Monthly Archives: Июль 2015

Руслан Нарушевич. Три стадии эмоционального освобождения

Вспомните музыкальную школу из вашего детства. 1 стадия. Эмоциональное рабство. - мы считаем себя отвественными за то, как чувствуют себя окружающие; - мы полагаем, что мы обязаны заботиться о том, чтобы они оставались счастливы; - если они не счастливы, мы чувствуем себя обречёнными на то, чтобы исправлять положение. Последствия: 1. Отказ от собственных нужд и желаний во имя нужд и желаний близких людей. 2. Чувство гипер-ответственности за эмоции близких людей. 3. Восприятие близких, как обузы, "креста, который нужно нести", картмы 4. Разла в отношениях. 2 стадия. Стадия вредности. - эмоциональный бунт; - понимание высокой цены за чрезмерную ответственность; - "потеря себя"; - нежелание заботиться о нуждах других; - эгоизм ("это твои проблемы"). 3 стадия. Эмоциональное освобождение. - реакция на нужды и желания людей с сочувствием. - свобода от желания угодить близким из страха чувства вины или стыда. - любой поступок или усилие приносит...
Читать далее