Tag Archives: стресс

Олег Торсунов. Беспокойство и способы его преодоления

У человека есть две сферы жизни: одна сфера – где он силён, где он может всё поменять; другая сфера – где он слаб. Вторая сфера всегда приносит боль, а человек всегда реагирует на боль и направляет туда своё сознание. Если от человека что-то зависит, то, когда он что-то делает, что-то меняется. Например, я иду за хлебом, дорога дальняя, я сделал один шаг. Что-то поменялось? Да, я стал ближе. Но если вы делаете шаги и ближе не становитесь, значит, вы не можете повлиять на ситуацию.

Например, ребёнок плохо учится. Если мать сделала шаг и ничего не поменялось, то от неё это не зависит. Если что-то поменялось – ребёнок задумался, начал учиться по-другому, – значит, от неё это зависит. Ребёнок среагировал: получил очередную...

Читать далее

Александр Хакимов. Горе от ума или как победить проблемы, ч.1

Откуда исходят проблемы? Как появляются проблемы в нашей жизни? Что вообще с ними делать? Для чего они нужны? Есть ли какой-то смысл в этих проблемах?[sm_hr]

Обычно мы не видим смысла в проблемах. Нам нужно счастье безоблачное, такова наша природа. Но приходят трудности, время от времени они чередуются – это заметили ещё древние. Временные проявления счастья или несчастья – это как чередование зимы и лета. Сейчас зима, потом лето, потом снова зима и снова лето. Наша жизнь так устроена: черная полоса – белая полоса, они чередуются. Как правило, мы это видим, оцениваем и чувствуем именно так, что есть светлая полоса и мне это нравится, есть тёмная полоса и она мне не нравится. Хотя всё может быть по-другому. Сегодня мы поговорим о том,...

Читать далее

Руслан Нарушевич. Что даёт сил быть хорошими родителями? ч.2

Эффективность матери зависит от того, умеет ли она принимать. Отдавать женщины обречены – это их природа. Поэтому женщина должна уметь заботиться о себе, уметь отдыхать. Поэтому чтобы быть хорошей матерью надо уметь нагло принимать заботу. Я настаиваю на слове «нагло».

Если не от кого получать заботу, то единственная ответственность женщины – найти тех, от кого получать заботу: старшие, святые, подруги, единомышленники, близкий человек. Самим о себе тоже надо заботиться. Ведь есть что-то, что вас радует? Это называется «витаминами любви». Больше у женщин в жизни никакой ответственности нет. Запомните.

Поэтому если вы избавите себя от других видов ответственности, каких-то сумасшедших идей (например, заработок), которые кажутся вам практичными (они кажутся практичным,...

Читать далее

Руслан Нарушевич. Что даёт женщине сил оставаться хорошей матерью? ч. 1

Мама приходит в дом своей дочери, у которой маленький ребёнок и видит, что у дочери либо нет сил, либо нет опыта, и она просто вторгается в эту территорию: вместо того чтобы заботиться о матери, она заботится о ребёнке увеличивая стресс женщины.

Очень важно понимание того, что даёт сил женщине оставаться хорошей матерью. Самое большое напряжение – это постоянно меняющиеся обстоятельства. Верно? У кого есть ещё большая проблема в отношении детей, чем всё время меняющиеся обстоятельства? Запланировала так – получилось иначе. Собирались выйти полтретьего – вышли полпятого. В гостях нас ждут в четыре – мы приехали в восемь. Нас уже даже не ждут, в принципе, приглашают и не ждут, потому что привыкли: «У них дети». Мы собирались поехать куда-то, но...

Читать далее

Олег Торсунов. Ответы на вопросы. С тех пор, как я начал развиваться, в семье начался кризис.

Продолжим нашу беседу. У нас есть еще звонок.[sm_hr]

- Здравствуйте, Олег Геннадьевич! Меня зовут Анатолий. У нас затянувшийся кризис в семье, но сейчас мы уже выходим из него. Он начался примерно семь лет назад, когда я начал интересоваться возвышенными темами. До этого я заботился о семье и все обязанности, которые вы озвучивали, я выполнял. Потом как-то всё ушло. Естественно, у нас начались конфликты. Сейчас мы пытаемся восстановить семью. На тот период были очень сильные противоречия у жены. Как мне кажется, я не могу сейчас ее простить. Я не могу подпустить ее к себе ближе. Она старается, но я не знаю, что мне делать, не знаю, как выйти из этой ситуации. На сегодняшний день я даже не выполняю своих обязанностей. Я стараюсь,...

Читать далее

Олег Торсунов. Ответы на вопросы. Ушла жена, как ее вернуть?

(Вопрос задает мужчина).

- Добрый день, Олег Геннадьевич! У меня вопрос по семейным отношениям. Дело в том, что у меня сложилась такая ситуация. Вроде бы я старался заботиться о своей семье, выполнять все свои обязанности в силу своего понимания. В какой-то момент у жены начались проблемы. Она начала говорить, что ей стало тяжело. Я все равно старался ее поддерживать, несмотря на то, что были скандалы. Но в какой-то момент она развернулась и ушла. Она связалась с подружками, которые... я не знаю, решили ее увести из семьи. Стало происходить что-то непонятное. 

- Я примерно представляю вашу ошибку, в чем была проблема. Как мне кажется, произошло следующее. У вас очень твердый, непреклонный характер - это связано с влиянием планеты Сатурн....

Читать далее