Разное

Как изменить айди в вк на слово: Как сделать ссылку ВКонтакте словом на человека или группу

18.07.2021

Содержание

Как изменить id вконтакте – Как изменить ID Вконтакте

Как изменить ID Вконтакте

13 октября 2011 Секреты

Вам не раз встречались в новостях сообщения о том, что кто-то из Ваших друзей добавил пользователя в перечень родственников.

Создатели соцсети “Вконтакте” дали пользователям возможность рассказать о своих родственниках. Теперь, кроме заполненных своих политических и религиозных взглядов, пользователи могут рассказывать также о своих родителях, братьях, сёстрах, детках.

Перечислять родственников Вам поможет кнопка “Редактировать”, которая находится возле надписи “Моя страница”.

В перечень родственников можно записывать как пользователей, которые прошли регистрацию так и людей не участвующих в соцсети “Вконтакте”. Людей без регистрации просто записывают по Фамилии и Имени, не указывая ссылку их официальной странички.

Администрация сайта “Вконтакте” считает, что подобная функция будет активно привлекать к настоящему сетевому ресурсу пользователей более старшего поколения.

С некоторых пор пользователи соцсети “Вконтакте” могут пользоваться ещё одной новой функцией. Теперь они смогут изменить ID в адресе их личных страничек. Адресная строчка Internet-браузера, после того, как ввели изменения, может содержать указатель в конце адреса сайта “Вконтакте”, выбираемый пользователем на его усмотрение. Это может быть и его nickname, Фамилия или же какое-либо другое слово, понравившееся пользователю.


Для этого, выбранное слово необходимо занести в раздел “Мои настройки”, а позже, если понадобится, прямо тут же и изменить его на любое другое.

Запомните, что при настраивании выбранного ID, у Вас потребуют указать номер Вашего мобильного телефона, чтобы потом отправлять Вам индивидуальный код, при помощи которого пользователь сможет подтвердить внесённые изменения.

Разработчики не останавливаются на достигнутом, и уже к лету обещают обеспечить каждого пользователя соцсети “ВКонтакте” бесплатной персональной электронной почтой, которая будет основываться на имени, предпочтённом пользователем.

Хотя почтовый сервер будет иметь обозначение как @vkontakte.ru или @vk.com.

lifevk.net

Как изменить id в ВК

Регистрируясь в социальной сети, пользователь получает свой числовой идентификатор, который является порядковым номером участника ВКонтакте. Он также прописывается в ссылке, которая ведет на страницу юзера и имеет вид – idxxx, где «ххх», это присвоенные цифры. Воспользовавшись настройками можно поменять свой айди на буквенное значение. В текущей статье предоставим подробную инструкцию, как изменить id в ВК для страницы или сообщества.

Смена id страницы

Поменять свой числовой идентификатор может любой участник социальной сети. Для этого нужно:

  • Открыть профиль.
  • Перейти в настройки.
  • Отыскать строку «Адрес страницы». Справа от нее нажать ссылку «Изменить».

  • Вписать слово латинскими буквами или другие цифры.
  • Если такое сочетание символов уже занято – система подскажет об этом сообщением «Адрес уже занят». Неподдерживаемые символы вызовут уведомление вида «Недопустимый формат». Если же все в порядке – внизу станет активна синяя кнопка с надписью «Занять адрес». Необходимо нажать на нее.

Справка. Id страницы необязательно запоминать или записывать, чтобы при необходимости вернуть прежний адрес. Он останется в ссылках, ведущих на фотографии или посты пользователя. Кроме того, числовой идентификатор останется в настройках, там же где было выполнено его изменение. Строка носит название «Номер страницы».

Обратно вернуть свой айди получится по аналогичному алгоритму. В адресе необходимо будет дописать буквы «id» и скопировать цифры со строки «Номер страницы».

Смена id группы

Чтобы сменить адрес группы также не потребуется особых знаний. Действовать нужно следующим образом:

  • Открыть сообщество, на которое распространяются административные права владельца аккаунта ВК.
  • Справа под аватаркой группы нажать ссылку «Управление».

  • В блоке настроек «Основная информация» отыскать строку «Адрес страницы».
  • Удалить значение поля для ввода и вписать новое.
  • Нажать кнопку «Сохранить».

Справка. Указанное в адресе словосочетание оказывает некоторое воздействие на поисковое продвижение группы. Чтобы повысить позиции страницы в выдаче Google или Яндекс следует подбирать адрес, в котором будет содержаться главное ключевое слово или словосочетание. Например, «мягкие игрушки в Москве».

Аналогично можно сменить адрес мероприятия, публичной страницы, тематического сообщества и т.д. В каждом типе сообщества потребуется посетить страницу настроек и указать желаемый адрес.

Как становится понятно из представленного материала, процедура смены id выполняется в несколько кликов. Куда более трудным заданием может стать подбор словосочетания для нового адреса. Однако проявив некую изобретательность, получится создать неповторимый набор символов, характеризующий владельца страницы.

vkbaron.ru

Как поменять id ВКонтакте? — Полезная информация для всех

  • Ваш идентификационный номер (id) в социальной сети Вконтакте можно поменять на любое слово, но с одним условием, что оно должно состоять только с латинских букв.

    Раньше можно было такое изменение сделать только первым 100 тысячам пользователей сети, а теперь всем подряд.

    Изменить не так уже и сложно.

    Надо в настройках аккаунта произвести замену ника на иной. После этого в пункте quot;Ваш номерquot; будет видна кнопка quot;Редактировать адресquot;.

    Надо нажать на ту кнопку и ввести в поле свое слово на латинском, но не короче 5 букв.

    Если ник, который вы вводите, занят, то меняйте его на другой.

    В конце, когда уже адрес с красивым названием будет изменен вами, надо будет подтвердить изменения через SMS вашего телефона (получаете код на телефон и вводите в соответствующую строку аккаунта).

  • Заходим В quot;Мои настройкиquot; . Ищем в настройках quot;Адрес страницыquot;. Заполняем это поле , тем самым меняя свой id. Ваш id должен состоять не меньше чем из пяти букв и обязательно должен быть свободен. Далее остается подтвердить смену Ника по телефону.

  • Нужно зайти в мои настройки, там будет раздел, в котором вы сможете поменять ваш адрес страницы. Как по мне, то без разницы какое название у страницы, с цифрами мне даже больше нравится. При изменении названия, еще нужно подбирать долго, чтобы название не было занято.

  • В настройках аккаунта нужно сменить ник на другой. Тогда в настройках в графе Ваш номер появится пункт Редактировать адрес.

    Нажимаем на него — появляется окошко для ввода ника. Он должен быть не меньше пяти символов.

    Уже после подбора нового адреса, нужно будет подтвердить смену адреса с помощью телефона.

  • Жмем quot;quot;мои настройкиquot; в меню слева. Там есть строка под названием quot;Адрес страницыquot;. Разработчики предлагают изменить id именно там. Обращаю ваше внимание на то, что выбрать можно только свободный адрес страницы!

  • Чтобы ВКонтакте изменить id (адрес своей страницы), нужно нажать пункт меню Мои Настройки, потом внизу найти пункт Адрес Вашей страницы и нажать кнопку Изменить адрес. В открывшемся окне нужно будет ввести желаемое слово, используя латинские буквы и знак подчркивания _. После ввода нужно немного подождать, чтобы высветилась надпись Занять адрес, которая появляется в случае, если такой адрес свободен.

    После нажатия на кнопку Занять адрес появится окно, в котором вам сообщат, что для подтверждения изменения адреса страницы, нужно получить бесплатное SMS-сообщение и ввести его в поле Код подтверждения. Чтобы получить SMS, нужно нажать на Получить код. После ввода проверочного кода, нужно нажать Подтвердить код.

    Вс, теперь id изменн, и друзьям можно раздавать свой новый короткий запоминающийся id.

  • В настройках, найти пункт quot;Адрес страницыquot; и вписать туда как вы хотите, нужно не много подождать перед сохранением, чтобы вывелось сообщение — свободен адрес или занят, иначе изменить адрес не получится.

  • Чтобы поменять id ВКонтакте необходимо нажать на quot;Мои настройкиquot;, затем жмем на quot;Адрес вашей страницыquot; и нажимаем на quot;Изменить адресquot;. После этого пишем новый адрес состоящий из латинских букв, любое слово и ждем пока появится надпись quot;Занять адресquot;. Потом вам предложат подтвердить изменения адреса с помощью смс сообщения в котором будет код. Теперь остается только подтвердить код и адрес будет изменен.

  • Чтобы изменить id вКонтакте, то есть получить новый адрес страницы, необходимо зайти в мои настройки и немного пролистать в низ.

    Там вы увидите адрес страницы — именно здесь и можно поменять его, но изменится не id (номер страницы останется тот же), поменяется только адрес вашего профиля после vk.com/ВАШ_АДРЕС, а сам номер страницы изменить невозможно.

  • В последнее время стало модным трендом переименовывать свою страницу, от банального Ид с цифрами переходить к буквенному виду. Сделать это очень легко, единственная проблема которая может настигнуть — это занятость желаемого адресса. Как это сделать: Нужно нажать на своей страницу вконтакте строку Мои настройки

    и там найти строку Адрес Вашей Страницы и ввести туда желаемый адрес

    Если адрес не занят, и система его пропускает тогда можете создавать. Ежели адрес занят, то нужно написать другой( сервис предоставит варианты. В принципе ничего сложного.

  • Для этого нужно зайти в quot;Мои настройкиquot;, и там найти пункт Адрес страницы, в него вам нужно вводить новый id, который вы желаете получить, главное чтобы выбранный вами вариант был незанят. Также id должен быть только из латинских букв. После того как вы выбрали вариант, нажимаете quot;занять адресquot; и получаете бесплатное смс с подтверждающим кодом.

  • info-4all.ru

    Как изменить свой id вконтакте

    Как поменять ID ВКонтакте на ник

    Буквально сегодня в контакте появилась возможность менять ID (идентификационный номер) на свой ник или имя, либо на любое другое сочетание латинских букв, знаков «_» и «.». Днем такая возможность была предоставлена первым 100 тысячам пользователей ВКонтакте. К вечеру, изменить свой ID на ник стало возможно всем пользователям социальной сети. Кстати, FaceBook, который можно назвать прародителем ВКонтакте, такую возможность предоставил своим пользователям уже давно.

    Так как же поменять ID на ник?

    После того, как я прочитал данную новость в twitter. я не сразу разобрался, как же все-таки сменить ID на слово. Оказалось, все достаточно просто. В настройках вашего аккаунта нужно сменить текущий ник на любой другой. После этого в настройках в пункте «Ваш номер» появится кнопка «Редактировать адрес», как это показано на скриншоте:

    Нажимаем на кнопку и видим окошко с полем для ввода своего ника. Ник должен быть не короче 5 символов и, как я уже говорил, можно использовать только латинские буквы, «_» и «.». Однако, тут не все так просто, как кажется. Все красивые ники уже заняты, хотя, казалось бы, такую возможность открыли только сегодня и объявления на страницах самого контакта об этом нововведении я не видел.

    После того, как подберете себе красивый адрес страницы вконтакте вместо скучного ID, вам необходимо будет подтвердить адрес своего мобильного телефона. Так что, если у вас появилась идея забронировать красивые имена, чтобы потом попытаться их продать, то у вас ничего не получится, ну только если на каждый левый аккаунт у вас будет по новой сим-карте. После ввода номера своего мобильного телефона к вам придет СМС с приблизительно таким кодом: «9634273», который вам нужно будет ввести в специальное поле. После этого, ID вашей страницы изменится на ник или тот набор букв, который вы захотели использовать.

    Чем скорее вы решитесь сменить ID на ник, тем больше у вас будет шансов, что этот ник или имя еще не заняты. Спешите разобрать короткие и запоминающиеся имена.

    Информации для вебмастеров

    Точнее для всех сеошников, сателлитчиков, дорвейщиков, иными словами для всех тех, кто что-то продвигает и на чем-то зарабатывает. Занимайте всевозможные ключевые слова, так как где-то читал информацию о том, что Пашка Дуров планирует открыть страницы контакта к индексации поисковым системам, поэтому потом можно будет сливать с профилей ВКонтакте трафик на всевозможные датинг, фарма, адалт и другие партнерки. Думаю, сами знаете, что ВКонтакт трастовый ресурс и страницы будут хорошо лезть в топы. Надеюсь, у вас есть куча лишних рабочих сим-карт, чтобы успеть занять побольше ключевиков.

    UPD (20.09.2010). Больше изменить ID на ник нельзя, эта функция отключена. Кто успел, тот и съел.

    Кроме этого, советую почитать:

    • Не открывается сайт ВКонтакте
    • Продвижение групп ВКонтакте

    Понравилась статья? Подпишитесь на RSS-ленту и первыми читайте новые статьи. Вы также можете подписаться на рассылку по e-mail, форма для подписки находится немного ниже.

    Описание блога

    Меня зовут Окружко Павел Анатольевич, моя специализация интернет-маркетинг и сео-продвижение сайтов. Этот блог о продвижении и оптимизации сайтов, а также всевозможных методах монетизации, который ведется с августа 2009 года. Большинство статей в блоге о том, как раскрутить свой сайт: от увеличения посетителей, до наращавания пузомерок ТИЦ и ПР. Встретимся в комментариях.

    RSS подписка

    Подписаться на RSS-ленту
    Что такое RSS?

    Новые комментарии

    Ваша корзина пуста

    Форма входа

    Интересные статьи

    Статистика

    Блог Moipost.Ru © 2017 | Хостинг от uCoz

    Копирование материалов разрешено только с обратной ссылкой на блог о продвижении сайтов .

    Как поменять id в ВК?

    Напоминаем, что id в Контакте — это уникальный адрес страницы, которые получает пользователь при регистрации на сайте. Он представляет из себя порядковый номер, целиком состоящий из цифр. Можно ли поменять id и если да, то как?

    Если мы говорим именно об id, то бишь порядковом номере пользователя, то смене он не подлежит. В таком случае существует только один выход из положение — это регистрация нового аккаунта.

    Совсем другое дело, если вы хотите поменять адрес своей страницы. Дело в том, что несколько лет назад в ВК появилась новая услуга, с помощью которой вы можете поменять адрес своей страницы на любой, какой вам нравится, но при условии, что этот адрес еще не занят. Например, адрес страницы выглядит таким образом: vk.com/id1. Вы можете поменять его, например, на vk.com/santaclaus77777. Как это сделать?

    Сперва открываем настройки, нажав на кнопку «Мои настройки» в меню.

    Оставаясь на вкладке «Общее», опустите страницу вниз до подраздела «Адрес Вашей страницы». Здесь вы увидите id своей страницы, а также ее текущий адрес.

    В строку «Адрес страницы» добавляем какое-нибудь слово, которое вам нравится, затем нажимаем на кнопку «Занять адрес …», например:

    После этого появится окошко, в котором система сообщает, что пришлет вам на телефон СМС-сообщение с кодом для подтверждения действия.

    После того, как код придет на телефон, введите его и нажмите «Отправить код».

    После этого будет произведена смена адреса страницы, что подтвердит сообщение в верхней части экрана.

    В дальнейшем, кстати, изменять название страницы, если оно вам не понравилось, можно уже без СМС-сообщений.

    Как поменять id в вк

    Вы решили изменить адрес страницы в контакте, но у вас по какой либо причине не получается изменить id страницы в контакте или же вы просто не знаете как поменять id в контакте, то тогда вы можете прочитать подробную инструкцию, о том, как поменять адрес страницы в контакте.

    И так чтобы изменить id вашей странице в контакте, выполните следующие действие: На своей страничке вам нужно будет один раз нажать левую кнопку мыши по своему профилю, после чего раскроется дополнительное меню, в котором, вам нужно будет выбрать пункт «Настройки ».

    После всех выполненных действий у вас откроется страничка настроек, где вы и сможете изменить id в вк.
    И так чтобы сменить ид в контакте, вам нужно будет напротив пункта «Адрес страницы» нажать по ссылке «Изменить».

    После чего вы сможете поменять id страничке, для этого убираем старый адрес странички и указываем новый id.
    В строчке «Адрес страницы » вам и нужно будет ввести короткий и удобный адрес вашей страницы в контакте.
    Когда вы придумаете короткий понравившейся вам адрес страницы, нажмите на кнопочку «Занять адрес ».

    Когда вы нажмете на кнопочку «Занять адрес» на вашей страничке, откроется окошко, в котором, вам нужно будет нажать на кнопку «Получить код ».

    После того, как вы нажмете на кнопку «Получить код» на ваш телефон будет отправлено бесплатное смс с кодом, для подтверждения смены адреса в контакте.
    И так после того как вы получили код по смс, вам нужно будет в специальное окошко ввести полученный вами код и нажать на кнопку «Отправить код ».

    После всех выполненных действий ваш адрес в контакте будет изменен на выбранный вами.
    Теперь вы знаете как сменить id в контакте и можете повторно изменить адрес странички в контакте.

    На сайте компьютерный центр обучения вы сможете самостоятельно обучиться компьютеру, самостоятельно выбрать – купить и собрать современный компьютер, также на сайте представлены обучающие статьи и инструкции по различным категориям – компьютеры, программы, социальные сети, компьютерные игры и многое другое.

    А если у вас возникнут какие либо трудности, то вы всегда сможете обратиться в онлайн помощь, наши специалисты помогут вам ответить на ваш вопрос.

    Copyright © 2010 — 2016

    Источники: http://moipost.ru/blog/kak_pomenjat_id_vkontakte_na_nik/2010-04-27-91, http://vkhelpnik.com/kak-pomenyat-adres-stranicy-vkontakte/, http://www.computerhom.ru/uroki_internet/vkontakte/kak_pomenyat_id_v_kontakte.htm

    vkontakteblog.ru

    Как поменять id ВКонтакте? — Ваши Вопросы & Наши Ответы

    Продолжаем цикл статей о создании и развитии вашего сообщества в ВК. Сегодня мы ответим на вопрос: как узнать id группы вконтакте. У каждого сообщества есть свой уникальный адрес в данной социальной сети, который идет после знака «/», так называемый id номер публичной страницы, группы, или мероприятия.

    Как поменять id ВКонтакте? — Полезная информация для всех

    Ниже описано как узнать свой id Вк, друга, другого человека, группы. Как изменить на буквенный. Как узнать номер телефона, местоположение, email пользователя зная код. Чтобы узнать свой id ВК есть несколько способов. Простой — зайдите в профиль Моя страница, посмотрите адресную строку браузера.

    Как поменять id в ВК?

    Напоминаем, что id в Контакте — это уникальный адрес страницы, которые получает пользователь при регистрации на сайте. Он представляет из себя порядковый номер, целиком состоящий из цифр. Можно ли поменять id и если да, то как? Если мы говорим именно об id, то бишь порядковом номере пользователя, то смене он не подлежит. В таком случае существует только один выход из положение — это регистрация нового аккаунта.

    Как поменять id в вк

    Здравствуйте уважаемый посетитель сайта! Вы решили изменить адрес страницы в контакте, но у вас по какой либо причине не получается изменить id страницы в контакте или же вы просто не знаете как поменять id в контакте, то тогда вы можете прочитать подробную инструкцию, о том, как поменять адрес страницы в контакте.

    Как посмотреть и поменять id в Контакте

    Не так давно мы с вами разбирались, как узнать id вконтакте, теперь будем его менять. Ведь вы наверняка видели в адресной строке браузера вместо набора цифр красивый адрес аккаунта вк и хотите себе такой же. Делается это очень просто и статья у нас получится не сильно большая. Предлагаю сразу же перейти к практике и посмотреть, как это все делается.

    Как изменить ID ВКонтакте

    Пользовательские аккаунты в социальной сети ВК имеют собственные уникальные номера. При желании можно изменить id на запоминающееся короткое название, состоящие из привычных латинских символов. 1 Как поменять свой ID2 Использование приложенияКак поменять свой IDПрежде всего стоит учитывать, что новый идентификатор может состоять из любой последовательность букв и цифр. При этом он не должен повторяться.

    Как поменять id ВКонтакте? — Полезная информация для всех

    Ваш идентификационный номер (id) в социальной сети Вконтакте можно поменять на любое слово, но с одним условием, что оно должно состоять только с латинских букв. Раньше можно было такое изменение сделать только первым 100 тысячам пользователей сети, а теперь всем подряд.

    Как узнать ID паблика, группы или личной страницы в ВК

    Каждая личная страница, паблик, группа или встреча ВКонтакте имеет свой личный ID (уникальный идентификатор страницы), он состоит из набора цифр, которые присваиваются странице при создании. Но уже давно ВКонтакте появилась функция, позволяющая поменять id по своему усмотрению, главное, чтобы название состояло из цифр или букв на латинице. С виду такое название более приятно визуально, но иногда требуется узнать идентификатор страницы для того, чтобы посмотреть статистику паблика конкурента или создать wiki-страницу, в этом случае от вас потребуется совсем немного.

    Ответы@Mail.Ru: как поменять id в контакте

    Каждая пользовательская страница Вконтакте имеет свою уникальную ссылку (id). Если вы не изменяли настройки профиля, то она выглядит как idxxx. Где место «xxxx» указан числовой номер. Как быть, если вам такая ссылка не нравится? Можно что-то сделать? Да, можно. Сейчас я покажу вам, как поменять id в ВК. Научу это делать для своей страницы и для группы.

    Как узнать и изменить id ВК

    В информационных технологиях очень широко используется термин «ID», который в сущности означает некий неповторимый идентификатор. С помощью этого идентификатора легко избежать накладок и с легкостью различать объекты. Все пользователи Вконтакте при регистрации тоже получают свой уникальный «айдишник», который состоит из цифр.

    Как узнать и изменить id Вконтакте группы | Bosslike – База знаний

    Как поменять id вконтакте – к этому вопросу вы, вероятно, не раз возвращались, общаясь с друзьями вконтакте. И в один прекрасный момент вы все же решаете, что вам надоел не очень интересный и неизвестно что выражающий набор цифр, идентифицирующий вас как пользователя, или, проще говоря, отражающий адрес индивидуальной странички. А в голове созрел какой-нибудь красивый «ник», или просто захотелось увековечить себя любимого (любимую), вернее свое имя, тем более что возможность такой смены id не очень давно появилась у пользователей вконтакте. Ею не замедлили воспользоваться все желающие.

    Как узнать и изменить id Вконтакте группы

    В этой статье мы подробно расскажем вам о том, как узнать и изменить свой ID Вконтакте, а также изменить id для группы 5 мая 2015 ·  0 · секреты, вконтакте

    Вконтакте — одна из самых популярных и модных социальных сетей. На данный момент сайтом пользуются более 160 миллионов людей разных возрастов и национальностей.

    Как изменить ID Вконтакте

    Вы уже много узнали про соцсеть Вконтакте: как бесплатно зарегистрироваться, что такое страница ВК, как поменять пароль от страницы и как заблокировать человека. А также разбирали и другие вопросы, справа от статьи есть рубрика Вконтакте, вы можете найти там ответы на интересующие вас темы по ВК, или же воспользуйтесь поиском.

    Как поменять id Вконтакте — YouTube

    Вам не раз встречались в новостях сообщения о том, что кто-то из Ваших друзей добавил пользователя в перечень родственников. Создатели соцсети “Вконтакте” дали пользователям возможность рассказать о своих родственниках. Теперь, кроме заполненных своих политических и религиозных взглядов, пользователи могут рассказывать также о своих родителях, братьях, сёстрах, детках.

    Как поменять «АйДи» в «ВК»: советы пользователям

    Время от времени пользователи задумываются над тем, как поменять «АйДи» в «ВК». Например, чтобы его было проще запомнить. Ведь данный номер пригодится при пополнении счета страницы в социальной сети. И далеко не всегда выданную по умолчанию комбинацию легко запомнить. Ниже представлены советы, которые помогут справиться с поставленной задачей.

    Подробнее: fb.ru

    www.chsvu.ru

    Как поменять id вконтакте. Смена ID в контакте.

    Как поменять id вконтакте – к этому вопросу вы, вероятно, не раз возвращались, общаясь с друзьями вконтакте. И в один прекрасный момент вы все же решаете, что вам надоел не очень интересный и неизвестно что выражающий набор цифр, идентифицирующий вас как пользователя, или, проще говоря, отражающий адрес индивидуальной странички. А в голове созрел какой-нибудь красивый «ник», или просто захотелось увековечить себя любимого (любимую), вернее свое имя, тем более что возможность такой смены id не очень давно появилась у пользователей вконтакте. Ею не замедлили воспользоваться все желающие.

    И опять перед вами возник вопрос: как поменять id вконтакте со скучных цифр на красивое имя или свое собственное? Ну, что ж, посмотрим, как это делается. Обычно табличка с предложением о замене высвечивается вверху вашей страницы. Следуем согласно указаниям.

    В том случае, если этой таблицы нет, то последовательность действий следующая : на вашей странице выбираете «Мои настройки», в них есть пункт «Адрес вашей страницы», жмете на кнопку «Редактировать адрес», видите надпись о том, что вы можете сменить адрес вашей страницы на более удобный для запоминания, который должен состоять из латинских букв, цифр, указанных символов, к сожалению специальные символы в контакте при составлении новога адреса страницы использовать нельзя.

    Следующим шагом будет написание вашего красивого имени не короче пяти знаков (таковы требования администрации), пишете. Может оказаться, что кто-то вконтакте мыслит одинаково с вами, имя окажется недоступно. Придется придумать другое, фантазия поможет, тем более, что интересных конфигураций букв и цифр можно сочинить сколько угодно, не все же они будут заняты.

    В конце концов, что-нибудь придуманное вставляете. Имейте в виду, что есть вероятность того, что новый адрес нельзя будет зарегистрировать из-за ограничений со стороны администрации сайта. Причины она не объясняет. Будем думать, что это не наш случай. После того как адрес наконец готов, регистрируем его. Затем мы должны будем привязать номер вашего мобильного телефона к странице. После ввода номера телефона, на него придет СМС с набором цифр, их нужно ввести в специальное поле. Все готово, вы видите свой новый адрес страницы с придуманным вами именем.

    Обратная процедура: поменять имя на id в настоящее время недоступна. Сам id никуда не денется, его можно видеть в адресе вашей страницы «Ваш номер».
    Если вы обнаружили свободный id, например, под цифрой 13, заменить старый на него нельзя и зарегистрироваться под ним тоже. Не отчаивайтесь! Главное вы теперь знаете ответ на вопрос, как поменять id вконтакте на имя, а с красивым именем жить все же приятнее, чем под номером.

    Поделитесь информацией с друзьями Вконтакте с помощью специальной кнопки
    Советуем также обратить внимание:
  • Как сменить день рождения ВКонтакте?
  • Совершенно секретно: как поменять пароль ВКонтакте
  • ВКонтакте обновления: что это и для чего
  • Как вернуть страницу ВКонтакте
  • Плагин для Оперы ВКонтакте
  • f1-vkontakte.ru

    Как изменить ид в вк


    Как поменять id в вк

    Вы решили изменить адрес страницы в контакте, но у вас по какой либо причине не получается изменить id страницы в контакте или же вы просто не знаете как поменять id в контакте, то тогда вы можете прочитать подробную инструкцию, о том, как поменять адрес страницы в контакте.

    Также вы можете посмотреть видео инструкцию – как поменять id в контакте. И так чтобы изменить id вашей странице в контакте, выполните следующие действие: На своей страничке вам нужно будет один раз нажать левую кнопку мыши по своему профилю, после чего раскроется дополнительное меню, в котором, вам нужно будет выбрать пункт «Настройки».

    После всех выполненных действий у вас откроется страничка настроек, где вы и сможете изменить id в вк. И так чтобы сменить ид в контакте, вам нужно будет напротив пункта «Адрес страницы» нажать по ссылке «Изменить».

    После чего вы сможете поменять id страничке, для этого убираем старый адрес странички и указываем новый id. В строчке «Адрес страницы» вам и нужно будет ввести короткий и удобный адрес вашей страницы в контакте. Когда вы придумаете короткий понравившейся вам адрес страницы, нажмите на кнопочку «Занять адрес».

    Когда вы нажмете на кнопочку «Занять адрес» на вашей страничке, откроется окошко, в котором, вам нужно будет нажать на кнопку «Получить код».

    После того, как вы нажмете на кнопку «Получить код» на ваш телефон будет отправлено бесплатное смс с кодом, для подтверждения смены адреса в контакте. И так после того как вы получили код по смс, вам нужно будет в специальное окошко ввести полученный вами код и нажать на кнопку «Отправить код».

    После всех выполненных действий ваш адрес в контакте будет изменен на выбранный вами. Теперь вы знаете как сменить id в контакте и можете повторно изменить адрес странички в контакте.

    Видео как поменять id в вк

    www.computerhom.ru

    Как поменять id в ВК?

    Напоминаем, что id в Контакте — это уникальный адрес страницы, которые получает пользователь при регистрации на сайте. Он представляет из себя порядковый номер, целиком состоящий из цифр. Можно ли поменять id и если да, то как?

    Если мы говорим именно об id, то бишь порядковом номере пользователя, то смене он не подлежит. В таком случае существует только один выход из положение — это регистрация нового аккаунта.

    Совсем другое дело, если вы хотите поменять адрес своей страницы. Дело в том, что несколько лет назад в ВК появилась новая услуга, с помощью которой вы можете поменять адрес своей страницы на любой, какой вам нравится, но при условии, что этот адрес еще не занят. Например, адрес страницы выглядит таким образом: vk.com/id1. Вы можете поменять его, например, на vk.com/santaclaus77777. Как это сделать?

    Сперва открываем настройки, нажав на кнопку «Мои настройки» в меню.

    Оставаясь на вкладке «Общее», опустите страницу вниз до подраздела «Адрес Вашей страницы». Здесь вы увидите id своей страницы, а также ее текущий адрес.

    В строку «Адрес страницы» добавляем какое-нибудь слово, которое вам нравится, затем нажимаем на кнопку «Занять адрес …», например:

    После этого появится окошко, в котором система сообщает, что пришлет вам на телефон СМС-сообщение с кодом для подтверждения действия.

    После того, как код придет на телефон, введите его и нажмите «Отправить код».

    После этого будет произведена смена адреса страницы, что подтвердит сообщение в верхней части экрана.

    В дальнейшем, кстати, изменять название страницы, если оно вам не понравилось, можно уже без СМС-сообщений.

    vkhelpnik.com

    Главная

    Как поменять id вконтакте

    Как поменять id вконтакте – к этому вопросу вы, вероятно, не раз возвращались, общаясь с друзьями вконтакте. И в один прекрасный момент вы все же решаете, что вам надоел не очень интересный и неизвестно что выражающий набор цифр, идентифицирующий вас как пользователя, или, проще говоря, отражающий адрес индивидуальной странички. А в голове созрел какой-нибудь красивый «ник», или просто захотелось увековечить себя любимого (любимую), вернее свое имя, тем более что возможность такой смены id не очень давно появилась у пользователей вконтакте. Ею не замедлили воспользоваться все желающие.

    И опять перед вами возник вопрос: как поменять id вконтакте со скучных цифр на красивое имя или свое собственное? Ну, что ж, посмотрим, как это делается. Обычно табличка с предложением о замене высвечивается вверху вашей страницы. Следуем согласно указаниям.

    В том случае, если этой таблицы нет, то последовательность действий следующая : на вашей странице выбираете «Мои настройки», в них есть пункт «Адрес вашей страницы», жмете на кнопку «Редактировать адрес», видите надпись о том, что вы можете сменить адрес вашей страницы на более удобный для запоминания, который должен состоять из латинских букв, цифр, указанных символов, к сожалению специальные символы в контакте при составлении новога адреса страницы использовать нельзя.

    Следующим шагом будет написание вашего красивого имени не короче пяти знаков (таковы требования администрации), пишете. Может оказаться, что кто-то вконтакте мыслит одинаково с вами, имя окажется недоступно. Придется придумать другое, фантазия поможет, тем более, что интересных конфигураций букв и цифр можно сочинить сколько угодно, не все же они будут заняты.

    В конце концов, что-нибудь придуманное вставляете. Имейте в виду, что есть вероятность того, что новый адрес нельзя будет зарегистрировать из-за ограничений со стороны администрации сайта. Причины она не объясняет. Будем думать, что это не наш случай. После того как адрес наконец готов, регистрируем его. Затем мы должны будем привязать номер вашего мобильного телефона к странице. После ввода номера телефона, на него придет СМС с набором цифр, их нужно ввести в специальное поле. Все готово, вы видите свой новый адрес страницы с придуманным вами именем.

    Обратная процедура: поменять имя на id в настоящее время недоступна. Сам id никуда не денется, его можно видеть в адресе вашей страницы «Ваш номер». Если вы обнаружили свободный id, например, под цифрой 13, заменить старый на него нельзя и зарегистрироваться под ним тоже. Не отчаивайтесь! Главное вы теперь знаете ответ на вопрос, как поменять id вконтакте на имя, а с красивым именем жить все же приятнее, чем под номером.

    Поделитесь информацией с друзьями Вконтакте с помощью специальной кнопки
    Советуем также обратить внимание:
  • Как сменить день рождения ВКонтакте?
  • Совершенно секретно: как поменять пароль ВКонтакте
  • ВКонтакте обновления: что это и для чего
  • Как вернуть страницу ВКонтакте
  • Плагин для Оперы ВКонтакте
  • Рубрика: Ваша страница Вконтакте |

    f1-vkontakte. ru

    Как поменять ID ВКонтакте на ник — Интернет — Продвижение и оптимизация сайтов, компьютеры и интернет

    Буквально сегодня в контакте появилась возможность менять ID (идентификационный номер) на свой ник или имя, либо на любое другое сочетание латинских букв, знаков «_» и «.». Днем такая возможность была предоставлена первым 100 тысячам пользователей ВКонтакте. К вечеру, изменить свой ID на ник стало возможно всем пользователям социальной сети. Кстати, FaceBook, который можно назвать прародителем ВКонтакте, такую возможность предоставил своим пользователям уже давно.

    Так как же поменять ID на ник?

    После того, как я прочитал данную новость в twitter, я не сразу разобрался, как же все-таки сменить ID на слово. Оказалось, все достаточно просто. В настройках вашего аккаунта нужно сменить текущий ник на любой другой. После этого в настройках в пункте «Ваш номер» появится кнопка «Редактировать адрес», как это показано на скриншоте:

    Нажимаем на кнопку и видим окошко с полем для ввода своего ника. Ник должен быть не короче 5 символов и, как я уже говорил, можно использовать только латинские буквы, «_» и «.». Однако, тут не все так просто, как кажется. Все красивые ники уже заняты, хотя, казалось бы, такую возможность открыли только сегодня и объявления на страницах самого контакта об этом нововведении я не видел.

    После того, как подберете себе красивый адрес страницы вконтакте вместо скучного ID, вам необходимо будет подтвердить адрес своего мобильного телефона. Так что, если у вас появилась идея забронировать красивые имена, чтобы потом попытаться их продать, то у вас ничего не получится, ну только если на каждый левый аккаунт у вас будет по новой сим-карте. После ввода номера своего мобильного телефона к вам придет СМС с приблизительно таким кодом: «9634273», который вам нужно будет ввести в специальное поле. После этого, ID вашей страницы изменится на ник или тот набор букв, который вы захотели использовать.

    Чем скорее вы решитесь сменить ID на ник, тем больше у вас будет шансов, что этот ник или имя еще не заняты. Спешите разобрать короткие и запоминающиеся имена.

    Информации для вебмастеров

    Точнее для всех сеошников, сателлитчиков, дорвейщиков, иными словами для всех тех, кто что-то продвигает и на чем-то зарабатывает. Занимайте всевозможные ключевые слова, так как где-то читал информацию о том, что Пашка Дуров планирует открыть страницы контакта к индексации поисковым системам, поэтому потом можно будет сливать с профилей ВКонтакте трафик на всевозможные датинг, фарма, адалт и другие партнерки. Думаю, сами знаете, что ВКонтакт трастовый ресурс и страницы будут хорошо лезть в топы. Надеюсь, у вас есть куча лишних рабочих сим-карт, чтобы успеть занять побольше ключевиков.

    UPD (20.09.2010): Больше изменить ID на ник нельзя, эта функция отключена. Кто успел, тот и съел.

    Moipost.Ru Узнайте стоимость продвижения сайтов, записавшись на бесплатную консультацию.

    moipost.ru


    Смотрите также

    inet-use.ru

    Как узнать и изменить id ВК

    Что такое id вконтакте? Уникальный порядковый номер профиля, сообщества, мероприятия, служит идентификатором внутри ВК. Присваивается на стадии регистрации, является неизменным и уникальным. Смене подлежит только короткий буквенный адрес страницы, привязывается к первоначальному номеру.

    vk.com/idXXXXX – постоянный адрес профиля пользователя
    vk.com/publicXXXXX – адрес сообщества, страницы
    vk.com/clubXXXXX – адрес группы
    vk.com/event1XXXXX – адрес мероприятия, встречи.

    Ниже описано как узнать свой id Вк, друга, другого человека, группы. Как изменить на буквенный. Как узнать номер телефона, местоположение, email пользователя зная код.

    Содержание:
    Как узнать id в ВК
    С помощью адресной строки браузера
    По короткой ссылке ВК если стоит имя
    Как узнать если ты в черном списке
    Найти номер в html-коде
    Узнать если забыл пароль
    Узнать если страницу заблокировали
    Посмотреть код с телефона
    Как его изменить
    Поменять на слово
    Узнать и изменить код группы
    Найти человека по id
    Узнать номер телефона и другие данные по айди

    Как узнать id ВК

    С помощью адресной строки браузера

    Чтобы узнать свой id ВК есть несколько способов. Простой — зайдите в профиль Моя страница, посмотрите адресную строку браузера.

    Цифры в конце — уникальный идентификационный номер, или id. Этим способом узнают чужой номер или друга. Что делать если вместо цифр в адресной строке буквы — короткая ссылка?

    Как узнать id по короткой ссылке

    Как узнать свой id ВК если стоит имя:

    1. Зайдите в Настройки
    2. В блоке Адрес страницы нажмите Изменить
    3. Скопируйте номер страницы – это id.

    Чужого профиля:

    1. Зайдите на страницу пользователя
    2. Наведите мышкой элемент управления страницей
    3. Посмотрите состав ссылки в строке содержания браузера (внизу слева) или кликните любой элемент страницы
    4. После нажатия посмотрите ссылку в адресной строке. Она содержит код пользователя, выделено жирным.

    — Друзья — vk.com/friends?id=XXXXX&section=all
    — Общие друзья — vk. com/friends?id=XXXXX&section=common
    — Фото — vk.com/flylllink?z=albumsXXXXX
    — Видео — vk.com/videosXXXXX
    — Отметки — vk.com/tagXXXXX
    — Аватарка — vk.com/flylllink?z=photoXXXXX_406774735%2FalbumXXXXX_0%2Frev
    — Написать сообщение, Перейти к диалогу — vk.com/im?media=&sel=XXXXX
    — Все записи — vk.com/wallXXXXX
    — Новости (новостная лента пользователя, не Ваша) — vk.com/feed?section=source&source=XXXXX
    — Подарки — vk.com/giftsXXXXX

    С помощью приложения

    Подключите приложение Узнать ID по короткой ссылке vk.com/app604480. Вставьте ссылку, нажмите кнопку.

    Как узнать id если в черном списке

    Используйте приложение или выполните:

    1. Зайдите на страницу человека который добавил в черный список, нажмите Действия, потом Добавить в закладки.

     

    1. Войдите в Закладки, выберете вкладку Люди. Найдите человека в списке.

     

      1. Наведите мышку на аватарку так, чтобы появилась лупа увеличения, но не нажимайте.
      2. Кликнете правой кнопкой мышки, скопируйте ссылку аватарки.
      3. Откройте текстовый редактор, вставьте содержимое буфера. Выделенное жирным — id человека который поставил в черный список:

    vk.com/albumsXXXXX

    Найти номер в html-коде

    В коде любого профиля, айди повторяется более 100 раз. А Ваш около 10 на любой чужой странице, если Вы авторизованы. Например в шапке после ads_rotate_interval.

    Номер чужого профиля следует за кодами:

    href=»/photo
    onclick=»return Profile.showGiftBox
    href=»/feed?section=source&source=
    href=»/videos
    href=»/wall

    и т.д.

    Узнать свой id если забыл пароль

    В помощь история посещений браузера. Начните вводить имя, фамилию в адресной строке на которые Вы зарегистрированы, браузер найдет из истории ссылку аккаунта. Пример для гугл-хром:

    Или зайдите через настройки в историю поиска, найдите ссылку.

    Когда используется короткая ссылка, внимательно пересмотрите историю браузера, возможно Вы заходили в раздел с фото, музыкой и т.п. Хуже обстоит дело когда доступа к истории нет. Тогда ничего не остаётся делать, звоните друзьям и просите продиктовать код. Поможет им эта статья.

    Узнать если страница заблокирована

    Действуйте как в предыдущем случае:

    — смотрите историю браузера;

    — просите помощи друзей.

    Если необходимо узнать код чужой замороженной страницы и с заблокированным человеком нет переписки, из способов работает только приложение vk.com/app604480. Даже знания html-кода не помогут.

    Посмотреть id с телефона

    Чтобы посмотреть с телефона через приложение, примените маленькую хитрость. Скопируйте ссылку на профиль или ссылки записи на стене.

    Зайдите на свою страницу, на необходимый профиль, нажмите 3 точки в правом верхнем углу, выберете Копировать ссылку.

    В ссылке будет содержаться уникальный код если его не меняли на короткую ссылку. Иногда удобнее выбрать Открыть в браузере и в адресной строке увидеть ссылку профиля.

    Чтобы ссылка содержала уникальный номер, скопируйте адрес записи на стене:

    Ссылка имеет адрес vk.com/durov?w=wall1_1524989 , цифры после wall уникальный код.

    Вставьте ссылку в текстовый редактор, отправьте смс самому себе или начните писать новый пост на стене:

    Выделите нужный код и дело в шляпе.

    Узнать свой айди с телефона можно через настройки если не менялся на буквенный. Для windows:

    Как изменить id в ВК

    Перед тем как поменять id, узнайте его историю возникновения.

    Откуда взялись цифры, почему именно такие? Это порядковый номер анкеты, присваивается при регистрации (как зарегистрироваться). Например, адрес профиля vk.com/id150, значит анкета зарегистрирована 150я по счету. Если адрес группы vk.com/club1, где айди это цифры после слова club, это первая зарегистрированная группа ВК. Посмотрите на свои цифры, подумайте сколько создано анкет до Вас :).

    Аккаунтов с одинаковыми номерами не бывает как и групп, сообществ. Даже если старая анкета удалена или заблокирована, никто не зарегистрирует анкету и не получит этот номер. Останется навсегда закреплённым за старым владельцем, кроме редких исключений.

    Некоторых id в природе не существует: 13 и 666 никогда не принадлежали ни одному пользователю.

    Как думаете, создатель ВК суеверный человек? Если знаете другие магические айди, пишите в комментариях.

    Изменить номер на другие цифры невозможно, придётся зарегистрироваться заново. При регистрации нельзя выбрать желаемые цифры. Как вариант – купить аккаунт с красивым номером, верифицировать на мобильный.

    Как поменять id в ВК на слово и обратно

    Догадались как изменить адрес страницы? Правильно, поменять id на слово! Меняйте на имя — фамилию, ник или абру-кадабру. Для изменения на слово выполните условия, иначе познакомитесь с ошибкой Недопустимый формат. Новый буквенный адрес не должен:

    • быть короче 5 знаков;
    • быть длиннее 32 знаков;
    • содержать вначале строки более 2х цифр включительно.
    • Должен состоять только из латиницы, цифр и нижнего подчеркивания.

    Изменить id через телефон, приложение android:

    1. Зайдите в Настройки
    2. Выберете Учетная запись
    3. Нажмите Короткое имя
    4. Впишите новое слово согласно правилам, нажмите галочку вверху

    Если требования выполнены, поздравляем, у Вас новый адрес страницы! Возможен обратный обмен. Из инструкции ВК:

    Если решили вернуть прежний адрес вида vk.com/idХХХ, не забудьте указать в ссылке «id» перед цифрами.

    Алгоритм: в поле нового адреса пишите сначала две буквы id и без пробела старый индивидуальный номер. Готово!

    Как узнать и изменить id группы

    Все способы для профиля рабочие и для группы. Выделим основные: приложение, адресная строка браузера, ссылки элементов группы.

     

    vk.com/wall-XXXXX_443752
    vk.com/im?sel=-XXXXX
    vk.com/search?c[section]=people&c[group]=XXXXX и т.д.

    Выделенное жирным — искомый айди группы.

    У закрытой группы определяется так же:

    1. Зайдите в раздел управления группой
    2. Введите в блоке Адрес страницы желаемый буквенный адрес
    3. Нажмите Сохранить

    Изменить id ВК-группы на произвольный цифирный нельзя. Доступен незанятый буквенный, либо родной цифирный.

    Как найти человека по id ВК

    Найдите человека по ВК айди — вставьте код в адресную строку. Напишите vk.com/id111, где вместо 111 укажите номер человека. Если анкета существует, Вконтакте её отобразит.

    Как узнать номер телефона и другие данные по айди

    Айди — номер анкеты Вконтакте. По нему никогда не узнаете:

    Эта информация защищена и предоставляется только сотрудникам органов/полиции согласно законодательству гос-ва истца.

    ID группы. Как узнать и изменить.

    Продолжаем цикл статей о создании и развитии вашего сообщества в ВК. Сегодня мы ответим на вопрос: как узнать id группы вконтакте. У каждого сообщества есть свой уникальный адрес в данной социальной сети, который идет после знака «/», так называемый id номер публичной страницы, группы, или мероприятия.

    Многие ошибочно полагают, что id vk групп может быть написан латинскими буквами, но на самом деле это всего лишь преобразованный числовой адрес вашего сообщества в буквенный формат, сделано это для того, что бы можно было легко запомнить адрес группы.

    Например, /public41046738 куда сложнее  запомнить, чем http://vk.com/idea3. Хотя, оба адреса будут вести вас на одну и ту же страницу. Такой способ преобразования адреса страницы называется ЧПУ, т.е. человеко понятный URL.

    В данном случае id публичной страницы выделен красным.

    Зачем нужен Ай-ди? Чтобы компьютер «знал», как открыть нужную ссылку.

    Как узнать id в контакте?

    -Что бы узнать ид в ВК, достаточно открыть любой пост на стене и посмотреть какие цифры стоят в адресе страницы между словом wall и знаком «_».

    Пример: wall-41046738_707

    Красным цветом выделен id данного сообщества.

    -Если вам нужно получить group id vk.com сразу в большом количестве, например пары сотен сообществ, то можете воспользоваться программой VKDomainToIdConverter, которая в считанные секунды выдаст вам числовой ID сообщества в вконткте.

    Теперь вы знаете как узнать id адрес вконтакте любого сообщества.

    Как сменить id вконтакте?

    Никак. Поменять id адрес ни сообщества, ни личной страницы невозможно. Он дается вам один раз и навсегда. Единственное, что вы можете сделать-изменить ЧПУ вашего сообщества. То есть адрес (id) останется прежним, а видимый адрес изменится и станет «красивым».

    В этой статье мы говорили только о том, что такое id и как узнать id группы вконтакте, а в следующей статье мы разберем «как узнать id личной страницы и id друга«.

    Как узнать ID страницы в ВК: способы, хитрости

    Существует несколько действенных способов, как узнать ID страницы в ВК. Популярная социальная сеть «ВКонтакте» дает пользователям много различных возможностей.

    Кроме этого, она может ставить перед нами разные задачи. У каждого пользователя, а также группы, есть свой личный идентификатор. Он представляет собой определенную комбинацию цифр. Такой номер есть у каждого раздела.

    Нередко обстоятельства складываются так, что требуется получить личный номер или нужно отыскать какого-то человека, добавить его в друзья или же при необходимости занести в черный список.

    Что собой представляет ID на разных страницах

    ИД, это своего рода уникальный набор цифр и букв и для каждого раздела он имеет свой вид:

    • для группы начинаться он будет со слова «club»;
    • если персональный профиль, то номер начинается с «id»;
    • встреча в url обозначается «event»;
    • со слова «public» будет начинаться адрес группы.

    Как мы видим, у каждой страницы есть свой ИД, он никогда не будет меняться. Но ссылка, которая видна в странице браузера, может иметь любой набор букв, и даже в таком случае распознать скрытый идентификатор все-таки возможно.

    Как узнать ID страницы в ВК

    Посмотреть свой ИД будет очень просто. Необходимо зайти в свой аккаунт, и если он не был изменен на другую комбинацию, состоящую из букв, слов и т.д., то вы сможете увидеть его в адресной строке браузера.

    Если же был изменен url аккаунта на какое-то другое название, то в случае редактирования параметров страницы можно будет получить ИД.

    Вверху экрана кликните мышкой на свою аватарку, перейдите в «Настройки», «Общее». Не должен смущать тот факт, что в браузере мы увидим текст, но ИД меняться не будет.

    В «Адрес страницы» нажмите «Изменить». В этом же разделе можно при желании поменять ссылку, гости не смогут в таком случае видеть ИД, вместо него будет текст.

    Как узнать ID другого пользователя

    Точно также можно узнать идентификатор знакомого или друга в том случае, если его не поменяли на буквенное сочетание. Достаточно зайти к человеку и заглянуть в адресную строку. Если вместо ID там будут слова, то для его получения придется постараться.

    Ведь зайти на чужую страницу и поменять что-либо в настройках пользователя без его ведома нельзя, но существует пять способов, как определить ID в ВК.

    Использовать аватарку

    Если есть главная фотография профиля, открываем ее, далее видим адрес. Между словом «photo» и подчеркиванием будет комбинация цифр, это и есть ИД.

    Использовать видеофайлы

    В том случае, если фото нет, можно взять любое видео. По точно такому же принципу, как и с фото, находим ИД, только слово будет «video».

    Использовав сообщения

    Нужно перейти в существующий диалог, и в окне браузера видим сочетание слов и букв, после знака «равно» будет комбинация цифр, это и есть ИД. Этот способ очень простой и доступный каждому, поэтому его можно использовать в первую очередь.

    Узнать по стене

    Существует еще один способ, чтобы узнать идентификатор пользователя — открыть любую информацию на его странице. Сразу увидим строку, где будет определенная запись перед нижним подчеркиванием и после слова цифры, это и есть ИД. Теперь вы знаете еще один доступный вариант.

    Если вы в черном списке, как узнать ИД страницы

    Если у вас нет доступа к данным пользователя, он вас внес в черный список, заблокировал, а ссылка, которая расположена в окне не выдает нужных данных, то стоит потрудиться, чтобы узнать идентификатор.

    К пользователю нужно зайти и нажать на мышке правую кнопку, высветится меню, нажимаем на строку «Исходный код страницы».

    Когда окно откроется, то нажимаем на клавиатуре комбинацию «Ctrl» + «F». Важно, когда мы жмем вторую клавишу, первую кнопку также нужно удерживать. Внизу экрана будет пустая строка, в ней пишем «user_id», после этого ничего больше не нужно будет делать.

    Программа нужные данные выделяет другим цветом, который ищем. Так мы сможем увидеть ИД пользователя. Этот способ простой и его можно использовать при необходимости. Но если приятель или просто знакомый на вас не зря обиделся, то рекомендуем просто с ним помириться.

    Как узнать ИД сообщества ВК

    Узнать ИД нужного сообщества можно в строке браузера, точно так же, как и в случае поиска идентификатора пользователя. Но это возможно в том случае, если админ не изменил адрес сообщества. Если жеадрес был изменен, то выявить ИД можно несколькими способами:

    • зайти на страницу группы и открыть главное фото;
    • на стене выбрать любую запись и нажать на нее.

    Высветится скриншот, перед нижним подчеркиванием будет комбинация цифр, это и есть идентификатор.

    Как распознать с мобильного приложения

    Просто определить ИД с мобильного не получится, потому что не видно url в этом приложении. Потребуется применить некоторую хитрость.

    Для этого необходимо войти к пользователю на страницу, там видим три точки, нажимаем на них (они находятся вверху справа). Выпадет меню, в нем переходим на «Скопировать ссылку».

    Далее нужно отыскать диалог, при этом не имеет значения, с каким именно пользователем. Ссылку, которую скопировали, вставляем в поле и перед нами высвечивается url аккаунта.

    Если был изменен идентификатор, то можно зайти через фотографию, запись, находящуюся на стене, и произвести точно такие же действия, какие были описаны выше. Адрес копируется и вставляется в поле сообщения, так получаем то, что искали.

    Основные заключительные моменты

    В этой статье мы смогли разобрать разные варианты поиска ID не только своего, но и чужой страницы. Теперь стоит закрепить основные способы:

    • открыть аватар;
    • заглянуть в адресную строку, если ИД не был изменен, увидеть его числовое значение;
    • использовать видеоролик;
    • зайти и посмотреть html-код;
    • зайти через запись на стене;
    • отыскать через диалог с пользователем.

    Также, чтобы определить свой скрытый ID, можно просто попробовать один из вышеперечисленных методов или просто достаточно зайти в настройки. В мобильном приложении определить ID немного сложнее, но возможно.

    Просто скопируйте url, вставьте, к примеру, в поле сообщений или другое текстовое. Вся эта информация поможет решить проблему с определением скрытого идентификатора.

    Как узнать ID страницы ВК теперь не секрет, главное использовать один из удобных для вас способов. Кроме этого, стоит помнить о том, что неважно по какой причине вам потребовался ИД, если у вас сложились плохие отношения с пользователем, рекомендуется просто помириться. В каждом случае используйте личный идентификатор с умом и по важному делу.

    ID вконтакте — что это такое, как его узнать и как поменять. — Блог Алекса Гулака

    Что такое ID?

    В информационных технологиях очень широко используется термин «ID», который в сущности означает некий неповторимый идентификатор. С помощью этого идентификатора легко избежать накладок и с легкостью различать объекты. Все пользователи Вконтакте при регистрации тоже получают свой уникальный «айдишник», который состоит из цифр. 

    Вконтакте вообще все элементы имеют свой ID: группы/паблики, сообщения, фотографии и даже ответы в комментариях имеют уникальный идентификатор.

    Как узнать свой ID или ID другого пользователя?

    Как только вы зарегистрируетесь Вконтакте, то получите номер вашей странички (айди), который будет отображаться в адресной строке браузера и выглядеть примерно так: vk.com/id23392608. Вот эти цифры после «ID» в адресе и есть вашим идентификатором.

    Но вконтакте дает возможность пользователям назвать свою страничку несколько иначе, то есть вместо простого vk.com/id23392608 вы можете получить буквенное название странички, например vk.com/parampii.

    Народ у нас с хорошей фантазией, поэтому большинство адресов уже заняты, но если добавить цифры, то вполне можно подобрать себе название по вкусу.

    Стоит заметить, что старый ID никуда не девается, просто на вашу страничку можно будет попасть двумя способами: по адресу  vk.com/id23392608 и vk.com/parampii

    Из этого следует, что поменять свой ID вконтакте нельзя, но его можно «скрыть» получив дополнительный адрес к странице.

    Делается это так: зайдите в настройки (колонка слева), выберите первую вкладку «Общее» и прокрутите вниз, там увидите пункт «Адрес Вашей страницы».

     

    Узнать ID другого пользователя вконтакте, который получил новый буквенный адрес тоже очень легко. Для этого перейдите на его страницу и щелкните у него на стене, где указано количество записей. Вы попадете на страничку, которая будет отображаться по такому адресу: vk.com/wall23392608. Вот эти цифры после слова «wall» и являются его айди.

    Напоследок посмотрите хороший и безопасный способ восстановления переписки вк.

    Или как быстро удалить записи со стены, чтобы не кликать каждый пост вручную.

    Как изменить id на имя в вк : Радиосхема.ру

    Напоминаем, что id в Контакте — это уникальный адрес страницы, которые получает пользователь при регистрации на сайте. Он представляет из себя порядковый номер, целиком состоящий из цифр. Можно ли поменять id и если да, то как?

    Если мы говорим именно об id, то бишь порядковом номере пользователя, то смене он не подлежит. В таком случае существует только один выход из положение — это регистрация нового аккаунта.

    Совсем другое дело, если вы хотите поменять адрес своей страницы. Дело в том, что несколько лет назад в ВК появилась новая услуга, с помощью которой вы можете поменять адрес своей страницы на любой, какой вам нравится, но при условии, что этот адрес еще не занят. Например, адрес страницы выглядит таким образом: vk.com/id1. Вы можете поменять его, например, на vk.com/santaclaus77777. Как это сделать?

    Сперва открываем настройки, нажав на кнопку «Мои настройки» в меню.

    Оставаясь на вкладке «Общее», опустите страницу вниз до подраздела «Адрес Вашей страницы». Здесь вы увидите id своей страницы, а также ее текущий адрес.

    В строку «Адрес страницы» добавляем какое-нибудь слово, которое вам нравится, затем нажимаем на кнопку «Занять адрес …», например:

    После этого появится окошко, в котором система сообщает, что пришлет вам на телефон СМС-сообщение с кодом для подтверждения действия.

    После того, как код придет на телефон, введите его и нажмите «Отправить код».

    После этого будет произведена смена адреса страницы, что подтвердит сообщение в верхней части экрана.

    В дальнейшем, кстати, изменять название страницы, если оно вам не понравилось, можно уже без СМС-сообщений.

    Ищете информацию о том, как изменить ID в ВК для личного профиля или группы? На самом деле, это можно сделать всего в несколько кликов мышкой, от вас потребуется только придумать короткое имя. Это название (ник), которое будет отображаться в адресной строке, и по которому можно будет отыскать профиль.

    Можно ли это сделать?

    Подробнее о том, что такое АйДи и как можно узнать адрес страницы пользователя, Вы можете узнать в нашей отдельной статье! В этой кратко резюмируем основную информацию. Каждый профиль при регистрации получает порядковый номер — ID; его нельзя поменять, но можно немного переделать адресную строку, в которой вместо уникального номера будет отображаться слово (название). При этом придуманное слово и уникальный номер будут равноценны — ими можно пользоваться при поиске, в адресной строке браузера или при анализе профиля на сторонних сервисах.

    Как сменить для личной страницы

    Пользователь может изменить АйДи страницы в VK через телефон или на ПК, далее расскажем подробно об этих двух способах — выбирайте более удобный и действуйте!

    В приложении

    На телефоне вам потребуется сделать следующее:

    • Открыть приложение и авторизоваться.
    • Жмите дважды на иконку в виде человечка в кружке («Профиль») в правом нижнем меню.
    • Нажать шестерёнку на нижней панели и перейти в «Настройки» .

    • Выбрать раздел «Аккаунт» .

    • Нажать на графу «Короткое имя» и ввести придуманный ник.

    • Перед тем, как поменять свой ID в ВК на слово (имя), надо убедиться, что ник не занят. Но, кстати, повторно выбрать короткое имя можно в любой момент.

    • Нажать «Готово» сверху.

    В браузере

    Для онлайн-версии алгоритм схожий:

    • Открыть соцсеть и авторизоваться.
    • Справа на верхней панели кликнуть по своему имени. В выпадающем меню выбрать «Настройки» .

    • В разделе «Общее» найти «Адрес страницы» и нажать рядом нужную кнопку .

    • Далее потребуется сменить ID в ВК (ВКонтакте) на придуманный ник, как правило, уходит немало времени, чтобы найти интересный незанятый ник.
    • Нажать «Изменить адрес» .

    Как сменить для группы?

    Поменять ИД группы в «В Контакте» на буквы может только владелец или администратор, и делается это через «Меню действия» . От пользователя потребуется:

    • Открыть страницу группы.
    • Нажать на три точки под аватаром.
    • Открыть «Управление» .

    • Далее потребуется найти в блоке «Основная информация» поле «Адрес страницы» , кликнуть по нему и изменить ИД номер страницы (группы) в ВК на буквы.

    К коротким именам простые требования:

    1. Использование латиницы;
    2. Допускаются цифры;
    3. Допускается нижнее подчёркивание.

    В остальном соцсеть не ограничивает фантазию пользователей, встречаются ники вида id666999demon , my_group и krasotka_ivanovna .

    Комментарии

    1. Сергей07.11.2019 в 03:43

    А как вернуть назад ID -адрес, который уже был.

    1. mari08.11.2019 в 05:43

    Здравствуйте, Сергей.
    Не совсем понятна суть проблема. Принцип изменения ID тот же самый. Или Вы не хотите поменять на первоначальные цифры и хотите их узнать?

    А тогда как изменить свой ID-адрес ВКонтакте на слово (имя), которое уже кем-то занято?

    1. elena21.09.2018 в 14:25

    В таких случаях пытаются договориться с владельцем аккаунта, который занял ник — он может его освободить для вас. Скорее всего, владелец аккаунта попросит за это вознаграждение, при этом никакой страховки от обмана не предусмотрено.

    Воспользуйтесь быстрым заказом, чтобы привлечь пользователей или зарегистируйтесь на бирже и заработайте

    Как узнать свой id Вконтакте

    В этой статье мы подробно расскажем вам о том, как узнать и изменить свой ID Вконтакте, а также изменить id для группы

    Вконтакте — одна из самых популярных и модных социальных сетей. На данный момент сайтом пользуются более 160 миллионов людей разных возрастов и национальностей.

    После того, как вы прошли регистрацию вам присваивается уникальный идентификационный номер или ID. Проще говоря ID — это персональный номер вашей странички.

    В этой статье мы подробно расскажем вам о том, как узнать свой id Вконтакте и как изменить id Вконтакте?

    Узнать ID своей странички очень легко. Вам просто нужно нажать вкладку «Моя страница» и в адресной строке появится ваш id:

    В браузерной строке появится адрес с id. Например, id123456789 — это и есть индивидуальный номер вашей вк страницы. Вот и все премудрости, чтобы узнать, как изменить свой ид вконтакте.

    Вконтакте у каждого пользователя свой ID.

    Как изменить id Вконтакте

    Полностью поменять id нельзя, изменить можно только его название. Помните, что поменяв название id вы все равно сможете попасть на вашу страницу введя первоначальные данные, то есть цифры. Как изменить ид вк — читайте ниже.

    1. Открываем «мои настройки».Во вкладке «Общее» есть графа «Адрес Вашей Страницы». Здесь вы сможете изменить свой id.ID может состоять из латинских букв, цифр и знаков.
    2. После ввода нового ID, нажимаем «Занять адрес» и занимаем его, скорее даже бронируем, пока не подтвердили.
    3. Далее, подтверждаем изменения с помощью смс-кода. Чтобы получить код нужно нажать кнопку «отправить код» и он придет на номер, который привязан к странице. Затем его нужно ввести во всплывшее окно подтверждения.
    4. Вот и все что нужно сделать, чтобы уметь и знать как поменять ид вконтакте . Адрес успешно изменен и будет выглядеть так, как вы его написали.

    Так же способом можно изменить или посмотреть ID группы.

    Как изменить id группы вконтакте

    Если вы сами являетесь администратором и создателем какого-либо сообщества, то вы можете сделать креативный ID для привлечения пользователей.

    Как изменить id группы вконтакте: id своей групы вы сможете изменить зайдя в раздел «Управление сообществом«, далее вы увидите «адрес страницы«:

    Лучше всего придумать короткое, но кричащее и запоминающееся название, ведь от заголовка зависит очень много, а ВКонтакте является текстовой социальной сетью, поэтому не забывайте, что тут читают.

    Если Вы администрируете свои группы, то они нуждаются в продвижении. У нас есть накрутка групп, а также раскрутка групп Вконтакте. Происходит продвижение благодаря накрутке подписчиков в заданное сообщество. Тем самым остается только добавлять интересные посты и наблюдать прирост новых подписчиков в сообщество.

    Напомним, что полностью ID вы не меняете, вы меняете его название, и если кто-то запомнил начальный цифровой id вашей группы, то он без труда попадет на страницу вашей группы по первоначальному адресу.

    Надеемся, что наша подробная инструкция поможет вам без труда придумать интересное название своей странички Вконтакте.

    Как узнать ID страницы или группы ВКонтакте

    Добрый день, дорогие читатели!

    Сегодня мы снова говорим о социальной сети ВКонтакте. Она дает много интересных возможностей, но и ставит определенные задачи. В этой статье разберем, как узнать ID страницы ВКонтакте.

    ID – Это номер, который присваивается каждому разделу на сайте. У пользователей, сообществ, пабликов – есть свой уникальный ИД. Умение определять его может пригодиться в разных ситуациях, например, чтобы найти и добавить человека в друзья или наоборот заблокировать. Также полезным может быть собственный ID или индивидуальный номер публичной странички.

    Как выглядят ID разных страниц

    Мы уже определились, что ИД – это уникальный набор букв и цифр. Для разных разделов в социальной сети он выглядит немного по-разному:

    • персональный профиль имеет в начале буквы «id» – https://vk.com/id43469657;
    • адрес паблика начинается со слова «public» – https://vk.com/public17379685;
    • группа определяется как «club» – https://vk.com/club173775617;
    • встреча в url имеет слово «event» – event12345899.

    ИД у всех страниц свой и никогда не меняется. Но ссылка, которая отображается в строке браузера, может вместо него содержать любую удобную комбинацию букв и цифр – имя человека, никнейм, название сообщества, но и в этом случае можно узнать уникальный ID.

    Свой ID

    Войдите в свой аккаунт. Если вы не меняли идентификатор с обычного цифрового на буквенный, то посмотреть его очень просто. Он высвечивается в адресной строке браузера на компьютере или телефоне.

    Если когда-то вы изменили url аккаунта на ФИО или никнейм, то получить ID можно через редактирование параметров страницы. Для этого кликните мышкой по своей аватарке вверху экрана справа и перейдите в раздел «Настройки», «Общее».

    В поле «Адрес страницы» нажмите на слово «Изменить» и программа покажет ID. Он не меняется, несмотря на то, что в строке браузера мы видим текст.

    Здесь же можно изменить ссылку, чтобы гости не видели ID, а вместо него был желаемый текст. Можно задать любое название из цифр, букв и знаков, которое еще не занято другими пользователями социальной сети.

    Как узнать ID другого пользователя

    Также легко узнается идентификатор друга и любого другого человека, если он не изменен на буквенный. Нужно зайти в гости к пользователю и посмотреть на адресную строку браузера.

    Если вместо ID мы видим слова, то получить его будет немного сложнее. Нельзя же зайти в настройки чужой страницы и посмотреть параметры аккаунта, но способы есть и их целых 5.

    По аватарке

    Откройте главную фотографию профиля, если она имеется. Ее адрес будет выглядеть примерно так, как на скриншоте ниже.

    Выделенные цифры, расположившиеся между словом «photo» и подчеркиванием, и есть искомая комбинация.

    По видеофайлам

    Если нет фото, но есть любое видео, то принцип тот же. Только нужное число находится между словом «video» и нижним подчеркиванием.

    По сообщениям

    Переходим в уже существующий диалог с пользователем VK, в окне браузера видим строчку, как на скриншоте ниже.

    И как вы уже могли догадаться, циферки после равно – это то, что нам нужно. Если страница закрыта, но есть возможность написать сообщение, нажимаем соответствующую кнопку в профиле и затем в открывшемся окошке идем по ссылке «Перейти к диалогу с…»

    В адресной строке увидим ту же картину, что и в случае с уже открытыми ранее чатами.

    По стене

    Еще один способ узнать уникальный идентификатор обитателя социальной сети ВКонтакте – открыть любую запись у него на стене.

    И вот снова видим те самые цифры. Если хотите, можете сравнить номера, полученные всеми этими способами и убедиться, что это действительно ID странички.

    Как получить ID пользователя, находясь у него в черном списке

    Если товарищ заблокировал вас, нет доступа к фото, видео и записям на стене, а ссылка в окне браузера не дает необходимой информации, то придется немного помудрить. Зайдите в гости к пользователю и нажмите на правую кнопку мыши. В меню выберите «Исходный код страницы».

    В открывшемся окне нажмите комбинацию клавиш на клавиатуре: “Ctrl” + “F”. Первая кнопка удерживается, пока жмем вторую. В пустой строке внизу экрана напишите «user_id». Больше ничего делать не нужно. Программа подсветит искомый текст, а после него читаем ИД пользователя.

    Вот такой нетривиальный способ. Но если вы обидели человека, я советую помириться с ним и покинуть черный список.

    Узнаем ID сообщества

    Если владелец или администратор не меняли адрес группы, то увидеть идентификатор просто в строке браузера, как и у обычной странички пользователя.

    Если он заменен на название паблика или другие буквы и цифры, то выявим его двумя описанными выше способами:

    • открыв главную фотографию сообщества;
    • нажав на любую запись на стене.

    На скриншоте ниже показан второй вариант.

    Искомое число находится после слова “wall” и тире до нижнего подчеркивания.

    На мобильном

    В официальном мобильном приложении не видно url, поэтому просто посмотреть на него и определить ИД не получится. Воспользуемся небольшой хитростью. Заходим в гости к интересующей нас личности и нажимаем на три точки справа вверху. В выпавшем меню выбираем «Скопировать ссылку».

    Теперь открываем диалог с любым пользователем, вставляем скопированную ссылку и вуаля – видим url аккаунта.

    У вас процесс вставки url в текстовое поле может выглядеть немного иначе, это зависит от гаджета.

    Если ID изменен, то аналогичные действия нужно проделать с основной фотографией, видеофайлом или записью на стене. Копируем адрес, вставляем в поле сообщения и получаем искомое число.

    Заключение

    Мы разобрали все способы получения ID своей, чужой страницы и сообщества в ВКонтакте.

    Повторим основные варианты:

    • посмотреть в адресную строку и увидеть числовое значение идентификатора, если он не был изменен;
    • открыть аватар;
    • взять из url видеоролика;
    • войти в запись на стене;
    • начать диалог с пользователем;
    • просмотреть html-код.

    Для определения своего скрытого ID можно применить эти же методы или зайти в настройки. Чтобы увидеть ИД в мобильном приложении, скопируйте url и вставьте в любое текстовое поле, например в сообщениях.

    Вот и все, дорогие друзья. Надеюсь, информация была полезной и вы без проблем решите поставленную задачу одним из описанных способов.

    Пишите в комментариях, какой вариант наиболее удачный. Делитесь статьей в социальных сетях, а я пока подготовлю новый интересный материал. До новой встречи на блоге iklife.ru.

    Коронавирус | Увеличение разрыва между дозами Ковишилда научный: В.К. Пол

    Группа экспертов приняла его единогласно. Доктор Пол говорит.

    Решение отложить введение второй дозы вакцины Ковишилда до 16 недель было не из-за «нехватки» вакцин, а было основано на научных данных из Великобритании, сказал В.К. Пол, председатель Национальной экспертной группы по вакцинам против COVID-19, в субботу. По его словам, он был принят группой экспертов консенсусом.

    Д-р Пол сказал, что «грустно», что были «рассказы» о том, что решение было принято спонтанно и из-за недостатков.

    «Стандартный протокол введения вакцины — 4-6 недель. Когда Великобритания решила отложить прием второй дозы, в то время было мало научных доказательств, подтверждающих это. Вот почему наша собственная рекомендация составляла первые 4-6 недель, а на основании новых данных она была увеличена до 6-8 недель. Однако полученные оттуда данные показали, что их решение отложить прием второй дозы до трех месяцев обеспечило 65-85% защиту от тяжелого заболевания.Также был определенный перерыв в передаче болезни. Так что это доказательства, которые, по мнению комитета, позволяют увеличить интервал дозирования », — сказал он во время брифинга для прессы.

    Д-р Н.К. Арора, возглавляющий группу экспертов, которой было поручено рекомендовать подходящий интервал между дозами, поддержал доктора Пола. Отсрочка приема второй дозы на месяц или два не была решением проблемы нехватки, если общее предложение не улучшилось, сказал он The Hindu в телефонном разговоре. Он сказал, что ожидает значительного увеличения предложения только к августу.

    Также читайте | Коваксин Ковишилд все еще эффективен против штамма B.1.617, но производит меньше антител.

    «Однако мы рекомендовали« щадящую стратегию »вакцины, и правительство, вероятно, объявит о ней на следующей неделе», — заявил он.

    Хотя д-р Арора не объяснил, что это за стратегия, он сказал, что она будет применяться ко всем будущим поставкам и была разработана, чтобы сделать весь процесс поставки вакцины «более эффективным». С августа ожидалось, что будет доступно 27 крор доз в месяц с увеличением поставок Коваксина, Ковишилда и Спутника V.«К декабрю, я уверен, у нас будет достаточно денег, чтобы дать соседним странам».

    Рекомендация группы ВОЗ

    В феврале группа экспертов Всемирной организации здравоохранения рекомендовала интервал 8–12 недель между двумя дозами AstraZeneca. Клинические испытания показали, что вакцины с интервалом в 4-6 недель имели эффективность около 54% ​​по сравнению с 79%, если интервал составлял 12 недель.

    В Индии в настоящее время в среднем 2–2,5 миллиона доз в день, причем более 65% из них получают люди старше 45 лет.Хотя они открыты для всех и имеют возможность получить доступ к платным дозам, взрослым до 44 лет сложно найти место для первой прививки.

    Также читайте | Обновленные результаты эффективности показывают преимущества отсрочки введения второй дозы оксфордской вакцины

    Д-р Арора сказал, что в идеале вакцинация не должна быть доступна лицам моложе 45 лет, поскольку риски от болезни — даже после второй волны — продолжали быть намного выше. для тех, кто постарше, как в первой волне.

    В субботу Департамент биотехнологии (DBT) сообщил, что между Центром биотехнологических исследований Гуджарата, Hester Biosciences и OmniBRx и Bharat Biotech ведутся переговоры о расширении технологии коваксина и производстве минимум 20 миллионов доз в месяц.

    Компания Bharat Biotech профинансировала 65 крор фунтов стерлингов от DBT на расширение производства до 10 крор доз в месяц к сентябрю. Haffkine Biopharmaceutical Corporation Ltd, Мумбаи, получила от правительства Индии грант в размере 65 крор на производство 2 крор доз в месяц; Indian Immunologicals Limited (IIL), Хайдарабад — объект, находящийся в ведении Национального совета по развитию молочной промышленности, получает 60 крор фунтов стерлингов; и Bharat Immunologicals and Biologicals Limited (BIBCOL), Bulandshahr, CPSE в рамках DBT, получают грант в размере 30 крор фунтов стерлингов на подготовку их учреждения для обеспечения 10-15 миллионов доз в месяц.

    Рекомендуя увеличить интервал между дозами Ковишилда до 12–16 недель, группа экспертов предложила не изменять интервал доз Коваксина. Группа также рекомендовала вакцинировать инфицированных COVID-19 через шесть месяцев, а людям, получавшим плазму во время лечения, вакцинировать как минимум через 12 недель.

    VIBBES KADA — VK Дверь бесконечных возможностей. Автор Sharat Sir

    .

    Вы здесь, потому что пробудились ваша удача и карма.ТЕПЕРЬ ваша жизнь изменится во всех смыслах. С СЕЙЧАС и далее ваша жизнь изменится с отрицательной на положительную , и теперь вы также можете изменить весь мир.

    Да, это возможно с помощью изобретенного мной замечательного инструмента. Я рад представить вам этот Божественный инструмент под названием VIBBES KADA (VK), который оказался благословением для человечества.

    КАК Я НАЧИЛ ПУТЕШЕСТВИЕ С VK

    Поработав в области целостной энергетической системы, учений и получив несколько опытов использования безопасных и небезопасных способов энергий, я почувствовал потребность в самом безопасном инструменте, который мог бы помочь мне не только в проявлении, но и должен быть самый безопасный способ энергетической практики.Затем я был благословлен Божеством 16 особыми космическими энергиями .

    В мае 2009 года , после долгих, глубоких и интенсивных исследований и после нескольких реальных экспериментов, я изобрел VIBBES KADA (VK), который может носить и использовать даже трехлетний ребенок. Люди во всем мире приняли самый простой и безопасный инструмент для энергетической практики ВКонтакте, так как он не включает в себя никакого риска обратного огня какой-либо негативной энергии.

    Вы можете запросить VIBBES KADA — VK здесь по электронной почте

    Наш электронный идентификатор: — [адрес электронной почты защищен]

    Уважаемая община сикхов носит стальной када (стальной браслет).Тот же самый стальной када настроен мной на 11 Божественных Космических Энергий из 16 энергий , присутствующих во Вселенной, и затем он становится «ВИББЕС КАДА (ВК)». На настройку одного ВК у меня уходит несколько часов. Эти энергии, присутствующие в ВК, достаточно мощны, чтобы создать защитный щит вокруг пользователя и его семьи.

    Вы можете запросить VIBBES KADA — VK здесь по электронной почте

    Наш электронный идентификатор: — [адрес электронной почты защищен]

    Реальный образ VIBBES KADA — VK

    С момента запуска ВКонтакте (в мае 2009 г.) я работаю над ВК, настраивая его и отдаю другим, чтобы максимально помочь человечеству, и это изменило жизни многих людей. .ВК благословил бесчисленное количество людей бесконечным счастьем и успехом в их жизни.

    И процесс распространения счастья все еще продолжается с помощью и благословениями самого Божественного. День ото дня ВКонтакте сам выбирает своего пользователя и обращается к все более нужным и благословенным душам. Как только VK достигнет вас, он откроет двери бесконечных возможностей , чтобы вы могли жить лучше и процветать.

    Обязательно ознакомьтесь с некоторыми историями успеха использования VK

    ЧТО ТАКОЕ КОСМИЧЕСКАЯ ЭНЕРГИЯ

    Космическая энергия — высшая форма энергии.Есть 16 космических энергий, которые существуют повсюду во Вселенной. Когда Божественная Вселенная благословила меня 16 Космическими энергиями, тогда я подумал о том, чтобы поделиться ими со всем человечеством.

    Эти Божественные Космические энергии могут помочь человечеству, животным, растениям и всем живым и неживым существам на всех уровнях, включая физический, ментальный, эмоциональный, духовный, взаимоотношения, финансовые и все другие уровни во всех сферах жизни.

    VK настроен на СПЕЦИАЛЬНЫЙ ЗАМОК , при этом никакой отрицательный запрос никогда не может быть материализован с помощью этого Божественного инструмента VK. (Если вы хотите проявить негативные пожелания, не читайте дальше).

    КОСМИЧЕСКАЯ ЭНЕРГИЯ ВЕЧНА

    Мы можем делать бесконечный запрос, 24 × 7, к нашему Божественному VK , поскольку его энергии бесконечны и никогда не заканчиваются. Существование космических энергий во Вселенной существовало даже тогда, когда Земля не была сформирована. ВК настроен на эти энергии, так что это навсегда и не требует дополнительной настройки или зарядки. ВК хранит 11 космических энергий, которые вечно существуют в ВК, и наши будущие поколения могут даже использовать их.

    Знаете ли вы, что можно настроить Рейки с помощью ВКонтакте?

    Вы будете удивлены, узнав, что вы также можете заряжать свою одежду Космической энергией

    Ключевые преимущества VIBBES KADA

    1. УНИКАЛЬНАЯ ОСОБЕННОСТЬ МИДИКИРОВАНИЯ

    Уникальной особенностью VK , которая отличает его от всех других энергетических инструментов , доступных в мире, является «MIMICKING » .ВК может имитировать (копировать) любую энергию. Мы можем скопировать энергию чего угодно через ВК, а именно…

    Этот Божественный инструмент также может имитировать энергию модальностей, таких как…

    Вы можете запросить VIBBES KADA — VK здесь по электронной почте

    Наш электронный идентификатор: — [адрес электронной почты защищен]

    2. ДОСТИГАЙТЕ ДУХОВНОГО РОСТА С VK

    ВК не ограничивается только проявлениями в материальном мире для здоровья и богатства, но одинаково полезен для духовного роста , а также для высвобождения кармы.Теперь мы можем достичь…

    • Глубокий медитативный уровень
    • Освободить отрицательные эмоции
    • Усилить хорошие чувства
    • Достигните уровня внутреннего удовлетворения и безмятежности, которого каждый хочет в жизни, и многое другое с этим Божественным инструментом VK.

    ОЧИСТИТЕ СВОИ ЧАКРЫ И АУРУ С VK

    3. VK — УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ИНСТРУМЕНТ

    Кроме отрицательных пожеланий, ВК не имеет никаких ограничений. ВК — это…

    • Без возраста : Любой человек любого возраста, мужского или женского пола, любого языка или религии, может носить и использовать ВКонтакте.
    • Religion Free : ВКонтакте — это Божественный инструмент, поэтому люди всех религий могут им пользоваться.
    • Без пола : Мужчина, женщина или трансгендер, любой может использовать ВКонтакте.
    • Без языка : Независимо от вашего языка, вы все равно можете использовать ВКонтакте.
    • Без повреждений : Даже падение, взлет с руки, бросок, падение не могут повредить ВК или его энергии. Никто на этой земле не может нанести вред ВКонтакте, уничтожить или деактивировать его, поэтому мы можем сказать, что ВК «не имеет повреждений».
    • Без истощения : Ни его энергия не будет исчерпана, закончена или уничтожена, ни он не будет расстроен. ВК может высвободить свою энергию только в том случае, если он полностью сгорит в огне или разбит на куски.

    Знай, что твоим родным и близким не за горами помощь

    ВАШИМ РОДСТВЕННИКАМ И ДРУЗЬЯМ НЕ ДАЛЕКО ПОМОЩИ

    Не только тот, у кого есть ВК, но и все члены его семьи и друзья могут носить и использовать один и тот же ВК.ВК работает по запросу всех, кто вступает в контакт с этим Божественным инструментом. Держите VIBBES KADA в правой руке.

    Проверьте, как люди используют VK

    Теперь визуализируйте человека или ситуацию, или свою фишку утверждения, или что-нибудь, на что вы хотите послать энергию, на левой ладони. Теперь сосредоточьтесь на своем ВК и сделайте медленные вращения с VIBBES KADA на левой ладони в течение следующих 5 минут , даже смотря телевизор или делая что-нибудь еще. Для других методов щелкните здесь.

    Используя ВК, вы можете делать акупрессуру, иглоукалывание, рефлексотерапию и суджок, не касаясь

    БЕЗГРАНИЧНЫЙ ВК

    ВК идет без ограничений: —

    • После получения ВК нужно просто носить его , не выполняя никаких ритуалов .
    • Нам даже не нужно мыть руки или ноги или принимать ванну перед ношением или использованием VK .
    • Мы можем, , есть все, что (кроме овощей или алкоголя), или выполнять свою обычную работу, нося или используя ВК.
    • Мы можем использовать ВК в любое время, в любом месте и пока занимается любой деятельностью .
    • Мы можем носить его с любыми другими украшениями или аксессуарами на теле.
    • ВК имеет другие положительные эффекты , такие как счастье, радость, облегчение, душевный покой, легкость, комфорт, блаженство, удача и т. Д.
    • Его можно носить любой рукой или обеими руками.
    • Самый маленький VK имеет диаметр около 3,3 см, его можно носить на шее рядом с сердечной чакрой .

    Поместите VIBBES KADA в любую часть тела, это поможет облегчить вашу проблему

    КОМБО УПАКОВКА VK
    • Изобретя ВК, я создал «Космические сыворотки ». Каждая сыворотка сама по себе представляет собой полный набор энергий , настроенный мной во Вселенной, который работает для конкретной проблемы.Хотя сыворотки не являются лекарствами или чем-то еще в физической форме, тем не менее каждая сыворотка является решением определенного раздела проблем, для которого была создана соответствующая сыворотка, а именно «Сыворотка для ухода за болью» для всех типов болей в теле или «Сыворотка Total Wealth Serum». »Для полного процветания и изобилия.
    • Для сывороток нет лишнего энергообмена (цены). Сыворотки можно использовать только ВКонтакте.
    • С VK мы можем использовать ЗОЛОТОЙ ВОСХОД с большей мощностью.
    • С помощью VK мы можем создать мощный ЩИТ ИЗ 7 ЛУЧЕЙ (SO7R), поскольку он обеспечивает нам безопасность на уровне, превосходящем наши ожидания. Энергию SO7R можно использовать только через ВК.
    • Балансировка жизненно важных органов — мощная техника для улучшения здоровья также может быть возможна через ВК.
    • Не пропустите чтение Energy Circle Работа с ВКонтакте и без.

    Получить подписку из ВК (уникальный способ использования ВК)

    Быстро — легко — Мгновенные результаты — Возможности на уровне клеток
    • Может работать на уровне ячейки.
    • Удерживая VIBBES KADA всего на 10 секунд, ваша аура может усилиться до 500%, и увеличить ваши чакры до 300% .
    • Помогает во всем, например, в медленном бизнесе, болезни, застойной карьере, Удаление сглаза , помогает в горьких отношениях, помогает в геобиологии, стрессе на работе и многом другом.
    • Вас постоянно засыпают положительными и отрицательными вибрациями из многих источников. Самым мощным источником непрерывных вибраций является сам Космос, который включает в себя Солнце, Луну, звезды и другие планеты, вибрации Ваасту вашего места, где вы живете или на рабочем месте, людей вокруг вас, электрические и электронные изделия и скоро.
    • VIBBES KADA может преобразовать негативные вибрации в позитивные для вас. Он может положительно влиять на ваше энергетическое поле и продолжаться до тех пор, пока он с вами. Вы можете стать хозяином своей жизни.
    • ВК может активировать вашу внутреннюю энергию , чтобы привлечь больше благополучия, здоровья и удачи в вашу жизнь.
    • VIBBES KADA — это мастер-ключ , который может открыть шлюзы этой универсальной силы , чтобы привлечь больше силы, здоровья и удачи в вашу жизнь.
    • Сильное поле положительной энергии VIBBES KADA может сделать ауру пользователя сверхэнергетической и выровнять все чакры, таким образом уравновешивая ауру.

    Проведите психическую операцию Рейки без побочных эффектов, используя VK

    Некоторые другие ключевые преимущества VIBBES KADA
    • Попрощайтесь со стрессом.
    • Он может активировать собственные естественные силы тела для оптимального здоровья .
    • Он может глубоко проникать в кожу, мышцы и подлежащие ткани.
    • Он помогает улучшить вегетативные функции нервной системы, эластичность артериальных стенок, кровообращение, доставку кислорода и питательных веществ в клетки крови.
    • Может уменьшать и облегчать боль , мышечные спазмы, жесткость суставов, заложенность носовых пазух, давление при мигрени, вероятность образования тромбов и т. Д.
    • Это лекарство без лекарств, , лечение, не вызывающее привыкания и не имеющее побочных эффектов. Это самый простой способ исцеления.
    • Он может увеличить магнетизм вашего процветания , поднять вашу карьеру на новые высоты.
    • может решить все проблемы вашего бизнеса.
    • может защитить вас от сглаза.
    • Он может гармонизировать ваши отношения.
    • Вы можете получить преимущества медитации даже без медитации.
    • Он может спасти вас от геобиологического стресса.
    • Он может вызвать вашу внутреннюю энергию , чтобы получить то, что вы хотите.
    • Рейки и другие альтернативные методы лечения могут стать в 10 раз эффективнее и дать мгновенные результаты с использованием ВК.
    • Он может спасти вас от истощения, усталости и негативной энергии ваших пациентов.
    • Это может сэкономить ваше время, силы и деньги .
    • Вы можете увеличить Божественные благословения и Божественную жизненную силу в своей еде и воде с помощью ВКонтакте.
    • Он также может работать со всеми неживыми объектами.
    • Он может увеличить пробег любого транспортного средства, а также повысить эффективность газового баллона.
    • Он также может работать с растениями и животными.Их тоже можно вылечить с помощью ВКонтакте.
    • Он может способствовать регенерации и быстрому восстановлению.
    • Может помочь удалить накопившуюся токсичную энергию.
    • Он может растворить дисбаланс заблокированных энергий.
    • Обладает способностью сделать вас веселым , игривым и счастливым.
    • Это может помочь вам развлечься как ребенок .
    • Он может создать ваше фундаментальное доверие к тому, чтобы всегда быть счастливым в жизни.
    • Он может создать у вас способность любить других людей и вещи весело, доверчиво и интересно.
    • Было замечено, что использование VIBBES KADA не только поддерживает развитие человека, который его носит, но и оказывает впоследствии влияние на других людей, которые часто контактируют с пользователем ВКонтакте.
    • Он может внутренне работать на вашем росте и возможностях.
    • VIBBES KADA поможет гармонизировать вашу жизнь.

    Посмотреть видео по теме ВКонтакте

    Вы также можете вращать VIBBES KADA на ладони, чтобы активировать точки акупрессуры

    Как пользоваться VIBBES KADA?
    • Вы можете получить оптимальную пользу космической энергии с VIBBES KADA, если вы зарядите свои съедобные предметы и воду всего за 15-20 секунд.Существует большое количество комбинаций энергии в виде сывороток для , чтобы получить здоровье, , богатство и другие преимущества.
    • Вы можете заряжать не только продукты питания , но и косметические средства, такие как масло, крем, лосьон, лосьон после бритья, шампунь, зубную пасту и т. Д. Для ухода за красотой.
    • Вы можете заряжать одежду, простыни, подушки, книги и учебные материалы ваших детей или все, что есть у вас дома.
    • Вы должны знать, что вы можете очень легко материализовать желаемые утверждения и желания.Для этого напишите свое утверждение на бумаге. Теперь возьмите VIBBES KADA обеими руками и сделайте 3 раза беззвучный запрос в ВК, а именно: «O VIBBES KADA или VK! Пожалуйста, материализуйте это утверждение для меня / нас ». Теперь оставьте свой ВК на своей карточке подтверждения, и он будет отправлять Космическую энергию на подтверждение в течение следующих 30 минут.

    Вы можете запросить VIBBES KADA — VK здесь по электронной почте

    Наш электронный идентификатор: — [адрес электронной почты защищен]

    Это несколько примеров запросов на Активацию ВК для вас или для других.Вы можете создавать свои собственные запросы в соответствии с вашими потребностями.

    Поместите VIBBES KADA на любую часть тела, чтобы облегчить вашу проблему

    В случае возникновения чрезвычайной ситуации, когда вы не можете снять свой VIBBES KADA для лечения, вы также можете положить одну руку на VIBBES KADA и сделать запрос в ВК таким же способом, медленно повторив свой запрос 3 раза. Затем VIBBES KADA отправит Космические Энергии в аварийную ситуацию на следующие 30 минут. Вы можете послать Космическую энергию куда угодно с любого расстояния.

    ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ, КОТОРУЮ ВАМ НУЖНО ЗНАТЬ О VK

    Вы можете вызывать эффекты для архангелов, духов животных, переключателей, мантр, чисел исцеления, цветочных средств Баха и т. Д. В любое время с помощью ВКонтакте или без него. Когда вы запрашиваете ВК для этих энергий, ВК подражает вам именно так, как есть, и даже с большей скоростью, потому что ВК настроен на Космические Энергии.

    Но я хочу вам сказать одну вещь, что получить преимущества ВК можно только имея реальный ВК .Если вы случайным образом позвоните ВКонтакте БЕЗ настоящего ВКонтакте, вы не получите эффекта ВКонтакте. Использование изображения ВК тоже будет бессмысленным занятием. Картинка ВКонтакте не настроена мной на КОСМИЧЕСКИЕ энергии, поэтому она не будет служить цели.

    Вы можете запросить VIBBES KADA — VK здесь по электронной почте

    Наш электронный идентификатор: — [адрес электронной почты защищен]

    ВК для всех. Но пожалуйста, не забирайте у меня ВК, если —
    • Тратить деньги — это ваше хобби, поэтому вы хотите купить ВК.
    • Вы привыкли тратить деньги без надобности, поэтому покупаете ВК.

    Пожалуйста, принимайте ВК как благословение, только если —
    • Вы хотите изменить свою жизнь серьезно.
    • Вы хотите изменить жизнь своих близких .
    • Вы хотите сэкономить.
    • Вы хотите быть независимым целителем .
    • Вы хотите улучшить свое здоровье .
    • Вы хотите привлечь процветание .
    • Вы хотите изменить жизнь своих детей.
    • Вы хотите укрепить отношения.
    • Вы хотите иметь сильную психику , чтобы изменить свою ситуацию к лучшему.
    • Вы хотите защитить от негативных воздействий.
    • У вас есть рвение осуществить свои мечты .
    • У вас достаточно терпения, чтобы работать над своими желаниями, пока не добьетесь результатов.
    • Вы хотите благословить других радостью .
    • Вы хотите больше распространять любовь .
    • Вы хотите погрузиться в духовность .
    • И список продолжается.

    VK — это Благо в моей жизни, и я хочу благословить каждого человека через VK

    VIBBES KADA — это работа человеческих усилий, а не механика. Следовательно, никакие оптовые заказы / запросы не принимаются.

    Применения VIBBES KADA не ограничены.Ваше воображение и креативность сделают его безграничным и более полезным.

    Вы также можете взглянуть на мой второй высевающий аппарат VIBBES SEEDER — VS .

    Обязательно прочтите истории успеха VIBES KADA .

    Обратите внимание: , после размещения заказа ВКонтакте деньги не возвращаются ни при каких обстоятельствах. Так что сначала прислушайтесь к своему сердцу, а затем разместите заказ.

    Вы можете запросить VIBBES KADA — VK здесь по электронной почте

    Наш электронный идентификатор: — [электронная почта защищена]

    Приведенная выше информация не заменяет консультацию врача.

    8 слов, которые сбивают с толку бразильцев в Португалии

    Единственный случай, когда я столкнулся с португальским языком из Португалии, был, когда я пытался поговорить с португальской подругой моего дяди во время покупки продуктов, что это была неудача. Она посмотрела и пробормотала что-то очень по-португальски, и я понял, что она хотела, чтобы я вошел в мужчину-гея (например, извините), хотя она действительно хотела, чтобы я встал в очередь в продуктовом магазине.

    В мою защиту, она говорила так, будто у нее во рту был ватный диск, как это делают большинство португальцев.После смеха над «влезть в мужчину-гея» меня охватило разочарование, когда я понятия не имел, что она пытается сказать, несмотря на то, что говорила на разных языках.
    Пять лет спустя я обнаруживаю, что сажусь на самолет в Лиссабон, чтобы начать шестинедельное Евротур, и, таким образом, вынужден обменяться общением с моими португальскими любителями. Вот все странные вещи, которые бразильцы должны знать перед поездкой в ​​Португалию:

    Бича против Фила

    Das dat bull $ hit, из-за которого моя подруга дяди попала в беду в продуктовом магазине.Когда вы в Бразилии, сказать «бича» — все равно что сказать громкое слово для геев, это ни в коем случае нельзя. Так что произнесение этого слова во весь голос в общественных местах Португалии наверняка заставит бразильцев вскружить голову.

    Сандес против Сандуиче

    Сначала я подумал, что сандес — это либо женщина, либо линия женской одежды, либо, как они сказали бы Сэнди Чикс, угадайте еще раз, милая, пришла и обнаружила, что это слово на самом деле означает сэндвич.

    Convém vs Por Favor

    Хорошо, я действительно любил Португалию, клянусь, люблю, но, черт возьми, тебе придется научиться манерам.Я чувствовал себя футболистом, и не в футболе, а в схватке с людьми во время прогулки по крошечным мощеным улочкам Лиссабона, потому что все просто сбивали вас с ног и продолжали идти, ни черта не говоря. Выяснилось, что в их культуре просто «ожидать» иметь преимущественное право проезда, поэтому вместо того, чтобы говорить «пожалуйста», прося чего-то, они говорят «convém», что означает «да», так и должно быть.

    Comboio против Trem

    Это вызвало у меня чувство «охххх», когда я полностью потерялся под землей в системе метро без Wi-Fi, без карты, почти без каких-либо языковых навыков, и все это время мне нужно было найти выход.Я смотрю во всех направлениях, пытаясь найти название улицы, знак выхода, и вижу «комбо», которое, как мне казалось, было правильным (мой мозг подумал, что camboio aka cambio aka transfer, чтобы убраться к черту с вокзала ). Десять минут спустя я все еще заблудился и продолжал встречать новые поезда, потому что, черт возьми, comboio означает поезд.

    B.I.C.A против Cafezinho


    Я думал, что cafezinho — стандартная тема для разговора с португальским человеком, я снова ошибался. Их версия бразильского cafezinho (он же эспрессо) называется uma bica, что, как я позже выяснил, означает bebe isso com açúcar, пейте это с сахаром, , из-за сильного вкуса.

    Fixe против Legal

    Одна из самых важных вещей, которые вам нужно знать, путешествуя за границу, — это их способ сказать «круто». Почему это так важно? Потому что, когда кто-то что-то болтает в вас и улыбается, ожидая, что вы поймете, а вы понятия не имеете, что они только что сказали, ваш безопасный ответ по умолчанию всегда должен быть «крутым» с улыбкой. Для меня это не сработало на португальском языке, потому что наш способ сказать круто означает законно, в то время как португальский говорит fixe, что для бразильцев означает «все еще».«Что за разрушение разума.

    Каса-де-Банью против Банхейро

    Второе, что вам нужно знать, это как попросить ванную комнату, я снова потерпел неудачу. Casa de banho, что для нас, бразильцев, означает «дом бани», — это ванная комната. Никогда бы не догадалась, но я научилась очень быстро, выпив 1 литр сангрии.

    Autocarro против nibus

    Этот вид меня просто бесит. Почему вы называете автобус «автомобилем»? Когда я впервые увидел это, я искренне подумал, что это шаттл до аэропорта или что-то в этом роде.Нет, это просто старый веселый автобус.
    Если есть что-то, что я пропустил, прокомментируйте ниже!

    Понравился этот пост? Подпишитесь на вдохновение для еженедельных путешествий:

    [список BigMailChimp = 1 required_fields = ”1 ″]

    Грамматика английского языка — Формирование прилагательных — Бесплатные планы уроков английского


    [adrotate banner = ”7 ″] [adrotate banner = ”12 ″]

    Что такое прилагательное?

    Прилагательное в английском языке — это слово, которое объясняет или уточняет существительное .Прилагательные описывают существительные, предоставляя информацию о форме, размере, возрасте, цвете, ощущениях, состоянии, внешнем виде, количестве объекта.


    [adrotate banner = ”8 ″] См. Также: Составные прилагательные здесь

    [wpdm_package id = ’1830 ′]

    Формирование прилагательных
    1. Английские прилагательные, образованные суффиксами:

    Самый распространенный способ образовать прилагательное в английском языке из существительного или глагола — это добавить определенное « с окончанием », которое называется суффиксом.Суффиксы:

    • фул (красивый фул )
    • в состоянии (толерант в состоянии )
    • муравей (колеблется муравей )
    • ic (значок ic )
    • ive (впечатать ive )
    • ible (допуск ible )
    • (i) и (Victor ian )
    • ly (друг ly )
    • ous (ущелье ous )
    • иш (детский иш )

    Грамматика
    Образовать прилагательные от следующих глаголов / существительных:
    забыть
    похвастаться
    колебаться
    привлечь
    славу
    экономичность
    гибкий
    красный
    стиль
    друг
    обожаю
    ответ
    принимаю
    Египет
    [adrotate banner = ”9 ″]
    2.Прилагательные в английском языке с приставками:

    Префикс — это частица, которую мы добавляем перед словом , обычно для выражения отрицательного значения:

    • un — ( un удачный)
    • дюйм — ( дюйм винсибл)
    • il — ( il Legal)
    • dis — ( dis пропорционально)
    • ir — ( ir релевантно)
    • im — (собственно im )

    Другие префиксы изменяют значение слова , но не образуют отрицательного значения :

    • до — ( до -эмптивное)
    • hyper — ( hyper активен)

    Грамматика
    Сформируйте отрицательные прилагательные из следующих существительных / глаголов:
    согласен
    представьте
    медведь
    отозвать
    управление
    ответ
    человек
    повар

    источник изображения

    [wpdm_file id = 21] [adrotate banner = ”10 ″] [adrotate banner = ”11 ″]

    Обнаружение поддельной личности с помощью неожиданных вопросов и динамики мыши

    Abstract

    Обнаружение поддельных идентификационных данных — серьезная проблема безопасности.Современные методы обнаружения памяти использовать нельзя, поскольку они требуют предварительного знания истинной личности респондента. Здесь мы сообщаем о новом методе обнаружения поддельных идентификационных данных, основанном на использовании неожиданных вопросов, которые могут использоваться для проверки личности респондента без какой-либо предварительной автобиографической информации. В то время как рассказчики правды автоматически отвечают на неожиданные вопросы, лжецы должны «строить» и проверять свои ответы. Этот недостаток автоматизма отражается в движениях мыши, используемых для записи ответов, а также в количестве ошибок.Ответы на неожиданные вопросы сравниваются с ответами на ожидаемые и контрольные вопросы (т. Е. Вопросы, на которые лжец также должен отвечать правдиво). Параметры, кодирующие движение мыши, были проанализированы с использованием классификаторов машинного обучения, и результаты показывают, что траектории мыши и ошибки при ответе на неожиданные вопросы позволяют эффективно отличать лжецов от правдивых. Кроме того, мы показали, что лжецы могут быть идентифицированы также, когда они отвечают правдиво. Неожиданные вопросы в сочетании с анализом движения мыши могут эффективно выявить участников с поддельными именами без необходимости получения какой-либо предварительной информации об испытуемом.

    Образец цитирования: Monaro M, Gamberini L, Sartori G (2017) Выявление поддельной личности с помощью неожиданных вопросов и динамики мыши. PLoS ONE 12 (5): e0177851. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0177851

    Редактор: Чжун-Кэ Гао, Тяньцзиньский университет, КИТАЙ

    Поступила: 10 января 2017 г .; Принята к печати: 4 мая 2017 г .; Опубликован: 18 мая 2017 г.

    Авторские права: © 2017 Monaro et al.Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии указания автора и источника.

    Доступность данных: Все соответствующие данные находятся в документе и его файлах с вспомогательной информацией.

    Финансирование: Автор (ы) не получил специального финансирования для этой работы.

    Конкурирующие интересы: Авторы заявили об отсутствии конкурирующих интересов.

    Введение

    Использование поддельных идентификационных данных — очень распространенная проблема. Люди могут подделывать свою личную информацию по ряду причин. Фальшивая автобиографическая информация, например, наблюдается в спорте, когда игроки утверждают, что они моложе, чем они есть на самом деле [1]. Социальные сети изобилуют фальшивыми профилями [2]. Поддельная личность также является серьезной проблемой в сфере безопасности [3]. Фактически считается, что большое количество террористов скрывается среди мигрантов с Ближнего Востока, въезжающих в Европу.Обычно у мигрантов нет документов, и их идентификационные данные часто основываются на самодекларировании. Считается, что среди мигрантов большое количество террористов выдают ложные имена при въезде на границу. Например, один из террористов, участвовавших в подрыве террориста-смертника в аэропорту Брюсселя 22 марта 2016 г., использовал личность бывшего футболиста миланского «Интера» [4]. В этих случаях инструменты биометрической идентификации (например, отпечатки пальцев) не могли быть применены, поскольку большинство подозреваемых ранее были неизвестны.Интересно, что в принципе можно применить методы обнаружения.

    С самого начала, начиная с пионерской работы Бенусси [5], идентификация ложных реакций в основном основывалась на использовании физиологических показателей [6]. Совсем недавно были внедрены методы, основанные на времени реакции (RT). Они основаны на задержках реакции на представленный интересующий стимул. Существует широкий консенсус относительно того факта, что обман когнитивно сложнее, чем установление истины, и что эта более высокая когнитивная сложность отражается в ряде показателей когнитивных усилий, включая, например, время реакции [7].Есть свидетельства того, что процесс подавления правдивого ответа, который активируется автоматически, и замена его обманчивым ответом может быть сложной когнитивной задачей. Однако в некоторых случаях ответить ложью быстрее, чем правдиво [8]. Фактически, различные типы лжи могут различаться по своей когнитивной сложности и могут требовать разного уровня когнитивных усилий. Например, когнитивные усилия могут быть минимальными, когда субъект просто отрицает факт, который действительно произошел.

    Напротив, оно может быть очень высоким при фабрикации сложной лжи, например, когда Улисс, герой «Одиссея », сказал Полифему, что его настоящее имя — «Ничейный». Эта ложь была направлена ​​на то, чтобы обмануть Полифема, но также должна была быть легко распознана одноглазыми товарищами Полифема как ложь.

    Обнаружение памяти на основе RT имеет ряд преимуществ по сравнению с альтернативными психофизиологическими методами, особенно когда большое количество субъектов находится под пристальным вниманием. Во-первых, RT менее чувствительны к сильным индивидуальным изменениям или изменениям окружающей среды, например, в случае физиологических параметров.Во-вторых, этот метод имеет беспрецедентную особенность, заключающуюся в том, что его можно применять, используя просто компьютер, и применять к большому количеству испытуемых через Интернет. В настоящее время два метода обнаружения памяти, основанные на RT, которые используются для представления слов или предложений, могут быть адаптированы в качестве инструментов для проверки личности. Тест на скрытую информацию (CIT-RT) [9] и автобиографический тест на неявную ассоциацию (aIAT) [10] — это методы, основанные на RT, которые подверглись тщательной проверке с удовлетворительными результатами [11].

    CIT-RT — это метод, который состоит из представления важной информации в ряду очень похожих некритических источников отвлекающей информации. Например, если скрытая информация об орудии убийства находится под пристальным вниманием, нож (известное орудие убийства) будет представлен вместе с отвлекающими элементами, которые также являются потенциальным орудием убийства (например, пистолет и т. Д.). Ожидается, что невиновные испытуемые будут реагировать на все стимулы. Напротив, для виновного субъекта (со знанием дела о вине) ожидаются более длительные ответы по критическому пункту (например,г., нож). При применении для проверки того, соответствует ли автобиографическая информация, которую утверждает испытуемый, истинной личности, CIT эффективно распознает личности лжецов и правдивых [11].

    AIAT — это методика обнаружения памяти, которая использует согласованность / несогласованность между предложениями. Он включает стимулы, принадлежащие к четырем категориям: две из них являются логическими категориями, представленными предложениями, которые безусловно истинны (например, « Я перед компьютером ») или, безусловно, ложны (например, « Я перед компьютером, »).g., « Я поднимаюсь на гору ») для респондента и относящиеся к моменту тестирования. Две другие категории представлены альтернативными версиями исследуемой автобиографической памяти (например, « Я поехал в Париж на Рождество » против « Я поехал в Лондон на Рождество »), причем только одна из двух истинна. . Во время теста испытуемый выполняет задачу категоризации. Истинное автобиографическое событие идентифицируется, потому что оно определяет более быстрые RT при совместном использовании одной и той же моторной реакции с определенно верными предложениями [12].

    Что касается средней точности классификации основанных на RT методов обнаружения лжи, CIT [9] и aIAT [10] имеют такую ​​же точность, что и описанные здесь эксперименты (около 90%). Таким образом, описываемая здесь методика имеет такую ​​же точность, что и современные методы обнаружения лжи на основе RT. Тем не менее, у aIAT и CIT есть важное ограничение: оба требуют, чтобы в тест была включена информация об истинной идентичности. CIT-RT противопоставляет информацию об истинной личности информации о фальшивой личности [11].AIAT также построен таким образом, что из двух контрастирующих воспоминаний одно должно быть истинным, а другое — ложным [10]. Если мы построим aIAT только с заявленной (поддельной) идентичностью, у нас будут две ложные памяти, и тест не будет удовлетворять одному из основных ограничений в применении процедуры. Таким образом, это ограничение доступных методов является серьезной проблемой для приложений в реальных условиях, даже если Мейксер и Розенфельд [13] сделали шаг в этом направлении.Фактически, в большинстве случаев расследования истинная личность субъекта полностью неизвестна экзаменатору, который заинтересован в оценке того, является ли заявленная личность истинной или нет.

    Этот документ можно рассматривать как доказательство концепции, репрезентативный пример типов проблем, которые не могут быть решены с помощью современных научных методов обнаружения лжи (CIT и aIAT). Доступные методы не могут быть использованы, когда критическая информация, которая оценивается на достоверность (в данном случае, настоящая личность респондента, который пытается скрыть свою личность), недоступна.

    Здесь мы представим новую парадигму, которая преодолевает недостатки доступных методов и может использоваться для определения правдивости личной информации. Что наиболее важно, мы покажем, что поддельные личности могут быть обнаружены при отсутствии какой-либо информации об истинной личности подозреваемого. Поддельные личности будут обнаружены с помощью неожиданных вопросов в сочетании с анализом движений мыши во время ответа в задаче двоичной классификации. Мы покажем, что анализ динамики мыши эффективно определяет, верна ли личная информация, которую утверждает испытуемый.В представленных здесь экспериментах участники не реагируют, нажимая кнопки ДА / НЕТ с помощью клавиатуры, как в RT-CIT или aIAT, но вместо этого они должны реагировать, щелкая виртуальные кнопки мыши, появляющиеся на экране компьютера вдоль с вопросами относительно их личности. Использование мыши для записи ответов имеет ряд преимуществ по сравнению с использованием клавиатуры. В то время как нажатие кнопки может разрешить запись только RT, запись с помощью мыши позволяет собирать несколько индикаторов, включая, но не ограничиваясь, RT (например.g., скорость, ускорение и траектория). Этот метод также является многообещающим с точки зрения устойчивости к контрмерам, поскольку большое количество параметров движения кажется, в принципе, более сложным для полного контроля с помощью эффективных, запланированных контрмер для обнаружения лжи.

    Было показано, что анализ траекторий мыши может уловить когнитивную сложность при обработке стимулов, когда участники должны давать ответы с множественным выбором. Эта процедура применялась к большому количеству областей и оказалась полезной для выявления когнитивной сложности, связанной с проверкой отрицательных предложений [14], расовыми установками [15], восприятием [16], предполагаемой памятью [17] и лексическими решениями [18]. ].Duran et al. представил новаторское расследование по детекции лжи [19]. Авторы записывали двигательные траектории (авторы не использовали мышь для записи ответов, а скорее контроллер Nintendo Wii), в то время как испытуемые выполняли задание лежа. Во время задания участники должны были отвечать правдиво или лгать на представленные предложения, как это было проиндексировано визуальной подсказкой. Анализ моторных траекторий привел к интересным результатам. Инструктированная ложь можно отличить от правдивой реакции по нескольким параметрам, включая время запуска двигателя, общее время, необходимое для ответа, траекторию движения и кинематические параметры, такие как скорость и ускорение.Их эксперимент выявил тот факт, что когнитивный конфликт, вызванный ложью, влияет на траекторию реакции, но не показал напрямую его эффективность в отнесении лиц, вводящих в заблуждение, от правдивых. Короче говоря, метод, который исследовали авторы, может быть использован для определения того, когда правдивый лжет, но не когда лжец лжет, поскольку их процедура сравнивает в пределах одного и того же говорящего правду субъекта правдивые ответы с лживыми ответами.

    Здесь мы представим результаты эксперимента, в котором траектории двигательных реакций с использованием мыши были исследованы, в то время как участники были проверены на вопросы, касающиеся их личности.Было задано два типа вопросов: ожидаемые вопросы и неожиданные вопросы [20]. Vrij и соавторы [21] первыми начали использовать неожиданные вопросы, и растет экспериментальная поддержка идеи о том, что во время следственного интервью обманчивые предметы будут легче обнаруживать с помощью неожиданных вопросов, а не ожидаемых вопросов [22]. Было показано, что лжецы планируют возможные интервью, репетируя вопросы, которые, как они ожидают, также будут заданы [23]. Лжецы дают свои запланированные ответы на ожидаемые вопросы легко и быстро, но им необходимо придумать правдоподобные ответы в случае неожиданных вопросов, и это приводит к увеличению когнитивной нагрузки.Напротив, правдивые ответы не страдают из-за побочных эффектов когнитивной нагрузки, поскольку они довольно автоматичны и не требуют усилий как для ожидаемых, так и для неожиданных вопросов. Используя методологию неожиданных вопросов в следственном интервью, Lancaster et al. [24] сообщили о хороших показателях классификации как для говорящих правду (78%), так и для лжецов (83%). Lancaster et al. Результаты [24] наблюдались путем сравнения разницы в количестве деталей, сообщаемых при ответах на ожидаемые и неожиданные вопросы.Короче говоря, лжецы, говоря правду, сообщают гораздо больше деталей на ожидаемые вопросы, а не на неожиданные, и обнаружение лжи может извлечь выгоду из этой разницы.

    Описанный здесь эксперимент состоит из задачи бинарной классификации, включающей ожидаемые и неожиданные вопросы об идентичности. Ожидаемые вопросы касались типичной информации, представленной в документах, в то время как неожиданные вопросы касались информации, которая была хорошо известна и автоматически извлекалась правдой, но которая должна быть «вычислена на месте» лжецами.Примером ожидаемого вопроса может быть дата рождения, а соответствующим неожиданным вопросом может быть зодиак, соответствующий дате рождения. В то время как правдивые люди легко проверяют вопросы, связанные с зодиаком, лжецы не знают зодиака немедленно, и им приходится вычислять его для правильной проверки. Неопределенность при ответе на неожиданные вопросы может привести к ошибкам. Кроме того, мы обнаружили, что траектория реакции мыши, проанализированная с использованием кинематических параметров и других пространственных и временных параметров, предназначенных для определения неопределенности двигательной реакции, может быть полезна при обнаружении обмана.Следовательно, ожидается, что обман будет отражаться в форме траекторий.

    Методы

    В задаче проверки личности лжецы обычно должны узнать автобиографическую информацию о новой личности и пройти тест, отвечая так, как если бы эта информация была для них реальной. Например, Verschuere et al. [11] просили испытуемых принять фальшивую личность, репетировать и вспоминать ее до тех пор, пока их выступление не станет безошибочным. Затем от лжецов требовалось отреагировать так, как если бы их новая личность была истинной.Точно так же здесь мы требовали, чтобы обманывающие участники познали новую личность. Во время сеанса тестирования участникам задавались как ожидаемые, так и неожиданные вопросы об их личной информации. Ожидаемые вопросы включали информацию о фальшивой личности, которая была назначена лжецам и репетировалась перед тестом до тех пор, пока испытуемые не совершили никаких ошибок. Говорящие правду репетировали свои истинные личности. Ожидаемые вопросы касались типичной информации, содержащейся в идентификационной карте (например,г., имя, фамилия, дата рождения, место рождения). Напротив, неожиданными вопросами были вопросы, связанные с личностью, на которые испытуемые не были готовы отвечать. Эти неожиданные вопросы были непосредственно получены из ожидаемых вопросов (например, возраст личности и знак зодиака определяются по дате рождения; в то время как вопросы о дате рождения ожидаются, вопросы о возрасте и знаке зодиака являются неожиданными). Например, если субъект репетировал год рождения, указанный на поддельном удостоверении личности (например,g., 1988), неожиданный вопрос, связанный с рождением, был о возрасте (например, 38).

    Для правдивого респондента предполагается, что неожиданные вопросы автоматически вызывают правильный ответ. Напротив, лжец должен воссоздать непредсказуемую неожиданную информацию и проверить ее. Следовательно, этот процесс требует времени до отправки ответа, что отражается в более длительных RT. Короче говоря, «Неожиданные вопросы увеличат когнитивную нагрузку лжеца» [20], и ожидается, что это отразится не только на RT и количестве ошибок, но и на траекториях движения мыши.

    Далее мы подробно опишем структуру эксперимента и собранные меры. Комитет по этике психологических исследований Университета Падуи одобрил экспериментальную процедуру.

    Участников

    Сорок италоязычных участников были набраны на факультете психологии Университета Падуи. Выборка состояла из 17 мужчин и 23 женщин. Их средний возраст составлял 25 лет (SD = 4,6), а средний уровень образования — 17 лет (SD = 1.8). Все участники были правши. Эти первые 40 участников были использованы для разработки модели, которая позже была протестирована для обобщения в новой группе из 20 итальянскоязычных участников (10 лжецов и 10 рассказчиков правды). Вторая выборка состояла из 9 мужчин и 11 женщин. Их средний возраст составлял 23 года (SD = 1,5), а средний уровень образования — 17 лет (SD = 0,83). Обе группы испытуемых предоставили информированное согласие перед экспериментом.

    Стимулы

    Тридцать два предложения, отображаемые в верхней части экрана компьютера, были представлены всем участникам.Квадраты, представляющие ответы ДА и НЕТ, были расположены в верхнем левом и верхнем правом углу экрана компьютера. Шестнадцать предложений требовали ответа ДА, а 16 предложений требовали ответа НЕТ, как для лжецов, так и для рассказчиков правды. 32 экспериментальным вопросам предшествовали 6 обучающих вопросов (3 требовали ответа ДА и 3 требовали ответа НЕТ) по вопросам, связанным с личностью, не включенным в сам эксперимент (например, «Ваш вес 51 кг?»). Предложения, требующие ответа ДА, относятся к следующим категориям:

    • Ожидаемые вопросы: они включали информацию, которая была отрепетирована перед экспериментом как для правдивых, так и для лжецов.Лжецы ответили личной информацией о фальшивых профилях личности, которые им назначил экспериментатор. Правды ответили на вопросы относительно их истинной личности.
    • Неожиданные вопросы: Неожиданные вопросы включали информацию, тесно связанную с ложными именами, но не репетированную явно перед экспериментом ни правдивыми, ни лжецами. В этом случае лжецы ответили на информацию, относящуюся к присвоенным им фальшивым именам, в то время как рассказчики правды ответили на вопросы об их истинных именах.
    • Контрольные вопросы: Контрольные вопросы смешивались с ожидаемыми и неожиданными вопросами. Контрольные вопросы ( n = 8; 4 требовали ответа ДА и 4 ответа НЕТ) включали личную информацию, на которую испытуемые должны были ответить правдиво, потому что они не могли быть скрыты от экзаменатора, наблюдающего за тестом. Например, « Вы мужчина ?» (для мужчины) требовал ответа ДА, тогда как « Вы женщина ?» (для мужчины) не требовал ответа.Следовательно, контрольные вопросы требовали правдивых ответов как лжецов, так и рассказчиков правды, даже если они были связаны с личностью.

    И для лжецов, и для рассказчиков правды половина ожидаемых, неожиданных и контрольных вопросов ( n = 16) требовала ответов ДА. Напротив, 16 вопросов, полученных из ожидаемых, неожиданных и контрольных вопросов, не требовали ответов, как показано в таблице 1.

    Как видно из Таблицы 2, ответы лжецов и рассказчиков правды различались только ожидаемыми и неожиданными ответами ДА.Фактически, для лжецов ожидаемые и неожиданные вопросы относительно их поддельной личности на самом деле не были ответами, которые, поскольку они лгали, требовали ответов ДА. Другими словами, только вопросы с ожидаемыми и неожиданными ответами ДА различали две группы, потому что правдивые люди отвечали искренне, а лжецы обманывали. На все остальные вопросы (контроль ДА, контроль НЕТ, ожидаемое НЕТ, неожиданное НЕТ) и лжецы, и рассказчики правды ответили правдиво.

    Методика эксперимента

    Эксперимент проводился с использованием программы MouseTracker [25].Двадцать участников ответили правдиво, в то время как остальным было дано указание солгать о своей личности в соответствии с ложным профилем, который был чрезмерно изучен перед началом эксперимента, согласно Verschuere et al. [11]. 20 лжецов были проинструктированы узнать ложную личность по поддельному итальянскому удостоверению личности, к которому была прикреплена фотография субъекта и который также сообщил ложные личные данные. После этапа обучения участники дважды вспомнили информацию, которую они прочитали на удостоверении личности.Между двумя отзывами от них требовалось выполнить некоторую ментальную арифметику в качестве отвлекающего задания. С другой стороны, рассказчики правды также выполняли мысленную арифметику и проверяли свои настоящие автобиографические данные только один раз перед началом эксперимента. Во время экспериментального задания 6 ожидаемых вопросов, 6 неожиданных вопросов и 4 контрольных вопроса, описанных выше, были представлены в случайном порядке. Для каждого из 16 вопросов, на которые требовался ответ «ДА», был представлен аналогичный вопрос, требующий отрицательного ответа.Каждый участник ответил на 32 вопроса плюс 6 учебных вопросов, которые не были включены в анализ. В половине случаев вопрос ДА появлялся первым, а в другой половине — вторым. Участники инициировали представление каждого вопроса, нажимая кнопку СТАРТ, которая появлялась в центре нижней части экрана компьютера. Ответ давался нажатием одной из двух кнопок ответа, появляющихся в верхней части экрана компьютера, одной в верхнем левом углу и одной в правом верхнем углу.

    Сбор данных с помощью движения мыши

    Для каждого ответа программа MouseTracker записывала положение мыши от начальной точки до нажатия кнопки. Поскольку записанные траектории имели разную длину, каждый моторный ответ был нормализован по времени, чтобы можно было усреднить и сравнить испытания [25]. Используя линейную интерполяцию, программа рассчитала временную нормализацию в 101 таймфрейме. В результате каждая траектория имела 101 таймфрейм, и каждый таймфрейм имел соответствующие координаты X и Y.Мы определили момент времени, в который две группы показали максимальную разницу во время движения по оси ординат. Эти точки максимальной разницы во времени были закодированы как Y18, Y29 и Y30 (общее время было предварительно масштабировано до 100 временных кадров в соответствии с процедурой, утвержденной Freeman и Ambady [25]). Затем мы рассчитали скорость и ускорение в этих временных рамках. MouseTracker Программа по умолчанию записывает также другие пространственные и временные параметры. Здесь мы сообщаем все параметры, предварительно собранные программой MouseTracker и использованные для кодирования траектории мыши.Параметры, собранные из моторных ответов на каждый из вопросов, были следующими:

    • Количество ошибок: общее количество ошибок при ответе на 32 вопроса
    • Время инициации (IT): время между появлением вопроса и началом движения мыши
    • Время реакции (RT): время между появлением вопроса и виртуальным нажатием кнопки с помощью мыши
    • Максимальное отклонение (MD): максимальное перпендикулярное расстояние между фактической траекторией и идеальной траекторией (линия, соединяющая кнопку запуска с кнопкой ожидаемого ответа)
    • Площадь под кривой (AUC): геометрическая площадь, заключенная между фактической траекторией и идеальной траекторией
    • Максимальное время отклонения (MD-время): время, необходимое для достижения точки максимального отклонения от идеальной траектории
    • x-flip: общее количество изменений направления мыши во время полной траектории по оси x
    • y-flip: общее количество изменений направления мыши во время полной траектории по оси y
    • Координаты X, Y во времени (X n , Y n ): положение мыши вдоль оси во времени
    • Скорость во времени: скорость мыши между двумя временными рамками
    • Ускорение во времени: ускорение движения мыши между двумя временными рамками

    Окончательный список возможных предикторов включал 13 переменных, которые отображали различные параметры ответа: количество ошибок, время инициирования (IT), время реакции (RT), максимальное отклонение (MD), площадь под кривой (AUC). , Максимальное время отклонения (MD-время), x-flip, y-flip, Y30, Y29, Y18, Y30 – Y29 и Y29 – Y18.Для каждой из переменных мы вычислили среднее значение 32 ответов для каждого участника.

    Корреляционный анализ и выбор признаков

    Был проведен корреляционный анализ, чтобы выделить независимые переменные, которые имели максимальную корреляцию с зависимой переменной (правдивые против лжецов) и минимальную корреляцию между независимыми переменными [26]. Мы рассмотрели для каждой характеристики среднее значение всех ответов (как ДА, так и НЕТ) в пределах каждого испытуемого.Всего в корреляционный анализ было введено 13 независимых переменных. Следующие характеристики были выбраны на основе этих критериев и позже использованы в качестве предикторов для разработки классификаторов машинного обучения (ML): количество ошибок (r pb = 0,68), AUC (r pb = 0,53), MD- времени (r pb = 0,45) и Y29 (r pb = 0,42) (r pb — значение корреляции между зависимыми и независимыми переменными).

    Анализ и результаты

    В этом разделе описаны шаги, выполняемые для анализа данных, и процедуры, использованные при разработке классификаторов машинного обучения.

    Данные и инструкции по воспроизведению результатов доступны в качестве вспомогательной информации (см. Наборы данных S1 и S2, текст S1 и S2).

    Анализ траекторий

    Первый анализ сравнивал ответы лжецов и рассказчиков правды путем усреднения индивидуальных ответов на ответы ДА и НЕТ. На рис. 1 представлены средние траектории лжецов и правдивых, отвечающих ДА на ожидаемые и неожиданные вопросы (единственные вопросы, на которые лжецы отвечали лживо).Как можно заметить, две экспериментальные группы различались как по параметрам AUC, так и по MD. Ответы правдивых привели к более прямой траектории, соединяющей отправную точку с правильным ответом. Напротив, лжецы сначала отклонились в сторону своего правильного ответа по умолчанию, а затем изменили свою траекторию, чтобы нажать кнопку ложного ответа. Более того, лжецы тратили больше времени на перемещение по оси Y в начальной фазе ответа, чем те, кто говорил правду. Максимальная разница между двумя группами в положении мыши по оси Y была обнаружена на временном интервале 29.Соответственно, координата Y на этом временном интервале (Y29) также была добавлена ​​в качестве предиктора.

    Рис. 1. Средние траектории лжецов и правдивых.

    На рисунке представлены средние траектории между испытуемыми, соответственно, для лжецов (красным) и для рассказчиков правды (зеленым) до ожидаемых ДА и неожиданных ДА вопросов. Ожидаемые и неожиданные вопросы, требующие ответа ДА, — это те, на которые лгали лжецы. Приведены значения параметров MD, AUC, x-flip и y-flip для двух групп.Серая область представляет собой разницу в параметре AUC между лжецами и правдивыми.

    https://doi.org/10.1371/journal.pone.0177851.g001

    Прототипные траектории правдивых и лжецов.

    Здесь мы приводим примеры индивидуальных траекторий мыши в ответ на контрольные вопросы и неожиданные вопросы, полученные от прототипа рассказчика правды (рис. 2) и прототипного лжеца (рис. 3).

    Траектории относятся к ответам на отдельные вопросы.Обратите внимание, что этот лжец правдиво отвечает на контрольные вопросы. Тем не менее, его ответ отклоняется от прямой траектории, которая в идеале характеризует правдивый ответ (см. Рис. 2). Это обобщение мышления лжеца, когда лжец отвечает на вопросы, требующие правдивых ответов, обсуждается в статье.

    Разбивка ответов на контрольные, ожидаемые и неожиданные вопросы.

    Мы проанализировали выступления испытуемых отдельно для контрольных, ожидаемых и неожиданных вопросов.На рис. 4 представлена ​​траектория контрольных, ожидаемых и неожиданных вопросов (слева направо). Траектории лжецов и правдивых в контрольных вопросах практически совпадают. Максимальная разница в траектории снова наблюдается в ответ на неожиданные вопросы.

    Разбивка ответов ДА и НЕТ.

    Мы исследовали, есть ли разница в траектории и времени ответа между вопросами, на которые испытуемые отвечали, перемещая мышь вправо (вопросы, не требующие ответа), и вопросами, на которые испытуемые отвечали, перемещая мышь влево ( вопросы, требующие ответа ДА).Тесты t по всей выборке были проведены для сравнения левого и правого откликов. Мы не обнаружили статистически значимой разницы для времени MD ( t = 1,63; p = 0,1; Cohen’s d = 0,2; BF = 0,57) и Y29 ( t = 0,1; p = 0,9; Коэна d = 0,01; BF = 0,17). Для AUC мы получили следующие результаты: t = -2,09 и p = 0,04, но значение Коэна d показало небольшую величину эффекта ( d = -0.33), и фактор Байеса приблизился (BF = 1,2). На рис. 5 показаны траектории левого (зеленый) и правого (красный) ответов. Можно отметить, что две кривые следуют очень похожей, хотя и зеркальной, траектории.

    Рис. 5. Траектории ответов ДА и НЕТ.

    Ответы на левую кнопку ответа и на правую кнопку ответа сообщаются здесь отдельно. Траектории двух типов ответов не различались.

    https://doi.org/10.1371 / journal.pone.0177851.g005

    Описательная статистика независимых переменных

    Выбор функции изолирован из исходного набора из 13 предикторов, 4 независимых переменных: ошибки, AUC, MD-время и Y29. Они сильно коррелировали с группой (рассказчик правды / лжец). В следующей таблице (см. Таблицу 3) представлена ​​описательная статистика, а также анализ разницы между правдивыми и лжецами, продемонстрированный с помощью теста t , критерия Коэна d и фактора Байеса.

    Модели машинного обучения

    Несколько классификаторов машинного обучения (ML) были протестированы с использованием 10-кратной процедуры перекрестной проверки, реализованной WEKA [27]. Мы выбрали четыре классификатора, которые различаются в зависимости от своих предположений: Random Forest [28], Logistic [29], Support Vector Machine (SVM) [30–31] и Logistic Model Tree (LMT) [32]. 10-кратная перекрестная проверка проводилась следующим образом: группа участников (40 человек) была случайным образом разделена на 10 подгрупп по 4 человека в каждой.В каждом прогоне одна из 10 подвыборок сохранялась в качестве тестового набора для оценки модели, а оставшиеся 9 использовались в качестве обучающих данных. Затем процесс перекрестной проверки был повторен 10 раз, так что каждая из 10 подгрупп участников использовалась ровно 1 раз в качестве набора для проверки. Затем 10 результатов на тестовой выборке были усреднены для получения единственной оценки точности. Результаты представлены в Таблице 4. Все классификаторы достигли точности около 90% или выше при классификации лжецов и правдивых.Как минимум 36/40 субъектов были правильно классифицированы. Логистический классификатор достиг точности 95% (правильно классифицировано 38/40 участников). Сопоставимые результаты были получены с использованием перекрестной проверки с исключением по одному (LOOCV) [33].

    Как показано в таблице 5, модели классификации обладают высокой специфичностью и высокой чувствительностью. Фактически, в контрольных выборках ошибки классификации равномерно распределены по двум классам.

    Оценка модели: выступление 20 итальянских участников вне выборки.

    После разработки описанных выше классификаторов машинного обучения была собрана и протестирована дополнительная выборка из 20 участников (10 лжецов и 10 рассказчиков правды) с использованием моделей, ранее разработанных на основе исходных 40 участников. Эта группа участников была совершенно новой группой, которую раньше никогда не использовали для анализа или построения моделей. Эта процедура считается оптимальной стратегией, позволяющей избежать переобучения (см. Дворк и др. [34]). Точность классификации этого нового образца представлена ​​в таблице 4.Стоит отметить, что точность классификации оставалась стабильной, в том числе по всем классификаторам, даже в этой проверочной выборке.

    Вклад контрольных, ожидаемых и неожиданных вопросов.

    Чтобы лучше понять вклад контрольных, ожидаемых и неожиданных вопросов в классификацию, мы использовали три отдельные модели для каждого типа вопросов. Результаты показывают, что основной вклад вносят неожиданные вопросы (см. Таблицу 6). Точность классификации с использованием классификаторов ML подтверждает, что невозможно эффективно отличить лжецов от правдивых только на основе контрольных вопросов.То же самое верно и для ожидаемых вопросов, хотя в этом случае траектории двух групп кажутся более разделенными (см. Рис. 4). Используя только неожиданные вопросы, точность классификации достигает максимума с показателями выше 90%, также в проверочной выборке, подтверждая, что когнитивная нагрузка лжецов из-за неожиданных вопросов является причиной различий между двумя группами.

    Относительный вес предикторов.

    Мы также исследовали относительный вес предикторов, удаляя независимые переменные одну за другой и повторно прогоняя классификаторы.Результаты показали, что после устранения ошибок предикторов точность классификации упала примерно до 75% для перекрестной проверки и примерно до 70% для процедуры тестирования (случайный лес: перекрестная проверка = 70%, тест = 65%; логистическая : перекрестная проверка = 77,5%, проверка = 70%; SVM: перекрестная проверка = 75%, проверка = 65%; LMT: перекрестная проверка = 75%, проверка = 70%). Главный вклад в точность прогнозов вносится выявлением ошибок на неожиданные вопросы с помощью динамических функций мыши, тонко настраивающих и без того хорошую классификацию.Это ясно, если учесть, что прогнозы, основанные исключительно на ошибках, дали следующие результаты: Случайный лес: перекрестная проверка = 77,5%, тест = 100%; Логистика: перекрестная проверка = 82,5%, тест = 100%; SVM: перекрестная проверка = 80%, тест = 95%; LMT: перекрестная проверка = 85%; Тест = 100%. После удаления AUC из предикторов точность классификации осталась стабильной в тестовом наборе и упала до 90% во время перекрестной проверки (случайный лес: перекрестная проверка = 90%, тест = 95%; логистика: перекрестная проверка = 95%, test = 95%; SVM: перекрестная проверка = 85%, проверка = 95%; LMT: перекрестная проверка = 90%, проверка = 100%).Аналогичные результаты были получены при удалении MD-времени из предикторов (Случайный лес: перекрестная проверка = 90%, тест = 95%; Логистика: перекрестная проверка = 90%, тест = 95%; SVM: перекрестная проверка = 87,5%. , тест = 85%; LMT: перекрестная проверка = 90%, тест = 95%). Наконец, после выгрузки Y29 из предикторов точность как в обучающих, так и в тестовых наборах немного снизилась (Случайный лес: перекрестная проверка = 92,5%, тест = 95%; Логистика: перекрестная проверка = 95%, тест = 95%. ; SVM: перекрестная проверка = 92.5%, тест = 85%; LMT: перекрестная проверка = 92,5%, тест = 95%).

    Вкратце, относительная важность независимых переменных показала, что общее количество ошибок дало основной вклад в правильное различение лжецов от правдивых, за которым следовали MD-время, AUC и положение мыши по оси y. ось на таймфрейме 29 th .

    Анализ ошибок.

    Ошибки для контроля и ожидаемые вопросы практически отсутствуют у правдивых (см. Таблицу 7).В ответ на неожиданные вопросы чаще всего ошибались лжецы и рассказчики правды. Средний лжец делает в 12,4 раза больше ошибок при ответе на неожиданные вопросы по сравнению с правдивыми.

    Лжецы и рассказчики правды не делают ошибок при проверке вопросов, а всего 2/240 на ожидаемые вопросы. Разница между двумя группами возникает из-за неожиданных вопросов, когда правдивые люди делают в общей сложности 5/240 ошибок, а лжецы — 82/240. Это указывает на то, что на каждую ошибку, допущенную правдой в ответ на неожиданные вопросы, лжецы делают 16 ошибок.Стоит отметить, что лжецы делают больше ошибок из-за неожиданного ДА (60/120, где они лгут), чем из-за неожиданного НЕТ (22/120, когда они отвечают правдиво), t = — 4,59, p <0,01; Коэна d = 1,60; BF = 16,42.

    Немецкий проверочный образец.

    Чтобы проверить, может ли модель эффективно классифицировать участников из разных культур, мы протестировали 20 немецких субъектов (10 лжецов и 10 рассказчиков правды) с хорошими результатами. Чтобы рассмотреть влияние культуры на обобщение результатов, мы протестировали выборку из 20 участников, носителей немецкого языка в Дюссельдорфе (10 рассказчиков правды и 10 лжецов; средний возраст = 29.5 лет; мужчины = 9/20) с вопросами на немецком языке. Перед экспериментом участники дали информированное согласие. Результаты этой группы были оценены с использованием модели, первоначально обученной на 40 итальянских участниках. Точность классификации была следующей: случайный лес = 95%, логистика = 100%, SVM = 90%, LMT = 95%. Анализ ошибок (см. Таблицу 8) показывает, что доля ошибок лжецов и лиц, говорящих правду, сопоставима в двух группах (итальянский n = 40 и немецкий n = 20) с результатами для лжецов t = — 1.4, p = 0,17 ( d Коэна = -0,49, BF ​​= 0,64) и результаты для правдивых t = 0,66, p = 0,52 ( d Коэна = 0,28, BF = 0,43) .

    Можем ли мы обнаружить лжецов, если они отвечают правдиво?

    Схема эксперимента, описанная в рукописи, требует, чтобы лжецы лгали только тогда, когда отвечали ДА на ожидаемые и неожиданные вопросы ДА. Во всех остальных условиях (ожидаемое НЕТ, неожиданное НЕТ, контрольный ДА и контрольный вопрос НЕТ) лжецы отвечали правдиво (см. Таблицу 2).Интересный вопрос: можно ли обнаружить лжецов по их правдивым ответам. В предыдущем разделе мы сравнили траектории ответов двух групп с ожидаемыми и неожиданными вопросами, на которые требовался ответ ДА ​​(см. Рис. 1). Здесь мы сравнили траектории двух групп для ответов, которые не требовали ответа НЕТ, и для всех контрольных вопросов. Траектории, когда лжецы отвечали правдиво, показаны на рис. 6. Хотя разница уменьшается по сравнению с ответами, в которых лжецы лгали, различия с рассказчиками правды все же заметны.

    Рис. 6. Траектории, когда лжецы ответили правдиво.

    На этом рисунке показаны средние траектории ответов на вопросы, на которые правдиво ответили как лжецы (красным), так и правдивые (зеленым).

    https://doi.org/10.1371/journal.pone.0177851.g006

    Чтобы оценить, отличались ли траектории лжецов и тех, кто говорил правду, когда они не лгали, мы сравнили две экспериментальные группы. о независимых переменных, ранее использовавшихся при разработке классификаторов.Результаты независимого t-теста, представленные в таблице 9, показывают, что стили ответа лжецов могут быть идентифицированы, даже если лжецы отвечали правдиво. Классификаторы имели следующие уровни точности при идентификации лжецов и правдивых только на основе ответов на вопросы, на которые лжецы отвечали правдиво: случайный лес = 77,5%, SVM = 80%, логистика = 80% и LMT = 77,5%. Очевидно, что все классификаторы были относительно точными, даже если они были ниже точности классификации, основанной только на ответах ДА на ожидаемые и неожиданные вопросы (что находилось в диапазоне 90–92%).

    Как статистический анализ, так и анализ машинного обучения показали, что признаки лжи распространяются на вопросы, на которые они правдиво ответили. Даже если отвечать правдиво, лжецов можно идентифицировать, но с меньшей точностью. С когнитивной точки зрения здесь интересно то, что в плане эксперимента образ мышления лжецов также распространил свое влияние на вопросы, когда они отвечали правдиво. Насколько нам известно, такая картина результатов никогда ранее не сообщалась и может указывать на уровень чувствительности метода анализа движения мыши.

    Обсуждение

    Насколько нам известно, никакие методы не могут точно определить, является ли идентификатор субъекта истинным или ложным без какой-либо информации об истинной личности респондента. В этой статье мы сообщаем о результатах нового метода обнаружения памяти, нацеленного на определение того, является ли идентификатор истинным или поддельным, когда лжецы не предоставляют никакой личной информации, которая затем включается в сам тест.

    Участники отвечали с помощью мыши на вопросы, касающиеся идентификатора, на которые требовался ответ ДА ​​/ НЕТ.Динамика мыши обеспечивает богатый источник данных по сравнению с аналогичными задачами двоичной классификации, основанными на кнопках ответа. Хотя данные, собранные при нажатии кнопок, ограничиваются записью задержки между началом вопроса и нажатием кнопки, реакция мыши позволяет собирать несколько параметров, включая время реакции, а также время начала, скорость, ускорение и траекторию мыши.

    Чтобы разработать модель, которая эффективно выявляет участников с поддельными именами, мы протестировали респондентов с вопросами, которые ожидались и которые лжецы усвоили на этапе предварительного обучения (имя, фамилия, дата рождения и место рождения).Наряду с ожидаемыми вопросами, касающимися информации документа, удостоверяющего личность, также был представлен ряд неожиданных вопросов, связанных с ожидаемыми вопросами. Рассмотрим, например, место рождения. Ожидаемые вопросы, которые появятся в удостоверении личности, будут: «Вы родились в Пизе?» (требуется ответ ДА) или «Вы родились в Нью-Йорке?» (требуя ответа НЕТ). Соответствующие неожиданные вопросы будут такими: «Флоренция — столица региона, в котором вы родились?» (требуется ответ ДА, учитывая, что Пиза, место рождения, находится в Тоскане, столицей которой является Флоренция) и «Венеция — столица вашего региона рождения?» (не требуя ответа, учитывая, что Пиза, заявленное место рождения, находится в Тоскане, столицей которой является Флоренция, а не Венеция).Другой неожиданный вопрос, связанный с датой рождения (производной от даты), касался зодиака. Говорящие правду должны иметь возможность получать ответы об их истинном зодиаке более автоматически, чем лжецы; поэтому ожидается, что их реакция будет более быстрой, с меньшим количеством ошибок и более прямой траекторией движения мыши. В целом, неожиданные вопросы должны быть быстро найдены рассказчиками правды, в то время как лжецы должны мысленно «вычислить» ответ на основе исходной ожидаемой информации [21].

    Исследование, представленное здесь, продемонстрировало, что динамика мыши, проанализированная с использованием модели машинного обучения, дала правильную классификацию лжецов и рассказчиков правды с точностью более 90%. Этот результат был достигнут путем разработки набора классификаторов с сопоставимой производительностью в диапазоне точности 90–95% (Random Forest, SVM, Logistics и LTM). Другая группа была собрана и протестирована (10 рассказчиков правды и 10 лжецов) для проверки обобщения модели. В этой группе было подтверждено, что точность сопоставима с точностью группы, использованной для разработки классификаторов (95% = 19/20 участников правильно классифицированы), что показывает, что высокая точность, достигнутая на этапе построения модели, не была результатом переоснащение.

    Теория игр также является многообещающим методом в глубоком обучении. Мы не оценивали, могут ли более сложные модели глубокого обучения, основанные на концепциях теории игр [35–37], превзойти стандартные модели машинного обучения, которые мы использовали в этом исследовании, но это может стать будущим направлением.

    Мы провели анализ для определения наиболее важного предиктора, которым были общие ошибки, за которыми следовали MD-время, AUC и положение мыши по оси Y на 29 -м кадре .

    С когнитивной точки зрения подтверждено, что неожиданные вопросы могут использоваться для раскрытия обмана. Сила неожиданных вопросов широко исследовалась на следственных допросах [22]. Здесь мы расширяем результаты и подтверждаем, что неожиданные вопросы могут быть встроены в тест проверки личности, чтобы позволить идентифицировать лиц, вводящих в заблуждение, с высокой точностью. Лжецам трудно отвечать на неожиданные вопросы быстро и без ошибок. Их неуверенность улавливается динамикой мыши, поскольку их двигательное поведение отклоняется от идеальной траектории говорящего правду.

    Интересно отметить, что наш экспериментальный план требует от лжецов правдивых ответов на ряд вопросов. Анализ таких правдивых ответов показывает, что лжецов по-прежнему можно обнаружить, даже с меньшей точностью, если они не лгут. Розенфельд и др. показали, что лжецов, говорящих правду, можно определить с помощью P300, аналогично тому, о чем мы сообщаем здесь [38]. Важно отметить, что лжецы должны честно отвечать на все стимулы, кроме ожидаемых и неожиданных вопросов, которые, напротив, требуют лжи.Следовательно, они должны переключаться между ложью и правдой, и этот переход имеет цену, которая проявляется также при правдивом ответе, как показали Деби и др. [39]. Это означает, что образ мышления лжеца отражается в динамике мыши, и что обнаружение лжи можно также распространить на ответы, которым они не лгут. Это как если бы инструкция лгать на одни вопросы, но не на другие, вызывает у лжецов большую когнитивную нагрузку, которая связана не только с обманчивыми ответами, но и с переключением между ответами, требующими лжи, и ответами, требующими правды.

    Неожиданные вопросы требуют тщательной подготовки ответов, и это может быть ограничением при автоматическом онлайн-использовании метода. Дополнительные ограничения настоящего исследования включают тот факт, что процедура была протестирована на участниках одной культуры, а обобщение проверено на участниках, принадлежащих к другой культуре (Германия). Дальнейшее ограничение настоящего исследования проистекает из того факта, что проблема обнаружения поддельных удостоверений личности не позволяет проводить прямое сравнение с более проверенными методами обнаружения лжи (например,г., ЦИТ). Таким образом, любое сравнение методов носит косвенный характер.

    Принимая во внимание все эти ограничения, мы думаем, что использование неожиданных вопросов в сочетании с анализом динамики мыши кажется многообещающим путем для выявления обманчивых ответов.

    Вклад авторов

    1. Концептуализация: GS MM.
    2. Обработка данных: MM.
    3. Формальный анализ: GS MM.
    4. Расследование: ММ.
    5. Методология: GS MM LG.
    6. Надзор: GS.
    7. Проверка: GS MM LG.
    8. Написание — черновик: MM GS.
    9. Написание — просмотр и редактирование: GS MM LG.

    Ссылки

    1. 1. УЕФА. Встанет ли настоящий Эриберто. 20 сентября 2002 г. http://www.uefa.com/news/newsid=34451.html.
    2. 2. Donath JS. Личность и обман в виртуальном сообществе.В: Смит М.А., Коллок П. редакторы. Сообщества в киберпространстве. Лондон и Нью-Йорк: Routledge Press; 1999. С. 29–59.
    3. 3. Барбер С. Прямая связь между кражей личных данных и терроризмом и способы ее остановить. Техасский университет в Остине. 7 декабря 2015 г. https://news.utexas.edu/2015/12/07/the-direct-link-between-identity-theft-and-terrorism
    4. 4. Agenzia Giornalistica Italia (AGI). Брюссель: камикадзе используют личность бывшего игрока dell’Inter. 28 марта 2016 г.http://www.agi.it/estero/2016/03/28/news/bruxelles_kamikaze_uso_identita_ex_giocatore_dellinter-650281/
    5. 5. Бенусси В. Die atmungssymptome der lüge. Archiv für die gesamte Psychologie. 1914; 31: 244–273.
    6. 6. Розенфельд JP, Грили ХТ. Обман, обнаружение, потенциал, связанный с событием p300 (erp). В: Энциклопедия судебной медицины Wiley. John Wiley & Sons, Ltd; 2009.
    7. 7. Vrij A, Fisher R, Mann S, Leal S. Подход когнитивной нагрузки к обнаружению лжи.Психология расследования и профилирование преступников. 2008; 5: 39–43.
    8. 8. Ван Бокстаэле Б., Вершуере Б., Моенс Т., Сухоцки К., Деби Э., Спруит А. Научиться лгать: влияние практики на когнитивные издержки лжи. Границы в психологии. 2012; 3: 526. pmid: 23226137
    9. 9. Кляйнберг Б., Вершуере Б. Обнаружение памяти 2.0: первый веб-тест на обнаружение памяти. PLoS One. 2015; 10 (4): e0118715. pmid: 25874966
    10. 10. Сартори Г., Агоста С., Зогмайстер С., Феррара С.Д., Кастиэльо Ю.Как точно определять автобиографические события. Психологическая наука. 2008. 19 (8): 772–780. pmid: 18816284
    11. 11. Verschuere B, Kleinberg B. Id-check: онлайн-проверка скрытой информации выявляет истинную личность. Журнал судебной медицины. 2016, январь; 61 Приложение 1: S237–40. pmid: 263

    12. 12. Агоста С., Сартори Г. Автобиографический IAT: обзор. Границы в психологии. 2013; 4: 519. pmid: 23964261
    13. 13. Meixner J, Rosenfeld JP. Имитация терроризма Применение теста скрытой информации на основе P300.Психофизиология. 2011. 48: 149–154. pmid: 20579312
    14. 14. Дейл Р., Дюран Н.Д. Когнитивная динамика верификации отрицательного предложения. Когнитивная наука. 2011; 35 (5): 983–996. pmid: 21463359
    15. 15. Фриман Дж. Б., Паукер К., Санчес Д. Т.. Перцептивный путь к предвзятости: межрасовое воздействие снижает резкие сдвиги в восприятии расы в реальном времени, которые предсказывают предвзятость смешанной расы. Психологическая наука. 2016; 27: 502–517. pmid: 26976082
    16. 16. Quétard B, Quinton JC, Colomb M, Pezzulo G, Barca L, Izaute M и др.Комбинированные эффекты ожидания и визуальной неопределенности при обнаружении и идентификации цели в тумане. Когнитивная обработка. 2015; 16: 343–348.
    17. 17. Эбни Д.Х., Макбрайд Д.М., Конте А.М., Винсон Д.В. Динамика ответа в предполагаемой памяти. Психономический бюллетень и обзор. 2015; 22 (4): 1020–1028.
    18. 18. Барка Л., Пеццуло Г. Разворачивание визуального лексического решения во времени. PLoS One. 2012; 7 (4): e35932. pmid: 22563419
    19. 19. Дюран Н.Д., Дейл Р., Макнамара Д.С.Динамика действия преодоления истины. Психономический бюллетень и обзор. 2010. 17 (4): 486–491.
    20. 20. Врий А. Когнитивный подход к обнаружению лжи в обнаружении обмана: текущие проблемы и новые подходы. Оксфорд, Великобритания: John Wiley & Sons, Inc .; 2015.
    21. 21. Вридж А., Леал С., Гранхаг П.А., Манн С., Фишер Р.П., Хиллман Дж. И др. Перехитрить лжецов: польза от задания неожиданных вопросов. Закон и человеческое поведение. 2009. 33: 159–166. pmid: 18523881
    22. 22.Warmelink L, Vrij A, Mann S, Leal S, Poletiek FH. Влияние неожиданных вопросов на обнаружение знакомой и незнакомой лжи. Психиатрия, психология и право. 2013; 20 (1).
    23. 23. Хартвиг ​​М., Гранхаг П.А., Стрчмвалл Л. Стратегии виновных и невиновных подозреваемых во время допросов. Психология, преступность и право. 2007. 13: 213–227.
    24. 24. Ланкастер Г.Л., Вридж А., Хоуп Л., Уоллер Б. Отделение лжецов от рассказчиков правды: преимущества задания непредвиденных вопросов об обнаружении лжи.Прикладная когнитивная психология. 2013; 27: 107–114.
    25. 25. Freeman JB, Ambady N. Mousetracker: Программное обеспечение для изучения мысленной обработки в реальном времени с использованием метода компьютерного отслеживания мыши. Методы исследования поведения. 2010. 42: 226–241. pmid: 20160302
    26. 26. Зал МА. Выбор подмножества функций на основе корреляции для машинного обучения. Диссертация, Университет Вайкато. 1999. http://www.cs.waikato.ac.nz/mhall/thesis.pdf.
    27. 27. Холл М., Фрэнк Э., Холмс Г., Пфарингер Б., Ройтеманн П., Виттен И.Программное обеспечение для интеллектуального анализа данных weka: обновление. Информационный бюллетень ACM SIGKDD Explorations. 2009. 11 (1): 10–18.
    28. 28. Брейман Л. Случайные леса. Машинное обучение. 2001. 45 (1): 5–32.
    29. 29. le Cessie S, van Houwelingen JC. Оценщики хребта в логистической регрессии. Прикладная статистика. 1992. 41 (1): 191–201.
    30. 30. Platt JC. Быстрое обучение опорных векторных машин с использованием последовательной минимальной оптимизации. В: Достижения в методах ядра. MIT Press Cambridge; 1999 г.
    31. 31. Кеэрти СС, Шеваде СК, ЦБ, Мурти КРК. Улучшения в алгоритме SMO Platt для проектирования классификатора SVM. Нейронные вычисления. 2001. 13 (3): 637–649.
    32. 32. Ландвер Н., Холл М., Фрэнк Э. Деревья логистических моделей. Машинное обучение. 2005. 95 (1–2): 161–205.
    33. 33. Гао З.К., Цай Цюй, Ян YX, Донг Н, Чжан СС. График видимости из частотно-временного представления адаптивного оптимального ядра для классификации эпилептиформной ЭЭГ. Международный журнал нейронных систем.2017; 27 (4): 1750005. pmid: 27832712
    34. 34. Дворк С., Фельдман В., Хардт М., Питасси Т., Рейнгольд О., Рот А. Многоразовое удержание: сохранение достоверности в адаптивном анализе данных. Наука. 2015; 349: 636–638. pmid: 26250683
    35. 35. Ван Дж., Лу В., Лю Л., Ли Л., Ся К. Оценка полезности на основе однозначного сопоставления в игре «Дилемма заключенного для взаимозависимых сетей». PLoS ONE. 2016; 11 (12): e0167083. pmid: 27
    36. 4
    37. 36. Чен М., Ван Л., Сунь С., Ван Дж., Ся К.Эволюция сотрудничества в игре пространственных общественных благ с адаптивным ассортиментом репутации. Physics Letters A. 2016; 380 (1): 40–47.
    38. 37. Чен М., Ван Л., Ван Дж., Сунь С., Ся С. Влияние стратегии индивидуального реагирования на пространственную игру общественных благ внутри мобильных агентов. Прикладная математика и вычисления. 2015; 251: 192–202
    39. 38. Розенфельд Дж. П., Элвангер Дж. В., Нолан К., Ву С., Берманн Р. Г., Свит Дж. Распределение амплитуды скальпа P300 как показатель обмана в модели имитируемого когнитивного дефицита.Международный журнал психофизиологии. 1999; 33 (1): 3–19. pmid: 10451015
    40. 39. Деби Э., Баптист Л.Б., де Хауэр Дж., Вершуер Б. Ложь, правда, ложь: роль переключения задач в контексте обмана. Психологическое психологическое исследование. 2015. 79 (3): 478–488.

    Alex As Well Алисса Бругман

    Чтобы увидеть движение во всей красе, щелкните здесь.

    Введение:

    Это движение возникло в результате еще одного адского опыта чтения автором указанного движения.Я снова прошу Книжный Суд исправить ужасную ситуацию. Вместо того, чтобы забыть этот POS, я хочу, чтобы Суд заставил эту книгу изменить аннотацию, чтобы люди (как и ваш покорный слуга) не были обмануты, читая ее и желая избить вымышленных персонажей в результате этого — я слышал этот эффект называется Книжным Халком. Единственный способ избавиться от подобного эффекта — посмотреть пятитысячный раз «Красавица и чудовище», а потом пожаловаться на то, как «Однажды в сказке» Белль превратилась в идиотку.Это просто неправильно, потому что это расстраивает упомянутого читателя из-за того, что Белль — идиотка и что ей не следовало становиться на сторону Team Stupid в этом дурацком финале середины сезона.

    Я отвлекся.

    Ходатайство в этом случае должно быть удовлетворено, и вместо него следует использовать следующую предложенную аннотацию:

    Алекс решает много ныть по поводу того, что его не примут как девушку. Ее родители нереально ужасны / помешаны и разговаривают с тем, кого большинство людей считает интернет-троллями. И, судя по всему, юристы могут думать только с одного телефонного звонка….тогда почему существует такая надоедливая апелляционная практика? По сравнению с такой классикой, как Big Fat Disaster встречает Transparent встречает Следующая топ-модель Америки встречает Пакт о беременности, это книга на всю жизнь, в которой вы собираетесь сидеть и позволять своей челюсти отвисать.

    Изложение фактов:

    См. Аннотацию к этой книге (экспонат A). Это заманчиво. Он идеально сочетается с разнообразным движением чтения. Интерсекс-персонаж — это то, чего вы никогда не увидите в YA.

    На самом деле, большинство людей понятия не имеют, что такое интерсекс, и это похоже на хорошую возможность для обучения.В этом весь смысл разнообразных книг… .дух.

    Только, не воспитывает. Читательница, которая мало знала об интерсексах (просто прочитала краткую Wiki, чтобы познакомить ее с терминами и пару интервью NPR) и была заинтересована в том, чтобы узнать больше. Тем не менее, она закончила тем, что сняла большой жирный фильм Lifetime в форме книги.

    Книга начиналась достаточно многообещающе. Алекс только начала идентифицировать себя как она, это было бы интересным местом для начала, если бы в книге действительно были воспоминания, показывающие, как Алекс пришел к этому осознанию.

    Я исправлю это для Суда, воспоминания имеют смысл. Нет, я была депантом, и когда все увидели, какая маленькая лапша у Алекса, я (девушка Алекс) решила стать девушкой.

    На этой ноте, что случилось с Алекс, говорящей о себе от третьего лица? Я думал, что имею дело с главным героем, у которого диссоциативное расстройство личности. В конце концов, имеет смысл читать эту книгу как мелодраму.

    И еще неряшливое порно с множеством сцен, описывающих, как главная героиня дрочит, когда смотрит на себя в зеркало.

    Я не думаю, что интерсекс-активисты хотят передать такое послание, но что я знаю?

    Вся книга читается так. От ужасных родителей до судебных исков, которые не имеют никакого смысла *, все это читается как фильм на всю жизнь. Настолько много, что я не мог не продолжить читать о том, что это было за крушение поезда. А когда я закончил… Я плакал о завтрашней молодежи.

    Аргумент:

    I. ДОЛЖНО БЫТЬ ПРЕДОСТАВЛЕНО ДВИЖЕНИЕ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЯ БЛАЗЫ, ПОТОМУ ЧТО ЭЛЕМЕНТЫ СООТВЕТСТВУЮТ

    Элементы изменения рекламного объявления следующие и выполняются в приведенном выше случае: в книге нет, 2) Рекламное объявление заявляет, что книга исследует проблемы, которых нет, 3) Рекламное объявление не соответствует реальной истории, и 4) Раздражающее сравнение, которого не существует, было бы лучше, чем текущее объявление.

    A. МЯСЬ СОДЕРЖИЛА СОЦИАЛЬНУЮ ЦЕННОСТЬ, КОТОРОЙ НЕ ИМЕЛ АЛЕКС.

    Социальная ценность имеет широкое определение. Возможно, это может быть о чем угодно, но после таких классических произведений, как Fallen и Hush Hush, Книжный Суд определил социальную ценность YA следующим образом: «Любая книга, в которой обсуждается все, что не является полной чепухой и глупостью». В последующих делах суд определил бессмыслицу и глупость как множество вещей, включая и не ограничиваясь следующим: 1) одержимость Беллой Свон, 2) уместные разговоры, которые не касаются того, насколько кто-то якобы горяч, и 3) кошки никогда не рассматривался как ерунда (см. популярность в Интернете).

    Классический пример того, что не имеет социальной ценности.

    Alex As Well нельзя рассматривать как тест на социальную ценность. Хотя на поверхности, в нем могут быть интересные темы, которые являются социально значимыми, полная чушь и глупость сбивают его с толку и портят книгу.

    В романе можно увидеть навязчивую идею Беллы Свон и горячие разговоры. Хотя романтики не так уж и много, в книге много говорится о сексе (в частности, о том, чтобы подрочить себе грудь — на самом деле даже не сиськи, а бутоны).Можно утверждать, что Алекс исследует свое новое тело, однако автор действительно дает ощущение, будто есть два Алекса, и слышать, какая горячая девушка Алекс от мальчика Алекс, просто отчасти а.

    В этой книге нет кошек, поэтому, к сожалению, они тоже не могут сохранить книгу.

    Проблемы интерсекса также не играют роли в книге, хотя главный герой — интерсекс. Alex as Well соответствует критериям элемента социальной ценности для движения об изменении имени.

    B. АЛЕКС ТАКЖЕ НЕ ВЫВЕДЛЯЕТ ПРОБЛЕМЫ, ПРЕДСТАВЛЯЕМЫЕ В СВОЕМ МЯСИ.

    Alex As Well подпадает под это очень узкое правило. Книжные суды заняли очень твердую позицию по этому поводу. Все вопросы, представленные в аннотации, должны быть представлены в работе. Alex As Well терпит поражение в этом тесте.

    Alex as Well похож на The Conspiracy of Us. «Заговор о нас» также не прошел проверку, так как предполагалось, что он представит своей аудитории соблазнительную головоломку, похожую на «Код да Винчи».Не было. Это была просто очередная скучная книжка для молодежи с дурацким любовным треугольником. «Заговор о нас» был уникальным, потому что на первый взгляд дело не выглядело так, как будто оно должно было соответствовать критериям элемента проблемы. Однако суд постановил: «Попытка слабо прикрыть глупость Я.А.« вопросами », которые на самом деле не имеют отношения к сюжету. Не вызывает у них проблем ».

    Решение по делу «Заговор нас» применимо и к Алисе, хотя гендерные вопросы, представленные в анонсе, были представлены, но были почти второстепенными.Большая часть содержания книги может быть описана как одна из следующих вещей: 1) Алекс преображается. Да, я знаю, что в анонсе говорится о том, что она избавилась от своего туалета, но не о том, что все, включая ее мальчика, говорят ей, что она красивая и горячая. 2) Алекс дрочит, глядя на то, какая она великолепная (в книге это происходит два или три раза, по крайней мере). 3) Мама Алекса болтает в Интернете как урод. Из рекламного объявления я понял, что у родителей будут проблемы, но не думал, что меня заставят читать точку зрения матери.4) Юридические вопросы, которые просто не имеют смысла. Ах да, бывает. И хотя я знаю сквот об австралийском законодательстве, я должен думать, что он, вероятно, достаточно похож на семейное право США (которое я знаю), где вся эта книга, бля, никогда бы не появилась.

    Итак, да, тест соответствует требованиям. Ба-да-бинг, ба-да-бунг! Счастливы сейчас.

    C. ALEX AS WELL ”S BLURB НЕ СООТВЕТСТВУЕТ ОСТАЛЬНОЙ части ИСТОРИИ, В КОТОРОЙ ВЫ СКАЗЫВАЕТЕ POPPYCOCK ПЯТЬ МИЛЛИОНОВ МИЛЛИАРДОВ РАЗ.

    Предложение об изменении должно быть предоставлено, потому что рекламное объявление Alex As Well звучит так, как будто это умный роман, который пытается решить реальные проблемы, а не фильм на всю жизнь, в котором играет роль менее привлекательного и менее талантливого давно потерянного сводного брата Тори Спеллинг (a.к.а. кого бы ни отверг канал Дисней).

    Элемент должен быть удовлетворен тем, что произойдет что-то настолько возмутительное, в отличие от глагола, который вы хотите сказать poppycock.

    Alex as Well соответствует этому тесту. Книга наполнена мелодрамой, а не задумчивой. В первую очередь это то, как были обработаны судебные разбирательства и реакция друзей и семьи Алекса.

    Блогер утверждает, что ничего не знает об австралийском семейном праве (опять же). Однако ей действительно кажется странным, что пара телефонных звонков и простое слово угрюмого подростка о том, что государство заберет подростка из ее дома.Это не Южный парк, и Алекс не Эрик Картман, поэтому в этом нет смысла. Возможно, вы можете утверждать, что из-за того, что ее свидетельство о рождении было изменено против ее воли в преклонном возрасте шести месяцев, она подвергается жестокому обращению. Но…

    Простите, пока я смеюсь.

    Или, может быть, мне не следует смеяться, если это правда. Может, мне стоит опасаться за австралийцев — родителей и детей. Неужели так легко забрать детей? Здесь, в Америке, это очень затяжной, долгий процесс, полный оценок дел, судебных слушаний, работы.

    Единственный раз, когда детей уводят так же быстро, как Алекса, если есть реальная опасность для ребенка и очевидно, что они могут получить травму. И часто мы опаздываем (см. Случай с Беллой Свон).

    Причина почему? С юридической точки зрения отнятие у них чьих-то детей сродни смертной казни в гражданском праве (по крайней мере, так говорил мой специалист по семейному праву). Так что я действительно не вижу, чтобы Алекс могла отказаться от «арендных единиц» так быстро, как это сделала она.

    И давайте не будем говорить о том, что их вовлекают в забавные фермерские дела…

    Все, что я должен сказать, это очень сложно привлечь кого-то к ответственности в США, потому что вы удерживаете их против их воли.И я сомневаюсь, что у них был доступ в Интернет. Неужто в Австралии было бы так же?

    Но опять же, что я знаю? За исключением того, что я нашел все это смешным и отвечающим возмутительным испытаниям, необходимым для соответствия требованиям элемента.

    D. АЛЕКС ТАКЖЕ БЫЛ ЛУЧШЕ, ЕСЛИ ЭТО БЫЛО СРАВНИТЬСЯ С СУМЕРКАМИ, ГОЛОДНЫМИ ИГРАМИ, БИБЛИЕЙ, ОРАНЖЕВЫЙ НОВЫЙ ЧЕРНЫЙ, ВСТРЕЧАЕТ ДЖЕТСОНАМ.

    Подумайте о самом нелепом рекламном объявлении, которое вы можете (см. Выше), если оно звучит лучше, чем то, что у вас есть сейчас, тогда вы пройдете этот тест.

    И мальчик, мы это встречаем. Мне кажется, что некоторые «Сумерки» могли придать книге блеск, которого не хватало в продуктах Clinique, которые упоминаются на каждые пять страниц (я тоже использую Clinique, но не думаю, что это следующий лучший друг, только тональная основа с завышенной ценой и великолепно пахнущие духи). Голодные игры могли убить ненужных надоедливых персонажей. Бог мог поразить и некоторых надоедливых персонажей, так что это плюс для сравнения с Библией. Оранжевый — это новый черный цвет, который мог бы добавить измерение к гендерным аспектам истории и фактически сделать ее (вы знаете) хорошей.И все будет лучше, если в нем будут Jetsons. Итак, стихия встретилась. Игра. Набор. Матч.

    Молитва об облегчении:

    Суд обязан изменить рекламное объявление Алекса Эшвелла. Рекламное объявление соответствует всем необходимым элементам для предоставления предложения «Движение к изменению». Если этого не произошло, значит, это была пустая трата двух тысяч с лишним слов.

    Общий рейтинг:

    Если я делаю какое-либо движение для обзора. Вы должны знать, что это автоматический сбой.

    * Я ничего не знаю об австралийском законодательстве, но предполагаю, что оно будет достаточно похоже на законодательство США, поскольку обе системы основаны на общем праве, и, вероятно, родителю потребуется более тридцати секунд, чтобы потерять свои права опеки ребенок.

    Эстетично: Азиз Шреддшян беседует с Simplyshredded.com [обновлено в 2011 году]

    Как ты начал заниматься бодибилдингом?

    В старшей школе я всегда был крайним эктоморфом. Я мог есть что угодно и не набирать жир, мышцы или вес, по крайней мере, я так думал. Я всегда увлекался бодибилдингом, но мне не хватало мотивации, чтобы начать усиленно тренироваться, пока я не закончил свой последний год в школе и не сдал экзамены — пришло время для изменения образа жизни.Я был до смешного худым, я говорю о самом худом парне в моем классе в школе; люди всегда говорили о том, какой я худой, и мне это не нравилось. Меня всегда знали как худощавого парня. Я помню, как чувствовал себя маленькой сучкой, когда гулял с девушками, шел рядом с ними и ощущал себя такого же размера, как они. После моего HSC были каникулы, и я начал ходить в клубы каждые выходные и всегда замечал, что всякий раз, когда мимо проходил какой-нибудь извращенный чувак, его присутствие было намного больше, чем у «нормального» человека. Парни уважают их, а девушки — все вокруг, да и правда, кто бы этого не хотел?

    В то время мой брат тренировался в течение года, и я был очень впечатлен его успехами, и я пошел в местный спортзал.Я понятия не имел ни о чем, связанном с тренажерным залом, и потребовались месяцы и месяцы исследований, чтобы точно знать, что делать и как заниматься своими тренировками и едой.

    Откуда у вас мотивация?

    Если бы вы задали мне этот вопрос, когда я начинал тренироваться, я бы ответил совершенно иначе. Изначально все началось достаточно невинно, я хотел стать больше, чтобы не быть таким худым и немного развить меня, чтобы производить впечатление на девушек. Я смотрел на фотографии разорванных парней и говорил себе, что это буду я.Спустя 4 года тренировок я могу с уверенностью сказать, что моя мотивация тренироваться выходит далеко за рамки простого впечатления людей, она проистекает из чувства, что я поставил цели и достиг их, а также превзошел себя в тренажерном зале.

    Мне это очень нравится, ощущение от последнего повторения и рвущие кожу помпы — это то, без чего я себя не вижу.

    Я бы даже не использовал слово «мотивация», мне не нужна мотивация сейчас, потому что тренировки — это необходимость в моей жизни.Все это часть моего образа жизни, и я не мог представить себе другой жизни, кроме тренажерного зала / тренировок / диетического образа жизни, поскольку он приносит физическую и моральную выгоду сверх меры, вам придется испытать это на собственном опыте.

    Моя конечная цель — не быть каким-то сумасшедшим уродом, а скорее иметь телосложение, которое можно было бы рассматривать как искусство; обтекаемые, заостренные и универсально привлекательные.

    Какова ваша философия тренировок?

    Моя философия — в двух словах — не следовать тому, что написано на бумаге.Придерживайтесь того, что чувствует ваше тело. Если вы записали, что хотите сделать 8-10 повторений, но чувствуете, что можете сделать больше, тогда вы делаете именно это.

    Если вы считаете каждое повторение как ничто, значит, вы недостаточно усердно тренируетесь. Когда я делаю становую тягу, я не думаю: «Эй, я остановлюсь на 5 повторениях», я думаю, я остановлюсь, когда мои запястья не позволят мне удерживать чертову планку. Все дело в том, чтобы подтолкнуть себя. Человеческое тело хочет бездействовать и не хочет меняться, если вы его не заставите. Чем больше дискомфорта и боли вы чувствуете во время тренировок, тем лучше будет конечный результат вашего телосложения.

    Прокачайте свою любимую музыку, визуализируйте свои цели в своей голове и устраните весь негатив в своем уме и войдите в свою зону.

    Честно говоря, я считаю часы, принимаю предтренировочный коктейль и превращаю поход в спортзал в грандиозное событие, так что даже прямо перед первым подходом я как бы «накачиваю мозг». Иногда, когда я иду нормально и делаю движения, мне кажется, что я вообще не тренируюсь. Когда вы тренируетесь таким образом, время идет как ничто, а не нормальное явление, когда люди болтают, расслабляются, выполняют сет, целую вечность ждут, разговаривают и т. Д.Поверьте мне, когда вы думаете об этом, вы получите более эффективные тренировки и лучшие результаты. Остановитесь на «Ненавижу день ног, не с нетерпением жду его» и т. Д. Ты, черт возьми, любишь день ног. Тебе не терпится приседать на корточки

    Вот небольшой трюк, который я использую на тренировках, он может быть вам полезен.

    Представьте, что за вами наблюдают тысячи людей, и если вы сделаете столько повторений или потянете вес, на который рассчитываете (скажем, в становой тяге на 200 кг 3 повторения), вы выиграете миллион долларов и действительно поверите в уме, что это правда.Наблюдайте, как вы напрягаетесь по причинам, которые я не могу объяснить. Попробуйте это сегодня вечером в своих сетах. Когда вы думаете, что не можете выдвинуть ни одного повторения больше, представьте это в уме, и вы вытолкните 3. Или даже повысите ставки, представьте, что боевик направляет пистолет на кого-то, кого вы любите, и вы ДОЛЖНЫ выполнить повторение. или надавите на вес, чтобы позволить им жить. Это серьезно то, на что я иду в своих тренировках, подходах и повторениях, чтобы подтолкнуть себя как можно сильнее.

    Это такая же интеллектуальная игра, как и физическая.Вы боретесь со своим телом при каждом повторении, и в конце концов именно ваша сила воли и решимость решают, достигнете ли вы своих целей или проиграете и сдадитесь. Я так понимаю, если вы дочитали до этого места, вы не хотите, чтобы результат был последним.

    Итак, это ваша философия тренировок, а как насчет вашей жизненной философии?

    Определенно. Лично я очень дружелюбный и счастливый человек и считаю, что людям нужно взбодриться и больше радоваться жизни.Несмотря на то, что я прибавил в размерах и выгляжу устрашающе, я один из самых дружелюбных людей, которых вы можете встретить.

    Я люблю обыгрывать свой стереотип и, в конце концов, никогда не воспринимаю себя всерьез, что является одной из причин, по которой у меня накопилось столько поклонников, сколько у меня есть.

    Какая программа тренировок вам больше всего подошла?

    Пример процедуры:

    Понедельник: грудь / бицепс

    • 4 подхода жима гантелей на наклонной скамье, 8-10 повторений
    • 3 подхода жима лежа, 8-10 повторений
    • 3 подхода мух на наклонной скамье, 8-10 повторений
    • 3 подхода отжиманий от груди до отказа
    • 3 подхода на сгибание рук со штангой, 8-10 повторений
    • 3 подхода сгибания рук проповедника, 8-10 повторений, затем опустите вес наполовину и вытолкните еще 8

    Вторник: ноги / икры

    • 4 подхода приседаний по 8-10 повторений
    • 3 подхода выпадов по 8-10 повторений
    • 3 подхода жима ногами по 8-10 повторений
    • 3 комплекта разгибаний ног до отказа
    • 3 подхода сгибания ног по 8-10 повторений

    Икры говорят сами за себя, просто используйте некоторые тренажеры до отказа, много повторений, почувствуйте ожог.

    Среда: Назад

    • 3 подхода тяги вниз по 8-10 повторений
    • Становая тяга 4 подхода по 8-10 повторений
    • 3 подхода тяг в наклоне, 8-10 повторений
    • 3 подхода тяги гантелей по 8-10 повторений
    • 3 подхода гиперэкстензий по 8-10 повторений

    Четверг: Плечи / Трицепсы

    • 4 подхода жима от плеч, чередуя со штангой и гантелями каждую неделю 8-10 повторений
    • 3 подхода тяги в вертикальном положении суперсет с подъемом в стороны, 8-10 повторений
    • 3 подхода подъемов вперед по 8-10 повторений
    • 3 подхода подъемов на задние дельты лежа, 8-10 повторений
    • 3 подхода жима лежа узким хватом, 8-10 повторений
    • 4 подхода тяги вниз по 8-10 повторений
    • 3 подхода Skullcrushers 8-10 повторений

    Суббота: Полное тело

    • 3 подхода становой тяги по 8-10 повторений
    • 3 подхода приседаний по 8-10 повторений
    • 3 подхода толчков и толчков по 8-10 повторений
    • 3 подхода подтягиваний с отягощением, 8-10 повторений

    Если бы вам нужно было выбрать только 3 упражнения, какие бы они были и почему?

    1. Становая тяга — это упражнение преобразит ваше тело, если выполнять его правильно каждую неделю.Будьте усердны и получайте удовольствие от них. Обратите внимание, как редко можно увидеть людей, которые тяжело тянут в тренажерном зале? Вы также замечаете, что у всех этих людей среднее телосложение? Соедините 2 и 2 вместе.
    2. боковые подъемы — это изолирующее упражнение, которое я люблю. Преодоление болевого барьера — это умственная игра, и накачка, которую она дает, придает телосложению довольно эстетичное прикосновение
    3. Жим гантелей на наклонной скамье — Я всегда начинал тренировку груди с гантелей на наклонной скамье.Это позволяет добиться гораздо большей растяжки, ожога и общей гипертрофии грудной клетки, чем при использовании штанги, а также с самого начала нацеливаться на верхнюю часть груди.

    Какова ваша философия питания?

    • Нет фастфуда.
    • Без безалкогольных напитков
    • Без сладостей и сахара
    • Единственная жидкость, которую вы должны пить, — это вода и зеленый чай

    Я никогда не считал калории, я просто стараюсь получать достаточное количество белка с каждым приемом пищи и ем около семи или восьми отдельных приемов пищи в день, поскольку это запускает обмен веществ.В основном, чтобы наесться мяса, вы должны есть мясо. Старайтесь употреблять мясные продукты в большинстве своих приемов пищи. Куриная грудка, стейк, баранина, кенгуру — и если вы их еще не любите, вам придется научиться этому.

    Пример ежедневного рациона:

    • Прием пищи 1 — 6 вареных яиц, 2 чашки овсянки и протеиновый коктейль
    • Второй прием пищи — 300 г Куриная грудка (вареная) Брокколи и коричневый рис
    • Прием пищи 3 — Кусочки тунца 200 г в родниковой воде, смешанные с листьями шпината и пастой из непросеянной муки

    Тренируйтесь.Сразу после тренировки примите сывороточный протеин

    .
    • Прием пищи 4 — Жаркое, жаркое из говядины / фарша из кенгуру с некоторыми овощами
    • Прием пищи 5 — Стейк или кенгуру и брюссельская капуста
    • Прием пищи 6 — омлет из 4 яиц и немного лосося
    • Прием пищи 7 — Одна чашка обезжиренного творога за 10 минут до сна

    Когда вы пытаетесь срезаться, вы предпочитаете HIIT или просто обычное кардио?

    Ни то, ни другое. Если вы придерживаетесь диеты на 100%, вам даже не нужно смотреть на беговую дорожку.Это простой случай, когда калории поступают, а калории израсходованы. Если вы потребляете больше калорий, чем сжигаете, вы прибавляете в весе. Если вы потребляете меньше калорий, чем сжигаете, вы худеете.

    Кардио помогает ускорить сжигание этих калорий, но если у вас уже есть необходимое количество калорий, нет никакой реальной необходимости делать какие-либо кардио, хотя это может привести к потере жира намного быстрее, вы также можете обнаружить, что оно катаболическое атрофия мышц).

    На что похожа ваша добавка?

    Моя добавка состоит из:

    • Гидролизованный сывороточный протеин
    • Крышки рыбьего жира (6 в день)
    • Мультивитамины в пакетиках для животных
    • Xtend для BCAA
    • Цинк
    • Магний
    • Витамин C
    • Зеленый чай
    • Мезоморф или Jack3d предтренировочная энергия
    • Жиросжигатели Phenadrine и Inferno

    Любимые культуристы?

    Арнольд Шварценеггер и Фрэнк Зейн.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *