместного времяпрепровождения. Такие мероприятия организуют сами участники или администрация. В качестве примера можно привести встречи пользователей LiveLib, социальной площадки для книголюбов. Но прежде чем пойти на такое мероприятие, проявите себя на площадке. Участвуйте в обсуждениях, делайте свои публикации — пусть вас заметят и примут за своего.

Некоторые сообщества по интересам имеют специальные разделы для знакомств. Например, на сайте юмористической площадки Pikabu есть популярная ветка «Лига знакомств». Участники из разных городов и стран рассказывают здесь о себе и предлагают встретиться в офлайне. После бесплатной регистрации вы сможете написать тому, кто вас заинтересовал, или опубликовать свою анкету.

Ищите друзей с помощью сервисов знакомств

В Сети полно сервисов, разработанных специально для знакомств. Чаще всего с их помощью ищут партнёров для секса или романтических отношений, но вам ничто не мешает искать таким образом друзей.

В том же Tinder, крупнейшем в мире сервисе онлайн-знакомств, можно легко найти человека для дружеского общения. После регистрации чётко укажите в личном профиле, что ищете компанию, чтобы просто сходить в кино, на выставку, концерт или другое мероприятие, которое покажется вам уместным. Это хорошая почва, чтобы подружиться.

Приложение подключится к вашему Facebook и будет показывать анкеты пользователей, находящихся рядом с вами и соответствующих вашим интересам. Вы сможете анонимно отмечать тех, кто вам понравился. Точно так же будут делать с вашей анкетой. Если выбор совпадёт, приложение уведомит об этом обоих и вы сможете начать переписку.

Существуют и сервисы, которые заточены именно под поиск друзей. Они не такие популярные, но целиком соответствуют вашей цели. Среди подобных проектов — платформа для поиска попутчиков TourBar и сервис дружеских знакомств MyFriends.

Ищите друзей в онлайн-играх

Если вы никогда не играли в многопользовательские игры, то можете не подозревать, насколько прочные социальные связи они создают между игроками. В виртуальных мирах находят не только реальных друзей, но даже будущих мужей и жён.

Игры вроде Destiny, Overwatch и World of Warcraft создают ситуации, в которых нужно взаимодействовать с незнакомцами. Вы объединяете усилия с другими игроками ради общих целей и переживаете совместные приключения. В таких условиях легко сблизиться и найти общие темы для разговоров. При желании вы сможете продолжить общение в реальном мире.

Если знакомитесь онлайн, не забывайте о сетевом этикете

1. Приведите в порядок свой интернет-профиль. Уберите посты и снимки, из-за которых вы можете показаться хуже, чем есть на самом деле.
2. Публикуя свою анкету для будущих друзей, лаконично описывайте свои качества, цели знакомства и интересы.
3. Старайтесь писать грамотно, используйте знаки препинания.
4. Не злоупотребляйте смайликами, восклицательными знаками и прописными буквами.
5. Без необходимости не разбивайте сообщение на несколько частей. Закончите мысль, а потом отправляйте, чтобы не раздражать собеседника потоком уведомлений.
6. Избегайте банальных реплик вроде «Привет, как дела?».
7. Не материтесь.
8. Не шутите пошло.
9. Не спорьте по мелочам, уважайте точку зрения собеседника.
10. Будьте вежливы.

Если ваше общение из виртуального мира перейдёт в реальный (а именно этого вы и хотите, ведь так?), вам наверняка пригодятся советы из следующего пункта.

Как найти друзей офлайн

Если вы человек старой закалки и не любите все эти виртуальные штуки, то всегда можете найти интересных людей в реальном мире.

Ищите друзей в учебном заведении или на работе

Школы, университеты и офисы — те места, где обычно заводят новые знакомства. Но раз уж вы читаете эту статью, значит, в вашем случае этот вариант не сработал.

Если в коллективе есть люди, с которыми вы не прочь подружиться, но никто не проявляет инициативы, возьмите её в свои руки. Поговорите с руководителем о совместных мероприятиях вроде похода после работы в антикафе или бар. Можете просто предложить эти варианты напрямую своим коллегам. Неформальная обстановка создаст предпосылки для дружеских отношений.

Если вы учитесь или работаете удалённо или в коллективе нет близких по духу людей, остаётся радикальный способ — сменить место работы или учёбы. Но перед решительными действиями попробуйте следующий вариант.

Ищите друзей в местных секциях и клубах по интересам

Ещё один дедовский способ найти друзей — записаться в спортивную секцию. Желательно выбирать командный вид спорта вроде футбола, хоккея или гандбола. В качестве альтернативы можете подумать о танцах.

Если не любите активный спорт, попробуйте найти клуб по интересам. Это может быть заведение, где играют в настольные игры или обсуждают литературу. Выбирайте исходя из своих интересов: это поможет найти единомышленников. Адреса таких клубов обычно есть в интернете.

Общаясь вживую, не забывайте о манерах

1. Перед встречей подумайте, как провести время максимально интересно. Предлагайте свои варианты новым знакомым. Спрашивайте, есть ли у них предложения.
2. Не опаздывайте на встречи: никто не любит ждать.
3. Не нарушайте личное пространство человека.
4. Будьте открыты для новых мест, активностей и путешествий.
5. Используйте психологические трюки, чтобы нравиться собеседнику.

Надеемся, эти советы помогут вам найти новых друзей. Будем рады, если поделитесь своим опытом.

Читайте также 🧐

Как набрать много друзей и подписчиков

Друзья и  подписчики

Итак, мы правильно оформили страничку, теперь нужно набрать друзей. Работа по набору друзей и подписчиков незавершается никогда. Чем больше, тем лучше. Если еще не оформили, то вам по ссылке справа.

Если Вы ежедневно будете создавать несколько продающих постов, то Ваши друзья будут их видеть в ленте новостей. Соответственно они будут интересоваться Вашей деятельностью, переходить по ссылкам и писать.

Начинаем добавлять в друзья, используя сервисы

Добавлять по ним нужно аккуратно, не быстро, выдерживайте паузы (бывает замораживают). По 10-20 днем и по 10-20 вечером. Ограничение за заявки в друзья 50 в день.

Остальные можете использовать для добавления людей из подписчиков пабликов по заработку. Только смотрите чтобы не было много подписчиков у таких людей, не более 1000-1500. Такие обычно не добавляют и вы останетесь в подписчиках. Просто смотрите на соотношение. Если друзей у него 100 и подписчиков 1000 — то, скорее всего, он вас не добавит, а если друзей 5000 а подписчиков 500-600 — то скорее всего добавит. Сортируйте тех кто старше 22х и онлайн. спускайтесь вниз по списку. Наверху обычно сидят, как раз те, кто не добавляет. 

Следует понять. Если у вас 5000 подписчиков и 100 друзей — новые люди будут добавляться менее охотно, чем если у Вас 5000 друзей и 100 подписчиков. Люди будут думать, что вы кините их в подписчики.

Как только друзей станет больше 1000-1500 (это можно сделать за неделю-две), то можете удалять все фотографии девушек, все записи на стене, оставьте аудио и видео и интересы.

Есть еще один способ набрать друзей. В Вк есть паблики для добавления друзей. Они так и называются «Добавь в друзья», «Добавь», «Пиар», «Лайки» и прочее. На их стене можно писать сообщения типа «Добавь меня. Добавлю всех. Добавлю всех моментально» или «Хочу много друзей. У меня лимит. Добавляйтесь!» и прочее. Можно одновременно прикреплять фотографию привлекательной девушки чтобы добавляли тебя охотнее. Стену таких пабликов так и спамите — добавь, добавь, добавь — по несколько раз. Чем более активна стена, тем чаще показывается капча (ввести символы с картинки — это защита от роботов), но в таких группах и людей очень много. Найдите свой баланс. Таких групп десятки тысяч.
Нельзя недооценивать этот способ. Если сидеть периодически по часу утром, в обед, вечером, то за день можно добавлять входящих друзей по 200-300. Но страница для этого должна быть привлекательной.

Примеры таких групп:

Возможность рекламы

Дополнительная информация по этой теме.

Уроки по расткрутке страницы:

Шесть привычек людей, которые легко заводят друзей

Дружба полезнее, чем просто смеяться за чашкой кофе. Согласно исследованию Гарвардского университета, отсутствие прочных отношений увеличивает риск преждевременной смерти от всех причин на 50%. Это такой же риск смерти, как при выкуривании 15 сигарет в день. Если ваша социальная жизнь выглядит легкой, возможно, пришло время завести новых друзей, но это не должно быть пугающим и неловким процессом.

«Забудьте о том, что в старости сложнее заводить друзей», — говорит социолог Ян Ягер, автор книги Сдвиг дружбы: сила дружбы и как она влияет на нашу жизнь .«На самом деле это может быть проще, потому что вы знаете, кто вы и какого друга хотите».

Секрет завести новых друзей так же прост, как быть открытым для них. Вот шесть вещей, которые вы можете сделать, чтобы заполнить свой календарь и завязать новых друзей:

Будьте доступными

Первое впечатление определяет, будет ли человек общаться с вами или нет, говорит психотерапевт Ричард Тони. «Главное — это выражение вашего лица», — говорит он. «Подумайте о людях, которых вы видели в продуктовых магазинах, аэропортах и ​​даже в длинных очередях рядом с вами.Если вы видите, как они гримасничают и хмурятся, вы, скорее всего, не будете общаться с этим человеком, потому что они не кажутся доступными или даже милыми ».

Призывающая улыбка или вежливый кивок могут иметь большое значение, позволяя людям узнать, что вы доступны и открыты для общения, говорит он. И быть хорошим слушателем — важная часть доступности, добавляет Ягер. «Слишком многие сосредотачиваются на том, чтобы делиться с другими, забывая о том, что они должны быть там для новых отношений, которые могут стать друзьями», — говорит она.

Примите участие в занятиях, которые вам нравятся

Один из лучших способов завести новых друзей — познакомиться с людьми, с которыми вы разделяете общие интересы, — говорит Джон Боуз, основатель GoFindFriends.com, веб-сайта, который помогает жителям Нью-Йорка находить новых друзей. . Он предлагает превратить свое хобби в социальную деятельность, вступив в группу meetup.com или общественную спортивную лигу.

Посещение мест, которые вам нравятся, позволяет вам быть среди единомышленников, — добавляет Тони. «Легко начать разговор о том, что тебе нравится», — говорит он.«Как только вы найдете кого-то, кто имеет схожие интересы с вашими, вы можете обменяться номерами телефонов или адресами электронной почты и поддерживать связь».

Иметь позитивный настрой

«Позитивное настроение — одно из безусловных требований дружбы и того, как мы выбираем, с кем мы хотим проводить время», — говорит Шаста Нельсон, генеральный директор GirlFriendCircles.com, онлайн-сообщества, которое помогает объединить женщин. и автор книги «Дружба: как укрепить дружбу для здоровья и счастья на всю жизнь» .

Найдите способы помочь другим людям почувствовать себя лучше после того, как они провели с вами время.По ее словам, слова «спасибо», ободрение, вопросы, подтверждение чувств и улыбка — все это способы поддержать новых друзей.

Люди не любят постоянно находиться рядом с теми, кто настроен негативно, — добавляет Кейт Роллаг, автор книги «Что делать, когда вы новичок», . «Исследователи обнаружили, что если вы говорите хорошее о других людях, люди склонны помнить вас как обладающих этими положительными качествами», — говорит он.«Например, если вы скажете новому коллеге, что ваш предыдущий начальник — дружелюбный и отзывчивый человек, он, скорее всего, уйдет, вспомнив, что вы тоже несколько дружелюбны и готовы помочь. Но если вы пожалуетесь, что ваш предыдущий начальник был эгоистичным придурком, они могут увидеть в вас и некоторые из этих качеств ».

Не ждите, пока другие сделают первый шаг

Хотя вы можете чувствовать себя уязвимым, приближаясь к кому-то впервые, другой человек может иметь еще большее сопротивление, говорит Роллаг.«Просто сделай это», — говорит он. «Что худшего может случиться?»

Отношения строятся на взаимопонимании, и Роллаг предлагает начать с помощи другим людям в удовлетворении их потребностей. «Многие вещи, которые нам нужны в дружбе — доверие, надежность, порядочность — основаны на взаимности, — говорит он. «Выясните, чего хотят другие люди, и помогите им получить это, и вы предрасположили их видеть вас в качестве потенциального друга».

Проявите инициативу и попросите людей собраться вместе или дайте людям знать, что вы ищете занятия, к которым можно присоединиться, — добавляет Бозе.«Вы будете удивлены, сколько людей готовы пригласить вас на одно из своих мероприятий на выходных, — говорит он.

Follow Up

Отношения в основном строятся на совместном ведении журнала, поэтому подумайте о том, как оставаться на связи, — говорит Нельсон. «Перед тем, как уйти с одной встречи, скажите:« Это было так весело, и я хотела бы узнать вас получше, можем ли мы запланировать это сейчас и избежать переписки по электронной почте? »- предлагает она. Вы также можете отправить электронное письмо на следующий день, поблагодарив их за потраченное время, или установить напоминание в своем календаре на дату, о которой они упомянули о предстоящих событиях, например об операции или дне рождения, и отправить им электронное письмо, чтобы сообщить им, что вы думая о них.

Один из ключей к превращению знакомого в друга — последовательность, добавляет Бозе. «Не пропускайте больше двух недель, чтобы не увидеть их», — говорит он. «Если вы проводите время с кем-то, а затем не разговариваете с ним в течение месяца, будет сложно удержать его в зоне дружбы».

Скажите «да» приглашениям (даже если вы хотите сказать «нет»)

Люди, которые заводят друзей, легко рассматривают события как возможность познакомиться с людьми, — говорит Нельсон.

«Напомните себе, что нужно выбирать, основываясь на том, что вы цените или на что надеетесь, а не на том, что вы чувствуете в данный момент», — говорит она.«Как и упражнения, если их оставлять только тогда, когда мы этого хотим, мы часто выбираем тихую ночь вместо возможности пообщаться».

Я нанял тренера по дружбе, чтобы он помог мне найти друзей. Вот что произошло.

Год, когда мне исполнилось тридцать, я понял, что у меня нет друзей. Я вступал в новое десятилетие своей жизни, чувствуя себя уверенным в своей карьере, своих жизненных достижениях и отношениях с моим партнером. Но когда он спросил меня, кого я хочу пригласить на день рождения, мой рот открылся, и я выпустил длинный шлейф «ммммм».

Когда мне было чуть больше двадцати, я был машиной для поиска друзей. В колледже я был президентом своего женского общества из 120 человек и проводил в одиночестве всего несколько часов в день. Когда я переехал в Нью-Йорк после окончания учебы, я присоединился к спортивным командам, ходил на встречи и создавал так называемые кружки дружбы, с разными группами людей, с которыми можно было общаться, когда мне нужен был полный календарь общения.

Но потом что-то изменилось. Многие мои друзья поженились и завели детей, пока я был на первом свидании.Некоторые из моих друзей переехали в другие штаты, и наши разговоры застоялись, и мы редко виделись. Меня уволили с работы на полную ставку, и я начал работать на себя, вне своей квартиры, без болтовни с кулером или счастливых часов, которые можно было бы посетить. Затем, как полный шок, моя лучшая семилетняя подруга внезапно сказала мне, что больше не хочет дружить.

Мне было грустно и одиноко, когда мне было за тридцать, и я возлагал большую вину на себя. Я не чувствовал, что трачу время на создание дружеских отношений.Я часто отменял планы на выходные, чтобы поработать. Я несколько дней забывал отвечать на текстовые сообщения. Я мог бы проявить больше интереса к своим друзьям и их растущим семьям, чем к поиску кого-то на свидании. Вместо этого я проводил много свободного времени в одиночестве, дуясь из-за того, что мне некому было позвонить лучшему другу, и у меня не было достаточно большого списка гостей, чтобы зарезервировать больше, чем столик на двоих на день рождения .

Кристи Пеннисон, лицензированный профессиональный консультант и владелец Be Inspired Counseling & Consulting, говорит, что заводить друзей, особенно в наше время, непросто.

«Когда жизнь многих людей движется полным ходом и в разных направлениях, трудно замедлиться достаточно долго, чтобы найти и завязать новых друзей», — говорит Пеннисон. «Мы больше, чем когда-либо, связаны с помощью наших устройств или социальных сетей, но найти кого-то в реальной жизни, с которым можно было бы связаться, может быть проблемой».

Итак, как нам найти новых друзей в 2020 году? Пеннисон говорит, что это начинается со слова «намерение», потому что дружба не возникает просто так. Мы должны быть намеренными, чтобы это произошло.

В качестве подарка себе, чтобы подготовиться к новому десятилетию, как по возрасту, так и по жизни, я обратился к тренеру по дружбе, надеясь, что профессиональные советы помогут мне установить более искренние связи.

Связанные

Я попробовал: нанял тренера по дружбе

Перед тренировкой с тренером по дружбе я нервничал, что столкнусь с дурацкими проблемами, которые вывели меня из зоны комфорта в мир неловких взаимодействий с людьми, которые не хотят указывать мне время суток.Я подумал, что она заставит меня пойти в ресторан в одиночестве, посидеть в баре и найти незнакомца, который пообедает со мной, или, что еще хуже, надеть футболку по городу с надписью «Ты будешь моим другом? ” Я почти отменил звонок, но понял, что, если бы я не поговорил с тренером по дружбе, я мог бы провести еще год, чувствуя себя подавленным из-за того, что в моей жизни не было много близких отношений. Я решил прийти на встречу.

Когда Даниэль Баярд, тренер по дружбе и автор книги «Дай ему отдохнуть: случай жесткой любовной дружбы», заговорила, я сразу же признался во всех своих опасениях дружбы:

• Подружиться в 30 лет — это значит жесткий.
• Все мои друзья женаты и имеют детей.
• Я боюсь признаться в одиночестве другим.

Баярд был терпелив и выслушал мои слова. Я сказал ей, что почти отменил нашу сессию из чистого стыда. Я думал, что большинство людей заводят друзей без стратегии или плана игры. Почему это не пришло мне в голову естественным образом?

Я почувствовал облегчение, когда она сказала мне, что я не один.

«Мы все это переживаем, — сказал Баярд.«Исследования показывают, что когда нам за двадцать, круги дружбы значительно сужаются, потому что меняются наши приоритеты».

Баярд и я говорили также о том, как люди с разными характерами могут иметь свой собственный уникальный набор проблем, когда дело доходит до друзей.

«Экстравертам сложно заводить друзей, потому что, хотя они кажутся разговорчивыми, они могут не углубляться в общение с людьми», — сказал Баярд. «Интроверты борются, потому что их энергия исходит от одиночества. Те, у кого социальная тревожность, борются, потому что они находятся в своей голове и сомневаются в себе.

В то время как люди, которые меня знают, называли меня экстравертом, я молча борюсь с постоянным социальным беспокойством до такой степени, что иногда оказываюсь в ванной, испытывая полномасштабные панические атаки. Вот почему заводить друзей на вечеринках может быть очень сложно, а сетевые мероприятия заставляют меня цепляться за телефон.

Я чувствовал себя готовым услышать, что Баярд приготовил для меня, и был счастлив узнать, что она хотела, чтобы я решила всего три задачи в течение следующего месяца, чтобы помочь мне найти друзей.Я записал каждую задачу и посвятил не менее одной недели выполнению ее. Вот что произошло, когда я вышел в мир с планом игры, чтобы познакомиться с новыми людьми и создать долгосрочные отношения.

Задание №1: подключитесь к сети друзей или друзей

Первое задание, которое дал мне мой тренер по дружбе, не требовало, чтобы я выходил из дома. Я был счастлив по этому поводу, потому что идея ходить в общественные места и заставлять себя разговаривать с незнакомцами не была для меня изначально готовой.

Первое, что посоветовал мне сделать Баярд, — это провести инвентаризацию людей, которых я знаю и которых они знают.

С кем вы иногда встречаетесь на одних и тех же вечеринках и у общих друзей, но никогда не разговариваете один на один? Начни там.

«Исследуйте соседних друзей. С кем вы иногда встречаетесь на одних и тех же вечеринках и у общих друзей, но никогда не разговариваете один на один? » — сказал Баярд. «Начни сначала там. Очень часто мы думаем, что заведение новых друзей — это необходимость начать с нуля, но иногда нам нужно углубиться в отношения с людьми, которых вы уже знаете.”

Я решил найти одного соседнего друга и обратиться к этому человеку. Но прежде чем я это сделал, я попросил Баярда совета, что сказать. Она посоветовала мне отправить этому человеку сообщение в Instagram с просьбой выпить кофе.

«Когда вы предлагаете, дайте людям выход, — сказал Баярд. — Скажите что-нибудь вроде:« Если вы хотите выпить кофе когда-нибудь, дайте мне знать, если нет, это круто, увидимся на следующей вечеринке ».

Первым, кому я написал, был приятель по йоге моего друга по колледжу.Мы встречались несколько раз за эти годы, и она всегда случайно приглашала меня присоединиться к ним на уроке йоги.

Я сделал именно то, что посоветовал Баярд, и написал ей в Instagram. Я ждал ответа два дня (и стал нервничать и волноваться), и этот человек сказал мне, что, когда она вернется из отпуска, она будет рада встретиться. Я почувствовал облегчение от того, что этот метод соседнего друга показался мне легким и не требовал особых усилий, и решил составить список из пяти дополнительных людей, с которыми я мог бы связаться в следующем месяце.

Связанные

Задача № 2: Положите телефон и разговаривайте с людьми в общественных местах

После выполнения первой задачи мы перешли ко второй задаче, которая потребовала от меня выйти из дома.

Баярд порекомендовал мне отложить телефон на неделю, когда я нахожусь в общественных местах.

Когда вы в пути, в очереди или на кассе и разговариваете по телефону, происходит много случаев пропуска соединения.

«Когда вы в пути, в очереди или на кассе и разговариваете по телефону, происходит много случаев пропуска соединения», — сказал Баярд.«Кроме того, вы видите одних и тех же людей каждый день (бариста в вашем кафе и т. Д.), И если вы каждый день здороваетесь или ведете мини-беседу, это является питательной средой для отношений».

Поначалу эта задача казалась сложной. Живя в Нью-Йорке, люди обычно избегают зрительного контакта и разговоров с незнакомцами. Но я решил, что всякий раз, когда меня нет в офисе, я откладываю телефон, смотрю людям в глаза и заставляю себя говорить с ними, даже когда нервничаю.

В первый день испытания я обнаружил, что два раза разговариваю с людьми в очереди за обедом или по дороге домой.»Как прошел день?» «Хорошо ты?» Хотя многие разговоры на этом заканчивались, это помогло мне научиться вести светскую беседу с окружающими меня людьми.

К третьему дню я оказался в двадцатиминутном разговоре с кем-то, сидящим рядом со мной в кафе. К последнему дню той недели я обнаружил, что гуляю по книжному магазину с незнакомцем, показывая им свои любимые книги.

Хотя эта задача не закончилась списком новых друзей (или, если честно, даже контактной информацией одного человека), это было доказательством того, что, когда мы отключаемся от прокрутки на наших телефонах, вокруг нас много людей, которые соединить с.

«Это испытание может не привести к тому, что вы найдете свою лучшую подругу, — сказал Баярд». Но это обязательно. Они называют тысячелетнее поколение поколением одиночества. Нам нужно отказаться от избегающего поведения и практиковать общение с людьми ».

Связанные

Задача № 3: Найдите группу и пройдите три раза

Только что после испытания, когда разговор с незнакомцами был главным в моем списке дел, последний вызов, который дал мне Баярд, казался мне менее пугающим было несколько недель назад.

Меня проинструктировали присоединиться к группе встреч или постоянной группе по хобби или индустрии, которые меня интересовали. Уловка? Приходилось ехать минимум 2-3 раза.

Вы должны видеть людей снова и снова, особенно еженедельно … Вот как мы строим отношения.

«Мы часто думаем, что собираемся присоединиться к группе встреч, а потом идем и не находим нашего нового лучшего друга, мы уходим», — сказал Баярд. «Вы должны видеть людей снова и снова, особенно еженедельно. Так вы сможете вспомнить, о чем говорили неделю назад, и снова вспомнить об этом.Так мы строим отношения ».

Я решил пойти на еженедельные встречи для людей из Нью-Йорка, интересующихся цифровым маркетингом. Я пошел один с единственной целью поговорить с пятью людьми, я даже не собирался заводить друга. На второй неделе, когда я вернулся, моей целью было снова поговорить с теми же пятью людьми и поговорить с тремя новыми людьми. С каждой неделей я строил прочные отношения с людьми в комнате. К третьей неделе у меня было двенадцать новых контактов в LinkedIn и пять телефонных номеров, с которыми я собирался связаться, чтобы выпить кофе.

Пока никто не кричит: «Лучшая подруга Джен», Баярд напомнил мне, что это не так.

«Важно постоянно проявлять себя, это требует времени», — сказала она. «Не отрезайте человека, потому что он не на 100 процентов похож на вас. Сохраняйте непредвзятость и будьте храбрыми ».

Работа с тренером по дружбе не заставляла меня чувствовать себя отчаявшимся или глупым из-за желания найти новых друзей. Это заставило меня почувствовать себя уполномоченным бороться с одиночеством с помощью тех трех проблем, которые я все еще использую несколько месяцев спустя.Хотя я не встречал никого, кто, как я думаю, будет другом на всю жизнь, я установил значимые связи с людьми, с которыми мне нравится находиться.

Кроме того, я научился класть телефон и разговаривать с людьми вокруг меня. Большинство из них отвечает сначала удивлением, а затем радостью, потому что давайте посмотрим правде в глаза, скорее всего, они чувствуют себя такими же одинокими, как и я.

ЕЩЕ ЛУЧШЕ

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни.Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.

Как завести друзей взрослым за 5 простых шагов

Я достиг своего пика общения в пять лет. Детский сад был просто бомбой, позвольте мне вам сказать.

Меня дважды забронировали на свидания. У меня часто было три, да, ТРИ вечеринки по случаю дня рождения в одни и те же выходные. Во время обеда у меня была система, чтобы тусоваться со всеми моими друзьями. Я ел свой бутерброд за синим столом, ел морковь за зеленым столом и ел десерт за красным столом (где лучше всего было подменять).

На перемене было мучительно пытаться решить, играть ли мне в бирку, делать бруски для обезьян или торговать наклейками на большом дубе в углу детской площадки — часто тяжело дыша, пытаясь сделать все три. Когда звонил окончание школы, я пропускала очередь ожидающих матерей в припаркованных машинах и давала пять всем своим друзьям, когда они уезжали. Иногда я плакал перед тем, как «уйти» на школьные каникулы.

А потом… средняя школа. Оттуда все пошло под откос.

Почему взрослому так трудно заводить друзей? Неужели я единственный, кто с этим борется ?! Я хочу научить тебя заводить друзей, став взрослым.

На днях я ждал посадки в самолет в аэропорту и услышал, как у двух маленьких мальчиков происходит невероятное общение:

Привет, люблю грузовики.

Я тоже люблю грузовики. Это мой динозавр.

Круто! Могу я быть твоим другом?

Да! Поиграем с динозаврами на грузовиках.

Я хотел бы подойти к кому-нибудь хорошему, сказать ему что-нибудь, что мне нравится, а затем попросить его стать моим другом.Если бы это было так просто! По некоторым причинам стать взрослыми друзьями намного сложнее. Вот почему:

• Мы знакомимся с меньшим количеством новых людей. У нас больше нет новых классов каждый семестр, как в колледже, бесконечного количества школьных клубов, спортивных или летних лагерей, которые нужно посещать.
• Наши приоритеты изменились. В детстве приоритет номер один — веселье. Вы хотите играть. У вас перемены, школьные каникулы, послеурочные игры и лагерь.Став взрослыми, мы работаем, у нас есть семейные обязанности, и мы должны оплачивать счета. Часто игры, развлечения и отдых отходят на второй план.
• Мы слишком крутые. Давайте будем честными, просить кого-нибудь стать вашим другом звучит неубедительно. Почему? Потому что это ужасно! Они могут сказать «нет». Итак, мы ведем себя так, как будто мы слишком заняты для друзей, как будто мы слишком стары для свиданий, как будто нам все равно никто не нужен.

Тоже страшно.

• Мы боимся быть отвергнутыми, , чтобы не выставлять себя напоказ.
• Мы опасаемся, что кто-то может быть тайно токсичным, , поэтому мы сдерживаемся.
• Мы боимся, что нас обманут, , поэтому мы уходим.

Но вот в чем дело. Друзья важны. Деньги будут приходить и уходить, а успехи в карьере в последующие годы угаснут, но друзья только сделают вас богаче. Я считаю, что нахождение, построение и поддержание полноценной дружбы — одно из самых важных дел в нашей жизни. Я знаю, это сложно. Но у меня есть большая идея.Я хочу дать вам другой подход к созданию друзей:

Дружба — новый роман.

Я чувствую себя невероятно счастливым, что нашел самую удивительную группу друзей после многих, многих лет неловких поисков. Они любят одеваться в сумасшедшие костюмы, готовы участвовать в моих научных экспериментах (обычно) и мириться с моими странными выходками (например, с завязанными глазами и проверкой, могу ли я узнать каждого из них по запаху).

Пытаемся вместе сыграть в футбол:

(Пока мы выиграли только одну игру.#winnersatheart)

У нас странные тематические вечеринки:

(Одевайтесь как ваше наследие)

(Одеться во все белое и устроить спонтанный пикник)

(Рождественский праздник Тога… а почему бы и нет ?!)

Нас ждут приключения:

(Муж потешил меня, взяв единственную байдарку на двоих)

Оглядываясь назад, я понял, что мы прошли через своего рода процесс ухаживания. (Меня будут безжалостно дразнить за то, что я написал этот пост, я в этом уверен).Это заставило меня задуматься о процессе поиска друзей. Мне посчастливилось поговорить с читателями по всему миру, которые нашли своих «лучших друзей». За исключением немногих счастливчиков, у которых были друзья с детства, те, кто нашел взрослых друзей, пережили удивительно похожие на меня переживания. Сначала им нужно было «встречаться с друзьями».

Итак, я хочу, чтобы вы ухаживали за своими товарищами. Флиртуйте с друзьями. Встречайтесь со сверстниками. Я хочу, чтобы вы думали о том, чтобы заводить друзей, как о свиданиях, но без горя.

Мы ищем родственных душ, а почему бы не лучших друзей?

Совершенно нормально принять новогоднее решение найти свою вторую половинку и тратить время и деньги на свидания в поисках идеального романтического партнера, но по какой-то причине странно говорить, что ваша цель — найти лучшего друга.

Давай изменим это. В этом посте я хочу показать вам, как искать лучшего друга. Что бы это ни значило для вас — создавайте свою систему друзей, оттачивайте своих друзей, встречайтесь со своими товарищами:

• Как найти правильных друзей
• Как превратиться из знакомых в доверенных
• Как построить прочные дружеские отношения

Предупреждение:

Я знаю, что немного странно говорить о науке заводить друзей — разбивать дружбу на ступеньки.Но, к сожалению, в детстве часто теряется искусство заводить дружбу. Я считаю, что дружба важна и стоит усилий. Итак, я разбил процесс на шаги , чтобы мы могли заново изучить этот важный навык.

Наука заводить друзей во взрослом возрасте

Выполните следующий список шагов, как если бы вы назначили новое свидание. Вы собираетесь ухаживать за своими новыми друзьями.

Выберите свое собственное приключение дружбы:

• Если вы хотите создать совершенно новую группу друзей, начните с шага # 1 .
• Если в вашей жизни есть кто-то, кто, по вашему мнению, мог бы стать хорошим другом, но не уверен, переходите к шагу 2 .
• Если в вашей жизни есть кто-то, с кем вы хотели бы сблизиться, но не знаете, как это сделать, переходите к шагу № 3 .
• Если вы хотите «сделать это официально» с другом, у вас есть , переходите к шагу № 4 .

↑ Содержание ↑

Шаг № 1: Ухаживание

Допустим, вы недавно одиноки и готовы к общению.Что вы делаете в первую очередь? Большинство людей думают о том, с кем они хотят встретиться. Если вы женщина, вы, вероятно, составили список. Возможно, что-то вроде этого?

• остроумный
• на открытом воздухе
• умный
• стабильная работа
• ориентированный на семью

Затем вы посмотрите на список и подумайте, где вы можете найти такого человека. Вы либо присоединяетесь к наиболее актуальному сайту онлайн-знакомств, либо присоединяетесь к местной группе или классу, чтобы найти этот «тип» человека.Такой список также помогает вам лучше распознавать этого человека, когда вы его видите.

Если вы знаете, кого ищете, их будет легче найти.

Выполните следующие запросы:

Посмотрите на список выше и посмотрите, не приходит ли вам в голову кто-нибудь, кого вы уже знаете. Это может быть даже дальний родственник, друг друга или супруга коллеги. Если никто не приходит тебе в голову, ничего страшного. Вы начинаете с нуля. Составьте список мест, групп, клубов, классов и социальных сетей, где вы могли бы встретить человека указанного выше типа:

↑ Содержание ↑

Шаг № 2: Флирт

Это самый важный шаг для установления дружеских отношений между взрослыми.Флирт. Взрослые делают две ошибки, которые сбивают их с толку, когда дело доходит до друзей:

• Они едут слишком быстро. Как и в романтических отношениях, если вы начнете дружбу слишком быстро, вы можете в конечном итоге подружиться не с тем человеком. Внезапно вы обнаруживаете что-то, что вам не нравится. Они становятся цепкими, ты отдаляешься, неловкость кругом.
• Они никогда не спрашивают. Это все равно, что влюбиться в кого-то, но никогда не приглашать на свидание.Многие взрослые думают или надеются, что кто-то может стать хорошим другом, но никогда не преследуют этого, потому что боятся быть отвергнутыми, не знают, как это сделать, или убедили себя, что у них недостаточно времени.

Флирт помогает и в том, и в другом. Флирт — это то, как вы проверяете воду, как вы знакомитесь с кем-то, чтобы увидеть, есть ли химия, и как предотвратить отказ. Если у вас уже есть кто-то в мыслях или вы собираетесь пойти на несколько мероприятий и познакомиться с новыми людьми, вот три способа дружеского флирта:

1. Fun Tease: Друзья предназначены для развлечения, игр и отдыха.Один из самых простых способов увидеть совместимость дружбы — это понять, увлекаетесь ли вы одними и теми же вещами. Как и на свидании, вы хотите пустить в ход то, что вам нравится, и посмотреть, понравятся ли они. Вы можете упомянуть концерт, на который ходили в прошлом месяце. Спросите, чем они планируют заняться в эти выходные. Расскажите о своей любимой спортивной команде. Принесите новый вид спорта / класс / книгу, в которую вы давно хотели погрузиться, и посмотрите, что они говорят.
2. # 2 Value Tease : Лучшие друзья не только являются помощником в делах, но и должны оказывать эмоциональную поддержку.Часто здесь друзья и лучшие друзья расходятся. Когда вы узнаете кого-то поближе, вы захотите узнать, разделяют ли они его ценности с вами. Например, у меня был отличный друг, который считал расточительным тратить деньги на путешествия. Ей нравилось быть дома, и она не видела смысла ехать куда-нибудь. Мы ладили почти во всех других измерениях, но я ОБОЖАЮ путешествовать. Я делаю это все время ради работы и удовольствия. Каждый раз, когда мне предстояло путешествие (всегда), мы вступали в один и тот же спор по этому поводу. В конце концов, это сводило нас обоих с ума.Это звучит мелко и глупо, но это важно с точки зрения того, что вы должны уважать своих друзей, их мнение и их решения, даже если они не такие, как ваше собственное. У вас не обязательно должны быть одни и те же ценности, но вы должны уметь понимать точку зрения друга и уважать его за нее.
3. # 3 Feeling : Самое главное, когда вы общаетесь с потенциальным другом, обращайте внимание на то, что он заставляет вас чувствовать. Вы смеетесь с ними? Они возбуждают вас? Заинтригованы? Увлеченный? Вам нужны люди, от которых вам хорошо.И, конечно, это должно происходить в обоих направлениях. Это называется ухаживанием…

↑ Содержание ↑

Шаг № 3: Ухаживание

К этому моменту в вашей жизни есть кто-то (или несколько человек), которые, по вашему мнению, могут стать отличными друзьями. Вы хотите их преследовать, пойти на свидания, проводить больше времени вместе. Как? Здесь мы позаимствовали поговорку из свадеб. В Штатах большинство невест надевают четыре уникальных предмета одежды в день свадьбы на удачу (или просто для развлечения). Что-нибудь старое, например винтажное кольцо; что-то новенькое, например, новое свадебное платье; что-то заимствованное, например, вуаль матери; и что-нибудь синее, например, синяя подвязка.Я считаю, что это простой способ думать о разных типах ухаживания. Вот четыре простых способа «пригласить кого-нибудь на свидание»:

• Что-то Старое: У вас есть старый фаворит? Любимый фильм? Любимый ресторан? Любимое место для танцев? Это отличный способ пообщаться. Например, совсем недавно я разговаривал с новым потенциальным другом о моем любимом (и, на мой взгляд, единственном) подлинном мексиканском ресторане в Портленде. «Ух ты! Я люблю мексиканскую кухню », — сказала она.Бинго: забавное развлечение. Тогда было легко сказать: «Круто. Я планировал поехать в пятницу. Ты свободен?»
• Что-то новое: Я подружился со своей подругой Стефани, потому что мы оба очень хотели попробовать что-то новое: уроки танцев. Мы оба жаловались на ужасный спортзал, когда она сказала, что слышала о классных танцевальных классах Болливуда. Тогда мне было легко спросить, не хочет ли она, чтобы соучастник в преступлении попробовал это. Мы также попробовали уроки кардио-игры на барабанах и ночные повара.Она потрясающая. Хотите попробовать что-нибудь новенькое? Поднимите его и посмотрите, заинтересованы ли они в присоединении. Это и забавное подразнить, и ухаживание.
• Что-то одолженное: Друзья одалживают нам идеи, книги, одежду, чемоданы и время. Это еще один отличный способ прочувствовать новую дружбу. У вас есть любимая книга? Предложите им одолжить. На моей подруге Саманте была самая красивая шаль — она ​​выглядела такой теплой и пушистой! Я принес ее ей, и она любезно сказала: «Вы должны одолжить его — у меня их две!» Вы также можете заимствовать идеи.Если вы знаете что-то, что может помочь кому-то другому, предложите научить его. Вы знаток резюме? Предложите отредактировать его для вашего нового друга. Ты отличный повар? Проведите день готовки с новым другом, если он пытается научиться работать на кухне. Именно так я основал клуб испанской + вегетарианской кухни. Семеро из нас собрались вместе, потому что мы все пытались практиковать свой испанский в средней школе и научиться готовить больше вегетарианцев. Легко подружиться за подносом с домашними тамале.
• Something Blue: Я не имею в виду настоящий синий, я имею в виду грустный синий. Все мы переживаем тяжелые времена. Это может быть ты, может быть, твой новый друг. Вам нужны друзья с плохой и хорошей погодой — те, кто будет с вами в хорошие и плохие времена. В начале процесса ухаживания важно быть честным. Если вы через что-то переживаете, поднимите эту тему и посмотрите, как они могут помочь. Это отличный способ узнать всю глубину вашей потенциальной дружбы. Я никогда не забуду время, проведенное с моей подругой Лейси в начале нашей дружбы.Говоря о свадьбах, я на мгновение испугалась своего свадебного платья. Я был уверен, что выбрал не тот (слышал, это нормально). Так или иначе, я позвонил Лейси посреди дня и спросил ее, не захочет ли она пойти со мной, пока я в последний раз примерю свое свадебное платье. Она взяла выходной в рабочий день, прогулялась со мной по городу и села со мной, оказывая мне такую ​​невероятную поддержку, когда я заставлял ее исследовать это со всех сторон. Да, именно так. Да, без нее я бы не справился.Да, сегодня она моя лучшая подруга.

Попробуйте один или все из них с потенциальным другом, чтобы назначить «дату» в календаре, чтобы узнать, подходят ли они.

↑ Содержание ↑

Шаг 4: Датировка

А теперь самое серьезное. У вас есть кто-то, кто вам нравится, и вы постепенно за ним ухаживаете. Вы кое-что делали вместе здесь и там, и вы чувствуете, что у них есть лучший потенциал (извините, я ничего не мог с собой поделать). Что теперь? Пора посмотреть, сохранятся ли отношения в силе. Самое главное, вы хотите знать, подходите ли вы друг другу.

В течение следующих нескольких недель выполните еще несколько шагов по ухаживанию и задайте себе эти три важных вопроса:

• Вы могли быть заперты в лифте с этим человеком?
• Они искренне рады за вас, когда с вами происходит что-то хорошее?
• Вы действительно хотите для них самого лучшего, даже если вам это неудобно?

Токсичные отношения возникают, когда мы втайне испытываем дурные желания к кому-то или они имеют их для нас.Это часто случается с «заклятыми врагами» или друзьями, которые на самом деле не поддерживают вас полностью. Они завидуют, начинают «осуждать», начинают контролировать.

Чрезвычайно важно своевременно обнаруживать такие токсичные индикаторы. Как и в отношениях, так называемые красные флаги редко исчезают. Однако, в отличие от отношений, вам не обязательно выходить замуж за этого человека, поэтому:

Вы можете быть разными, но вы должны любить друг друга за свои различия.

Шаг № 5: Любовь

Поздравляем! Вы влюблены <3. Это самая удивительная, полезная, мягкая часть дружбы. (Да, это хорошо.) Я думаю, что это та часть дружбы, где инвестиции действительно окупаются. Что я имею в виду под инвестициями? Эмоциональные вложения, вложения времени, вложения в энергию. Даже самые лучшие романтические отношения требуют настройки и энергии. И это не плохо и не сложно. Я считаю, что это красиво. Да, я становлюсь мягким.Вот как вы поддерживаете дружбу на высоком уровне:

• Вкладки: Когда ваш друг заботится о чем-то, вы заботитесь об этом по доверенности. Знайте, что происходит в жизни вашего друга. У них есть большой рабочий проект? Больной родитель? Напряженная неделя? Зарегистрируйтесь. Одно из лучших ощущений в мире — это когда друг проверяет что-то, что важно для вас, а не для них, потому что вы знаете, что они делают это исключительно для поддержки. Моя подруга Ана-Лорен всегда пишет мне, когда я возвращаюсь домой из путешествия.Мой друг Стивен всегда пишет мне после выступлений. (Как он всегда помнит ?!) А у моей подруги Лейси шестое чувство, когда я в стрессе. (Клянусь, у нее в голове есть скрытые камеры.) Я стараюсь делать то же самое с вещами, которые имеют значение в их жизни. И мне очень приятно, потому что их успех — это тоже мой успех.
• Желаний: Чего желает ваш друг? Каковы их цели и мечты? Я люблю спрашивать своих друзей об их новогодних решениях и пожеланиях в день рождения.Конечно, я хочу помочь, но я также хочу оказывать эмоциональную поддержку и подотчетность. Также приятно знать, что кто-то входит в вашу команду. Друзья — ваши товарищи по команде и ваши помощники на всю жизнь.
• Рост: Иногда друзьям приходится сообщать неприятные новости, звать вас на ерунду и предлагать вам стать лучше. Я люблю и ненавижу, когда это делают мои друзья. Моя подруга Марго прекрасно умеет звонить мне по поводу вещей, которые мне нужно изменить. Она делает это с такой любовью, советом и поддержкой, что иногда я ошибочно принимаю ее упреки за похвалу (а может, я просто хочу, чтобы это было так).Настоящие друзья готовы сказать трудную вещь, если знают, что это правильно. Мы можем спорить и спорить с хорошими друзьями, и это делает нас вместе лучше.

Дружба — наш главный актив. Не всем из нас посчастливилось иметь лучших друзей с детства, но это нормально. Мы можем завести удивительные дружеские отношения, став взрослыми — для этого нужно немного мужества и немного романтики.

Одиночество не неизбежно — руководство к новым друзьям во взрослом возрасте | Жизнь и стиль

Когда вы в детстве играете на детской площадке, это довольно просто: «Хочешь быть моим другом?» — это не слова, которые вы слышите от взрослых.Подростковые годы наполнены дружескими отношениями, которые легко завязываются (а некоторые легко забываются), когда вы чувствуете себя живым, общительным и энергичным. Затем идут помолвки, брак, переезд, смена карьеры, семьи: жизнь приходит с ее многочисленными требованиями, и в результате развиваются дружеские отношения. Я был счастлив видеть, как мои друзья переживают эти важные жизненные моменты, но как бы я ни дорожил своей дружбой, временами я чувствовал себя одиноким. Некоторые друзья находятся далеко физически, в то время как другим не хватает времени, и при всем желании непросто видеться друг с другом так часто, как хотелось бы.

Согласно недавнему исследованию Красного Креста в партнерстве с Co-op, более девяти миллионов взрослых в Великобритании часто или всегда одиноки. Мы сталкиваемся с эпидемией одиночества: в начале этого года Тереза ​​Мэй сделала шаг, назначив Трейси Крауч, как некоторые окрестили, «министром одиночества», чтобы попытаться решить эту проблему.

Одиночество — это то, что мы все время от времени и в разной степени чувствуем, но также может быть чем-то, в чем нам неловко признаться.

Другое исследование, опубликованное в журнале Personal Relationships, показало, что инвестирование в близкие отношения связано с улучшением здоровья, счастья и благополучия во взрослом возрасте.

Тем не менее, заводить друзей во взрослом возрасте может быть сложно и требует времени — на прошлой неделе исследование Канзасского университета показало, что два человека должны проводить вместе 90 часов, чтобы стать друзьями, или 200 часов, чтобы считаться близкими друзьями.

Клинический психолог Линда Блэр соглашается с тем, что этого может быть трудно достичь: «Обычно основа завести друга — это общий опыт.«Их часто было в изобилии в наши ранние годы, но как только эти легкие возможности упущены, вы можете забыть, что исходной основой дружбы является наличие схожей страсти или интереса. Она советует присоединиться к группе или классу, основанному на том, что вы действительно любите, или стать волонтером в том, что вам небезразлично, может стать отличным первым шагом для поиска друзей.

Хотя это может быть сложно и нервно, заведение новых друзей во взрослом возрасте также может быть полезным: это сообщение, которым 52-летняя Жаклин Томас хочет поделиться.Переехав в 2015 году в деревню Балкингтон в Уорикшире, она со своим партнером Дэвидом, который скоро уйдет на пенсию, радовалась возможности начать все сначала.

«Нам пришлось начинать с нуля, потому что мы никого здесь не знали. Наши дети выросли, поэтому мы хотели жить немного спокойнее, но на самом деле она оказалась более загруженной, чем раньше », — говорит она.

Жаклин начала с того, что представилась соседям. Она считает, что запись в различные классы и группы в ратуше стала катализатором ее новых дружеских отношений.Она нерешительно присоединилась к WI, опасаясь, что это будет «весь джем и Иерусалим, и я буду там самым молодым человеком». Но теперь она говорит, что это было одно из лучших решений в ее жизни.

Не бойтесь пробовать что-то новое, подчеркивает она. Жаклин, которая всю жизнь пользовалась инвалидной коляской, была заинтригована плакатом в деревенском холле, рекламирующим адаптированный урок боевых искусств. Оставив некоторые сомнения, она была удивлена, обнаружив, насколько ей это понравилось. Вдохновленная своим учителем Карлом Ходжеттсом, который в 2006 году стал первым в Великобритании инструктором по кикбоксингу, работающим в инвалидных колясках, она теперь с гордостью имеет белый пояс по адаптированному боевому искусству Шиинг До.«Достаточно одного прыжка веры. Даже если вы абсолютно напуганы, сделайте это », — говорит она, добавляя:« Хотя даже я немного шокирована боевыми искусствами ».

За последние пару лет, приблизившись к 30 годам, я сознательно старался заводить друзей. Не для замены старых, а для налаживания новых подключений. Дружба, говорит Блэр, «подобна луку. Есть все эти слои друзей, а внутренний слой — ваши лучшие друзья — у вас, вероятно, есть только два или три за всю вашу жизнь ». Возможно, у вас не появится нового лучшего друга, но поиск друзей по разным интересам в вашей жизни на разных этапах может быть положительным.

История личного успеха произошла на свадьбе друга прошлым летом. Мы с Ребеккой прижимались к нашим урчащим животам, ожидая появления невесты. Оказалось, что мы жили недалеко друг от друга в Лондоне и ходили в одну школу в Дорсете (хотя и в разные годы, что в детстве имеет решающее значение). Мы обсуждали путешествия, еду и планы на лето, но я не был уверен, что наша вновь обретенная дружба будет существовать вне пьяного тумана свадебного торжества. Но я решил не упустить эти моменты и взял ее номер.Перенесемся на встречу в баре в центре Лондона. Я беспокоился о том, что надеть, узнает ли она меня и будет ли неловкое молчание; но теперь мы твердые друзья, исследуем столицу и по очереди предлагаем что-нибудь новое.

Присоединение к местным беговым и велосипедным группам также было позитивным шагом. Это отличный способ познакомиться с людьми в этом районе.25-летний Пит МакЛеод, фанат легкой атлетики и член моего легкоатлетического клуба Hercules Wimbledon, согласен. После получения степени магистра в университете Лафборо он переехал в Уимблдон на свою первую работу и присоединился к клубу, чтобы поддерживать себя в форме. Новые друзья стали бонусом: «Это действительно полезно. Вы можете практиковать то, что вам нравится, но также имеете возможность познакомиться с новыми людьми ».

Пит принял новогоднее решение в 2015 году выйти из зоны комфорта и больше говорить с людьми: «Клуб был хорошей возможностью применить это на практике… когда люди не запыхались.«Сейчас он считает некоторых участников спринтерской группы очень хорошими друзьями, а шутки и разговоры переходят на теннисные матчи или прогулки и кофе по выходным.

Важно проявлять инициативу, — говорит 42-летняя Джулиана Набингер, которая три года назад переехала из Бразилии в Чили вместе со своим мужем и двумя маленькими детьми. «Не сиди и жди — этого не будет. Вы должны активно искать новых друзей ». Теперь свободно говорит по-испански, она говорит, что когда она впервые переехала, она использовала несколько слов, которые она знала, чтобы задавать вопросы, ожидая, пока ее дети закончат школу, даже когда она знала ответы: «Сначала было трудно, потому что я действительно начинала. скучать по друзьям и взрослым разговорам, но дети держали меня занятым, и с их помощью я приобрел друзей.

Теперь, через группу англоязычных мам в Facebook и ее разговоры по-испански у школьных ворот, у нее есть солидная группа местных друзей и друзей-эмигрантов. «Лучше всего то, что ты старше и не осуждаешь людей», — говорит она. Худший? «Иногда люди не понимают ваших чувств или решений, потому что не знают всего. У них есть только части головоломки ».

Дружба тоже может прийти из самых неожиданных мест.Переехав с Эдей, небольшого острова на Оркнейских островах, где проживает около 140 человек, на материковые Оркнейские острова, 43-летний Стивен Уолтерс и его семья перешли от знания почти всех к незнанию никого в социальном плане. Его жена, Рони, основала самую северную лигу Великобритании по роллер-дерби — Orkney ViQueens. Первоначально Стивен присоединился, чтобы тренироваться в качестве рефери, и был там единственным мужчиной, но впоследствии он стал тренером, несмотря на небольшой предыдущий опыт катания на коньках. По его словам, за год у него появилось множество друзей всех возрастов.

Этос инклюзивности и равенства на роллер-дерби очень его привлекал: «У меня биполярное расстройство, и есть несколько других с похожими проблемами. Вы можете сказать, когда кто-то не совсем обычный, и люди обычно заботятся друг о друге, и это действительно приятно ».

Раньше он особо не занимался спортом, он признает, что беспокоился, что в его возрасте будет сложно, но теперь призывает других попробовать: «Выйди и попробуй несколько занятий, которые тебе интересны, и поговори с ними». люди.Если не работает, попробуйте другой ».

Начать дружбу во взрослом возрасте может быть пугающим, захватывающим, полезным и трудным делом. Ничто не может заменить особые связи, которые у вас есть с теми, кто знает вас на протяжении многих лет, но этот прыжок веры, о котором упоминала Жаклин, может вдохнуть новую жизнь и сдвинуть дело с мертвой точки. Прежде чем отправиться на дневные занятия по боевым искусствам, она дает несколько простых, но эффективных советов: когда дело доходит до друзей: «Не бойтесь бояться.Сделай это все равно.»

Развивайте уверенность в себе

Принятие себя перед тем, как отправиться на поиски друзей, является важным шагом на пути к построению здоровых отношений. «Подумайте о том, что вам нравится в себе. Когда тебе комфортно с собой, это сияет от тебя ».

Найдите то, что вам нравится

Запишитесь на языковой курс, если вы любите языки, или волонтерство на природе, если вы любите природу.«Вот где вы найдете друзей».

Поставьте себя на место

Помните, ничто не рискнуло, ничего не выиграло. «Дело не в том, что вы проигрываете, если встречаетесь с кем-то, а это не подходит для дружбы. Это не проигрыш, это попытка «.

Встреча в нейтральном месте

После того, как вы сделали первый шаг и переходите к встрече за пределами исходной среды, в которой вы установили соединение, выберите нейтральное общественное место.Это может уменьшить давление, которое может вызвать, скажем, домашний хостинг, и даст вам время сосредоточиться друг на друге.

Задавайте вопросы

«Если вы хотите быть популярными, спрашивайте людей о себе и искренне слушайте их ответы. В наши дни хороший слушатель — редкость. Это лучший паспорт дружбы, который только может быть ».

Не ожидайте слишком многого

Распространенная ошибка — слишком многого ожидать от одного человека. Более реалистично и здоровее иметь множество друзей по разным причинам.

Как заводить друзей и вести социальную жизнь

Довольно распространенная социальная проблема, с которой сталкиваются люди, заключается в том, что они не знают, как заводить друзей и создавать для себя социальную жизнь. Есть несколько способов попасть в такую ​​ситуацию:

• Они переехали в новый город и еще не очень многих знают.
• У них были давние отношения, и их социальная жизнь зачахла.
• Их старые друзья постепенно уходят из поля зрения — они уезжают, заняты работой или новой семьей и т. Д.- и не заменены новыми.
• Большая часть их круга общения исчезла в одночасье, как будто все закончили университет, а большинство их друзей переехали из города.
• Им кажется, что они отдалились от своих нынешних друзей и хотят найти новых.
• Раньше они были счастливы проводить много времени в одиночестве, но теперь они хотят чаще бывать среди людей.
• Они никогда не умели заводить друзей и всегда хотели, чтобы их социальная жизнь была лучше.
• Недавно они сильно изменили свой образ жизни, например, решили больше не пить, и им нужен новый круг общения, который больше подходит для этого.

Вот мои мысли о том, как подружиться. Сначала я расскажу о базовой структуре, а затем перейду к некоторым общим взглядам и принципам, которые я считаю важными. Люди, которые уже умеют заводить друзей, естественно, как правило, делают большинство вещей, о которых я расскажу ниже.

Основные шаги к созданию друзей

Вот основные вещи, которые вам нужно сделать, чтобы подружиться.Они могут показаться упрощенными, но каждого пункта может быть много. Люди, которые борются за свою социальную жизнь, часто непреднамеренно натыкаются на одну или несколько из них.

1. Найдите потенциальных друзей

Чтобы подружиться, сначала нужно найти возможных кандидатов. Это можно сделать двумя основными способами:

Нарисуйте ваши текущие контакты

Это не применимо, если вы переехали в новый город и никого не знаете, но часто у вас уже есть семена социальной жизни вокруг вас.Вам не обязательно выходить и встречаться с десятью незнакомцами. Часто бывает проще превратить существующие контакты в полноправных друзей, чем заводить новых.

Вероятно, есть несколько уже знакомых вам людей, которые могут в конечном итоге стать частью нового круга общения. Я говорю о:

• Знакомых, с которыми вы дружите, когда сталкиваетесь друг с другом, но которых вы никогда не видите иначе.
• Люди на работе или в ваших классах, с которыми вы ладите.
• Друзья ваших знакомых, с которыми вы ладили в прошлом.
• Кто-то, кто проявил интерес к тому, чтобы стать вашим другом, но вы так и не приняли предложение.
• Люди, с которыми вы общаетесь время от времени, с которыми вы можете встречаться чаще.
• Друзья, с которыми вы постепенно теряли связь, с которыми вы могли бы снова связаться.

Новые знакомства

Получение большего от ваших текущих отношений может иметь большое значение, но не всегда работает.Иногда вы находитесь в точке, где вам нужно познакомиться с совершенно новыми людьми. Отсутствие легкого доступа к новым потенциальным друзьям является для многих большим препятствием на пути создания круга общения. Я расскажу подробнее здесь:

Места для встреч

В целом, я бы сказал, что самые простые вещи:

• Займитесь хобби или сообществом, где вы, естественно, встретите множество людей, с которыми у вас уже есть что-то общее. Еще лучше, если он включает в себя деятельность, которая способствует разговору.
• Знакомьтесь с людьми в школе или на работе. Вы будете видеть одни и те же лица день за днем ​​и сможете узнавать их более постепенно и без особого давления.
• Познакомьтесь с одним или двумя людьми, с которыми вы общаетесь, а затем познакомьтесь с их друзьями.

В целом, знакомство с новыми людьми может потребовать усилий, чтобы выйти из повседневной рутины. Если большинство ваших хобби — одиночество, возможно, вам также придется добавить еще несколько ориентированных на людей хобби. Никогда не помешает просто жить полной, разнообразной и интересной жизнью, которая уводит вас из дома.Вы не встретите кого-то после каждой последней попытки, но ваши шансы будут выше, чем если бы вы все время торчали дома.

Как только вы окажетесь в ситуации с некоторыми потенциальными друзьями, вам нужно завязать разговор и попытаться познакомиться с ними. Вы не сможете установить связь со всеми, с кем разговариваете, но если вы пообщаетесь с достаточным количеством людей, вы найдете, что вам нравятся, и поладите с некоторыми из них. Как только вы это сделаете, вы можете сказать, что сейчас находитесь на стадии дружеского знакомства, или что они друзья, зависящие от контекста (например,г., работают «друзья»).

Если у вас есть проблемы с успешными встречами, общением и знакомством с людьми, вы можете проверить разделы сайта, посвященные борьбе с застенчивостью, страхами и небезопасностью, а также ведению разговора.

2. Пригласите потенциальных друзей что-нибудь с вами сделать

После того, как вы встретите людей, с которыми вы общаетесь, попросите их пообщаться и сделать что-нибудь вне той ситуации, в которой вы их встретили. В моем опыте это важный, но упускаемый из виду шаг.Вы можете встретить всех людей, которых хотите, и они могут подумать, что вы великий человек, но если вы не предпримете никаких действий, чтобы что-то сделать с ними в будущем, у вас не будет много новых отношений. Люди останутся парнем, с которым вы разговариваете в классе, или женщиной, с которой вы разговариваете в офисе.

Это кажется простым, но более одинокие люди здесь часто сталкиваются с препятствиями. Может быть кто-то, с кем они шутят на работе, или болтают с одним из своих классов, или играют в местном игровом магазине, но они не предпримут шага, чтобы пригласить их и вывести отношения на новый уровень. и вне стадии знакомства или партнера по деятельности.

В зависимости от того, как вы их встретили, вы можете довольно быстро пригласить кого-нибудь на встречу или подождать несколько недель. Например, если друг однажды приводит с собой одного из своих приятелей, чтобы выпить с вами, а вы провели вместе четыре часа и поладили с самого начала, вам может быть совершенно комфортно попросить их сразу же снова пообщаться. С другой стороны, если вам кажется, что вы общаетесь с кем-то на своей работе, но можете вести с ним только короткие беседы здесь и там, может пройти месяц, прежде чем вы почувствуете себя готовым пригласить его.

Если вы застенчивы, возможно, вы немного не решаетесь приглашать людей куда-нибудь. Хотя поначалу это может быть страшно и есть риск отказа, к этому можно привыкнуть. Если кому-то неинтересно, они редко вас жестко пристрелят. Обычно они просто вежливо извиняются, почему не могут этого сделать. Насколько вы знаете, это могло быть законно.

Если вы не знаете, как попросить кого-нибудь сделать что-то с вами, вы можете прочитать эту статью:

Примеры различных способов пригласить людей на вечеринку

Заведите привычку получать контактную информацию людей

Хорошая идея — выработать привычку получать контактную информацию как можно раньше.Вы можете встретить кого-то интересного, но никогда не предполагаете, что увидите его снова в ближайшее время. Спросите их номер телефона или адрес электронной почты или узнайте, есть ли они в социальных сетях, популярных в вашем районе. Таким образом, если представится возможность собраться вместе, до них будет легко добраться. Кроме того, если у них есть ваша информация, они могут связаться с вами, если захотят вас к чему-то пригласить.

Базовые знания о том, как строить планы

Чтобы пообщаться с кем-то, нужно это спланировать.Иногда процесс прост. Вы спрашиваете их, хотят ли они что-то сделать, они соглашаются, и вы назначаете время и место. В других случаях попытка составить план может быть утомительной и непредсказуемой, особенно когда задействовано несколько человек. Это помогает признать, что это просто область, в которой всегда будет некоторая неопределенность, и вы не можете все контролировать.

Если приглашение людей на улицу и составление планов кажется большой проблемой, то временами так же ощущается и для всех остальных.Им не всегда нужно подниматься и организовывать дела. При необходимости делайте часть подъема самостоятельно. Подробнее здесь:

Советы по составлению планов с людьми

Наклонитесь к принятию приглашений

Конечно, важно строить собственные планы, но если кто-то просит вас потусоваться, еще лучше. Если вас пригласили сделать что-то, подумайте об этом. Я не скажу, что вы должны заставлять себя говорить «да» абсолютно всему. Например, если вы уверены, что вам не нравится какое-то занятие, это выходит за рамки вашей зоны комфорта или это единственный раз, когда вам нужно готовиться к серьезному экзамену, можно отказаться.Однако, если вы немного не уверены, дайте ему шанс. Зачем отказываться от бесплатного шанса пообщаться с людьми? Когда у вас есть больше друзей и разные варианты, соревнующиеся за ваше время, вы можете быть более разборчивыми.

Если вы более застенчивый или одинокий человек, легко обдумать приглашение и объяснить, что это будет не так весело и что вам не стоит идти. Попытайтесь отбросить эти мысли и все равно идти. Вы часто не можете быть уверены в том, насколько приятным будет что-то, пока не придете и не убедитесь в этом сами.Если это неудача, вы всегда можете найти предлог, чтобы уйти раньше.

Иногда вам придется причинять себе неудобства ради общественной жизни. Вас могут пригласить в фильм, который вы только наполовину хотите посмотреть, или кто-то может позвонить вам в пятницу вечером, когда вы собираетесь расслабиться и начать фильм, и спросить, не хотите ли вы выйти. Когда в уравнении участвуют два или более человека, иногда вам придется идти на компромисс. Опять же, просто нахождение на улице перевешивает эти мелкие неприятности.

Еще одна вещь, которую следует учитывать, это то, что многие люди перестанут приглашать кого-то, если они будут слишком часто отказываться. Возможно, они ничего не имеют против них, но в следующий раз, когда они планируют мероприятие, они подумают: «Она никогда не выходит, когда я ее прошу, поэтому на этот раз нет смысла сообщать ей об этом». Если вам все же нужно передать приглашение, обязательно подчеркните, что вы все еще открыты для встречи в другой раз.

3. Как только у вас появится многообещающая дружба, оставайтесь на связи, продолжайте тусоваться и позвольте отношениям развиваться

Одно дело — тусоваться с кем-то один раз или только изредка.Тогда вы могли бы считать их своего рода друзьями. Для этого конкретного человека, возможно, это все, что вам нужно в отношениях с ним, кто-то, с кем вы небрежно дружите и с кем видите время от времени. Однако, чтобы кто-то стал более близким, более постоянным другом, вам нужно довольно часто встречаться, поддерживать связь, веселиться вместе и узнавать друг друга на более глубоком уровне. У вас не будет совместимости, чтобы делать это со всеми, но со временем вы сможете построить более тесные отношения с некоторыми людьми, которых вы встречали.

Я больше говорю о развитии дружеских отношений в этой статье:

Как расти и укреплять новые дружеские отношения

Как только вы познакомитесь с некоторыми людьми, опирайтесь на этот фундамент

После того, как вы завели одного или двух постоянных друзей, у вас также будет хорошая база для работы. Если вы не очень общительны по натуре, для счастья вам может быть достаточно одного или двух хороших приятелей. По крайней мере, если раньше вы чувствовали себя одиноким и отчаявшимся, пары отношений должно быть достаточно, чтобы избавиться от этих чувств.

Рано или поздно вы встретите друзей своего друга. Если вы поладите с ними, вы тоже сможете начать с ними общаться. Вы также можете со временем стать членом всей группы. Вы также можете продолжать знакомиться с совершенно новыми людьми. Наличие друзей упростит эту задачу, поскольку они будут делать такие вещи, как приглашать вас на вечеринки или составлять вам компанию в местах, где потенциально есть новые люди, которых можно встретить.

4. Повторяйте вышеуказанные шаги чаще, чтобы найти больше друзей.

Если вы присоединитесь к одному новому клубу, кликните там с тремя людьми и в конечном итоге тусуетесь с двумя из них надолго, значит, у вас появилось два новых друга.Если вы остановитесь на этом, это все, что у вас будет. Если неделю за неделей вы придумываете новые способы познакомиться с людьми, а затем следите за ними и посещаете множество встреч, то в конечном итоге у вас будет куча друзей и знакомых.

Когда захочешь остановиться, решать тебе. Нет закона, который гласит, что у каждого должны быть десятки людей в кругу общения. Многие люди совершенно счастливы, имея лишь несколько действительно близких отношений. Если у вас всего пара друзей и вы решите, что хотите большего, вы всегда можете выбраться туда снова.

Бесплатное обучение: «Как удвоить социальную уверенность за 5 минут»

По ссылке ниже вы найдете серию тренингов, посвященных тому, как чувствовать себя комфортно в обществе, даже если сегодня вы склонны слишком много думать.

Здесь также рассказывается, как избежать неловкого молчания, привлечь замечательных друзей и почему вам не нужна «интересная жизнь», чтобы вести интересный разговор. Щелкните здесь, чтобы перейти к бесплатному обучению.

Общие принципы поиска друзей

Выше я обрисовал базовую структуру «Знакомьтесь»> «Общайтесь с ними»> «Продолжайте общаться»> «Повторить ». Теперь я рассмотрю несколько более широких концепций, которые применимы к созданию друзей в целом. Я думаю, что приведенные ниже пункты так же важны, как и то, о чем я уже говорил, если не больше.

Если вы хотите вести светскую жизнь, вы должны сделать это сами

Важнейший принцип построения общественной жизни: проявлять инициативу.Это большая ошибка — пассивно ждать, пока другие люди сделают вашу работу по дружбе с вами. Прекрасно, если это произойдет, но не рассчитывайте на это. Если вы хотите завести компанию друзей, считайте, что вам придется приложить все усилия. Если вы хотите чем-то заняться на выходных, не сидите сложа руки и не надейтесь, что кто-то вам напишет. Свяжитесь с разными людьми и составьте что-нибудь самостоятельно, или узнайте, что они делают, и посмотрите, сможете ли вы прийти с ними.

Не беспокойтесь о том, чтобы казаться отчаявшимся или нуждающимся.Желание друзей означает, что вы обычный, общительный человек, а не какой-то чудак. Считайте, что это касается вас, и вы сделаете все возможное, чтобы создать круг общения. Кого волнует, что горстка людей думает, что вы слишком нетерпеливы, если все в конечном итоге сработает? Это очень похоже на свидание или попытку найти новую работу. То, что вы получите от этих вещей, во многом зависит от того, сколько вы в них вкладываете.

Не принимайте на свой счет, если люди кажутся вам безразличными

Другие люди часто безобидно легкомысленны и озабочены тем, что были бы счастливы, если бы они проводили с вами время, но они бы не подумали спросить вас сами.Иногда вам нужно проявить к ним интерес, прежде чем вы попадете на их радар.

Точно так же некоторые люди более расслаблены и расслаблены, чем вы хотели бы, отвечая на ваши сообщения или звонки. Они не пытаются сознательно отвергнуть вас. Они просто немного более легкомысленны в этом вопросе, чем большинство.

Не чувствовать, что заводить друзей очень сложно

Если у вас нет опыта в том, чтобы заводить друзей, вы можете посчитать этот процесс более длительным и сложным, чем он есть на самом деле.Часто все, что вам нужно сделать, чтобы завести друга, — это встретить кого-то, с кем вы естественно общаетесь, и достаточно повесить с ним время. Вам также не нужно знать их месяцами, прежде чем наложить ярлык «друг». Одной из характеристик более социальных людей является то, что они довольно свободно используют слово «друг» при описании своих отношений. Но это почти становится самоисполняющимся пророчеством. Конечно, если вы только что встретили кого-то, это могут быть не глубокие интимные отношения, но вы все равно можете пообщаться с ним и хорошо провести время.

Если вы пытаетесь построить совершенно новую социальную жизнь с нуля, не будьте слишком разборчивы в том, с кем вы общаетесь сначала

Если вы одиноки, вашей первоначальной целью должно быть просто наладить какую-то социальную жизнь. Конечно, держитесь подальше от тех, кто действительно токсичен, но если вы встретите кого-то, кто кажется приятным, но не является вашим стопроцентно идеальным другом, вы должны дать ему шанс. Преимущества отсутствия общения, в отличие от хандры дома, перевешивают тот факт, что они не идеальны для вас.По крайней мере, легче завести еще больше друзей, когда у вас уже есть несколько. Кроме того, если вы формируете свой первый круг общения, вы, вероятно, не совсем понимаете, что вам нравится или чего вы хотите от друзей. Вы должны воочию увидеть, каковы разные типы людей в качестве друга.

Как правило, если вы более или менее ладите с кем-то, сначала подружитесь с ним, а затем решите, хотите ли вы продолжить отношения. Если вы разборчивы, вы можете придумать причины не дружить с кем-либо заранее.Но когда вы уже общаетесь с кем-то и упускаете из виду свою придирчивость, вы часто обнаруживаете, что вам нравится их компания, даже если они заранее не были бы хороши «на бумаге» в вашем уме.

Я также даю этот совет, потому что исследования показывают, что одинокие люди обычно более негативно относятся к другим в целом. Менее естественно общительные типы могут быть более разборчивы в том, с кем проводить время. Если вы склонны относиться к каждому, кого встречаете, снисходительно, вам нужно приложить усилия, чтобы сознательно преодолеть эти чувства.Кроме того, не создавайте искаженного представления о себе, которое требует, чтобы вы могли общаться только с людьми определенного калибра. Относитесь реалистично к себе и своим обстоятельствам.

Если вы не совсем нравитесь себе, вы также можете не тратить время на общение с людьми, которые кажутся вам слишком похожими на вас, поскольку это может действовать как зеркало, отражающее ваши недостатки на вас. Это может быть оправдано, если у вас есть какие-то надоедливые привычки и вы, по понятным причинам, хотите избегать других, у которых они есть, но часто вы можете отвергать законно хороших людей, у которых просто случайно есть некоторые черты, которые немного подправляют вашу неуверенность.

Будьте настойчивы и постарайтесь слишком легко не расстраиваться из-за неудач

Иногда вы присоединяетесь к клубу или знакомитесь с друзьями друга и надеетесь встретить кучу новых замечательных людей. Тогда вы попадаете туда, и впечатления разочаровывают. Вам может казаться, что вы ни с кем не общаетесь, или что они игнорируют вас в пользу шуток друг с другом. Дайте этим группам еще несколько попыток. Часто вы ограничены в том, как сильно вы будете общаться с другими на первой встрече.Вскоре вы можете согреться друг с другом.

Если кто-то отклоняет ваше приглашение, потому что он занят или не уверен, сможет ли он выбраться, не сдавайтесь. Попробуйте еще раз или два. Постарайтесь предположить лучшее. Не делайте поспешных выводов о том, что они вас ненавидят и что вы в корне неприятны. Кроме того, даже действие приглашения посылает сообщение о том, что вам кто-то нравится и вы хотите пообщаться с ним. Возможно, им не удастся встретиться с этим один раз, но теперь они видят в вас человека, с которым они могли бы повеселиться в будущем.

Когда вы встречаетесь с потенциальными друзьями, реалистично оценивайте свою важность в их жизни и то, сколько времени потребуется, чтобы подружиться с ними. У них, вероятно, уже есть круг общения, и их мир не прекратится, если с вами не сложится. Поэтому не расстраивайтесь, если они не выбивают дверь, чтобы пообщаться с вами на следующий день после того, как вы с ними познакомились. Они могут быть заняты, и ваши планы могут не сбыться еще несколько недель.

Иногда у кого-то просто не получается.Вы будете ладить в то время, и они могут проявить интерес к встрече в будущем, но по какой-то причине ничего не материализуется. Они могут быть слишком заняты, у них уже достаточно друзей или они не думают, что вы им подходите. Это случается со всеми, и не о чем переживать. Помните о более широкой картине и продолжайте встречаться с людьми.

Сама идея «проявлять инициативу и не сдаваться слишком легко» может быть для людей недостающей частью головоломки, но иногда все же кажется, что вы никому не интересны.Вы можете проверить это:

Когда люди не заинтересованы в дружбе с вами

Будьте терпеливы

В правильных ситуациях вы можете очень быстро построить новую социальную жизнь, например, если вы только что переехали в новый город, чтобы поступить в колледж, или если вы присоединитесь к правильному клубу или команде и мгновенно соединитесь со всеми там.

В других случаях для развития требуется больше времени, но продолжайте. Может пройти некоторое время, прежде чем у вас появится возможность встретить людей, с которыми вы совместимы.После этого может пройти несколько месяцев, прежде чем вы начнете постоянно общаться друг с другом. Может пройти год или больше, прежде чем вы почувствуете, что действительно, действительно дружите с ними. Часто требуется время, чтобы перейти от отсутствия планов к тому, чтобы иметь планы с одним и тем же человеком каждые третьи выходные, чтобы иметь планы с разными людьми три раза в неделю.

Дополнительные статьи

В этой статье описаны некоторые общие принципы поиска друзей. В следующих статьях, основанных на этих базовых концепциях, рассказывается о том, как заводить друзей при определенных обстоятельствах:

Как завести группу друзей
Как завести друзей в колледже или университете
Как завести друзей, став взрослым / в новом городе / после университета
Как завести друзей, когда ты еще стесняешься
Как завести друзей, когда ты Нет друзей

Все статьи о том, как заводить друзей

Как найти много друзей и создать большой круг общения

Эта статья немного сложнее, чем советы по основным социальным навыкам, которые обычно содержатся на этом сайте.Это собрание моих наблюдений о том, что люди могут сделать, чтобы завести много друзей и создать для себя большой круг общения. Я начну с нескольких кратких заявлений об отказе от ответственности, а затем перейду к фактическим предложениям.

• Эта статья посвящена действиям и стратегиям, которые специально направлены на то, чтобы завести много друзей, поэтому в ней не будут даны расплывчатые, общие советы вроде «Будьте верны себе» или «Будьте хорошим слушателем».
• Приведенные ниже пункты о том, как завести много друзей, но не обязательно о том, как стать среди них популярным лидером.Быть харизматичным лидером, будь то весь университетский городок или шесть хороших друзей, — это совсем не то, что просто знать много людей. Кто-то может иметь множество социальных контактов, но при этом считаться обычным человеком среди них.
• Предложения статьи о том, как познакомиться и подружиться с большим количеством людей в целом. Я не могу сказать, будут ли они все из одного места. Другими словами, если вы стремитесь к тому, чтобы все из вашей старшей школы, на работе или в колледже подружились с вами, эта статья не может этого гарантировать.Это больше о том, как создать большой круг общения, но участники могут быть привлечены из разных источников.
• Если в вашей жизни есть логистические барьеры, которые мешают вам заводить друзей, возможно, вы не сможете полностью использовать приведенные ниже советы. Например, если вы живете в очень маленьком городке и у вас нет машины.

Наличие кучи друзей на самом деле не лучший вариант для многих

Я думаю, что для многих людей идея иметь много друзей лучше на бумаге, чем на самом деле.Кто-то может быть немного неуверен в себе и думать, что если он сможет сформировать большой круг общения и быть связанным со всеми, это каким-то образом сделает его более достойным. На самом деле это только особый тип личности, которому миллион друзей подходит.

Обычный человек доволен тем, что у него есть несколько хороших друзей, может быть, от одного до трех действительно близких друзей, и некоторые знакомые, с которыми они время от времени тусуются на больших собраниях. Также нередко некоторые люди любят проводить много времени в одиночестве и имеют лишь пару хороших друзей, которых они видят время от времени.Это все нормально и приемлемо. Больше не значит автоматически. Некоторые из самых симпатичных людей не имеют или не хотят больше друзей, чем следующий человек.

Я не хочу преувеличивать мои доводы и делать вид, будто наличие тонны друзей совершенно пусто, поверхностно и бесполезно. Это может быть здорово, когда в вашей общественной жизни происходит много всего. Однако у знания множества людей есть и недостатки:

• Вам может потребоваться много времени, чтобы не отставать от множества ваших друзей и удовлетворять их потребности в вашей компании.Если вы относитесь к тому типу людей, которые любят уделять много времени себе, это противоречит постоянным приглашениям, чтобы наверстать упущенное или присутствовать на том или ином собрании. Когда вы знаете много людей, вы также будете получать массу текстов и сообщений в социальных сетях в течение дня.
• Требуется изрядное количество времени и усилий, чтобы просто познакомиться с большим количеством людей или постоянно находить способы пообщаться. Если вы не слишком социально ориентированы, вам может показаться, что вам придется потрудиться.
• Если вы знаете много людей, невозможно, чтобы все они были действительно близкими отношениями. Дружелюбные знакомые, с которыми вы можете повеселиться, автоматически не являются плохими, но некоторые из нас получают намного меньше от таких связей, чем другие.
• Я бы сказал, что в среднем, если у вас много друзей, вы будете тратить относительно больше времени на занятия с большими группами. Это всего лишь один из основных способов общаться с группой людей одновременно.Если вы не любите большие толпы людей или акцент на вечеринках, который часто является частью пакета, большой круг общения может быть не для вас. Я также считаю, что когда вы видите много людей одновременно, невозможно поддерживать качественный контакт с каждым из них. У вас просто не хватает времени, и вам нужно либо быстро поговорить с группой людей, либо выбрать нескольких, с которыми вы хотите поговорить подробно, и пренебречь остальными.

Я заметил, что если кто-то относится к типу людей, которым не нужно много друзей, но они все равно учатся и применяют навыки, чтобы расширить круг общения, то со временем они вернутся к своему идеальному числу. .Они начнут много тусоваться с горсткой новых друзей, с которыми действительно ладят, и не будут успевать за другими своими контактами и знакомыми.

Хорошо, теперь, когда я потратил все это время, пытаясь увести вас от простого желания завести много друзей, вот мои настоящие предложения:

Обладаю приличными социальными навыками и уже неплохо представляю, как заводить друзей

Чтобы иметь много друзей, необязательно быть самым уравновешенным человеком, который когда-либо ходил на Землю.В некотором смысле, наибольшее влияние на количество ваших друзей будет заключаться в том, сколько усилий вы приложите для их поиска и создания. Тем не менее, ваши навыки работы с людьми должны быть в довольно хорошей форме. В частности, вы должны хорошо понимать основы того, как заводить друзей и как строить планы. Умение заводить много друзей — это шаг вперед по сравнению с этими более фундаментальными навыками. Очевидно, что если вы действительно застенчивы и заторможены, или у вас есть плохие социальные привычки, которые отталкивают людей, вам придется кое-что улучшить в этих областях.Вы также должны быть несколько уверены в себе и, по крайней мере, не пахнуть отчаянием.

Вы должны быть довольно дружелюбными и общительными

Когда дело доходит до того, чтобы быть более дружелюбным и общительным, отчасти это связано с определенными формами поведения, такими как начало разговора или помощь людям в их вовлеченности, но также и в отношении склонности к этому. В какой-то степени вам нужно быть человеком, которому искренне нравится проводить время с другими. Если вы окажетесь где-то, где вы не знаете многих людей, вам должно быть комфортно, пытаясь узнать их поближе.Опять же, вам не нужно быть самым веселым и общительным человеком, который когда-либо жил, но в то же время вы не можете слишком много держать в себе или быть очень разборчивым в том, с кем вы хотите общаться.

Это еще одна причина, по которой куча друзей не для всех. Другое дело, что вам действительно нужно любить всех людей, с которыми вы дружите. На самом деле это не тот процесс, который можно делать бездушно и механически, потому что вы думаете, что сбор кучки друзей принесет вам некоторую выгоду.Возможно, таким образом вы сможете накопить кучу контактной информации людей, но в большинстве случаев отношения не будут выходить за рамки этого.

Бесплатное обучение: «Как удвоить социальную уверенность за 5 минут»

По ссылке ниже вы найдете серию тренингов, посвященных тому, как чувствовать себя комфортно в обществе, даже если сегодня вы склонны слишком много думать.

Здесь также рассказывается, как избежать неловкого молчания, привлечь замечательных друзей и почему вам не нужна «интересная жизнь», чтобы вести интересный разговор.Щелкните здесь, чтобы перейти к бесплатному обучению.

Участвуйте в различных мероприятиях, где вы можете встретить много людей

Чтобы завести много друзей, нужно встретить много людей. Я знаю, что это потрясающе. По моему опыту, люди, у которых много друзей, вовлечены во все виды деятельности, требующие проведения времени с большой группой. Они познакомятся со многими людьми, которых встречают в каждом месте, и найдут кучу новых друзей. Со временем это действительно складывается, тем более что, как только они узнают кого-то, скажем, из лагеря, в котором они работали однажды летом, они также потенциально могут встретиться со всеми друзьями этого друга.Более общительные люди, естественно, тяготеют к таким вещам:

• Они присоединяются к кучке клубов или комитетов в школе.
• Они запишутся в несколько спортивных команд.
• У них будет одна или две работы, где будет много сотрудников примерно их возраста, и они также смогут встречаться с представителями общественности (например, барменами).
• Они, как правило, устраиваются на разовую летнюю работу, где также могут познакомиться с кучей новых людей (например, сажают деревья).
• Они присоединятся к местным театральным труппам, танцевальным труппам и тому подобному.
• Они будут волонтерами в различных организациях, в том числе на краткосрочной основе, например, помощь в проведении ежегодного музыкального фестиваля.
• Они будут создавать свои собственные социальные группы или группы по интересам на сайтах вроде Meetup.com или в реальной жизни.
• Они будут путешествовать и заводить новых друзей в каждом месте, которое они посещают. Конечно, они будут больше людьми, с которыми они будут поддерживать связь в Интернете и, возможно, лишь изредка навещать их, но они все еще друзья.

Люди, у которых разные интересы, также имеют здесь преимущество, потому что группы потенциальных друзей, к которым они могут получить доступ, с меньшей вероятностью пересекаются друг с другом.

Погрузитесь в свою нишу и возьмите на себя центральную роль в ней

Вы можете завести много друзей, даже если вы работаете в нише, не пользующейся большой популярностью. Что вам нужно сделать, так это найти способ взять на себя более центральную роль в нем. Это означает, что вы познакомитесь с большинством людей в вашем районе, которые также принадлежат к вашей субкультуре. Например, если вы действительно увлекаетесь тактическими настольными играми, не будьте обычным Джо, который иногда играет с парой друзей.Вместо этого вы можете устраивать еженедельные игровые вечера в местном магазине для хобби. Вы можете создать местную онлайн-группу, чтобы все любители игр в вашем городе могли найти друг друга. Если в городе состоится съезд, вы можете стать волонтером в проведении турнира по вашей любимой игре.

Организуйте и посещайте множество крупных собраний

Когда вы видите людей в небольших группах, вы в основном проводите время с друзьями, которых вы уже знаете. На больших вечеринках и собраниях вы можете встретить много новых людей.Если вы сами поможете организовать множество крупных мероприятий, это может стать надежным способом познакомиться с новыми друзьями. Например, если вы живете в одном доме с двумя соседями по комнате, вы можете сделать его тем местом, где все будут приходить, чтобы пообщаться.

Познакомьтесь с другими людьми, у которых много друзей

Невозможно гарантировать, что какой-то конкретный человек с хорошими связями захочет дружить с вами, но если вы сможете узнать хотя бы некоторых таких людей, это может дать вам доступ к гораздо большему количеству потенциальных контактов.Если они будут участвовать в более крупном мероприятии, они также приведут много своих друзей.

Если можете, расскажите о себе, что привлекает к вам людей

Некоторые люди, у которых много друзей, находятся в таком положении, потому что многие люди хотят с ними познакомиться.

• Они могут быть действительно очаровательными и симпатичными.
• Они могли занимать какую-то важную, статусную должность.
• Они могут обладать навыками или достижениями, которые заставляют людей уважать их (например,г., талантливый местный музыкант, стереотипный капитан футбольной команды).
• Они могут выглядеть намного лучше, чем обычно.
• У них может быть доступ к тому, что хотят другие люди (например, возможности карьерного роста, желательные контакты, коттедж, машина в средней школе, возможность попасть в эксклюзивные места, способность обучать важным навыкам и т. Д.)

Если у вас есть что-то подобное, плюс в том, что вам нужно делать намного меньше работы, чтобы встречаться с людьми и заводить с ними дружбу.Обратной стороной является то, что некоторые из вышеперечисленных пунктов затронули то, что иногда люди хотят общаться с вами по неправильным причинам. Они могут захотеть погреться в вашей отраженной славе или воспользоваться статусом, который вы им даете. Они могут захотеть получить доступ к тому, что у вас есть. Если вы хорошо выглядите, они могут просто захотеть пообщаться с вами или вашими друзьями. Столкнувшись с этим, многие обеспеченные люди будут более разборчивы в том, с кем они общаются, или будут привлечены к общению с друзьями, которые находятся на более равных с ними основаниях или которые, очевидно, не заботятся о наградах, которые они получают. предлагать.

Оставайтесь в одном районе надолго

Когда вы переезжаете в новое место, вам нужно начинать свой круг общения с нуля. Я знаю нескольких людей, у которых много друзей, которые большую часть своей жизни прожили в одном и том же приличном городе. Они до сих пор тусуются со своими друзьями из старшей школы, и на их основе постоянно накапливаются новые отношения. Конечно, придерживаться одного города не для всех. Когда кто-то не изменил свой круг общения, он также может накопить изрядное количество мертвых «старых друзей», с которыми они могут чувствовать себя обязанными поддерживать связь, даже если они расстались.

Как найти друзей в школе: 7 проверенных способов

Мне всегда было трудно заводить дружбу с людьми до такой степени, что я начинал беспокоиться. Людям трудно в это поверить, но раньше я гуляла по школе сама. Я хотел знакомиться с людьми, я хотел подружиться и хотел, чтобы другие интересовались мной, но этого просто не произошло. Я был хорошим парнем. Мне было интересно. Я был готов, но не мог нравиться людям. Я все делал неправильно.Я вкладываю всю свою энергию в попытки убедить других детей в том, что я интересен. Но когда я понял, что попытки заинтересовать других мной не работают, я изменил свой образ действий. Интерес к другим был моим ключом к открытию двери к друзьям . Благодаря этому я стал намного быстрее общаться с людьми. За несколько недель у меня появилось больше качественных друзей, чем за все мои предыдущие школьные годы вместе. Вот мой путеводитель по 7 проверенным способам быстро завести друзей в старшей школе и под плакатом Free о дополнительных 4 способах, которые также может помочь;

Это кажется очень простым делом, но с улыбки можно завязать дружеские отношения.Если вы находитесь в том месте, где не заводите друзей, как бы вы ни старались, тогда сложно ходить с улыбкой на лице. Однако отказ от улыбки может сделать вас еще более посторонним.

Я не говорю о том, что вы весь день ходите с улыбкой на лице, потому что люди будут думать, что вы просто странный. Но я говорю о том, чтобы осветить и высвободить их положительную энергию. Смейтесь над шутками одноклассников (если они не смешные, шутками) и улыбайтесь людям, когда вы проходите мимо.Если у вас есть внешние трещины и вы немного впускаете людей, у вас гораздо больше шансов найти друзей.

Психология сегодня заявила, что самый быстрый способ найти друга — это «иметь приятное лицо», то есть иметь приятное теплое лицо, когда вы встречаетесь с кем-то впервые.

Я отлично запоминаю имена. Я придумал в своей голове небольшую историю, которая помогает мне вырвать чье-то имя из темного уголка моей головы, где я его сохранил.Мой друг в старшей школе не мог вспомнить имена. Он был умным парнем и мог запомнить детали лиц всех людей, с которыми общался. Он мог вспомнить то время, когда мы все вместе ходили в торговый центр, болтали с девушками и даже цитировали фильмы целиком, но он не мог вспомнить имя.

За эти годы он потерял много друзей, потому что называл людей «братан», «ты» или «тед», что было нормально, если только тебя не звали Джонни. Имя действительно важно для кого-то — оно является важной частью их личность.Найдите способ запоминать имена людей, если хотите быстро найти друзей.

Вот ссылка на 11 способов запоминания имен.

Все хотят, чтобы их слышали. Легко подумать, что лучший способ завести друзей — это показать, насколько вы круты. Это подразумевает разговоры о себе с другими, не так ли? Ну нет, на самом деле это не так. Это значит быть частью группы, и большая часть этого — слушать других. Все это часть того, чтобы стать более зрелым.Когда вам было три года, вы могли просто войти в комнату и начать говорить, и все сразу же вас слушали. Но у тебя больше нет этой силы. Если вы войдете в комнату своих сверстников и начнете говорить им, насколько вы хороши, они гарантированно отключатся.

Были ли у вас друзья, которые слишком много говорят о себе? это раздражает, не так ли? Ну не будь таким! Задавать вопросы — это один из самых быстрых способов познакомиться с людьми и заставить их почувствовать себя услышанными.Вот некоторые типичные вопросы:

«Чем ты занимался на выходных?»?
«Вы занимаетесь спортом?»
«В какие видео игры вы играете?»

Задавание вопросов снимает с вас давление и заставляет собеседника говорить. Это также позволяет вам быстро узнать, чем интересуются люди, и узнать, есть ли у вас какие-либо общие черты, которые могут быть важной частью дружбы.

Несмотря на то, что это долгий путь, слушать и принимать все это само по себе не принесет вам друзей.Время от времени вам придется самому участвовать в разговоре. Все мы знаем кого-то, кто редко разговаривает. Это может быть кто-то из вашей семьи, кто-то из ваших знакомых по школе или кто-то из вашего сообщества. Они могут сидеть и слушать весь день, что происходит, но не участвуют. И может быть сложно понять, о чем они думают, и вовлечь этого человека в свой разговор. Что ж, ты не хочешь стать таким человеком.

Слушать отлично. Это дает вам доступ ко всем интересам других (и это действительно помогает вам заводить друзей), но другие участники разговора хотят знать, есть ли у вас те же интересы.Когда вы послушаете и поймете, что происходит, присоединяйтесь — но помните, что никому не нравится понты.

Мы все хотим чувствовать себя самым важным человеком в комнате. Это естественно, что случается с каждым из нас. Нет ничего плохого в таком чувстве. Когда кто-то обращает на вас внимание, вы чувствуете себя десяти футов ростом и весь день ходите с улыбкой на лице (помните об этом) и упругой походкой.Вы должны уметь передать это чувство другим. Если это заставляет вас чувствовать себя прекрасно, когда вы знаете, что это принесет вам пользу и другим.

Расскажите людям, что вам в них нравится. Это может быть их чувство юмора, их навыки в спорте или их музыкальные вкусы. Заставить других чувствовать себя хорошо — это две вещи —

1. Он заводит дружбу, основанную на прочном фундаменте
2. Это позволяет другим тратить время, заставляя вас чувствовать себя важным

Еще один отличный способ заставить других почувствовать себя важными — уделить им свое время. Когда меня спрашивают, «как мне стать более популярным в школе?» Я говорю им, чтобы они уделяли время другим. Я помню, как начинал новую спортивную команду и на диване обнаружил, что у меня не так легко заводить друзей. Он посоветовал мне просто «побольше поваляться». Обычно я уходил сразу после игры, но многие парни (которым тоже нечего было делать) просто оставались после игры. Это стало почти автоматическим для запуска и преобразования других студентов.

Есть еще несколько замечательных советов в wikihow «Как заводить друзей».

Раньше я думал о том, чтобы стать настолько популярным, что у меня не было времени заниматься чем-либо, кроме, может быть, здороваться с людьми, когда я проходил мимо них. А теперь подумайте об этом на мгновение. Где в этом веселье? Подружиться — значит «знать много людей», но при этом проводить с ними время.

У вас будет гораздо более счастливая школьная жизнь с несколькими хорошими друзьями, чем с дружескими связями со всей школой.Ваши друзья отражают то, что вам интересно. Вы растете вместе и получаете те замечательные впечатления, которые вспоминаются спустя месяцы или годы. Наличие близких друзей на самом деле что-то значит для вашей жизни. Сила нескольких хороших друзей в тысячу раз превышает силу 500 подключений к Facebook.

Быть собой — значит знать, кто вы есть. Может быть, вам нравятся футбол, фотография и технические обзоры на YouTube. Не веди себя так, будто ты не просто вписываешься.Вы можете упустить дружбу с кем-то, у кого есть аналогичный интерес.

Чтобы приспособиться, может потребоваться интерес к другим, это не значит, что вам нужно интересоваться всем, что они делают. Например, один из моих друзей любит регби. Когда я их увижу, я спрошу, как проходят его тренировки, и он расскажет об этом 5 минут. Обычно сразу после этого он спрашивает меня о работе с молодежью, и я говорю 5 минут. Кто-то из нас чрезмерно интересуется темой, о которой говорит другой, но нам нравится этот человек и мы хотим, чтобы он почувствовал, что мы заботимся о нем и о том, что он делает, независимо от того, что это такое.Вот что такое дружба.

Я очень надеюсь, что это поможет. Лучшую книгу, которую я когда-либо читал, и на чем основана эта статья, можно найти в отмеченной наградами бесплатной книге и бестселлере Нью-Йорка; Как заводить друзей и оказывать влияние на людей

Другое примечание:
Некоторых, кому трудно заводить друзей, часто издеваются. Пожалуйста, прочтите эту статью, если вам нужна помощь или совет по самой большой проблеме Австралии; Издевательства

О книге выше.Уоррен Баффет сегодня — один из самых богатых людей в мире. Он зарабатывал деньги на инвестициях. В интервью пару лет назад его спросили: «Какая была самая лучшая инвестиция, которую вы когда-либо сделали», и он ответил: «Курс, который я назвал« как завоевывать друзей и влиять на людей ». Понимаете, дружба важна для нас не только эмоционально, но также может помочь нам в школе, а затем и в работе. Как и все в жизни, некоторые люди от природы действительно хороши в этом, в то время как некоторым из нас приходится работать над этим немного усерднее..

Завести друзей бывает очень сложно. Когда мы в школе, может показаться, что все вместе, но когда вы становитесь старше, вы слышите одну и ту же историю от многих людей о том, как им было одиноко в школе. Помните, есть такие же люди, как вы, ищущие друга, такие же, как вы. Если вы сможете представиться и сосредоточиться на том, чтобы быть глупым другом, а не просто заводить друзей, вам будет намного проще.

Что еще для вас важно? Дай мне знать! И, как всегда, дайте мне знать, помогло ли это ниже.

P.s спасибо за комментарии ниже. Я соберу видео, чтобы ответить на все эти вопросы. А пока вот мое любимое видео на YouTube о том, как заводить друзей. Наслаждайтесь