Детские эмоции в картинках: Карта эмоций для детей — фото и картинки abrakadabra.fun

Как помочь ребенку справиться с эмоциями

центр детского и

молодёжного

развития

Телефоны

+7(495)135-15-45+7(901)388-61-35

---

Автор: Анастасия Казловская

Оглавление:

• Что такое эмоции, какие они бывают?
• Ребенок и эмоции – что делать, как помочь? 7 советов для родителей
• Полезные игры – учимся справляться с эмоциями
• Полезные Книги про эмоции
• Курсы по управлению эмоциями
• Советы психолога – как помочь ребенку справиться с эмоциями.

Быть родителем и всё объяснять ребенку – не просто. Многому предстоит научить ребенка, правильно его направить, чтобы он смог найти свой путь в жизни.

Современный мир требует, чтобы ребенок с детства развивал много навыков. Один из них понимание эмоций.

Список необходимых человеку компетенций постоянно меняется, но эмоциональный интеллект, неизменно занимает лидирующие позиции. И несомненно, этот навык стоит развивать в ребенке с детства.

В этой статье мы с вами разберем, что такое эмоции, как помочь ребенку научиться их контролировать и нужно ли это делать.

Что такое эмоции, какие они бывают?

Эмоции – это ответная реакция человека на события, которые происходят вокруг или собственные внутренние переживания.

Они являются неотъемлемой, очень важной частью жизни, помогают сроить отношения с миром вокруг, отвечают за безопасность, и не тольк

Оттенков очень много, но базовые эмоции условно делятся на три категории:

• Положительно окрашенные (позитивные): радость, восхищение, предвкушение и тд;
• Отрицательно окрашенные (негативные): печаль, гнев, страдание, страх, стыд и тд;
• Нейтральные: удивление, любопытство, безразличие и тд.

Речь идёт именно о положительной или отрицательной окраске. Плохих эмоций нет.

Каждая их них необходима человеку, выполняет важную функцию и обеспечивает контакт с окружающим миром.

Радость – помогает выразить своё отличное настроение, поделиться им с миром.

Грусть – даёт возможность остановиться и задуматься, сделать паузу, осмыслить происходящее

Страх – обеспечивает безопасность, не разрешает нам ходить по краю крыши и совершать другие необдуманные поступки

Ярость и гнев – помогают сохранять свои границы и отстаивать их

Это лишь небольшое количество эмоций, на самом деле их гораздо больше и именно они делают наш мир таким интересным, красочным и разнообразным!

Ребенок и эмоции – 7 советов для родителей

1. Запомните — плохих эмоций нет
   Не запрещайте ребенку испытывать чувства. «Не злись!», «Не бойся!» — послания, которые родителям стоит исключить, воспитывая ребенка.
2. Помогите разобраться и назвать свои эмоции правильными именами
   В момент, когда происходит определенное действие, за которым следует эмоция, лучше поставить «паузу» и обсудить с ребёнком, что сейчас происходит, что он чувствует.
   Простой «детский» пример – на улице кто-то берет игрушку вашего малыша без разрешения. Ребенок это видит и выражает свою реакцию – старается отобрать, плачет, кричит. Помогите малышу найти и назвать чувство, которое он испытывает – спросите: «Ты сейчас злишься? Что тебе хочется сделать?»
   То же самое и обидами на друзей, плохими оценками в школе и неудачами у детей более старшего возраста – научите делать паузу и понимать, что сейчас произошло.
   Первый шаг в умении управлять эмоциями – научиться называть их своими именами.
3. Научите реагировать правильно
   Обсуждайте, как можно поступить, со сложившейся ситуацией. Каждая эмоция должна найти выход. Но, конечно, есть социально неприемлемые варианты. Постарайтесь поговорить так, чтобы ребенок мог подобрать форму реакции, с помощью которой он выразит свои чувства, и при этом не причинит вреда себе или окружающим.
4. Не жалейте время на общение
   Время, проведенное вместе – бесценно. Вы многое узнаете о своем ребенке, сможете размышлять над тем, что мы чувствуем, какие эмоции испытываем и почему. Благодаря таким беседам ребенок научится понимать свои эмоции и что с ним происходит, даже когда вас не будет рядом. Развитие умения понимать эмоции –процесс, который требует времени
5. Обнимайте и жалейте
   Тактильный контакт важен — с его помощью можно успокоить, отвлечь и поддержать свое чадо.
6. Начните с себя
   Говорите о своих эмоциях и о том, что их вызвало. Причём, не только в ситуациях, которые непосредственно касаются вашего чада и отношений с ним, говорите о вашей жизни вообще – работе, друзьях.
    

   Почему ты не пришёл во время!!»	«Я сейчас злюсь на тебя, потому что ты не вернулся во-время домой. Я переживала и мне было очень страшно за тебя!»
   Опять 2!!! Когда ты начнешь учиться!	Мне грустно, что у тебя плохие оценки. Я боюсь, что тебе будет сложно учиться, если ты не разберешь тему.
   Отстань, сейчас не хочу говорить	Я расстроена из-за ситуации на работе, поэтому сейчас мне не хочется говорить

Игры с эмоциями — это интересно

Придумывайте вместе со своим ребенком новые игры, пробуйте старые – это отличный способ разобраться с эмоциями, научиться называть их своими именами.

1. Есть прекрасная книга для чтения с ребенком «Поллианна», Элинор Портер. Это книга про девочку и ее игру – находить везде хорошую сторону происходящего. Это история — наглядный пример умения найти положительные стороны в происходящем вокруг и вызвать у себя положительные эмоции. Попробуйте поиграть в эту игру вместе с ребенком.
2. Вот ещё интересный вариант — придумайте или возьмите любого персонажа и обратите в «эмоционального всезнайку». Договоритесь с ребенком, что он может к своему персонажу обращаться со своими вопросами – и ответ не заставит себя долго ждать. Конечно, вы понимаете, ребенок сам будет отвечать на все вопросы, но порой проще рассказать о своем состоянии через 3е лицо: зайка говорит, что я сильно разделился!
3. Совсем простая и известная, но очень полезная игра – «Эмоциональный крокодил» Играть в нее с ребенком – одно удовольствие. Правила такие: первый участник загадывает эмоцию и изображает её без помощи звуков и слов, то есть только мимикой и жестами. Остальные – угадывают. Попробуйте – это весело и очень полезно!

Книги про эмоции

Именно книги могут нам помочь понять себя, насладиться временем,

А литература, связанная с нашей темой – поможет ребенку с управлением эмоциями.

Книжный обозреватель Евгения Шафферт предлагает свою подборку хороших книг для этой важной цели – развития в ребенке умения понимать свои эмоции. Читая их с родителями, ребенок будет ближе к миру эмоций.

«Как победить страхи»

И. Чеснова,»АСТ»

Страх нередко мешает детям жить спокойно: одни боятся монстров под кроватью, другие выступать у доски. Психолог Ирина Чеснова создала книгу детям 6-10 лет о том, как справиться со страхами. Читая книгу, вы с ребенком узнаете, о том, для чего нужны страхи и какими они бывают — от боязни монстров и призраков до страха перед контрольной — и дает советы, как выйти из этой ситуации. Например, автор рекомендует рисовать страхи и рассказывает, что делать с этими рисунками, знакомит читателей с тематическими сказками, подсказывает, как меньше бояться.

Быть интровертом. История тихой девочки в шумном мире.

Дебби Танг, «Манн, Иванов и Фебер»

Это комикс про эмоциональное состояние интроверта созданный британской художницей Дебби Танг. Эта книга включает в себя десятки маленьких историй, где героиня — ребенок, который любит одиночество и спокойный досуг, пытается приспособиться к шумному миру. Некоторые здесь узнают себя и поймут, что не обязательно стараться преодолеть собственную данную от природы замкнутость с стремится стать душой компании. Экстравертам же эта книга даст возможность понять других людей, которые, может быть казались им странными и не очень вежливыми.

«Мои Эмоции» Агнес Бессон, «Клевер-Медиа-Групп»

Эта книжка сможет научить разговаривать о самых разных чувствах. Двенадцать разворотов книги — двенадцать различных эмоций. Слева представлено эмоциональное состояние (наслаждение, грусть, обида и др.), а справа приведены четыре сюжетные картинки, герои которых испытывают то самое чувство. Так, на развороте, посвященном «интересу», мальчик наблюдает за муравьями, девочка ждет, кто же вылупится из яйца. А на четвертой картинке — задача: определить, что чувствуют герои. А в завершении конечно стоит поговорить с ребенком в прочитанном и подвести итог.

Ты это твой мозг

Дик Свааб, Ян Паул Схюттен, «ИД Ивана Лимбаха»

Это книга об особенностях работы мозга, о которых рассказывается в форме переписки двух подростков с учёным. Они обсуждают многое — парадоксы устройства памяти, особенностей мозга младенца и подростка и даже правонарушителя. Говоря даже о роли гормонов в поведении. Ученый объясняет, что происходит с мозгом курильщика или наркомана, говорит о современных научных теориях о различиях между женским и мужским мозгом. И конечно, о сложном учёный говорит весело и с юмором — Книга адресована читателям от 12 лет и старше. Чтение её с ребенком – одно удовольствие.

«Что делать если делать не хочется» Александра Макеева, Виталий Сонькин, «Клевер-Медиа-Групп»

Каждый подросток встречал ситуации, в которых ничего не хочется делать. В книге говорят о разных неприятных для ребенка ситуациях и подсказывают, как найти лучший выход из положения. Главный их рецепт — поиск разумного компромисса. Они объясняют, что это за стратегия поведения и когда ее можно использовать, как она помогает сохранить хорошие отношения. Например, если тебе совсем не хочется идти в музей с родителями, ты можешь скандалить, а можешь всерьез поинтересоваться, почему взрослым так важно рассматривать картины — и узнать что-то новое. Книга описывает проблемы и удачные или неудачные способы их решения с помощью смешных комиксов.

«Азбука Эмоций», Наталья Кедрова

Книга детского психолога и гештальт -терапевта адресована младшим школьникам и подросткам, которым хочется больше узнать, как устроены их переживания, как понять себя и других людей в робости, горе, обиде или зависти, как переживается уважение или гордость.

Тест снабжен яркими иллюстрациями, а книга будет интересна и взрослым, и детям.

Курсы по управлению эмоциями

Можно играть в игры и читать книги, а ещё – пройти на курсы и с помощью специалиста оказать помощь ребенку в том, чтобы разобраться в сложной и важной теме эмоций.

В центре К.О.Т. есть курсы для самых маленьких — от 6 до 8 лет «Я и чувства», где дети учатся называть эмоции своими именами, понимать эмоциональное состояние другого человека и правильно реагировать на него.

Курсы для школьников «Властелин Эмоций», на которых ребята учатся действительно управлять эмоциями, понимать важность каждого эмоционального состояния и в результате могут выразить себя и понять другого, у них значительно развивается уровень эмоционального интеллекта.

Такие занятия проводятся курсами по 2 часа один раз в неделю, продолжительность курса 5 недель. А для старших ребят есть формат интенсив – 2 дня по 5 часов погружение в работу со своим эмоциями.

Советы психолога – как помочь детям справляться с эмоциями.

1. Поддерживайте своего ребенка.
   Дайте ему понять своими поступками и действиями, что он вам дорог и важен, несмотря на занятость. Хвалите, но не перехваливаете. Делайте замечание, но не переусердствуйте.
2. Называйте эмоции своими именами
   Эмоция – это даже очень хорошо. Вносите больше осознанности и понимания, разбирайте, откуда взялась та или иная эмоция и что с ней теперь делать.
3. Постарайтесь научить его делать паузу между эмоциями и действиями.
4. Будьте спокойны и старайтесь находиться в гармонии собой
   Не кричите, не переносите свои «нехорошие» эмоции на ребенка. Рассказывайте ему о своём эмоциональном состоянии и о том, что его вызывало. Говорите, что собираетесь с этим делать.
5. Помогайте и разговаривайте
   Рассказывайте о себе и о случаях из жизни других людей, слушайте вашего ребенка с старайтесь и услышать то, что важно для него.

подписаться

на новости

заказать тренинг

для группы

связаться

с нами

Как смартфон разрушает эмпатию у наших детей + игры и советы для развития эмпатии

Екатерина Ушахина

Научно подтверждено, что дети рождаются социальными и эмпатичными. Однако нет никакой гарантии, что они такими останутся. Привычки и навыки эмоциональной грамотности необходимо развивать. Обогащая эмоциональный лексикон ребенка, обсуждая с ним эмоции, говоря о чувствах, можно вырастить эмпатичных, чутких детей.

Чем больше дети разговаривают друг с другом вживую и меньше собирают «лайки» в интернете, тем больше шансов на развитие эмпатии. Но начинается все с внимания к чувствам других людей.

Книга «Чуткие дети» помогает разобраться, как вырастить эмпатичного ребенка.

Чуткие дети

С чего начинается эмпатия

Эмпатия — не приятное дополнение к развитию, а неотъемлемая часть нынешнего и будущего счастья, успеха и благополучия детей. И многие исследователи начинают понимать, что она не дается от рождения.

Мы запрограммированы природой заботиться друг о друге, но не приходим в этот мир эмпатичными — так же как сразу не знаем, что 2 + 2 = 4 или кто сейчас президент. Эмпатии могут и должны учить родители и педагоги. Более того, дети сами могут ее культивировать и совершенствовать, как умение ездить на велосипеде или знание иностранного языка.

Источник

Но зачем нашим детям эмпатия? Прежде всего она влияет на их здоровье, благосостояние, счастье, удовлетворение в отношениях и способность быстро справляться с жизненными испытаниями. Она способствует доброте, просоциальному поведению, моральному мужеству и служит прививкой против буллинга, агрессии, предрассудков. Также эмпатия положительно сказывается на навыках чтения, оценках по математике, критическом мышлении, готовит ребенка к жизни в глобализованном мире и помогает искать работу.

Расцвет синдрома селфи и закат эмпатии

Селфи — последний писк моды. Все бесконечно фотографируют себя и публикуют в соцсетях, собирая «лайки» и одобрения в свой адрес. Синдром селфи пропитал современную культуру и разъедает характер наших детей.

Самолюбование разрушает эмпатию, основу человечности, поэтому надо переключить фокус детей с «я, мне, мое» на «мы, нам, наше». Для беспокойства есть три причины.

1. У современной молодежи наблюдается ощутимое снижение эмпатии. Все эти селфи (и культура самолюбования, которую они представляют) наносят непоправимый вред нынешним молодым людям. У подростков эмпатия ниже на 40%, чем тридцать лет назад, а нарциссизм — на 58% выше.

2. Заметно выросла жестокость по отношению к сверстникам. Эмпатия идет на убыль, усиливаются агрессия и буллинг, и агрессоры видят в жертве объект, а не человека. Согласно одному исследованию, буллинг среди молодежи вырос на вопиющие 52% всего за четыре года (с 2003-го по 2007-й), и сейчас мы наблюдаем его проявления уже среди трехлетних детей. От травли можно отучить, и эмпатия в этом случае — лучшее противоядие. Если представляешь себе, что испытывает жертва, не захочешь ее мучить.

Источник

3. Сетевая культура, которая давит на личность, ведет к росту психических заболеваний среди молодежи. У одного из пяти молодых американцев были или есть симптомы психологических расстройств.. Сейчас у подростков уровень стресса выше, чем у взрослых. На кону благополучие наших детей — а также их эмпатия. Она снижается с ростом тревожности: трудно сочувствовать окружающим, находясь в «режиме выживания», в котором пребывают многие подростки. Это создает так называемый разрыв эмпатии.

Самолюбование уничтожает эмпатию. Когда мы сосредоточены на себе, весь мир сжимается до масштаба наших проблем. Но когда мы обращаем внимание на других, мир становится больше.

Умение настроится на чувства

Эмоциональная грамотность — ключ к эмпатии. Чтобы ее проявлять, надо понимать, что чувствуете вы сами или другой человек, и потом настроиться на чувства. Эмоциональная грамотность мотивирует ребенка к сочувствию, и начинается она с восприимчивости к чувствам. Распознавание, интерпретация и выражение эмоций — вот навыки пробуждения эмпатии.

Способность к здоровому эмоциональному взаимодействию развивается в активном личном общении. Это лучший способ познакомиться с эмоциями и развивать коммуникационные навыки. Эмоциональной грамотности не научишься, глядя на экран, переписываясь в чатах и приложениях.

Дети от 8 до 18 лет в среднем проводят с цифровыми устройствами 7 часов и 38 минут в день.

Сами посчитайте: если ребенок спит семь часов в сутки, школа и другие занятия занимают восемь-девять часов и еще он отправляет по сто сообщений в день, времени на «живое» общение остается мало. А эмпатия развивается только при межличностном взаимодействии — без посредничества гаджетов. Проводя бóльшую часть времени онлайн, дети не приобретают важные социальные навыки, а это неблагоприятно сказывается и на отношениях с родителями.

По этой причине следует выделить «неприкосновенное время без гаджетов», чаще общаться в кругу семьи и не перекладывать родительские обязанности на цифровые устройства.

Источник

Разные ожидания к мальчикам и девочкам

Многие скажут: «Я со всеми детьми говорю одинаково», но эксперты с этим не согласны. Мы выдаем «эмоциональные инструкции» с учетом половой принадлежности, и девочки находятся в лучшем положении.

Матери чаще обсуждают свои чувства с двухлетними дочерьми, чем с двухлетними сыновьями. И разница в поведении у детей проявляется мгновенно. Согласно исследованиям, к двум с половиной годам девочки распознают мимику и язык тела («Он улыбается… доволен», «Она выглядит усталой: трет глаза») гораздо лучше, чем их ровесники противоположного пола. Это дает «девичьей команде» колоссальные преимущества в эмоциональной грамотности.

Источник

Названия эмоций, такие как «радость», «грусть» и «тревога», тоже чаще употребляются в разговорах с четырехлетними девочками, чем с четырехлетними мальчиками. И дальше деление становится все более явным. Переживания также чаще обсуждают с девочками («Видишь, как бабушка обрадовалась, что мы пришли?»). Это дополнительная практика «обсуждения эмоций.

С мальчиками мы больше обсуждаем причины и последствия эмоций и при этом опускаем важные подсказки, способствующие эмоциональной грамотности: «Не показывай, что тебя задевают насмешки», «Ты чуть что — и в слезы, будь мужчиной!».

Незначительные, малозаметные реакции родителей формируют у ребенка ложное представление о том, что девочки должны быть чувствительными, а мальчики — всегда держать себя в руках.

Мальчики чувствуют не меньше. Тестостерон не лишает эмпатии, в отличие от неправильной, пусть и непреднамеренной, реакции родителей.

Беспокойный и отчужденный мир

«Она всегда сидит с телефоном. Это та-а-а-ак бесит!», «Терпеть не могу, когда он разговаривает по телефону. Мне сразу грустно», «Пусть откладывает мобильный, хотя бы когда мы вместе смотрим телевизор. Такое впечатление, что свой смартфон он любит больше меня». Мы критикуем детей за то, что они не расстаются с телефонами, но и дети кое-что говорят о своих родителях! Да, они недовольны нашим поведением. В национальном опросе 62% школьников заявили, что их родители все время отвлекаются, разговаривая с ними. Основная причина — смартфон. Исследователи провели тщательные наблюдения в заведениях быстрого питания и подтвердили жалобы детей.

Источник

Как оказалось, взрослые основное внимание уделяют телефону, а не ребенку. Каждая картинка и сообщение идут в минус общению — и непосредственно с ребенком, и просто в его присутствии, — а также лишают его возможности развивать эмпатию.

Препятствия для развития эмоциональных навыков в цифровую эпоху имеются, но они преодолимы. Согласно исследованиям, у детей врожденная способность настроиться на чувства. И чтобы расти неравнодушными, им нужны всего лишь старые добрые разговоры с родителями — лицом к лицу.

Как научить ребенка узнавать эмоции

Чтобы уметь поставить себя на место другого человека, ребенку надо научиться распознавать невербальные сигналы мимики, жестов, поз и интонаций. И этому могут научить родители.

Вот пять способов, которые могут вам пригодиться.

— Станьте эмоциональным коучем. Ищите моменты для личного общения, слушайте ребенка и называйте его чувства.

— Найдите младенца. Поищите новорожденных среди родственников или соседей. А может быть, у кого-то из родителей на детской площадке недавно появился малыш? Общаясь с малышом, ребенок учится считывать эмоции.

— Заведите щенка. Дети просят собаку? На примере животных тоже можно изучать эмоции: «Посмотри на хвостик. Как ты думаешь, что Фидо чувствует?» или «Как Китти ведет себя, когда боится?». Дети постарше могут помогать в приюте для животных. Найдите животное, о котором ребенок будет заботиться, дрессировать его и изучать.

Источник

— Предложите репетиторство. Посоветуйте ребенку подтянуть одноклассника по чтению, математике, физкультуре, рисованию, музыке или любому другому предмету. Пусть он помогает другим и учится искать к ним подход.

— Звоните бабушке чаще. Разговор по скайпу — прекрасный вариант личного общения. Перед звонком поговорите с ребенком: «Как догадаться о бабушкином самочувствии?», «Как ты думаешь, бабушка быстро устанет, как в прошлый раз? Как догадаться по выражению лица, что пора прощаться?».

Как настроится на чувства

Умение точно распознавать чужие чувства делает ребенка эмоционально грамотным, это первый шаг к развитию эмпатии и чуткости. Для начала сделайте упражнение, состоящее из четырех этапов. Не торопитесь и тщательно прорабатывайте каждый шаг, пока дети не будут готовы к следующему.

Этап 1: остановиться и прислушаться. Эмпатия начинается с внимания к окружающим, поэтому, когда общаетесь с ребенком, забудьте обо всем остальном. Отложите смартфон. Установите правило: «Никаких сообщений, интернета, долгих телефонных разговоров и телевизора в присутствии членов семьи и тем более во время общения с ними».

Этап 2: общаться лицом к лицу. Дети учатся распознавать эмоции во время зрительного контакта, поэтому говорите с ними, повернувшись к ним лицом, чтобы ваши глаза были на одном уровне. Полезное правило: всегда рассматривайте цвет глаз собеседника. Это помогает удерживать зрительный контакт, считывать мимику, интонацию и эмоциональные сигналы.

Совет: поиграйте в гляделки, чтобы дети чувствовали себя комфортно, смотря вам прямо в глаза. Если ребенку это сложно, предложите ему смотреть на спинку носа.

Источник

Этап 3: сосредоточиться на чувствах. Умение подобрать слова для своих чувств идет рука об руку с эмпатией и способствует эмоциональной грамотности. Как это сделать?

— Назвать чувство. «Похоже, ты разозлился», «Ты, наверное, расстроен», «Ты говоришь раздраженно».

— Задать наводящий вопрос. «Ты злишься (боишься, волнуешься, расстроен)?»

— Упомянуть соответствующий жест. «Ты хмуришься. Устал?», «Ты сжал кулаки. Боишься?»

Не судите чувства ребенка, просто смотрите, слушайте и описывайте их.

Этап 4: выражение чувств. Ребенку надо использовать приобретенный эмоциональный лексикон для выражения чувств. Эффективнее сначала предположить: «Ты, кажется, расстроен». Суть в том, чтобы пополнять эмоциональный лексикон ребенка и подготовить его к моменту, когда ему нужно будет выразить свои эмоции.

Только тогда ребенок сможет объяснить: «Я чувствовал себя так-то, когда ударил Джонни». В первую очередь спросите ребенка: «Что ты чувствуешь?» Когда ребенок научится выражать свои чувства, можно ставить вопрос «Что такой-то чувствует?». Так вы перенаправите внимание ребенка, и он задумается о чужих чувствах.

Как помочь детям распознавать чувства без труда

Общение посредством гаджетов не помогает учиться распознавать чувства. Именно поэтому в первую очередь следует выделить время, когда члены семьи проводят время друг с другом без смартфонов. Как это сделать?

— Ведите статистику экранного времени. Периодически просматривайте историю звонков, писем, сообщений, соцсетей, видеоигр, планшета, компьютера и учитывайте время, проведенное перед телевизором. Сколько на все это в среднем уходит в день? Не пора ли что-то менять и чаще общаться лично? Если так, все в ваших руках!

— Ограничьте экранное время. В исследовании Фонда Кайзеров подтвердилось, что дети реже пользуются гаджетами, если родители установили соответствующие правила. Договоритесь, когда (например, во время семейной трапезы) и где (скажем, в гостиной) все члены семьи обходятся без телефонов.

— Проверьте свои цифровые привычки. Если вы готовы отложить смартфон ради детей, они это оценят. Отвыкайте постоянно держать его в руках. Отвечайте только на важные звонки, сообщения проверяйте один раз в час и следуйте правилу «Разговаривая с ребенком, я отключаю телефон!».

— Садитесь за стол вместе! Согласно исследованиям, совместный прием пищи несколько раз в неделю — без смартфонов — положительно влияет на социальное и эмоциональное развитие детей и на их успеваемость. По крайней мере раз в неделю обсуждайте за ужином чувства каждого члена семьи из-за событий дня. Выбрать тему помогут карточки с эмоциями.

Источник

Выберите одну — к примеру, «гордость» — и спросите: «Каким моментом на этой неделе каждый гордится?» Все отвечают по очереди, начиная со слов «На этой неделе я горжусь…». В некоторых семьях голосуют за то, у кого был самый интересный опыт (необычный, негативный, приятный и т. д.). Можно делать это регулярно перед сном или когда вы едете куда-то на автомобиле с детьми.

— Говорите о чувствах без смартфонов. Простейший способ обучать детей эмоциональной грамотности — рассказывать им, что вы чувствуете и почему: «Я так рада! Привезли мой новый компьютер!» Найдите время поделиться своими чувствами с детьми.

Самые простые способы научить детей распознавать эмоции

Магниты на холодильник. Можно весить на холодильник магниты с цветом, соответствующим настроению. Это помогает детям перенимать настроение и чувства родителей и расти чуткими.

Видео без звука. Отключите звук телевизора и несколько минут трактуйте чувства актеров по языку тела. Когда человек кусает ногти или накручивает прядь волос на палец — «Он напряжен!». Сжатые челюсти — «Он испуган!».

Фотоальбомы. Доставайте семейные фотоальбомы и изучайте фотографии младенцев. Обращайте внимание ребенка на эмоциональное состояние малышей на портретах: «Как ты думаешь, что он чувствует?», «А почему?», «Что твой братик хочет сказать на этой фотографии?». Можно собрать альбом детских фотографий и вкладывать рядом распечатанные названия эмоций — после того, как ребенок правильно их определит.

Источник

Игра в «детектива чувств». Помогите ребенку назвать эмоции по мимике, позе человека, наблюдая вместе с ним за другими людьми в торговом центре, супермаркете, парке или на детской площадке. Вместе угадывайте эмоциональное состояние, не подслушивая разговоры: «Посмотри, как она сидит. Что она, по-твоему, чувствует?», «Видишь, как девочка сжала кулаки и сердито смотрит на подружек. Как думаешь, что она им говорит?».

Сделайте карточки с названиями чувств и играйте в шарады. Напишите на карточках слова, обозначающие эмоции. Самым маленьким достаточно шести основных: радость, грусть, злость, испуг, удивление и отвращение. Для игры с детьми постарше постепенно добавляйте новые слова.

Вырежьте из журналов картинки, иллюстрирующие эти эмоции. Показывайте их детям и предлагайте отгадать эмоцию или обсудить случай, когда ребенок ее испытывал. Игра в шарады: участники вытаскивают карточки и изображают написанные на них эмоции только мимикой и жестами, без звуков и слов. Цель — угадать эмоцию и от души повеселиться.

По материалам книги «Чуткие дети».

Обложка поста: pexels.com

Настольная книга эмоций | Pinhole Press

Помогите своим детям начать развивать свои социальные навыки, читая и определяя чувства.

Просто загрузите свои любимые фотографии и добавьте текст крупным, удобным для чтения шрифтом.

$39,99

Цена за дополнительную страницу

1,00 долл. США

Получите его уже в понедельник, 5 июня с эконом-доставкой. Посмотреть подробности

Извините, этого варианта сейчас нет в наличии. Ожидается, что этот товар появится на складе после .

Извините, этот параметр в настоящее время недоступен.

Характеристики

Бумага

Глянцевая сверхплотная бумага

Цвет

Разноцветный

Фотографии

11-21

Страниц

20-40

Размер

5,25 х 5,25 дюйма

Обложка книги

Настольная книга

Pinhole Press был представлен на:

• МедиаЛогос
• МедиаЛогос

Создайте красивую книгу, которая поможет вашему ребенку идентифицировать различные эмоции, используя персонализированные фотографии.

НАСТРАИВАЙТЕ ВСЕ, ЧТО ВЫ ВИДИТЕ

• Выберите один из шаблонов макета с текстом и без него
• Добавление или удаление страниц, минимум 20 страниц — максимум 40 страниц
• Изменение цветов страницы
• Изменение размера и цвета текста
• Перетащите фотографии на место
• Повторный заказ страниц

ХАРАКТЕРИСТИКИ

• Толстые, жесткие страницы
• Спиральный пластиковый переплет для легкого перелистывания
• Глянцевая отделка – вытирает пролитую жидкость
• Напечатано и переплетено в США
• Сертифицирован Комиссией по безопасности продукции
• Рекомендуется для детей 1+
• 3-4 рабочих дня для производства

За что мы это любим:

Развлекайтесь с выражением лица вашего ребенка с помощью нашей специальной настольной книги эмоций. Настольная книга «Эмоции» — отличный способ помочь вашему ребенку начать понимать и распознавать различные выражения лица, развивать эмпатию и узнавать о своих чувствах.

Как это работает? Узнайте, как настроить свою настольную книгу, из видео выше или из этого пошагового руководства.

После того, как ваша настольная книга изготовлена, невозможно добавить дополнительную страницу, не повредив спиральный переплет. Перед печатью убедитесь, что вы включили всех домашних животных, кузенов, бабушек и дедушек!

Сопутствующие товары

17 фото, которые доказывают, что жизнь с детьми — это вулкан эмоций / AdMe.ru

Воспитывать ребенка — это как кататься на эмоциональных американских горках 24/7. Одну минуту они в экстазе от радости. В следующий раз мы видим, как они лежат на полу и закатывают истерику буквально без причины. Никто не может прочитать, что происходит в голове у маленьких, даже те, кто дал им жизнь. Хорошая новость заключается в том, что они скоро перерастут свое подавляющее поведение. Но именно тогда мы понимаем, что эти моменты каким-то образом оживили нашу жизнь, и начинаем по ним скучать.

AdMe.ru не может нарадоваться яркому воображению детей и их, казалось бы, неиссякаемой энергии. Мы поделимся с вами фотографиями детей, переживающих радугу сильных эмоций.

1. «Сын моего друга изображает свою маму и кормит грудью свою куклу». Мой двухлетний сын так не думает».

© Mama_Rose/Reddit

3. «Мой старший сын провел летние каникулы вдали от дома и вернулся несколько дней назад. Я думаю, что он немного скучал по своему младшему брату».

© Heatherbanana1984/Reddit

4. «После того, как мой 15-месячный сын умолял меня забрать его, его радость была безудержной».

© Blorch_Master/Reddit

5. »Это Утром моя дочь впервые увидела меня в костюме. Она не одобрила». 068 7. «Моя дочь только что научился делать заколки для волос».

© Eraser_dust/Reddit

8. «Драгоценный взгляд, которым мой сын наградил меня, когда я дал ему теплое одеяло, только что высушенное из сушилки».

© viking_babe/Reddit

9. » Моя дочь ненавидит утро, но вы никогда не узнаете, посмотрев на нее». /Reddit

11. «Моя 3-летняя дочь вытащила свою дебетовую карту и попросила заплатить врачу».

© AmandaKathleen/Reddit

«Они подыгрывали ей и даже сделали ей квитанцию ​​для «подписания» и дали ей леденец. Она была в восторге».

12. «Моя дочь влюбилась в эту козочку в местном контактном зоопарке. Думаю, можно с уверенностью сказать, что чувства были взаимными». г /Reddit

14. «Моя дочь была так горда, что целовала салатницу. Но я все еще надеюсь на большие успехи для нее».

© OkIHereNow/Reddit

15. «Найдите того, кто любит вас так же сильно, как моя дочь любит пиццу».

© carcar0925/Reddit

16. «Думаю, моя дочь была рада нашла несколько яиц во время своей первой охоты за яйцами».

© miikey6**/Reddit

17. «Моя дочь не думала, что этот маленький мальчик читает книгу недостаточно быстро.